✨DZHALINA✨

Что даёт программа: • Осознание собственных защитных механизмов в отношениях - распознавание поведения, которое ранее воспринималось как «норма» или «характер». • Пересмотр внутренних убеждений о себе, мужчинах и близости - отделение навязанных установок от реального опыта. • Восстановление контакта с телом как источника информации о своих состояниях и границах. • Снижение уровня тревоги и потребности в тотальном контроле через проживание подавленных эмоций и заземление. • Формирование новой идентичности в отношениях - без масок, ролей и сценариев выживания. • Присвоение права на уязвимость без потери чувства безопасности и самоценности. • Устойчивое эмоциональное состояние, которое становится фоном для принятия решений и выбора партнёра. • Практический инструментарий - якоря, телесные техники, способы самоподдержки в моменты тревоги.

Котятки, Коротко по программе: ⏬ Это 21-дневная практическая работа для девушек, которые сталкиваются с повторяющимися сценариями в отношениях: страх близости, контроль, подавление эмоций, потеря контакта с телом, родовые установки, неумение быть уязвимой. Структура: • 3 недели, 21 день. • Каждый день — одна глубокая практика (1,5-2 часа). • Все упражнения идут последовательно: одна практика подготавливает следующую. ЧТО ВХОДИТ: • 21 практика (рабочая тетрадь). • Аудио-настройки к каждой неделе. • Общий чат участниц для поддержки и вопросов (если вы выбираете группу) • Моя обратная связь как психолога по ходу прохождения упражнений • Финальный чек-лист результатов и письменная обратная связь по итогу.

Так, записывать уже неудобно, но закончу мысль. Я вижу по многим клиентам, что тема личной жизни остается открытой уже многие годы. При этом, есть надежда на ритуалы, но не на работу со своими установками. Ритуалы это хорошо. Но в чем загвоздка - ритуал вам привлечет в жизнь мужчин, вопрос качества этих отношений ? Если вы все время делаете одни и те же действия, меняются только декорации. Суть драмы остается прежней. Хотите достойного по вашим параметрам мужчину и счастливых отношений? Для начала нужно стать самой достойной этого. Как бы не звучало это раздражающе. Поэтому что всегда проще видеть проблемы другого и считать, что если там чуть подкорректировать, стал бы идеальным человеком. Но он такой в отношениях с ВАМИ. И если он себя так проявляет, это ВЫ побуждаете к этому. К счастью, это не является приговором и я супер удачный кейс того, о чем говорю. Я тоже была со своими защитами, которые мешали мне жить. Но я выбрала не ныть и жаловаться на мужчин, какие они все сейчас гавнюки, нормальных нет, всех воспитывают самовлюбленными козлами и тд. Я пошла в долгий путь знакомства с собой. Воспринимайте это не как вашу поломку, которую нужно чинить, потому что в вас проблема, а как увлекательное путешествие, где вы, наконец, увидите себя. Поймете свои желания, встретитесь со своими страхами, как в сказках герои встречаются с разными чудовищами и побеждают. Внутри вас огромный и увлекательный мир, не бойтесь его. Станьте исследователем, своим лучшим другом и соратником. И, обещаю, вы начнете сиять совсем иным светом и пробуждать совершенно другие качества в окружающих людях и, конечно, в мужчинах ✨❤️ По вопросу курса, пишите в ЛС

Котятки, привет ❤️ ❗️на след неделе уже начинаем делать ритуалы ✨ на выходных выложу расписание, но кто знает, что ему нужно,- пишите 🩵 🚩также я начинаю потихоньку принимать заказы на свечи, срок изготовления 3 недели, поэтому, кому нужно, маякуйте

🫶

Котятки, привет 🩵 теперь канал есть в МАХ https://max.ru/join/OOyqfNXFx2u38ZkiO549zXZbpCg7ZT9ffPUXcSZXQ8c

Кошки, привет 🖤

🩷🌸