Хранитель маяка — Анна Толчеева

Ой, ну я не могу... Какие мы смешные тут

В следующем году у меня будет 30 лет завершения школы. Сегодня с одноклассниками начали искать контакты. 30 лет... Просто не укладывается в голове, что в следующем году я скажу себе: "я закончила школу 30 лет назад" 🫣

Иногда кризис начинается не с того, что у человека ничего нет. А с того, что он перестаёт видеть то, что у него уже есть. Свои способности, силу, право хотеть большего. Отсюда идут мысли «Мне ещё рано» «Я недостаточно хороший специалист» «Сначала надо доказать» «А вдруг я не справлюсь» И человек начинает смотреть наружу: на обстоятельства, рынок, других людей, возможности. Хотя самое важное в этот момент происходит внутри. В кабинете психолога удаётся услышать этот внутренний голос очень ясно. И увидеть: а что, если дело не в том, что со мной что-то не так? А в том, что я слишком давно себя недооцениваю? Если сейчас вы в точке, где потеряли опору или не понимаете, куда двигаться дальше, приходите на консультацию к кризисному психологу. Иногда первый шаг – просто наконец услышать себя Традиционно, слоты на следующую неделю, свое местечко занимайте у Даши @dar_znanie

#денежныйчетверг Иногда мы не принимаем финансовое решение не потому, что не знаем, что делать А потому что нам кажется, что надо ещё немного разобраться Ещё почитать. Ещё посчитать. Посмотреть ещё пару видео. Спросить кого-нибудь. Что буквально значит – откладывать действие Я недавно думала об этом через очень простую конструкцию: Знание ➡️ Решение ➡️ Действие Если представить, что вы уже знаете всё необходимое – что бы вы решили? Не что бы вы ещё изучили. А что бы сделали? А дальше можно задать себе ещё один вопрос: А мне обязательно самому получать все эти знания? Потому что иногда гораздо выгоднее купить чужую экспертизу, чем потратить на её освоение несколько месяцев В итоге мы ведь платим не только за знания ❤️‍🔥Мы платим за время, скорость и возможность быстрее получить нужный результат И вот мне кажется, что это тоже очень денежная привычка: не бесконечно накапливать знания, а вовремя превращать их в решения и действия. А где вы чаще застреваете? В «мне надо ещё разобраться»? В принятии решения? Или уже в самом действии?

Если вы уже играли в «Империю Магов» и думаете, что больше нет смысла. Смысл есть. Эта игра каждый раз показывает новый слой Потому что вы уже не тот человек, который приходил в прошлый раз. Изменились обстоятельства, желания, страхи, вопросы к себе и к жизни Иногда человек играет второй раз и вдруг видит: “А ведь я правда выросла” или наоборот: “Вот здесь я всё ещё хожу по старому кругу” «Империя Магов» имеет длинный шлейф. Она может догонять мыслями, решениями и осознаниями ещё много месяцев, а у некоторых – годами ❤️Я очень люблю эту игру именно за это, она не заканчивается в тот момент, когда мы убрали карты со стола Она продолжает работать внутри

#наблюденияпсихолога Самая коварная фраза в терапии: «Я всё понял». И ведь правда понял. Понял, почему боится близости. Почему всё контролирует. Почему замолкает, когда злится. Почему пытается быть удобным. А дальше – ничего. Потому что понять свой паттерн ≠ научиться делать иначе ❗️Можно прекрасно знать, откуда всё растёт, разбираться в своих защитах и при этом продолжать жить по старому сценарию Изменения начинаются в тот момент, когда ты замечаешь привычную реакцию – и пробуешь сделать иначе. И на это нужно время. Я сама в длительной терапии. И да, это реально работает. Потому что в какой-то момент ты перестаёшь просто рассказывать о себе и начинаешь замечать себя прямо в отношениях «Бл*ть. Я опять делаю по-старому». И вот здесь начинается настоящая работа. Потому что можно всю жизнь прекрасно понимать себя. И очень херово себя менять 🤷🏼‍♀️

Будет 4️⃣ карты из красивой колоды с прекрасными смыслами. Чувствуйте свою и ждите, что откроется

Как сделать партнёрство эффективнее? Хорошее партнёрство – это не когда вы никогда не конфликтуете. А когда умеете вовремя договариваться, пересматривать правила и сохранять доверие Что действительно работает: 🔴 Регулярно пересматривать договорённости. Меняются люди, бизнес и обстоятельства. Значит, могут меняться роли, ответственность, деньги и риски. 🔴 Говорить о проблемах до того, как они станут кризисом. Замалчивание редко помогает. Чем честнее разговор – тем больше вариантов для решения. 🔴 Убирать гиперконтроль. Если один всё контролирует, второй постепенно перестаёт чувствовать ответственность. Доверие строится через свободу и понятные зоны ответственности. 🔴 Не гнаться за идеальным партнёрством. Разные мнения – это нормально. Важно уметь обсуждать их и находить решение, которое работает для бизнеса и обеих сторон. 🔴 Сверяться по ценностям. Стратегию можно поменять. Ценности – гораздо сложнее. Если вы по-разному понимаете, куда и зачем идёте, партнёрство долго не выдержит. Сильное партнёрство – это не про отсутствие сложностей. Это про умение проходить их вместе. Если сейчас для вас важно не буксовать, а на постоянной основе усиливать команду, вэлкам – для вас формат медиаторской сессии Хранитель маяка — Анна Толчеева

Будет 4️⃣ карты из красивой колоды с прекрасными смыслами. Чувствуйте свою и ждите, что откроется

Я люблю «Империю Магов» за то, что там очень быстро становится понятно, где у человека горгулья срань, а где святые ёжики. ⭕️Горгулья срань – это когда вроде пришёл за новым уровнем, но опять выбираешь старую клетку. Потому что знакомо 🤷‍♀️ ⭕️Святые ёжики – это когда вдруг делаешь честный ход, не удобный, не красивый, не “как надо”, а свой И через какое-то время становится очевидно: это вообще не про игру. Это про то, как вы проявляетесь в жизни. 1️⃣Как вы делаете первый шаг. 2️⃣Как реагируете на препятствия. 3️⃣Как просите помощь. Или не просите. 4️⃣Как рискуете. 5️⃣Как выбираете. 6️⃣Где сами себя останавливаете. А потом смотришь на свой ход и думаешь: “Блядь, так вот же оно” Вот моя привычная стратегия, вот где я жду разрешения, вот где не разрешаю себе хотеть, вот где всё понимаю, но не действую «Империя Магов» – игра-зеркало. Она не предсказывает будущее. Она показывает, что с вами происходит сейчас. Кто хочет честности, правды и роста - вэлком) 15 августа играем в «Империю Магов» @dar_znanie – как обычно, задать вопрос / записаться у Даши

#мысливслух А что, если вам больше не туда? Иногда мы настолько привыкаем идти к цели, что перестаём замечать, что происходит с нами по дороге. Мы продолжаем делать, достигать, терпеть. Потому что «надо». Потому что «я же сама этого хотела». Потому что страшно признать я больше этого не хочу Но человек меняется. Обстоятельства меняются. И цели тоже могут меняться Иногда самое взрослое решение – не заставить себя ещё сильнее, а остановиться и спросить: «Это правда мой путь? Или я просто боюсь с него свернуть?» Я часто вижу, как в кризисе человек пытается не прожить происходящее, а поскорее починить себя и вернуться к прежней жизни. Но кризис не всегда означает, что с вами что-то не так. Иногда он показывает, что по-старому уже невозможно, а по-новому пока непонятно как Если вы сейчас именно в такой точке – я приглашаю вас ко мне на консультацию Мы можем вместе разобраться, что с вами происходит, чего вы на самом деле хотите и на что сейчас можно опереться Не обязательно знать ответы заранее. На консультацию можно прийти как раз за тем, чтобы начать их искать Если чувствуете, что вам это сейчас нужно напишите Даше @dar_znanie

💙😈 - кто-то про чувства этого числа подумал? Почему его проигнорили? 69 и 67 - стали очень известными, а 68 забанили получается.

Игра-зеркало, которая очень точно показывает, где вы сейчас находитесь, не в фантазиях о себе, не в красивой версии “я всё понимаю”. А в реальных выборах, реакциях, решениях и привычных стратегиях. В игре «Империя магов» быстро становится видно: ➡️ где вы не берёте ответственность; ➡️ где боитесь риска; ➡️ где ждёте разрешения; ➡️ где теряете желание; ➡️ где много думаете, но мало действуете; ➡️ где давно пора выйти на новый уровень. В эту честную встречу с собой мы зайдем 15 августа. Осталось 4 места. Запись у @Dar_znanie Кстати, в «Империи Магов» есть четыре энергии: Огонь — энергия желания. Воздух — энергия мечты. Земля — энергия опыта. Вода — энергия действия. И очень часто именно в игре становится понятно, какой энергии сейчас не хватает, чтобы жизнь начала двигаться туда, куда вы хотите Поделитесь, чего сейчас хочется от жизни ↘️

Когда мы говорим о росте компании, большинство думает про стратегию, продажи и маркетинг. Но есть фундамент, без которого масштаб невозможен Финансовая ёмкость команды Во вторник провела корпоративную игру «Территория денег» для собственников бизнеса и команды топ-менеджеров Если люди боятся больших денег, больших сделок, высокой ответственности и нового уровня жизни – бизнес неизбежно упирается в этот внутренний потолок. Поэтому на игре мы работали не только с владельцами, но и со всей командой. Чтобы расширить мышление, увидеть свои ограничения и начать принимать больший масштаб как норму И самое ценное для меня – это не мои выводы, а обратная связь участников. Когда после игры я слышу: ❤️ «У меня полностью изменилась парадигма мышления» ❤️ «Теперь я чётко понимаю, как прийти к своим финансовым целям» ❤️ «Я увидел свои ограничения и понял, что больше не хочу жить по старым сценариям» Я понимаю, что инструмент сработал. В кружочке – отзыв Ильи В голосовом – впечатления Руслана после игры Именно ради таких изменений я провожу игры. Потому что настоящий рост бизнеса всегда начинается с роста людей, которые его создают 🙏