Тренер Даша

девы, общий сбор 👋😄 родительство - это когда ты знакомишься не только с новым человеком в вашей семье, но и узнаешь нового себя мне оч сложно выбирать 2-3 штучки чего-то из миллионного множества всего сейчас доступного, особенно когда пользоваться этим и носить буду не я, поэтому я решила ещё больше усложнить себе жизнь ✊😄 (как обычно))) как я заказывала вещи малышке 🥲👇 -сохранила несколько разных списков на пинтересте и в инсте -список необходимого для роддома -списки действительно нужных покупок от знакомых и подруг осталось только составить список списков и забив на все «надо», купить просто, что нравится))) но нет, такой легкий путь не про дев поэтому берем блокнот с ручкой и все эти списки структурируем в один ✊😁 поштучно и поразмерно 😂 потом находим на всех (обязательно!))) доступных маркетплейсах вещички по каждому пункту добавляем ссылки всех понравившихся в заметки сравниваем и о, аллилуя! выбираем то самое, что понравилось больше всего и скорее заказываем, пока не передумали)) да, я ненавижу выбирать да, я ненавижу, когда дом превращается в склад вещей да, я ненавижу, когда накупил, а оно не пригодилось а списочки люблю 🤡😂 кто такой же? или это у меня какая болезнь?😁 пс. первые одёжи уже дома, ура))) #беременныебудни #подготовкакрождению

ну я как обычно… начали бодро и ушли в работу/дом/подготовку к появлению нового чеечка и вот это вот всё)) с вас тоже как обычно - желательно понять и простить ☺️🫶 а я пришла с очередной попыткой вернуться, тк опять же много чего есть рассказать и поделиться например, о том как движутся дела с разборками по вб (целое уголовное дело заведено по моему заявлению ✊😏) или о том, как проходит подготовка с главному для меня событию этого года - рождению нашей малышки и ссылками на всякое детское (вдруг кому актуально? или для этого нужно заводить отдельный тгк?)) или об уже максимально приблизившемуся декрету, в который я ухожу вот-вот на днях и возможных форматах тренировок в ближайшее время в общем, начнем пожалуй с самого актуального в сегодняшнем дне 👇 #выпросилилайф

День открытых дверей в школе материнства с юристом для мам ⬇️ Сразу по делу - что я узнала нового по выплатам и что прям заценила: • информация по выплатам классно структурирована и оформлена в брошюрку (без воды, четко, коротко - класс)) • специалист Алёна…

День открытых дверей в школе материнства с юристом для мам ⬇️ Сразу по делу - что я узнала нового по выплатам и что прям заценила: • информация по выплатам классно структурирована и оформлена в брошюрку (без воды, четко, коротко - класс)) • специалист Алёна рассказывает так же последовательно, внятно и оч бодро ориентирует по всем вопросам - ответы такие же конкретные, развернутые и понятным для не юристов языком ✊😁 • оказывается, декретные выплаты и пособие по уходу за ребенком можно оформить не только на любого из родителей (про отца ребенка я знала), но и даже на бабушку/дедушку и даже! на тетю/дядю ребенка (но с этого года сказали с последними стало сложнее)) по финансовой и юридической части из основного вроде все остальное в целом я уже изучала до, но лично для меня сложно идёт восприятие информации, изложенной как на госуслугах или где-то ещё в инете я точно помню, как ещё до беременности на этапе планирования говорила, что прям надо найти юриста, который именно по беременным и всяким мамским выплатам и тд и узнать на что мы можем рассчитывать и как это все правильно оформлять и тд и вот Алёна сегодня прям стала этим человеком, о котором я думала, что мне необходим для решения этих вопросов 😌🔥 поэтому обязательно поделюсь контактами в конце поста уверена, кому-то тоже понадобится консультация такого специалиста 💯 Еще из весомых плюсов мероприятия для меня: • неожиданно была очень подробно разъясняющая мини-лекция о выборе колясок (так же в формате живого общения от представителя магазина всяких гаджетов для пупсов, типа там колясок, кресел, люлек, бирюлек и тд)) • открытое общение с основателями школы материнства практикующими врачами акушерами-гинекологами так же с ответами на все абсолютно (прям супер разношерстные)) вопросы девушек по поводу беременности, родов, роддомов и тд • само отношение сотрудников школы к нам и атмосфера в ней располагают к позитивному восприятию всех моментов нашего нового и такого волнительного состояния Минус один единственный, но для меня прям капец какой весомый (не связано с мероприятием и школой)) - я узнала, что в роддоме, с которым хотела заключать контракт, не пускают мужа в операционную при плановом кс 🥹😢😭😭😭 я очень рассчитывала на то, что мой суженый ряженый единственный неповторимый будет рядышком с головушкой моей сидеть, да ручку мне поглаживать, да слова утешительные шептать, ну и вот это вот всё))) короче, я пока не теряю надежды, что с врачом получится договориться, ибо скандалы чинить я могу на ровном месте на раз-два, но в таких делах, канеш, мне этого не хочется 🤞😄 о, и главный плюс - на фоне вопросов и разговоров других будущих мам я поняла, что у меня, оказывается, тревожность на минималках (фух!)) такие там вопросы задают канешшшнааа на этих мероприятиях))) ну типа из серии «я даж не знала, что такое бывает» наверное, просто потому, что я реально фильтрую то, что предлагают мне соцсети и не смотрю никакую вообще дичь, касаемо родов и беременности чего и всем желаю - научиться относиться к этому положению женщины не с точки зрения страхов и опасений, а постараться успеть насладиться тем, что внутри вас теперь два сердечка и какая-то бесконечная тусовка в животе 💃😁 @status_mama72 - школа материнства @Daria_Guzenkova88 - практикующий врач акушер гинеколог, основатель школы @guzenkov_live - практикующий врач акушер гинеколог @idu_v_sad - юрист для мам #беременныебудни #беременныйтренер

День открытых дверей в «СТАТУС: МАМА» 🩷 Открытая встреча для будущих мама в формате живого диалога. Без неудобных вопросов Без запретных тем Без осуждения Без «ой, да все рожают» Только вы и ваши вопросы, на которые отвечают врачи акушеры - гинекологи Гузенков Дмитрий и Гузенкова Дарья @Daria_Guzenkova88 Приглашенный гость🌷 Алёна Рябкова - юрист для мам Знает все о законах мамы, какие выплаты ей положены, на каких сроках что выплачивают! Чтобы вы чувствовали себя не только спокойно, но и защищенной ❤️ 📌Формат: открытая встреча ⏰Дата: 4 марта в 10:00 🌤Вход свободный 👉Для записи пишите @lu_tmn Или в комментариях 💘 Будем рады видеть Вас ❤️

завтра идем 🫡⬇️ во-первых, это школа, где я планирую проходит курсы перед появлением нового человечка (на один уже записалась)) и хочется познакомиться с местом и его создателями во-вторых, встреча с юристом - это интересно и нужно, потому что как я и писала выше разобраться самостоятельно во всех правовых моментах сложно в таком потоке бесконечно появляющихся новых документов, мер поддержки и тд если узнаю что-то супер полезное (и не забуду, самое главное 😁), расскажу и вам 🫶 #беременныебудни

Сегодня была на приеме психолога в поликлинике по мж (в плановом порядке направил гинеколог, у которого я наблюдаюсь) и вот, что я узнала нового ⬇️ • согласно приказу №69н/95н от 17.02.2020 «Об утверждении Порядка оказания медицинскими организациями услуг по правовой, психологической и медико-социальной помощи женщинам в период беременности» всем беременным по ОМС положены бесплатные плановые консультации психолога, юриста и социального работника (приложила скрины) • так же в поликлиниках по ОМС можно получить бесплатную помощь медицинского психолога (на приеме мне специалист сказала, что все имеют право на 5 бесплатных полноценных часовых консультаций психолога в год (даже в протоколе консультации это указала)), но лично я сама конкретного подтверждающего документа не нашла - по разным источникам в интернете удалось лишь раздобыть информацию о том, что с 1 июля 2024 года согласно изменениям в приказе №688 от 14.10.2022г, в городских поликлиниках появятся кабинеты психолога, где можно будет получить помощь специалиста беременным и недавно родившим женщинам, участникам и ветеранам военных действий, лицам с определенными диагнозами) Надеюсь, это действительно так и работает на практике 🙏 в любом случае, если вы спросите это у своего наблюдающего врача, вас не покусают)) поэтому не бойтесь узнавать у специалистов, на что вы имеете право, тк приказы и иные правовые документы меняются с такой скоростью, что людям, не имеющим отношения к сфере здравоохранения, уследить за всем этим очень и очень сложно 💯 ссылки на приказы и то, что удалось найти из подтверждающей информации: • приказ №69н/95н • приказ №688н • новостной ролик о психологической помощи в ГП №17 г.Тюмени #беременныебудни