tgindex
Все успевать и не уставать

Все успевать и не уставать

Статистика
@daryashkola1Едарусский

Как все успевать и не уставать с Дарьей Черненко: личный опыт Служба заботы: @Dasha_Chernenko

Последний пост
12 авг.
Последнее чтение
09:42
Постов за неделю
1
Всего постов
21
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Еда (по похожим)
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
4 844
−11 за 3 дн.
Сутки
−2
−0,04%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
879
19 постов
Вовлечённость
18,1%
к подписчикам
Постов в день
0,1
всего 21
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
792
1/48двое суток
907
1/72трое суток
978

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • Все успевать и не уставать pinned a photo

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • 8 авг.699563

    Пока была в Беларуси, новости не смотрела. Поэтому, когда самолет из Москвы взял уверенный курс на Кабул, я решила, что его захвалит кто-то бородатый. Ну не мог же мир за 12 дней так измениться, что из Москвы в Дубай нужно лететь не через Кавказ, а через Пакистан и Афганистан? Оказывается, мог. Зато Москва не изменилась. Все так же цветет и пахнет. Как будто застыла в безвременьи, украшая себя петуньями. По субьективному ощущению, каждое второе здание в центре Москвы или ресторан, или салон красоты. Все такое же, как было 5 лет назад, только соцсетей нет. Зато по тротуарам ездят роботы, еду развозят. Люди очень красивые. Плитка ровная. Бензин есть. Пока ждала свой рейс, сходила в Третьяковку. Там тоже ничего не изменилось, но в музее и не должно. За день в Москве накопила в себе много вопросов, которые некому задать. И полетела в мир, который так стремительно меняется. После приземления, после 9 часов полета, пассажиры в салоне начали аплодировать. Араб, сидевший рядом со мной, спросил что происходит. "Это русская традиция. Мы так выражаем радость по поводу того, что долетели и живы". Судя по лицу араба, теперь у него появилось много внутренних вопросов, которые он постеснялся задать. А я рада, что вернулась из дома домой.

  • 29 июл.1 006381

    Маршрут самолета "Дубай-Москва", который должен идти по прямому быстрому пути, похож на петляющего зайца. Сфотографировала путь своего самолета - так воплощается в реальности слово "геополитика" Благодарность всем сотрудникам авиации, которые прокладывают пути и сшивают мир нитками в небе.

  • видео или голосовое, без подписи

  • 27 июл.1 0056

    видео или голосовое, без подписи

  • 27 июл.1 0296

    видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • Богатство, которое собиралось тремя поколениями семьи Я сейчас в доме у родителей, в комнате детства. Эту коллекцию еще дедушка начал собирать. Там же и бабушкин шкаф. Книги родителей в отдельной комнате. А мои остались в Петербурге. Ни один из вебинаров по теме “Как все успевать и не уставать”, на котором я рассказываю про 4 способа проживания жизни, не обходится без вашего вопроса: - Даша, откуда ты все это знаешь? Сложно ответить на этот вопрос. Проще показать. Если позволяет скорость интернета, послушайте видео, что я рассказываю. А у вас в доме были книги? А портрет Хэмингуэя?

  • 19 июл.1 143463

    #дашины_книги 📚 Не о всех книгах, которые я читаю, вам рассказываю. Только о лучших. ❤️ Сегодня ночью дочитала “Авиатора” Е. Водолазкина. Не отрываясь, жертвуя сном, взахлеб. И конечно, первое что делаю утром - делюсь с вами. ☀️ Первый раз я пыталась прочитать “Авиатора” три года назад. И не дочитала, потому что было слишком скучно. 📖 Главный герой, Иннокентий Платонов, просыпается в больнице после экспериментальной заморозки и страдает амнезией. По крупицам восстанавливая дневник воспоминаний, он заново открывает для себя мир, начиная с дореволюционного Петербурга начала XX века. Первая попытка прочитать роман не удалась. Читала не тем местом и воспринимала так. ❌ Главный герой никак не развивается: каким был в начале, таким и остался. Сюжетные линии затянуты и предсказуемы. Описания ужасов лагерной жизни, судьбы интеллигенции во время революции, сатира на общество потребления постсоветской России - как будто одновременно читаешь Достоевского, Солженицына, Пастернака и даже Пелевина. И все эти сравнения не в пользу “Авиатора”, все время ощущение, что я это уже читала, что все это уже было. ✨ Вторая попытка прочтения и внезапно все перевернулось. Роман тот же, я другая. Уже открылись глаза, которые видят развитие героя. В первом прочтении казалось, что герой ничего не делает сам, и в романе застывший сюжет. Сейчас вижу, как он делает, только не во внешнем пространстве, а внутреннем. Он не меняет ничего вокруг, не старается стать “лучшей версией себя”. Но меняет свое отношение ко злу. От идеи высшей справедливости и возмездия к милости и сочувствию. И еще дальше - к идее любви, которая выше первого и второго. 🙏 Как и “Лавр” - это не роман. Как и житие, читается не глазами и разумом, и не с мерками этого мира. 💭 Оставлю тут основные идеи, ради которых стоит потратить время и прочитать “Авиатора”: • Человек — это не только то, что с ним произошло, но и то, как он помнит произошедшее. • Память - это то, что остается от человека, если отнять у него привычное время, окружение, биографию и исторический контекст. • Любовь - это то, что неподвластно времени, смерти и тлению. Это то, что никогда не перестает. • Воспоминания каждого человека - единственное, что имеет ценность. • Насилие порождает насилие, зло ведет к умножению зла. Восстановление справедливости ведет к умножению зла. • Пока человек жив, он имеет шанс отказаться от суда и справедливости и выбрать сочувствие к тому, кто причинил зло ему. • Пока человек жив, он может выбрать ответственность и покаяние по отношению к тому, кому причинили зло он. ❤️ Если вы думали об этом, если переживали это, если искали ответы на эти вопросы, тогда вы найдете в этой книге то, что ищете.

  • Вина — главный вор времени, о котором молчит тайм-менеджмент Девочки, посчитайте, сколько раз в день вы чувствуете вину.🤔 Села отдохнуть — «а посуда стоит». Играю с ребёнком — «а работа висит». Работаю — «ребёнок опять сам». Заметили? Вина приходит при любом выборе. Это не сигнал «ты делаешь не то» — это фоновый процесс, который висит, как приложение, и незаметно сажает батарею. Поэтому обычный тайм-менеджмент и не помогает: чем длиннее список, тем больше несделанного → больше вины → меньше энергии → меньше успеваешь. Планирование этот круг не размыкает, а раскручивает. В моей системе мы начинаем не с ежедневника. Сначала выгружаем всё, что годами висит в голове и генерирует вину. Потом вычёркиваем то, что вы не сделаете никогда, — и разрешаем себе не чувствовать за это вину. Это самый трудный шаг. И только потом планируем то, что действительно ваше. Мария, ученица курса, после этой работы впервые увидела свою вину за отдых со стороны. И решилась наконец на няню, о которой давно думала. Курс не добавил ей часов в сутках — он снял вину, которая запрещала эти часы брать. В этом всё дело: время у вас, скорее всего, есть. Но между вами и им стоит охранник — вина. И пока она на посту, никакой планировщик не поможет. Сегодня, когда сядете отдохнуть и внутри привычно кольнёт — вспомните: это не совесть. Это вор ❤️ А теперь честно, девочки, поставьте реакцию в комментариях: 🔥 — чувствую вину почти каждый день ❤️ — бывает, но научилась отпускать 🙈 — прямо сейчас читаю этот пост и чувствую себя виноватой, что сижу в телефоне

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

Все успевать и не уставать — tgindex