Настя Гильманурова

А здесь они обижаются. Огорчаются)

Вот здесь они улыбаются!

Про подсолнухи расскажу. У них есть удивительная история- они поворачивают головку по солнцу. В когда солнца долго нет на небосклоне - они смотрят друг на друга. Но сегодня подсолнухи рассказали о себе ещё кое что! Обычно подсолнухи растут на полях. И это коллективное сознание. Настроение у них одно на всех. Не верите?

Знаете, что объединяет большинство хронических заболеваний? 🔍 Не вирусы, не наследственность и не плохая экология. За каждой болезнью стоит конкретный момент в жизни человека. Конкретная ситуация, которую тело запомнило — и держит до сих пор. И пока эта ситуация не завершена, симптом будет возвращаться снова и снова, сколько бы таблеток ты ни выпил. Светлана Нуреева работает с этим уже много лет. 18-20 августа она проведёт бесплатный практикум и покажет, как это работает на реальных примерах. Вход свободный для всех, попасть можно по ссылке — ВСТУПИТЬ В ЧАТ ПРАКТИКУМА Приходите сами и позовите тех, кому это важно. 💙

Я буду звать вас туда, где есть польза! Без ворчания, пожалуйста, мои дорогие! В этот раз тоже! Три вечера в онлайн. Без оплаты ( можно немного сэкономить) Полезно? Особенно тем, у кого есть вопросики по здоровью! Кто ведет? Света- инструктор йоги, мама, бабушка, коуч, мастер в работе с телом !

15 августа мы проводим ОТКРЫТЫЙ Веревочный курс. Все, кто проходил опыт веревок или визжат от восторга, или визжат от страха. Я помню свои Веревки в 2000 году. Все прыжки после своей ЛП. Когда я уже сама была координатором. Летом среди зелени, весной в ландыши, в золотой осени и сосну с сосульками тоже помню. Это всегда была традиционно- координатор прыгал первым. До приезда лидеров. Сейчас особенно хочется устойчивости и уверенности. Хочется отдыха, наполненности и внутренней силы. Много таких запросов на сессиях от клиентов. Иногда нужно шагнуть навстречу своим страхам, заглянуть в глаза своим драконам. Итак, 15 августа в 10.00 начало. Приезжайте на веревки! Стоимость 3000. Все подробности 89872267377 Дмитрий ответит на ваши вопросы и развеет ваши сомнения!

Отправьте всем, кого не устраиваешь. По каким-либо причинам!

Вот если бы ты проснулась сегодня и ,вдруг, оказалось , что все твои регалии, статусы, карьера обнуляться в моменте? Ну вот представь, что ты можешь оставить все как есть сейчас или поменять любую часть жизни или всю свою реальность. Что тогда? Что изменила бы ? Все что ты имеешь в этом моменте , здесь и сейчас, ты когда-то сама выбрала. Можно делать вид, что это не так. Что так сложилось. Что так пошло и было дано свыше. Тебе всегда дают право выбора. Оно дано по праву рождения. И мы выбираем. Если тебе хочется поменять свою жизнь, отношения, работу. Меняй. Только будь честна с собой. Это всегда больно. Не всегда физически. Иногда эмоционально больнее. Ощущение ожога, обрыва внутри. Отчаяния. Когда понимаешь, что дальше только смерть. Но может только это и толкает нас на изменения? Боль. Маркетологи в свое время учили попадать в боль клиента. Многие женщины приходят ко мне с привычкой жить в боли. Они не перешагивают в состояние исцеления. Мучают себя, мужей, детей. Всех оптом. Они подходят к этой черте, где можно жить в любви, расслабленности, поточности и целостности. Только подходят. Не перешагивают. И сколько угодно можно их уговаривать, даже пугать, умолять, соблазнять. Не сработает. Уж насмотрелась я за двадцать с лишнем лет на все это. Голоса в их сердце запрещают им. Тихие, настойчивые, успокаивающе пугающие. Они шепчут, иногда кричат - сиди не высовывайся, не спрашивали - не сплясывай, не выставляй себя на показ, не смейся громко, не принеси в подоле, не опозорь нас, семью, не общайся с богатыми людьми- обманут, не верь, не люби сама. За этими голосами можно не услышать зов своего сердца. Так и не шагнуть к себе навстречу. Начать выбирать то, что действительно дает именно тебе силы, радость, чувство жизни. Но это так расслабляет, наполняет и счастливит. Когда сама выбрала. И да, может это сложно и непросто, и не в легкости. Но сама! Сама. Выбрала и живешь в согласии с собой. Раньше говорили - в ладу, ладно, справно. С правдой в сердце.

Бархатцы. Раньше я их выращивала на балконе. Теперь на грядках. Невероятно полезно их сажать среди помидор, огурцов и ягод.

Пережив развод, я могу теперь сказать: - твой мужчина не телепат. Сделай его жизнь проще- скажи ему сама, ЧТО ты хочешь. - ты не замужем. Ты за мужа! Всегда. - быть покоренной женщиной самое лучшее состояние. Это возвращается невероятными привилегиями. -правда в том, что придется выбирать- счастье или правоту. Многие одинокие женщины весьма правы! -одно твое прикосновение к его руке может закончить все конфликты и скандалы лучше чем, слова. Простое поглаживание усмиряет сильного льва быстрее, чем самые логичные аргументы. -учись опускать подбородок и долго смотреть в глаза своему мужчине. Это обезоруживает самых яростных. - расскажи о его подвигах во имя вашей семьи родственникам , его матери, друзьям. Даже если он просто отвез тебя на море. - проси его совета при каждом удобном случае. Сделаешь, как посчитаешь нужным, а ему будет приятно. -мужское эго нужно кормить. Ты прекрасна в тактике. Он всегда будет побеждать в стратегии. Это ты путаешь лево и право. И скорее всего не знаешь где юг и север. - ваш дом- место состоянии, а не достижений. Дома отдыхают все. Ты тоже. Отстань от мужа. Пусть лежит после обеда минут 30. Ляг рядом. - ты фабрика по выработке гормонов. Дофамин у мужчин вырабатывается при физическом напряжение. Отдай ему тяжелые сумки, руль машины - сделай мужа счастливым, не жадничай. Напрягай разумно.

Ремонт в офисе решили сделать сами. Раньше не делали никогда. В этот раз будем вкладывать особый смысл в сотворение чистоты, новизны и обновления. Поделиться с вами, как создавать реальность через рутинные дела?

Перестаньте быть добрыми и будьте глупыми! Как вам? «Хотите прожить долго и не сойти с ума? Перестаньте быть добрыми и будьте глупыми. Это сознательная установка не замечать намёков,не включаться в чужие проблемы без запроса и уметь говорить «нет». Самые перегруженные и измученные люди - те,кто постоянно старается быть полезным и умным для окружающих, из‑за чего мозг работает на износ. Н.П. Бехтерева Вечная философия» Запись эфира про то, как мы умные и добрые становимся спасателями https://vk.ru/video-41932990_456240017

Вопрос, который стоит задать себе после сессии, где вы устали больше клиента⤵️ «Я помогаю или беру на себя то, что не моё?» Уже завтра в 12:00 на «Встрече с Ментором» Анастасия Гильманурова и Ксения Лебедева поговорят о том, как незаметно берёшь на себя ответственность за чужой результат и что с этим делать. Разберём: ▫️Откуда берётся синдром спасателя — и почему это не про «слишком заботливый характер» ▫️Треугольник ролей: спасатель, жертва, преследователь — как в него попадают даже опытные специалисты ▫️Разница между «помочь найти» и «сделать за» — на конкретных примерах ▫️Чем в этой теме может помочь коучинг 🎁После эфира мы вам подарим шпаргалку — 5 признаков, что вы взяли на себя чужую ответственность. Начало эфира завтра (21 июля) в 12:00 Эфир пройдет в нашем сообществе ВК — перейти в ВК