ESSEWAY. PUBLIC

«Переваривание гвоздей» … Чего только в нашем мире не существуют 😁 Француз (заметьте, не индус, которых мы привыкли считать сверх людьми) Мишель Лотито прославился тем, что за годы съел тонны металла, включая целый самолет, благодаря уникальной толщине стенок ЖКТ. Что вы чувствуете, когда читаете этот реальный факт? Восхищает или спазмирует? Мы, конечно, не призываем есть гвозди 😉, но всегда интересно посмотреть на что ещё способно наше тело? Какие ещё возможности мы готовы открыть? Каждый день на «Процессорском» проходит в исцеляющей телесной работе и глубоких инсайтах. В начале дня пришла интересная метафора «переваривания гвоздей». О чем это? Если это не о боли, а о том, как наше тело справляется с импульсами и воспоминаниями, превращая их в полезные ресурсы, необходимые для движения дальше. Что тогда нам нужно, чтобы открыть этот ресурс? Как это связано с нашими амбициями? Может, амбиции — это наша движущая сила, а не истощение? Дерзкая и экологичная, которая помогает жить, а не перегружает. Что помогает нам изменить наши представления о движении? Какой может быть наша картина мира, где легко видеть взаимосвязи? «Процессорский» даёт мощный синтез: тело — главный свидетель нашего роста, богатый язык и широкое сознание — надёжный навигатор, а формула признания — инструмент завершения и движения вперёд. Мы учимся слушать тело, доверять процессу и позволять амбициям помогать, а не перегружать. В этом наша сила: каждый вносит своё видение, и вместе мы движемся к целостности. Невероятно круто 🔥

Шесть дней на одной волне: концентрация, энергия и целительная работа над тем, как мы выбираем жить в радости и ясности … Тонны целительных осознаний! Тонны! 🔥 Например, мы исследуем: — страхи и их энергию, которые часто скрывают наши цели — привычки страдания и как переходить к радости без потери адекватности — гармонию между головой и телом — честность и прозрачность с самим собой и с окружающими — амбиции и как они могут быть без надрыва Новый «Процессорский», где мы из разных городов и стран учимся быть честными, но не жестокими к себе (самое время уже увидеть эту разницу!), освобождаться от роли «жертвы» и становиться автором своей реальности. Мы уже погрузились в гормональную, сердечно-сосудистую, лимфатическую и пищеварительную систему. Как мы чувствуем, отвечаем на стресс и строим отношения? Что значит жить без постоянной угрозы? Как доверие к жизни может вернуть ясность и импульс к действию? Что ещё надо доисцелить, чтобы внутри уже по-честному ничего не дёргало? Вопросы, ответы на которые мы уже получили 😁 Делиться?

С каждым днем Процессорского курса наше чувствование становится свободнее, смелее, честнее, объемнее. Сегодня мы начали практиковать работу руками. Как это — чувствовать тело? Когда мы касаемся тела, оно как будто начинает разговаривать с нами. Показывает, где ему не хватает внимания, тепла, наполненности. Как движется энергия в теле? Где она останавливается? Чего тело хочет прямо сейчас? Чего ему не хватает? «Здесь зажата диафрагма. Здесь хочется глубже вдохнуть, продышаться, расслабиться. А здесь как будто что-то зациклилось — мысли, эмоции, образы, незавершённые ситуации.» Тело рассказывает целые истории — про телесную опасность и безопасность, про то, где когда-то пришлось сжаться, замереть, удержать себя. Возможно, никто никогда не слушал его именно так — без оценки и осуждения, без попытки немедленно исправить, переделать, заставить быть другим. И тело так благодарно этому вниманию. Иногда кажется, что оно буквально ликует от того, что его наконец услышали! В наших сессиях тело начинает отпускать то, что давно томилось внутри, болело, тревожило, не давало покоя. То, на удержание чего годами уходило огромное количество сил. Уже не хочется бесконечно удерживать боль, страдание, напряжение, снова и снова ходить по одному и тому же кругу. Через тело это можно наконец отпустить — не придумать себе, что отпустила, а почувствовать, как действительно становится легче. В процессе приходят ответы и рождаются возможности, которых раньше мы просто не замечали! Сессия ESSE руками — это невероятный процесс…

О роли сердечности Несколько интересных инсайтов с Процессорского курса Базовая ценность Технологии ESSE — вернуться в состояние энергетичности, а по сути сердечности. Широта души, доброта, благодарность, энергичность и удовольствие — это один и тот же внутренний настрой. Когда у нас есть энергия, много энергии, мы очень естественно чувствуем благодарность, получаем удовольствие от жизни и хотим взаимодействовать с миром. В то время как из-за апатии, бессилия и страха оказаться неуспевающим мы застреваем в попытках “держать” ситуацию под контролем. Но когда перестаём цепляться за результат, то можно заметить, что что-то начинает меняться — сопротивление снижается, и следом появляются новые проходы. Отпускать контроль становится мощным инструментом. Тогда ответственность и дисциплина становятся выражением внутренней щедрости и внимания к качеству. И на первое место выходит наша сердечность: безграничная доброта и щедрость сердца позволяют делиться тем, что есть, а не только тем, что кажется нужным, создавая ещё больше изобилия.

Сегодня 2-ой день Процессорского — начали работу в группах, учились важнейшему на сегодняшний день навыку сканирования, раскрывали чувствительность и углубляли контакт друг с другом 🫂✨

Второй день Процессорского курса 11.08 Что такое Исцеление? Ключевые принципы 1. Прозрачность и ясность. Исцеление начинается тогда, когда я понимаю, что происходит. Мне ясно. 2. Ответственность за себя. Рост и исцеление происходят, когда мы берём ответственность за себя: искренне признаём свои потребности и ошибки. Мне нужно вот так. 3. Честность с собой. Честно видеть свои ошибки и страхи, говорить об этом без вины и стыда. Мне спокойно от любого своего выбора. 4. Сердечность к себе. Когда я создаю пространство прозрачности, открытости, и делаю это без самокритики, тогда я могу поддержать себя. 5. Постоянное развитие. Путь исцеления и роста бесконечен — учимся себя узнавать заново и находить новые навыки и роли.

Доброе утро, дорогие друзья! ✨ Вчера стартовал Процессорский курс-2026 💥 Вот как это было для участников:

Дорогие друзья! Подошел к концу первый день Процессорского, и вот ключевые инсайты 💎 ✨ «Здесь и сейчас» — твоя точка силы: познавай себя через мир, выбирай версию, которая откликается, и живи ей. ✨ В эпоху информационного хаоса нужен фокус на настоящем: энергия «здесь и сейчас» превращает твою реальность. ✨ Третья точка познания: внутри — рефлексия, снаружи — опыт, а вместе рождают новое «я». ✨ Не ищи правду где-то там — ищи её в том, что ты делаешь прямо сейчас. Это единственное, где она есть. ✨ Счастье — твой выбор: будь счастливой здесь и сейчас, и мир откликнется по-настоящему. ✨ Мир — зеркало: умение различать искреннее и иллюзии — вот настоящий навык. Включайтесь🌟 Вы унесете с собой невероятные дары — только сегодня можно записаться и присоединиться 🫶 Для записи пишите @adel_esse

@adel_esse

Ключевые смыслы первой половины первого дня Маршрут «от жертвы к авторству» простроен — ✅ Куда идем? Десять пунктов 1. В силу «здесь и сейчас»: осознанность начинается с внимания к себе в данный момент, месте и времени. Прокачать этот навык непросто, так как рулят другие автоматизмы. Но это стоит того 2. В силу «воли и выбора»: мы можем менять наши состояния и судьбу через осознанные решения. Пожалуй, это в целом единственный способ. 3. В эволюцию идентичности: важно понять, кто я здесь и сейчас — и быть готовым к сменам ролей и образов «я». Я готов? 4. В энергию желаний: движение жизни от одного желания к следующему — это естественный цикл роста и развития. Более того, реализованное желание дает энергию воплотить следующее. И тогда из каких желаний я двигаюсь? Чего я на самом деле хочу? А что разрешаю? 5. В трансформации парадигмы: мир меняется быстро; двигаться вперёд значит перестраивать привычные представления. Иначе не получится. Зачем же тогда этому сопротивляться? 6. В интеграцию и творчество: соединение опыта, контактов и творчества рождает "третье" — новые решения и проекты. 7. В преодоление страха «завтра не будет»: важнее действовать сегодня и не закрывать крылья мечтам. 8. В роль интереса: энергия интереса держит нас в движении, развитие — постоянный процесс. 9. В новое понимание целительства. Когда уже речь идет не о спасении, а помощи по-другому: современные целители и наставники работают через поддержку, а не «спасение». Спасать уже никого не получится. 10. В самопознание как базу: чем глубже вы знаете себя (мысли, чувства, реакции), тем легче выстраивать желаемую жизнь. Тогда во что вы готовы вкладываться по-честному?

Иногда для нового рывка не нужно больше стараться. Нужно оказаться среди своих — там, где возвращаются силы, расправляются крылья и снова хочется лететь. 🦅

Совсем скоро начнём Процессорский - 2026! 🚀 Мы собрались здесь, чтобы выбрать новое. Выбрать себя. Открыться переменам. И совершить переход! Всё уже готово. Пространство создано. Инструменты ждут. Возможности открыты. Участники собираются. Остаётся только войти в этот путь вместе. 💞

Друзья, завтра с 11:00 до 17:00 по Москве приглашаем вас на Практикум Онлайн Это время, которое мы посвятим тому, чтобы остановиться посреди бесконечных дел, ролей, обязанностей и внешнего шума и сказать себе: Я есть. Я себя вижу. Я чувствую. Я хочу. Я могу. Я делаю. Я выбираю. Я живу. Я существую. Я — живой человек. Удивительный, неповторимый, космически уникальный. Этот Практикум — про тело и контакт с собой. Про своё место и свой путь. Про ощущения, желания, отношения и решения — с собой в первую очередь. Мы посмотрим на то, благодаря чему выживалось, и откроемся тому, благодаря чему мы будем дальше жить. Будет наша любимая работа в поле ESSE через внимание и контакт с собой на всех уровнях: мысли, чувства, образы, телесные ощущения и то, что обычно остаётся незамеченным в повседневной суматохе. ✅ Эту практику можно будет использовать в любое время и в любой ситуации: чтобы быстро возвращаться к себе, сохранять и устойчивость и гибкость , не становиться заложником обстоятельств, принимать решения из контакта с собой. 🛥Чтобы не справляться с жизнью, но быть с ней заодно. Ловить свой попутный ветер и мгновение за мгновением выбирать жизнь, которая тебе нравится. • 4 августа, в 11:00 по Москве. • Онлайн • Стоимость 3’000 р. Если, пока вы читаете, внутри что-то отзывается и говорит: «мне сюда» 🤗 — пишите ведущей Адель Карабановой @adel_esse

Прямо сейчас в эфире 🔥 Разборы, вопросы, живые ответы. Кто с нами? Присоединяйтесь — ещё не поздно ✨ Запись @anastasiamakarovaa7

Друзья! Сегодня Людмила Карлова проведёт открытые разборы в прямом эфире. Это редкий формат — приглашаем выбрать его для себя 🫂 Как это будет: ❔Вы можете задать свой вопрос. Любой — про отношения, деньги, здоровье, самореализацию, состояние, выбор. Всё, что живёт внутри и просит внимания. 👍 Людмила проведёт эмпато-интуитивное сканирование. Это не просто совет — это возможность увидеть глубинные причины и внутренние взаимосвязи, которые обычно остаются без внимания. 📣 Даже если ваш вопрос не прозвучит в эфире — ваше присутствие очень ценно. Часто история другого человека становится неожиданным ответом на собственный запрос, потому что за разными жизненными ситуациями стоят похожие внутренние состояния. В единстве этих историй мы можем узнать себя 📖 📅 Сегодня, 2 августа ⏰ 14:00 (мск) Участие бесплатное по регистрации. Для регистрации пишите Анастасии @anastasiamakarovaa7 До скорой встречи 🤍

Друзья! Этот ролик — о том, что ждёт нас через несколько недель ❤️ Ежегодное событие в сообществе ESSE — Процессорский курс. Семь дней полного погружения в себя, в свою структуру, в истинные желания. Самоисцеление, глубокая работа с телом, восстановление целостности. Питер, 10–16 августа. Мы снова будем там. Все, кто готов выйти за пределы привычного — присоединяйтесь 👋🏼

Друзья, вы готовы услышать себя и отпустить то, что держит на месте? Приглашаем в пространство прояснения и выдоха — Практикум Технологии ESSE - 2 августа Собирается группа, и уже понятно, с чем нам предстоит работать: с состоянием «всё хорошо, всё прекрасно, НО…» ❎ есть время для себя — но грызу себя за отдых Будем отпускать чувство вины: пока оно в нас, тело не может отдохнуть по-настоящему ❎ много планов, но тревожно перед новым этапом — переезд, новая работа, новые отношения Сомнения, неуверенность в себе, недоверие миру — требуют внимания и трансформации, поисследуем вместе наши возможности ❎ Забочусь обо всех, но не о себе Чужие потребности слышим легко, а свои — как в тумане. Что зажигает именно меня? Ответим на этот вопрос честно ❎ фокус на амбициях и грандиозных целях, но то, что уже сделано, остаётся незамеченным Путь обесценен, ресурсы не освоены, мы топчемся на месте. Увидим этот привычный сценарий — и завершим его И ещё много тем будут исследованы и прояснены совсем скоро Присоединяйтесь, друзья 🤍 Что будем делать на Практикуме: ✅ Начнём чувствовать себя Нам кажется, что благополучие приходит снаружи. Но «мне хорошо» — это физиология: расширенные зрачки, глубокое дыхание, тепло в груди, мурашки по коже, смех до боли в животе. Всё это происходит внутри тела — и происходит только тогда, когда мы умеем это чувствовать ✅ Высвободим зацементированное и вытесненное — эмоции, телесные зажимы, навязчивые мысли. Просканируем, где зажато, где болит, где внутри холодно и небезопасно. Позволим всему, что копилось годами, раскрыться и отпуститься ✅ Вернём ясность — чтобы уверенно выстраивать свою жизнь в современных условиях. ✅ Развернём желания и видение будущего — получим чёткую стратегию и энергию для новых действий 🗓 2 августа (воскресенье) ⏰ 11:00 – 17:00 (мск) 📍 Zoom 💡 Стоимость: 3000 ₽ 🔗 Регистрация: @julia_boyadzhi До встречи 🫶🤍

ДРУЗЬЯ! ⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️ У нас СУПЕР НОВОСТЬ! Впервые — 2 августа в 14:00 Людмила Карлова проведет открытые разборы в прямом эфире Это возможность задать свой вопрос и получить не просто мнение или совет. Во время эмпато-интуитивного сканирования Людмила помогает увидеть то, что обычно остаётся за пределами привычного взгляда: глубинные причины происходящего, внутренние состояния и взаимосвязи, которые влияют на отношения, здоровье, деньги, выбор, самореализацию и качество жизни 🤲 Во время прямого эфира вы сможете: 👉задать свой вопрос; 👉 услышать наблюдения и видение Людмилы; 👉 получить направление, которое поможет увидеть следующий шаг. Даже если ваш вопрос не прозвучит в эфире, эта встреча может оказаться важной именно для вас. Очень часто история другого человека становится неожиданным ответом на собственный запрос. Потому что за разными жизненными ситуациями скрываются похожие внутренние состояния 🌟 Людмила Карлова — академик Европейской Академии Естественных Наук. За свою авторскую технологию эмпато-интуитивного сканирования ESSE она награждена медалью Леонардо да Винчи, орденом Гиппократа и рядом других общественно-значимых наград Внесите это мероприятие в свой календарь. Предложите принять участие близким, друзьям, знакомым. Что, если на нем вы найдете то, что искали и запустите важные изменения в своей жизни 🪶 📌2 августа ⏰14:00 Вход свободный по регистрации у Анастасии @anastasiamakarovaa7

Экономисты выяснили, что у счастья есть свой график, и он похож на букву U. Сначала уровень радости снижается, достигает минимума в 47 лет, а потом снова идет вверх. Это происходит со всеми, вне зависимости от страны или достатка. Одно из объяснений — с возрастом мы учимся спокойнее принимать реальность, меньше расстраиваемся по пустякам и перестаем гнаться за несбыточными мечтами. миллениалы, держитесь, еще чуть-чуть и наступит счастье 😭

А что если это не так? Можно придти в ESSE и провести своё исследование, свой эксперимент 😉⤵️