Институт «Гармония»

🔥 Вводный семинар по Аутентичному движению Что происходит, если на время перестать объяснять себе, как нужно двигаться, — и попробовать услышать, как хочется двигаться телу? 11–12 сентября 2026 г. в Институте «Гармония» пройдёт вводный семинар по Аутентичному движению с Анной Родиной. ➡️ Регистрация Аутентичное движение — это практика внимательного исследования телесных импульсов, чувств и внутреннего опыта. Её можно представить как своеобразную медитацию в движении и форму двигательного активного воображения. В основе практики — встреча Движущегося и Свидетеля. Один человек движется, следуя собственным внутренним импульсам. Другой — присутствует рядом, наблюдая без оценок и интерпретаций. Затем участники говорят о своём опыте, сохраняя границу между тем, что происходило с другим, и собственными чувствами, образами и переживаниями. Такая, на первый взгляд, простая форма позволяет исследовать контакт с телом и собой, замечать привычные телесные паттерны, развивать способность присутствовать рядом с другим человеком и постепенно формировать внутреннего Свидетеля — способность видеть собственный опыт с вниманием и уважением. На вводном семинаре участники: — познакомятся с основными принципами Аутентичного движения; — получат опыт в ролях Движущегося и Свидетеля; — освоят особую структуру обратной связи; — будут исследовать телесные импульсы и привычные паттерны через движение, разминки и упражнения. ⭐️ Ведущая — Анна Родина, практикует Аутентичное движение с 2011 года. Завершила трёхлетнюю подготовку в области танцевально-двигательной терапии и программу повышения квалификации «Аутентичное движение как психотерапевтическая модальность». Профессиональный член Ассоциации танцевально-двигательной терапии. Даты и время: 11 сентября — 18:00–21:00 12 сентября — 10:00–17:00 Место проведения: Санкт-Петербург, ул. Гастелло, д. 9 Количество участников: до 12 участников Стоимость: 12 000 руб. Вводный семинар также является необходимым этапом для тех, кто захочет продолжить практику в закрытой группе в течение 2026/27 учебного года. ➡️ Регистрация на вводный семинар Подробная информация: 8 (812) 401–61–66 и group@inharmony.spb.ru Информация на сайте Института «Гармония»: https://inharmony.ru/news_806/

💡 Приглашаем на очные бесплатные тренинги в Институт «Гармония»: 17 августа, с 21 по 25 августа 2026 года 17 августа, а также с 21 по 25 августа 2026 года в Институте психотерапии и консультирования «Гармония» пройдут защиты дипломных работ выпускников программы профессиональной переподготовки «Международная школа психотерапии, консультирования и ведения групп». В рамках защит выпускники представят фрагменты авторских семинаров-тренингов. Это возможность не только узнать что-то важное о себе, но и познакомиться с работой психологов, принять участие в групповой работе, почувствовать атмосферу Института и увидеть, как работает экзистенциально-гуманистический подход на практике. 📍 Место проведения: Санкт-Петербург, ул. Гастелло, д. 9; 🕙 Время: 17 августа, а также ежедневно с 21 по 25 августа 2026 года; 💙 Участие бесплатное, по предварительной записи. Количество мест ограничено. Полное описание тренингов на сайте Института «Гармония»: https://inharmony.ru/news_805/ Запись только по телефону: 📞 8 (812) 401-61-66 Важно: тренинги начинаются строго в указанное время. Опоздавшие к участию не допускаются. Просим приходить за 10–15 минут до начала. Программа тренингов: ⭐️ 17 августа (понедельник), 16:00–19:00 «Стыд за тело: от критики к принятию» Ведущие: Анастасия Пилипенко и Татьяна Шилова Тренинг о том, как исследовать причины стыда за своё тело, ослабить влияние внутренней критики и сделать шаг к более принимающему и бережному отношению к себе. ⭐️ 21 августа (пятница), 10:00–13:00 «Голос моего имени — путь к самопознанию» Ведущие: Ира Манжулей, Света Романцова Как история нашего имени связана с отношением к себе? Как слова, интонации и обращения близких людей становятся частью нашего «образа Я»? На тренинге участники смогут исследовать собственную историю имени, увидеть её влияние на самоотношение и расширить понимание себя. ⭐️ 22 августа (суббота), 10:00–13:00 «Обесценивание себя: как мне поверить в свою ценность?» Ведущие: Екатерина Потапенко, Наталья Щербакова Для тех, кто часто слышит внутри: «мне просто повезло», «я недостаточно хорош(а)» или откладывает важные изменения из-за сомнений в себе. В безопасной атмосфере участники смогут исследовать механизмы самообесценивания, понять, что стоит за ними, и познакомиться с практиками самоподдержки. ⭐️ 23 августа (воскресенье), 10:00–13:00 «Критиковать нельзя поддерживать: где поставить запятую?» Ведущие: Елена Шпак, Валентин Лебедев Почему мы знаем, чего хотим, но продолжаем откладывать важные шаги? Вместо поиска «силы воли» этот тренинг предлагает исследовать причины внутреннего сопротивления, услышать голос внутреннего критика и попробовать выстроить более поддерживающее отношение к себе. ⭐️ 24 августа (понедельник), 10:00–13:00 «Я и моя болезнь: от борьбы к диалогу» Ведущие: Светлана Скачкова, Илья Кондратенко Тренинг посвящён тому, как человек переживает болезнь и выстраивает отношения с ней. Участники смогут исследовать собственную позицию по отношению к заболеванию и посмотреть, возможно ли перейти от постоянной борьбы к более осознанному и бережному диалогу с собой. ⭐️ 25 августа (вторник), 10:00–13:00 «За пределами "надо" и "должен": выбор как возможность влиять на свою жизнь» Ведущие: Инна Гордиян, Нина Евсеева Каждый день мы совершаем выборы, но далеко не всегда ощущаем их своими. Этот тренинг поможет исследовать, как формируются решения, что влияет на них, как услышать собственные ценности и потребности и вернуть ощущение авторства своей жизни. Количество мест в группах ограничено. Для участия необходимо предварительно записаться по телефону: 8 (812) 401-61-66. Полное описание тренингов на сайте Института «Гармония»: https://inharmony.ru/news_805/

✨ Психотерапевтическая группа Натальи Ситниковой Наша жизнь полна неопределённости, перемен и встреч с новым. Терапевтическая группа — это особое пространство, где можно исследовать себя через общение с другими людьми и лучше понять, как вы строите отношения с миром и окружающими. Каждый участник приносит в группу свой опыт, чувства и способы взаимодействия. Благодаря этому группа становится своеобразным микромиром, в котором проявляются привычные модели поведения, отношения к себе и другим, способы справляться с трудностями и неопределённостью. Здесь можно увидеть свои сильные стороны и ограничения, исследовать, что влияет на ваши выборы и решения, получить поддержку и обратную связь от других участников. Группа помогает развивать устойчивость к переменам, учиться адаптироваться к новым обстоятельствам, рисковать, пробовать новое и находить более свободные способы быть собой. Участие в группе даёт редкую возможность живого и искреннего контакта с людьми. Вы сможете открыто говорить о своих переживаниях, замечать свои реакции и лучше понимать, как складываются отношения с окружающими. Часто именно в таком опыте рождаются важные открытия о себе и своей жизни. Терапевтическая группа — это пространство для самопознания, личностного роста и встречи с собой в присутствии других. Ведущая группы: ⭐️ Наталья Ситникова — экзистенциальный терапевт, супервизор, преподаватель «Международной школы психотерапии, консультирования и ведения групп». Расписание группы: 🗓 Каждую среду с 19:00 до 20:30 в очном формате, в Институте психотерапии и консультирования «Гармония» — Санкт-Петербург, ул. Гастелло, 9. 👍 Первая встреча — 7 октября 2026. Завершающая встреча — 26 мая 2027. ⌛️ Продолжительность — 1 час 30 минут. 🙂 Количество участников: 6-10 человек. 💸Стоимость 3000 рублей за одну встречу. Как стать участником группы? Каждый потенциальный участник заполняет анкету и проходит бесплатное предварительное собеседование (30 минут). По результатам собеседования терапевт и потенциальный участник принимают решение о возможности войти в состав группы. Терапевт имеет право отказать в участии с объяснением причин. ✔️ Заполнить анкету на собеседование: https://forms.yandex.ru/cloud/6a4241d8e010db7bd7853869 ℹ️ Подробная информация на сайте Института «Гармония»: https://inharmony.ru/news_804/

✨ Психотерапевтическая группа Юлии Букановой Юлия Буканова приглашает в еженедельную психотерапевтическую группу, стартующую 5 октября 2026 года. Групповая терапия — это особая форма психологической работы, где встреча происходит не только с терапевтом, но и с другими участниками. Здесь важна каждая деталь: ваши слова и чувства, то, как на них реагируют другие, и то, какие отношения складываются прямо внутри группы. Это не теория, а практика: группа становится зеркалом, в котором можно увидеть себя со стороны и лучше понять, как вы строите контакт с людьми в реальной жизни. Когда ваши переживания встречают отклик сразу нескольких людей, это создаёт особую силу: вы начинаете яснее видеть, как звучите для других, учитесь быть услышанными и замеченными, пробуете новые формы близости и поддержки. Постепенно появляется больше искренности, свободы и доверия — и это напрямую влияет на то, как вы строите отношения за пределами группы. Группа работает благодаря атмосфере доверия, разнообразному жизненному опыту участников, общим целям и поддержке ведущего терапевта. Это безопасное пространство, где можно пробовать быть собой — и находить новые способы быть с другими. Ведущая группы: ⭐️ Юлия Буканова — экзистенциальный терапевт, супервизор, преподаватель «Международной школы психотерапии, консультирования и ведения групп». Расписание группы: 🗓 Каждый понедельник с 19:00 до 21:00 в очном формате, в Институте психотерапии и консультирования «Гармония» по адресу — г. Санкт-Петербург, ул. Гастелло, 9. 👍 Первая встреча — 5 октября 2026 года. Завершающая встреча — 31 мая 2027 года. ⌛️ Продолжительность — 2 астр. часа. 💸 Стоимость участия: 3500 руб. Как стать участником группы? Каждый потенциальный участник проходит предварительное собеседование (30–50 минут), которое не оплачивается. По результатам собеседования терапевт и потенциальный участник принимают решение о возможности войти в состав группы. Терапевт имеет право отказать в участии с объяснением причин. Количество мест в группе ограничено — до 10 человек. ✔️ Заполнить анкету на собеседование: https://forms.yandex.ru/cloud/6a46332390290230839cb1e6/ ℹ️ Подробная информация и правила работы в группе — на сайте Института «Гармония»: https://inharmony.ru/news_802/

🌈 Приглашаем на авторские тренинги в рамках проекта «Лето в Гармонии»: 4 июля и 11–12 июля 2026 Лето — это возможность остановиться, прислушаться к себе и уделить время тем вопросам, на которые обычно не хватает места в интенсивном рабочем графике. Напоминаем о проекте «Лето в Гармонии» — серии авторских тренингов выпускников Международной школы психотерапии, консультирования и ведения групп. Подробнее о тренингах. 🔥 Уже в ближайшие выходные: 📌 4 июля «Деньги: от ограничений к внутренней свободе» *** 🔥 Следующие выходные: 📌 11 июля «Деньги, стыд и право хотеть больше» 📌 12 июля «Злость: запретное чувство или мой внутренний компас?» 📌 12 июля «Контакт с сексуальностью как ресурс» Все тренинги проходят очно в Институте психотерапии и консультирования «Гармония» (Санкт-Петербург, ул. Гастелло, д. 9). 🔜 Время: 10:00–17:00 💸 Стоимость участия: 2500 рублей Количество мест в группах ограничено. Если какая-то из тем отзывается вам именно сейчас — возможно, это хороший повод подарить себе день внимательного исследования, диалога и новых открытий. 🔥 Регистрация Подробнее о тренингах: https://inharmony.ru/news_800/

✏️ Новости от партнёров Института «Гармония» — платформы «Открытые двери» Платформа «Открытые Двери» приглашает на мастер-класс СЛОЖНЫЕ КЛИЕНТЫ. Особенности работы Мастер-класс состоится 30 июня, в 19.00. В Zoom. Запись будет. Ведущие мастер-класса: ⭐️ Вера Дементьева — руководитель платформы «Открытые Двери». Психолог, супервизор, ведущая групп. ⭐️ Ольга Миллер — психолог экзистенциально-гуманистического направления, семейный психолог (эмоционально-фокусированная терапия), супервизор «Открытых дверей». На мастер-классе ведущие разберут: — Как выстраивать устойчивый контакт и удерживать терапевтические границы при агрессивном поведении; — Как действовать с немотивированными клиентами; — Как учитывать особенности клиентов с психиатрическими диагнозами и пограничными состояниями. 💡 Отдельный блок будет посвящён работе с тревожными клиентами: снижению напряжения, выстраиванию доверительного взаимодействия и формированию реалистичных задач для терапии.

☄️ Планы на лето с Институтом «Гармония»: дайджест ближайших событий Июнь и июль — хорошее время, чтобы познакомиться с экзистенциально-гуманистическим подходом, встретиться с коллегами, попробовать новые практики и уделить внимание важным для себя вопросам. 📌 Уже сегодня, 23 июня | Онлайн-встреча «Аутентичное движение. Что это такое и для кого может быть интересно?» Бесплатная встреча с Анной Родиной о практике Аутентичного Движения, которая помогает развивать телесную осознанность, доверие к себе и способность слышать внутренние импульсы. 🕖 19:00–20:30 💻 Zoom 🎟 Участие бесплатное, по регистрации ➡️ Регистрация: https://inharmony.timepad.ru/event/4030814 --- 📌 Завтра, 24 июня | День открытых дверей Института «Гармония» Очная встреча для всех, кто интересуется обучением в области психологического и психотерапевтического консультирования. Вы сможете познакомиться с образовательными программами Института, задать вопросы преподавателям и узнать больше о форматах обучения. 🕕 18:00–19:30 📍 Санкт-Петербург, ул. Гастелло, 9, Институт «Гармония» 🎟 Вход свободный, по регистрации Участники встречи: — Александр Бадхен; — Татьяна Михайлова; — Софья Бадхен; — Анна Мельникова. ➡️ Регистрация: https://inharmony.timepad.ru/event/4001342 --- 🌿 4–12 июля | Проект «Лето в Гармонии» Серия авторских тренингов, созданных выпускниками «Международной школы психотерапии, консультирования и ведения групп». 📍 Санкт-Петербург, ул. Гастелло, 9, Институт «Гармония» ⏰ Все тренинги проходят с 10:00 до 17:00 💳 Стоимость участия — 2500 ₽ — 4 июля 2026 💰 Тренинг «Деньги: от ограничений к внутренней свободе» — 5 июля 2026 🤝 Тренинг «Между „Мы“ и „Я“: баланс близости и автономии» и 🌱 Тренинг «Недостаточно хороша: как выйти из ловушки самосовершенствования» — 11 июля 2026 💰 Тренинг «Деньги, стыд и право хотеть больше» — 12 июля 2026 🔥 Тренинг «Злость: запретное чувство или мой внутренний компас?» и ❤️ Тренинг «Контакт с сексуальностью как ресурс» ➡️ Полная программа: https://inharmony.ru/news_800 Будем рады видеть вас на событиях Института «Гармония» 🌿

⚡️«Международная школа психотерапии, консультирования и ведения групп»: важное изменение В этом году мы приняли решение провести только один набор на программу — обучение в формате декадников, которое начнётся 28 сентября 2026 года. Традиционного очного набора в этом учебном году не будет. Это связано с нашим желанием развивать и обновлять программу. Время и ресурсы, которые обычно уходят на запуск двух потоков, мы направим на работу по пересмотру содержания Школы, её структуры и образовательных форматов. Поэтому набор, который стартует 28 сентября, станет последней возможностью пройти Школу в её нынешнем виде. Для многих наших выпускников эта программа стала важной частью профессионального пути, местом встреч, открытий, формирования собственного терапевтического взгляда и профессиональной идентичности. Мы бережно относимся к этому наследию и хотим, чтобы следующие шаги развития Школы опирались на её сильные стороны, сохраняя при этом живость и актуальность. Впереди нас ждут изменения. Мы считаем их важной частью развития и продолжаем работу над тем, чтобы обучение в «Гармонии» оставалось современным, глубоким и отвечающим запросам времени. Если вы давно присматриваетесь к обучению в «Гармонии», интересуетесь психотерапией, консультированием или ведением групп, но откладывали поступление, возможно, сейчас самое подходящее время познакомиться со Школой ближе. 📆 24 июня в 18:00 приглашаем на День открытых дверей Института «Гармония»: https://inharmony.timepad.ru/event/4001342/ Это возможность познакомиться с образовательными программами, преподавателями и пространством Института, а также задать вопросы о содержании и формате обучения. Будем рады встрече!

✨ Открыт набор участников в психотерапевтическую группу Юлии Алфёровой Начало 10 сентября 2026. Количество мест ограничено. ➡️ Заполнить анкету на собеседование У каждого человека есть свой собственный, отличный от других внутренний мир. Для того чтобы его лучше увидеть и понять, нам нужны другие люди. Мы можем лучше узнать себя, увидеть, как мы проявляемся, благодаря своему участию во взаимодействии с ними. Таким местом может стать группа, где участники, встречаясь друг с другом, исследуют себя и свой внутренний мир. В этих встречах можно соприкоснуться с той жизнью, которую каждый из нас по-настоящему проживает. Группа обращается к вопросам: Какую жизнь я живу? Что для меня важно? Как я себя чувствую в этом мире? Хочу ли я что-то изменить? Если да, то что мне для этого нужно? Группа — это пространство, где возможно: — лучше понять себя и свои потребности; — глубже осознать свои чувства и эмоции; — лучше понять, как я выстраиваю отношения с другими людьми; — развить навыки гармоничного общения; — получить поддержку и опыт близости; — услышать обратную связь о себе и соприкоснуться с ней; — получить помощь в развитии своего потенциала. Ведущая группы — Юлия Алфёрова: — окончила Международную школу психотерапии, консультирования и ведения групп Института психотерапии и консультирования «Гармония»; — имеет сертификат Concord Institute (USA); — завершила трёхгодичный курс по направлению экзистенциального анализа и логотерапии Альфрида Лэнгле «Жизнь с внутренним согласием»; — окончила мастерскую по групповой терапии; — является супервизором социального проекта «Открытые двери»; — ведёт группы личностного опыта в Институте коучинга; — регулярно повышает квалификацию в обучающих программах в области психотерапии и работы с группами, посещает профессиональные конференции. ⏰ Продолжительность встречи — 1,5 часа. Каждый четверг в 19:00. Очно. 📌 Стоимость участия — 3000 руб. ⭐️ Количество участников — 6–10 человек. 📍 Место встречи: Санкт-Петербург, ул. Гастелло, 9, Институт «Гармония». Начало группы — 10 сентября, окончание — в последний четверг мая. Для участия в группе необходимо пройти собеседование. ➡️ Заполнить анкету на собеседование: https://forms.yandex.ru/cloud/6a26ba5a84227c586ebe4f4a/ ℹ️ Новость на сайте Института «Гармония»: https://inharmony.ru/news_801/

Дорогие друзья! Лето в Санкт-Петербурге дарит нам радость, отдых и прекрасную возможность уделить время себе — своим потребностям и внутреннему развитию. Приглашаем вас 4, 5, 11 и 12 июля 2026 года принять участие в авторских тренингах, разработанных выпускниками программы профессиональной переподготовки «Международная школа психотерапии, консультирования и ведения групп». 📍 Место проведения: Санкт-Петербург, ул. Гастелло, д. 9, Институт «Гармония». ☎️ Телефон: +7 (812) 401-61-66 Количество мест в группах ограничено. Участие в мероприятиях осуществляется по предварительной регистрации и после оплаты организационного взноса. 🔥 Регистрация Программа проекта «Лето в Гармонии»: 1. «Деньги: от ограничений к внутренней свободе» Дата: 4 июля 2026 года Время: 10:00–17:00 Стоимость участия: 2500 рублей 2. «Между „Мы“ и „Я“: баланс близости и автономии» Дата: 5 июля 2026 года Время: 10:00–17:00 Стоимость участия: 2500 рублей 3. «Недостаточно хороша: как выйти из ловушки самосовершенствования» Дата: 5 июля 2026 года Время: 10:00–17:00 Стоимость участия: 2500 рублей 4. «Деньги, стыд и право хотеть больше» Дата: 11 июля 2026 года Время: 10:00–17:00 Стоимость участия: 2500 рублей 5. «Злость: запретное чувство или мой внутренний компас?» Дата: 12 июля 2026 года Время: 10:00–17:00 Стоимость участия: 2500 рублей 6. «Контакт с сексуальностью как ресурс» Дата: 12 июля 2026 года Время: 10:00–17:00 Стоимость участия: 2500 рублей Полные описания тренингов смотрите на сайте Института «Гармония»: https://inharmony.ru/news_800/ 🔥 Регистрация По всем вопросам пишите в Телеграм или ВКонтакте.