Диана Курамшина | PSY.BLOG

«Я начала новые отношения, все было изначально хорошо, но потом я снова наступаю на те же грабли, что и в прошлых..» Девушки , которые сейчас идут в группу, отмечают, что повторяется один и тот же сценарий. И отчего уже постепенно начинается выгорание и разочарование в сфере отношений. И вот чтобы такого не допустить, очень важно понимать 🙏 Можно сменить мужчину, можно переехать, можно поменять работу, сферу деятельности. Но если внутри не поменялось ничего сценарий повторится. Дело не всегда в человеке. И более того, иногда даже тот самый, как вам кажется ваш ред флаг, может стать Грин флагом — если вы ставите себя в своей жизни на правильное место. Потому что мужчины (люди в целом) считывают ваше отношение к себе , что с вами можно, а что нет. Но если меняется внутри , ваше отношение к себе, у вашего партнёра будет выбор , если он вас правда ценит и хочет быть с вами, он начнет так же меняться. А если нет, то вы просто перестанете сходиться в сценарии вот и все. И ваше расставание становиться просто естественным продолжением , без надрыва и качелей. Потому что внутри сделан выбор. ⭐️Если вы не хотите наступать на те же самые грабли, и понимаете, что чего то вы явно не видите в себе, но хотели бы увидеть. 💔Если хотите наконец чтобы отношения перестали для вас восприниматься , как что-то болезненное и несущее хаос и разрушение в вашу жизнь , я жду вас в нашей терапевтической группе , пишите мне в личные сообщения, и я расскажу как туда попасть

❤️Как встретить того самого человека? Почему об этом еще никто так и не сказал в инфопространстве, я не понимаю, но я рада, что вы узнаете об этом прямо сейчас ! В этом аудио: • Стоит ли прописывать список тех самых качеств, или все таки стоит сделать свой прицел на других аспектах? • Из-за чего возникает история «я нравлюсь тому, кто не нравится мне и наоборот»? • Что мешает нам на самом деле быть выбранным, и выбрать подходящего нам человека? 🖇️Подробнее рассказала о группе, в чем ее преимущества от личной терапии, и если кто хочет попробовать этот опыт пишите мне в личные сообщения, найдем место и для вас ☀️

Страх и наши нераспознанные дефициты держат нас в отношениях, в которых мы не можем договориться. В которых нас не выбирают. Где у нас не хватает смелости обозначить свою позицию — потому что это может нарушить привычный уклад. • Страх остаться одной кидает нас в любые отношения. Пофиг, что у человека зависимости, неконтролируемая агрессия или нежелание уступать. Это разрушает связь — но мы терпим. • Навязчивое желание иметь семью, родить ребёнка — превращает знакомства в собеседования. Мы оцениваем кандидатов, не давая им шанса раскрыться. Мы обрываем контакт, даже не узнав человека. • Страх, что меня настоящую не примут — заставляет подстраиваться, прятать потребности, молчать о желаниях. И так мы разрушаем отношения, боясь их потерять. Всё это лишь страхи и нераспознанные дефициты. Мы не умеем закрывать их самостоятельно. И потому находим того, кто, как нам кажется, может дать нам эту мнимую безопасность и любовь. Мы наделяем его особенным смыслом. Но крепкие отношения строятся иначе. Когда мы умеем работать со своим страхом и знаем о своих дефицитах мы способны на осознанные выборы. Принимать смелые решения. Открываться опыту. Завершать то, что нам не подходит. По своему жизненному и терапевтическому опыту я знаю: — иногда правда нужно разойтись, чтобы сойтись и попробовать иначе — иногда нужно поставить твёрдую границу, чтобы развернуть отношения — иногда просто довериться Богу, у которого свой план на нас и наши отношения. Вот о чём наша группа. О том, чтобы понимать себя лучше. Анализировать стратегии поведения, которые не ведут вас к желаемому опыту. Снимать контроль там, где он не нужен. Учиться быть открытой к знакомствам. Получать опыт, который станет для вас важным попутчиком. Который рано или вовремя — приведёт к тому человеку и к тем отношениям, о которых вы мечтаете. В группе вы сможете: · снять тревогу «за поиск того самого» · перестать бояться, что останетесь одна · научиться закрывать свои дефициты самостоятельно · узнать свои реальные потребности в отношениях · и легко выбирать — или завершать то, что не подходит. Старт группы — в середине августа. Кто хочет в группу напишите мне в личные сообщения 💛

А вдруг я никого не встречу и так и останусь одна? Подробнее об этом страхе, и как с этим работать описала на фото-карточках 📎открываю терапевтическую группу про отношения В группе ты можешь пробовать быть настоящей и не разрушиться. Это навык, который ты потом переносишь в отношения. 💛Старт в августе, группа идет 3 месяца (6500 в месяц) Вход через звонок-знакомство, для участия напиши мне в личные сообщения «группа» и свой ключевой запрос

Секс — является естественным продолжением узнавания друг друга, только в том случае, когда между вами случился настоящий коннект и вы чувствуете доверие к мужчине. В ином случае, происходят те самые разочарования 💔 Как же понять, случился ли между нами тот самый коннект, раскрываю в обещанном для вас видеоуроке 👇🏼 Смотреть видео

Немного о личном 💛 Тема мужско-женских отношений всегда была большой частью моего исследовательского интереса. И в профессии, и в жизни. До момента, когда в моей жизни случились очень болезненные отношения. После них я долго не могла позволить себе открыть сердце. Даже думать в контексте любви было страшно. Внутри — разочарование, страхи, тревога. И говорить об этом здесь мне не представлялось возможным. Сейчас всё это позади. Внутри расставлено по местам. Ничего не болит, даже не ёкает. И на собственном опыте я поняла все самые большие ошибки, которые люди совершают, когда неправильно расстаются. Как это мешает строить новые отношения. Как влияет на неверный выбор в дальнейшем. Я знаю, как это — закрыться после такого. Начать жить из позиции защиты. Это понятно и объяснимо. Но этим мы не проживаем боль, а лишь делаем отсрочку. И как следствие закрываем возможность встретить другого человека. Того, с кем будет возможна настоящая любовь. Или наоборот пытаемся заткнуть эту боль другим человеком, не чувствуя к нему ничего. Я поняла, почему некоторых людей так трудно отпустить из головы. Почему вы всё ещё надеетесь, что он напишет. И знаю, как с этим работать. Я поняла, как интегрировать опыт прошлых отношений, так.. Чтобы эти ошибки больше не повторять. Чтобы не очаровываться, а видеть суть. Чтобы действительно сближаться с тем, с кем опыт не станет очередным разочарованием. Я поняла, как перестать идеализировать отношения и мужчин. И что внутри себя нужно отыскать, чтобы найти человека по сердцу. И главное , что выстроить внутри себя и в своей жизни, чтобы турбулентность в отношениях не выбивала вас из колеи. Параллельно я продолжала работать со своими доверительницами. Помогала им осознать эти же важные вещи про себя. Есть чудесные кейсы — спасибо вам за доверие и трудолюбие ❤️ И теперь я запускаю терапевтическую группу в августе. Для всех, у кого есть вопросы, связанные с отношениями… или с их отсутствием. Цена более чем приемлемая, поэтому места разберут очень быстро после официального старта продаж. Чтобы узнать первыми, пишите моей помощнице @manager_dianerioss со словом «ГРУППА».

💔Случился секс, и он пропал. Или почему секс без эмоциональной близости ведёт к «сливу» Когда ты вступаешь в интим с мужчиной, у тебя вырабатывается окситоцин — гормон привязанности. У него тоже, но у женщин этот эффект в разы сильнее. Это значит, что ты привязываешься даже к тому, кого не успела узнать. А он может не привязаться, потому что у него нет этого механизма с такой же силой. Если ты не успела сформировать эмоциональную близость, секс становится механическим актом. И после него возникает естественное отторжение — потому что твоё тело «приняло» чужого человека, а твоя голова и сердце ещё нет. Это разрыв. И он ощущается как «что-то не то», даже если формально всё было хорошо. И да, мужчина сливается не потому что он «плохой», а потому что он не успел вложиться эмоционально. Для него секс мог быть просто физическим контактом, а для тебя началом близости. И это расхождение неизбежно ведёт к дистанции. «Когда вы по-настоящему словили коннект, и вы мужчине понравились как личность, а он вам, у вас схожие намерения — секс становится естественным продолжением». Вот что важно. Не какое свидание по счёту, а сформированный коннект. Хотите получить урок , в которой я расскажу, как понять, что коннект случился, и когда действительно стоит идти в сближение , чтобы снизить вероятность разочарования? 🔥Пишите «да» в комментариях

Эта мысль весь день разрывает меня изнутри 💔 Я работаю с девушками, которые хотят отношений, но снова и снова наступают на одни и те же грабли. Они не могут определить на первых этапах: мне с этим человеком безопасно? Какой-то непонятный, но может еще расскроется? Идти ли на сближение? И вот что я поняла. Если у вас нет базового опыта безопасности в контакте с мужчиной , когда вы не понимаете как это , когда вам понятно, вы поняты, приняты и между вами есть контакт — вы будете хотеть и пытаться разгадывать загадки, анализировать странные ощущения, подстраиваться, давать шанс «вдруг получится». А внутри будет расти тревога и неуверенность. В этом аудио я делюсь главным инструментом, который меняет всё и в знакомствах, и в уже существующих отношениях. И если вы: • устали от свиданий, которые ни к чему не приводят • больше не хотите тратить время на разгадывание мужчин и замечать тех, с кем будете чувствовать себя спокойно • уже в отношениях, но чувствуете, что что-то идёт не так и хотите это изменить Обязательно к прослушиванию💛 И в конце, я сделала важное объявление 🤩, вам понравится !

Если вы чувствуете себя недостаточной рядом с успешным мужчиной — вот в чём дело 👇🏼 Это история, про женщин, кто меряет свою женскую ценность мужскими достижениями. Говорю «мужскими» не из принципа сексизма. А по принципу того, что мужчина не выбирает женщину по тем же критериям, по которым мы выбираем мужчину. Женщине действительно важно: — восхищаться мужчиной, — видеть, что он сильнее. Эмоционально. Физически. Интеллектуально или финансово. У каждой свой пунктик. Для кого-то сила мужчины в его способности выдержать её эмоциональность. Для кого-то в том, как он решает житейские вопросы. А мужчина, смотрит на другие критерии. На естественную привлекательность, эмоции и состояние, которые она привносит в его жизнь. Ведь он не соревнуется с ней, кто больше, выше и сильнее (а если и соревнуется, то это вопрос к вам, вам как с этим?) Мы шаг за шагом распутываем этот клубок с нашими прекрасными дамами-достигаторшами. Тех, кто привык видеть свою ценность не как в человеке с набором качеств, а в том, что они МОГУТ и ДЕЛАЮТ. И тогда рядом с успешным мужчиной они чувствуют себя недостаточными. Потому что привыкли измерять себя делами. А он измеряет их присутствием. Если это про вас, приходите на диагностику. На ней мы разберём: — откуда взялось это сравнение, — как перестать мерить себя мужскими достижениями, — и как вернуть себе ощущение ценности — просто как женщине, а не как «проекту». 💡 Напишите моей помощнице @manager_dianerioss в личные сообщения слово «отношения» — и она запишет вас на диагностику.

Если вы чувствуете себя недостаточной рядом с успешным мужчиной — вот в чём дело 👇🏼 Это история, про женщин, кто меряет свою женскую ценность мужскими достижениями. Говорю «мужскими» не из принципа сексизма. А по принципу того, что мужчина не выбирает женщину по тем же критериям, по которым мы выбираем мужчину. Женщине действительно важно: — восхищаться мужчиной, — видеть, что он сильнее. Эмоционально. Физически. Интеллектуально или финансово. У каждой свой пунктик. Для кого-то сила мужчины в его способности выдержать её эмоциональность. Для кого-то в том, как он решает житейские вопросы. А мужчина, смотрит на другие критерии. На естественную привлекательность, эмоции и состояние, которые она привносит в его жизнь. Ведь он не соревнуется с ней, кто больше, выше и сильнее (а если и соревнуется, то это вопрос к вам, вам как с этим?) Мы шаг за шагом распутываем этот клубок с нашими прекрасными дамами-достигаторшами. Тех, кто привык видеть свою ценность не как в человеке с набором качеств, а в том, что они МОГУТ и ДЕЛАЮТ. И тогда рядом с успешным мужчиной они чувствуют себя недостаточными. Потому что привыкли измерять себя делами. А он измеряет их присутствием. Если это про вас, приходите на диагностику. На ней мы разберём: — откуда взялось это сравнение, — как перестать мерить себя мужскими достижениями, — и как вернуть себе ощущение ценности — просто как женщине, а не как «проекту». 💡 Напишите моей помощнице @manager_dianerioss в личные сообщения слово «отношения» — и она запишет вас на диагностику.

«Мы сходили на одно свидание, а я уже рисую в голове, как мы рожаем детей, у нас дом и собака. Потом он пропадает, а я не понимаю, что я сделала не так». Заезженная история? Ещё какая. Я вижу её снова и снова в работе с женщинами, которые искренне хотят семью, но каждый раз наступают на одни и те же грабли 😔. И дело не в том, что вы «слишком много хотите» или «не умеете себя вести». Дело во внутренней гонке, в страхе опоздать, в желании поскорее закрыть этот вопрос и наконец выдохнуть. Именно из-за этого вы подпускаете к себе не тех мужчин. Или сами сливаетесь, постепенно разочаровываясь в отношениях, в себе и снова убеждаясь в том, что с вами точно «что-то не так». В работе с этой темой я вижу быстрые и устойчивые результаты. Потому что мы идём не в «как привлечь мужчину», а в корень — в вашу внутреннюю опору, в страх, в гонку. И когда это уходит , уходит и отчаяние. Мои доверительницы часто приходят через пару сессий с удивлением: «Я встретила человека, и мне с ним спокойно, я не пытаюсь произвести впечатление, я никуда не тороплюсь». Если вы узнали себя приходите на диагностику. Разберём, что стоит за вашей гонкой, и наметим путь к спокойствию в этом вопросе. 💡 Напишите моей помощнице — @manager_dianerioss в личные сообщения «ОТНОШЕНИЯ» и коротко опишите свою ситуацию. ✨ Прошу писать только тех, кто действительно готов прийти и выделить время на себя. Это уважение к нашему общему пространству.