tgindex
Домашняя тарелка | Рецепты | Похудение | Диета | Эстетика

Домашняя тарелка | Рецепты | Похудение | Диета | Эстетика

Статистика

Вкусно, просто и полезно! Связь: @pokaandrei

Последний пост
19 февр. 2025 г.
Последнее чтение
07:00
Постов за неделю
0
Всего постов
23
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Картинки
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
4 863
−3 за 4 дн.
Сутки
+1
+0,02%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
6 979
23 постов
Вовлечённость
143,5%
к подписчикам
Постов в день
0,0
всего 23
Упоминаний
1
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
1/48двое суток
1/72трое суток

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • 19 февр. 2025 г.11,9 тыс122145

    🥩 Вкусный мясной рулет в беконе 🛒 Ингридиенты: 🥓 Бекон (150 г.) 🥩 Фарш (250 г.) 🧀 Сыр творожный 🍄‍🟫 Грибы обжаренные 🥕 Морковь по-корейски Готовится элементарно, а на праздничном столе выглядит потрясающе 🔥 Домашняя тарелка

  • 19 февр. 2025 г.13,3 тыс88301

    🥞 Идеальные сырники на вашем столе 🛒 Ингредиенты: 📌 Сухой творог - 250 гр 📌 Яйцо - 1 шт 📌 Сахар - 1 ст.л 📌 Мука - 1 ст.л 📌 Манка - 1 ст.л Самые воздушные! Домашняя тарелка

  • 🥗 Грузинский салат 🛒 Ингредиенты: 🥒 Огурцы (3 шт.) 🍅 Помидоры (3 шт.) 🧅 Красный лук (1 шт.) 🌿 Кинза Для заправки: 🥜 Грецкие орехи 🍋 Сок лимона 🧄 Чеснок (1 зубчик) 🌻 Оливковое масло Не вижу ваших реакций 🧐 Домашняя тарелка

  • 🍪 Вкусное печенье-минутка к чаю 🛒 Ингридиенты: 🥚 Яйцо (1 шт.) 📍 Сахар (3 ст.л.) 🥄 Ванильный сахар (1 упаковка) 🥛 Кефир (150 мл.) 🌻 Растительное масло (80 мл.) 🌾 Мука (350 г.) 🫙 Разрыхлитель (1 ч.л.) 🍭 Тросниковый сахар (3 ст.л.) Выпекайте при 180°С 15-20 минут Домашняя тарелка

  • 🍄‍🟫 Фаршированные грибочки 🛒 Ингредиенты: 🍄‍🟫 Шампиньон (400 г.) 🌿 Зелень (пучок) 🧀 Сливочный сыр (140 г.) 🧄 Чеснок (2 зубчика) 🧀 Пармезан (40 г.) Безумно вкусно! Домашняя тарелка

  • 🐟 Жареная скумбрия 🛒 Ингредиенты: 📌 Скумбрия филе 📌 Кетчуп 📌 Горчица 📌 Растительное масло 📌 Паприка 📌 Чеснок 📌 Мёд Не вижу ваших реакций 🧐 Домашняя тарелка

  • 🥚 Завтрак за 5 минут 🛒 Ингредиенты: 📌 Яйца 📌 Творожный сыр 📌 Тунец.консервированный 📌 Листья салата С добрым утром ❤️ Домашняя тарелка

  • Простые и вкусные мини-курники из слоенного теста 🫓 📋 Ингредиенты: 🐔 Куриная грудка (200 г.) 🧅 Лук (1 шт.) 🥔 Картофель (1 шт.) 🫓 Тесто слоёное бездрожжевое (500 г.) 🧂 Соль, перец (по вкусу) Выпекаем при 180° 30 минут Домашняя тарелка

  • 🍳 Яйца по турецки 🛒 Ингредиенты: 🥚Яйца 🌻Оливковое масло 🌶Паприка 🥄Перец чили 🥛Греческий йогурт 🌿Зелень Окунитесь в турецкую кухню 👌 Домашняя тарелка

  • 🥟 Пельменная запеканка 🛒 Ингредиенты: 📌 Пельмени 📌 Помидор 📌 Сметана 📌 Укроп 📌 Специи 📌 Сыр Очень вкусно и необычно 😍 Домашняя тарелка

  • 🥔 Вкусный салат с картофелем 🛒 Ингредиенты: 🥔 Отварной картофель 🫘 Фасоль 🫙 Нут 🍅 Помидоры Черри 🫒 Оливки и песто С добрым утром ❤️ Домашняя тарелка

  • 🍏 Вкусный десерт за 20 минут 🛒 ИНГРЕДИЕНТЫ: 🥚 Яйца (4 шт.) 📍 Сахар (130 г.) 🌾 Мука (120 г.) 🥄 Разрыхлитель (1 ч.л.) 🍏 Яблоки (4 шт.) 🍌 Банан (1 шт.) 📍 Сахар для начинки (1 ст.л.) Выпекайте при 180°С 7-10 минут Домашняя тарелка

  • 🧀 Сырный суп-пюре 🛒 Вам понадобится: 🥔 Картофель (4-5 шт.) 🧀 Сыр (150-200 г) 🥛 Сливки 20% (500 мл) 🌶 Специи по вкусу (на видео соль, чёрный перец, кари и базилик) 🍞 Сухарики Очень вкусно, полезно и не нагружает желудок 😊 Домашняя тарелка

  • Потрясающий завтрак из одного картофеля 🥔 🛒 Ингредиенты: 🥔 Картофель – 250 г 🧂 Соль – 5 г 🌾 Мука – 15 г 🌻 Оливковое масло – 15 мл 🧀 Моцарелла – 150 г 🥚 Яйца – 1 шт 🧀 Сыр – 150 г Очень просто и вкусно ❤️ Домашняя тарелка

  • 🥩 Рецепт идеальных котлет 🛒 Ингридиенты: 🐔 Куриное филе (2 шт.) 🧅 Лук (1 шт.) 🥚 Яйца (3 шт.) 🌶 Паприка (1 ч.л.) 🧄 Сушёный чеснок (1 ч.л.) 🌿 Петрушка 🌾 Мука (50 г.) 🧀 Сыр (80 г.) 🌻 Растительное масло Угостите своих близких 😊 Домашняя тарелка

  • 🧀 Картофельные вафли с сыром Ингридиенты: 🧀 Сыр (100 г.) 🌾 Мука (4 ст.л.) 🥚 Яйцо (1 шт.) Проще простого 👌 Домашняя тарелка

  • 🎉 Это слишком вкусно, чтобы есть только по будням! 🛒 Ингридиенты: 🐔 Куриная грудка (2-3 шт.) 🥔 Картофель (4-5 шт.) 🧀 Сыр (200 г.) 🥛 Сметана или майонез 🌿 Зелень 🧂 Специи Готовить эту вкуснотищу надо и по будням и по праздниками 😁 Домашняя тарелка

  • 🥚 Яйцо в лаваше 🛒 Ингредиенты: 📌 Яйцо 📌 Помидор Черри 📌 Укроп 📌 Пармезан 📌 Лаваш Прекрасное утро с прекрасным завтраком 😉 Домашняя тарелка

  • ☕️ Хрустящие трубочки с варёной сгущёнкой 🛒 ИНГРЕДИЕНТЫ: 🥚 Яйца (6 шт.) 📍 Сахар (200 г.) 🧈 Сливочное масло (180 г.) 🌾 Мука (180 г.) ☕️ Вареная сгущенка (1 банка) 🧂 Соль, ванилин (щепотка) Угощайте сладкоежек! Домашняя тарелка

  • 🥗 Салат с тунцом 🛒 Ингредиенты: 🥒 Огурец (2 шт.) 🥚 Яйцо (3 шт.) 🐟 Тунец консервированный 🧂 Соль,перец 🥛Сметана или майонез (по вкусу) Не вижу ваших реакций 🧐 Домашняя тарелка