HEALTH & LIFESTYLE

❤️

വസ്ത്രങ്ങൾക്കിടയിലൂടെയുള്ള സ്പർശനം (Touching through clothes) എന്നത് ഫോർപ്ലേയിലെ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതും ആവേശം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതുമായ ഒരു ഘട്ടമാണ്. എല്ലാം നേരിട്ട് വെളിപ്പെടുത്തുന്നതിനേക്കാൾ, വസ്ത്രങ്ങളുടെ ആവരണത്തിലൂടെയുള്ള സ്പർശനം പങ്കാളിയിൽ കൂടുതൽ ജിജ്ഞാസയും ഉത്തേജനവും ഉണ്ടാക്കും. ഇതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ചില പ്രായോഗിക പരീക്ഷണങ്ങൾ താഴെ നൽകുന്നു: 1. വസ്ത്രങ്ങൾക്കിടയിലൂടെയുള്ള തലോടൽ (The Tease) പൂർണ്ണമായും നഗ്നരാകുന്നതിന് മുൻപ് വസ്ത്രത്തിന് മുകളിലൂടെ ശരീരത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നത് സെൻസിറ്റിവിറ്റി വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഘർഷണം (Friction): ജീൻസ് അല്ലെങ്കിൽ സാറ്റിൻ പോലുള്ള വസ്ത്രങ്ങൾക്ക് മുകളിലൂടെ തുടകളിലോ മറ്റ് സെൻസിറ്റീവ് ഭാഗങ്ങളിലോ മൃദുവായി തടവുന്നത് നാഡീഞരമ്പുകളെ ഉണർത്താൻ സഹായിക്കും. കൈകൾ വസ്ത്രത്തിനുള്ളിലേക്ക്: വസ്ത്രം പൂർണ്ണമായും അഴിക്കാതെ തന്നെ കൈകൾ ഷർട്ടിനുള്ളിലൂടെയോ പാന്റിക്കുള്ളിലൂടെയോ കടത്തി സ്പർശിക്കുന്നത് പങ്കാളിയിൽ വലിയ രീതിയിലുള്ള ആവേശം (Anticipation) ഉണ്ടാക്കും. 2. വസ്ത്രങ്ങളുടെ ടെക്സ്ചർ ഉപയോഗിക്കുക (Using Textures) വ്യത്യസ്ത തരം തുണിത്തരങ്ങൾ ചർമ്മത്തിൽ വ്യത്യസ്ത അനുഭവങ്ങളാണ് നൽകുക. സിൽക്ക്/സാറ്റിൻ: സിൽക്ക് വസ്ത്രം ധരിച്ച പങ്കാളിയുടെ ശരീരത്തിലൂടെ കൈകൾ ചലിപ്പിക്കുന്നത് വളരെ സ്മൂത്ത് ആയ അനുഭവം നൽകും. ലേസ് (Lace): ലേസ് പാന്റികളോ വസ്ത്രങ്ങളോ ധരിക്കുമ്പോൾ അതിലൂടെയുള്ള സ്പർശനം അല്പം പരുക്കനാണെങ്കിലും അത് കൂടുതൽ ഉത്തേജനം നൽകുന്ന ഒന്നാണ്. 3. ലെയറുകൾ ഓരോന്നായി മാറ്റുക (Layering Surprise) ഒറ്റയടിക്ക് വസ്ത്രങ്ങൾ മാറ്റുന്നതിന് പകരം, ഓരോ ലെയറുകൾ മാറ്റുന്നതിനിടയിലും സ്പർശനത്തിന് സമയം നൽകുക. ഉദാഹരണത്തിന്, പുറത്തെ ജാക്കറ്റോ ഷർട്ടോ മാറ്റിയ ശേഷം കുറച്ചു സമയം ആ ഭാഗങ്ങളിൽ മസാജ് ചെയ്യുകയോ ചുംബിക്കുകയോ ചെയ്യുക. ഇത് ഫോർപ്ലേയുടെ ആസ്വാദനം നീട്ടിക്കൊണ്ടുപോകാൻ സഹായിക്കും. 4. 'പ്രിവ്യൂ' നൽകുക (Visual and Physical Preview) വസ്ത്രം മാറ്റുന്നതിനിടയിൽ ശരീരത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം മാത്രം വെളിപ്പെടുത്തിക്കൊണ്ട് അവിടെ സ്പർശിക്കാൻ പങ്കാളിയെ അനുവദിക്കുക. ഇത് പങ്കാളിയിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തോടുള്ള താൽപ്പര്യം വർദ്ധിപ്പിക്കും. 5. വസ്ത്രം മാറ്റുന്നതിലെ റൊമാൻസ് പങ്കാളിയുടെ വസ്ത്രം അഴിക്കുമ്പോൾ അത് വളരെ സാവധാനത്തിലാക്കുക. ഓരോ ബട്ടൺ മാറ്റുമ്പോഴും ആ ഭാഗത്ത് ചുംബിക്കുന്നത് കൂടുതൽ റൊമാന്റിക് ആയിരിക്കും. ഇത് കേവലം വസ്ത്രം മാറ്റൽ എന്നതിലുപരി ഒരു വൈകാരികമായ അനുഭവമാക്കി മാറ്റും. ⚠️ ശ്രദ്ധിക്കുക പരീക്ഷണങ്ങൾ എപ്പോഴും പങ്കാളിക്ക് താൽപ്പര്യമുള്ള രീതിയിലായിരിക്കണം. അവർക്ക് അസ്വസ്ഥത തോന്നുന്നുണ്ടെങ്കിൽ രീതി മാറ്റുക.

❤️

ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് മുൻപുള്ള ആകാംക്ഷയും (Anticipation) പ്രണയവും വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന വിവിധ തരം വസ്ത്രങ്ങളെക്കുറിച്ചും അവ എങ്ങനെ മനോഹരമായി അവതരിപ്പിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചും താഴെ വിശദീകരിക്കുന്നു. 1. വസ്ത്രങ്ങളുടെ വിവിധ തരങ്ങൾ (Types of Romantic Wear) ഓരോ വസ്ത്രത്തിനും അതിന്റേതായ പ്രത്യേകതകളുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ഇണങ്ങുന്നതും നിങ്ങൾക്ക് ആത്മവിശ്വാസം നൽകുന്നതും തിരഞ്ഞെടുക്കുക: ബേബിഡോൾസ് (Babydolls): ഇത് സാധാരണയായി വളരെ ചെറിയ, അയഞ്ഞതും സുതാര്യവുമായ (Sheer) വസ്ത്രമാണ്. നെഞ്ചിന്റെ ഭാഗം അല്പം മുറുക്കമുള്ളതും താഴേക്ക് വിടർന്നു കിടക്കുന്നതുമായ രീതിയിലാണ് ഇത് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. ഇത് വളരെ ക്യൂട്ട് ആയതും എന്നാൽ സെക്സിയായതുമായ ലുക്ക് നൽകുന്നു. കെമിസ് (Chemise): സിൽക്ക് അല്ലെങ്കിൽ സാറ്റിൻ തുണി കൊണ്ടുണ്ടാക്കിയ, മുട്ടിന് മുകളിൽ നിൽക്കുന്ന സ്ലീവ്‌ലെസ്സ് വസ്ത്രമാണിത്. ഇത് ശരീരത്തോട് ചേർന്ന് കിടക്കുന്നതിനാൽ ശരീരവടിവ് ഭംഗിയായി കാണാൻ സഹായിക്കും. ബോഡി സ്യൂട്ടുകൾ (Bodysuits/Teddy): ഇത് നീന്തൽ വസ്ത്രം പോലെ ശരീരത്തോട് ഒട്ടിക്കിടക്കുന്ന ഒന്നാണ്. ലേസ് വർക്കുകളുള്ള ബോഡി സ്യൂട്ടുകൾ ഫോർപ്ലേയിൽ വലിയ ഉത്തേജനം നൽകാറുണ്ട്. സിൽക്ക് റോബ്സ് (Silk Robes): മറ്റ് വസ്ത്രങ്ങൾക്ക് മുകളിൽ ധരിക്കാൻ പറ്റിയ ഒന്നാണിത്. ഇത് പെട്ടെന്ന് അഴിച്ചുമാറ്റാൻ എളുപ്പമാണ് എന്നതിനാൽ വസ്ത്രങ്ങൾ മാറ്റുന്ന പ്രക്രിയ (Undressing) കൂടുതൽ റൊമാന്റിക് ആക്കാൻ സഹായിക്കും. 2. സർപ്രൈസ് എങ്ങനെ അവതരിപ്പിക്കാം? (How to Surprise Your Partner) വസ്ത്രം ധരിക്കുന്നത് പോലെ തന്നെ പ്രധാനമാണ് അത് എങ്ങനെ പങ്കാളിയുടെ മുന്നിൽ അവതരിപ്പിക്കുന്നു എന്നതും. ലെയറിങ് (The Reveal): സാധാരണ വസ്ത്രങ്ങൾക്കോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സിൽക്ക് റോബിനോ ഉള്ളിൽ മനോഹരമായ ലിംഗറി ധരിക്കുക. പങ്കാളിക്കൊപ്പം ഇരിക്കുമ്പോൾ സാവധാനം പുറത്തുള്ള വസ്ത്രം മാറ്റുന്നത് അവരിൽ വലിയ സർപ്രൈസ് ഉണ്ടാക്കും. വെളിച്ചത്തിന്റെ വിന്യാസം: പൂർണ്ണമായും വെളിച്ചമുള്ള മുറിയിൽ നിൽക്കുന്നതിനേക്കാൾ, ഡിം ലൈറ്റിലോ അല്ലെങ്കിൽ മെഴുകുതിരി വെളിച്ചത്തിലോ ഈ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിച്ചു നിൽക്കുന്നത് കൂടുതൽ ആകർഷകത്വം നൽകും. മിറർ സർപ്രൈസ്: പങ്കാളി മുറിയിലേക്ക് വരുമ്പോൾ കണ്ണാടിക്ക് മുന്നിൽ നിന്ന് സ്വയം ഒരുങ്ങുന്ന രീതിയിൽ നിൽക്കുന്നത് അവർക്ക് വലിയൊരു വിഷ്വൽ ട്രീറ്റ് ആയിരിക്കും. മെസ്സേജുകൾ നൽകാം: "ഇന്ന് നിനക്കായി ഒരു സർപ്രൈസ് ഉണ്ട്" എന്ന് നേരത്തെ മെസ്സേജ് ചെയ്യുന്നത് അവരുടെ ഉള്ളിൽ ആകാംക്ഷ നിറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. 3. ഫോർപ്ലേയിൽ ഇതിനുള്ള ഗുണങ്ങൾ ആത്മവിശ്വാസം: നിങ്ങൾ സുന്ദരിയാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ചലനങ്ങളിൽ അത് പ്രതിഫലിക്കും. സ്പർശനം: ലേസ്, സിൽക്ക് എന്നീ തുണിത്തരങ്ങൾ പങ്കാളിയുടെ സ്പർശനത്തെ കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവ് ആക്കും. സമയദൈർഘ്യം: വസ്ത്രങ്ങൾ ഓരോന്നായി ശ്രദ്ധയോടെ മാറ്റുന്നത് ഫോർപ്ലേയുടെ സമയം കൂട്ടാൻ സഹായിക്കും. ⚠️ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യം വസ്ത്രങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ അത് നിങ്ങൾക്ക് അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുന്നതാകരുത്. നിങ്ങൾ കംഫർട്ടബിൾ ആണെങ്കിൽ മാത്രമേ ആ നിമിഷങ്ങൾ പൂർണ്ണമായി ആസ്വദിക്കാൻ കഴിയൂ.

❤️

ഫോർപ്ലേ (Foreplay) എന്നത് ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് മുൻപുള്ള കേവലം ഒരു ചടങ്ങല്ല, മറിച്ച് പങ്കാളികൾക്കിടയിലുള്ള ആഴത്തിലുള്ള ബന്ധവും ഉത്തേജനവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. ഇതിൽ മസാജ് ഓയിൽ (Massage Oil) പോലുള്ള പുതിയ പരീക്ഷണങ്ങൾ നടത്തുന്നത് ആ അനുഭവം കൂടുതൽ സുഖകരമാക്കും. മസാജ് ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചും ഫോർപ്ലേയിലെ മറ്റ് പരീക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചുമുള്ള പ്രായോഗിക ഗൈഡ് താഴെ നൽകുന്നു: 1. മസാജ് ഓയിൽ ഉപയോഗം (Using Massage Oils) ശരീരത്തിന് അയവ് വരുത്താനും (Relaxation) സ്പർശനം കൂടുതൽ ആഴത്തിലുള്ളതാക്കാനും മസാജ് സഹായിക്കും. ശരിയായ ഓയിൽ തിരഞ്ഞെടുക്കുക: ചർമ്മത്തിന് അനുയോജ്യമായ, സുഗന്ധമുള്ള ഓയിലുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ലാവെൻഡർ (Lavender), ജാസ്മിൻ (Jasmine), അല്ലെങ്കിൽ സാന്റൽവുഡ് (Sandalwood) എന്നിവ മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കാൻ സഹായിക്കും. ചൂടാക്കി ഉപയോഗിക്കുക: ഓയിൽ നേരിട്ട് ശരീരത്തിൽ ഒഴിക്കുന്നതിന് പകരം കൈകളിൽ ഒഴിച്ച് ചെറുതായി ഉരസി ചൂടാക്കിയ ശേഷം പങ്കാളിയുടെ ശരീരത്തിൽ പുരട്ടുക. സാവധാനത്തിലുള്ള ചലനങ്ങൾ: കഴുത്ത്, തോളുകൾ, പുറംഭാഗം എന്നിവിടങ്ങളിൽ സാവധാനം മസാജ് ചെയ്യുന്നത് പങ്കാളിയെ കൂടുതൽ റിലാക്സ് ചെയ്യിപ്പിക്കും. ഇത് ഉത്തേജനം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും. ശ്രദ്ധിക്കുക: ബോഡി മസാജ് ഓയിലുകൾ ജനനേന്ദ്രിയ ഭാഗങ്ങളിൽ (Genitals) നേരിട്ട് ഉപയോഗിക്കരുത്. അവിടെ വാട്ടർ ബേസ്ഡ് ലൂബ്രിക്കന്റുകൾ (Water-based lubricants) മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക. 2. താപനില പരീക്ഷണങ്ങൾ (Temperature Play) ചൂടും തണുപ്പും മാറി മാറി അനുഭവപ്പെടുന്നത് ശരീരത്തിലെ നാഡീഞരമ്പുകളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കും. ഐസ് ക്യൂബ് (Ice Cube): ഒരു ഐസ് ക്യൂബ് എടുത്ത് പങ്കാളിയുടെ ശരീരത്തിലൂടെ സാവധാനം ചലിപ്പിക്കുന്നത് വിചിത്രവും എന്നാൽ സുഖകരവുമായ അനുഭവം നൽകും. ചൂടുള്ള സ്പർശനം: ഐസ് ഉപയോഗിച്ച ശേഷം ഉടൻ തന്നെ ചൂടുള്ള ചുംബനങ്ങൾ നൽകുന്നത് താപനിലയിലെ വ്യത്യാസം കൊണ്ട് കൂടുതൽ ഉത്തേജനം നൽകും. 3. കണ്ണുകൾ മൂടുക (Blindfolding) കാഴ്ചയെ മറയ്ക്കുമ്പോൾ മറ്റ് ഇന്ദ്രിയങ്ങൾ (സ്പർശനം, ഗന്ധം, ശബ്ദം) കൂടുതൽ പ്രവർത്തനക്ഷമമാകും. ഒരു സിൽക്ക് തുണിയോ സ്കാർഫോ ഉപയോഗിച്ച് പങ്കാളിയുടെ കണ്ണുകൾ മൂടുക. നിങ്ങൾ എവിടെയാണ് സ്പർശിക്കാൻ പോകുന്നത് എന്ന് അവർക്ക് അറിയാത്തതിനാൽ അത് വലിയൊരു ആകാംക്ഷ (Anticipation) ഉണ്ടാക്കും. 4. സ്വാഭാവികമായ ശബ്ദങ്ങൾ (Auditory Stimulation) ഫോർപ്ലേയിൽ സംസാരത്തിനും ശബ്ദങ്ങൾക്കും വലിയ സ്ഥാനമുണ്ട്. ഡേർട്ടി ടോക്ക് (Dirty Talk): പങ്കാളിയോട് നിങ്ങൾക്ക് അവരോടുള്ള താൽപ്പര്യത്തെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾ ചെയ്യാൻ പോകുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും മൃദുവായി സംസാരിക്കുക. ശ്വാസോച്ഛ്വാസം: പങ്കാളിയുടെ ചെവിക്ക് അരികിലുള്ള മൃദുവായ ശ്വാസോച്ഛ്വാസം പോലും വലിയൊരു അനുഭവം നൽകും. 5. സെൻസറി പരീക്ഷണങ്ങൾ (Sensory Play) വിവിധ തരം സ്പർശനങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കുക. തൂവലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മൃദുവായ തുണി: കൈകൾക്ക് പകരം മൃദുവായ തൂവലോ സിൽക്ക് തുണിയോ ഉപയോഗിച്ച് പങ്കാളിയുടെ ശരീരത്തിൽ തലോടുക. ഇത് ചർമ്മത്തിൽ ഇക്കിളിപ്പെടുത്തുന്നതും സുഖകരവുമായ അനുഭവം നൽകും. ⚠️ സുരക്ഷാ നിർദ്ദേശങ്ങൾ (Safety Tips) അലർജി പരിശോധന: പുതിയ ഓയിലുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുൻപ് ശരീരത്തിന്റെ ചെറിയൊരു ഭാഗത്ത് പുരട്ടി അലർജി ഇല്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. കോണ്ടം ശ്രദ്ധിക്കുക: ഓയിൽ ബേസ്ഡ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ലാറ്റക്സ് കോണ്ടം പൊട്ടാൻ കാരണമായേക്കാം. അതിനാൽ കോണ്ടം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഓയിൽ സ്പർശിക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക. സമ്മതം (Consent): ഏതൊരു പുതിയ പരീക്ഷണവും പങ്കാളിയുടെ സമ്മതത്തോടെ മാത്രം ചെയ്യുക.

❤️

സ്ത്രീശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും സെൻസിറ്റീവ് ആയ ഭാഗങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് മാറിടങ്ങൾ (Breasts). ലൈംഗിക ഉത്തേജനത്തിൽ (Arousal) ഇതിന് വലിയ പങ്കുണ്ട്. മിക്ക സ്ത്രീകൾക്കും ഈ ഭാഗത്തെ സ്പർശനം ഇഷ്ടമാണെങ്കിലും, ഓരോരുത്തരുടെയും താൽപ്പര്യങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. മാറിടങ്ങളിലെ സ്പർശനം എങ്ങനെ കൂടുതൽ ആസ്വാദ്യകരമാക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു പ്രായോഗിക ഗൈഡ് താഴെ നൽകുന്നു: 1. സാവധാനം തുടങ്ങുക (Start Slow) നേരിട്ട് സെൻസിറ്റീവ് ആയ ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് കടക്കാതെ സാവധാനം തുടങ്ങുന്നതാണ് എപ്പോഴും നല്ലത്. ചുറ്റുമുള്ള ഭാഗങ്ങൾ: മാറിടങ്ങൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ഭാഗങ്ങളിലും തോളുകളിലും മൃദുവായി തലോടിക്കൊണ്ട് തുടങ്ങുക. ഇത് പങ്കാളിയിൽ ആകാംക്ഷ വർദ്ധിപ്പിക്കും. മൃദുവായ സ്പർശനം: തുടക്കത്തിൽ വളരെ മൃദുവായ സ്പർശനം (Light touch) നൽകുക. വിരലുകൾ കൊണ്ട് വട്ടത്തിൽ തലോടുന്നത് ഉത്തേജനം നൽകും. 2. മുലക്കണ്ണുകളിലെ ശ്രദ്ധ (Focus on Nipples) ഏറ്റവും കൂടുതൽ നാഡീഞരമ്പുകൾ ഉള്ള ഭാഗമാണിത്. അതിനാൽ ഇവിടെ വളരെ ശ്രദ്ധയോടെ പെരുമാറണം. ചുംബനങ്ങൾ: മുലക്കണ്ണുകളിൽ മൃദുവായി ചുംബിക്കുന്നതും നാവുകൊണ്ട് തലോടുന്നതും (Licking) മിക്കവർക്കും വലിയ ഉത്തേജനം നൽകുന്ന ഒന്നാണ്. മർദ്ദം (Pressure): എല്ലാവർക്കും ഒരേ മർദ്ദം ഇഷ്ടപ്പെടണമെന്നില്ല. ചിലർക്ക് വളരെ മൃദുവായ സ്പർശനമായിരിക്കും ഇഷ്ടം, എന്നാൽ ഉത്തേജനം കൂടുമ്പോൾ അല്പം കൂടി കടുപ്പമേറിയ സ്പർശനം (Slight pinching or squeezing) അവർ ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം. ഇത് പങ്കാളിയോട് ചോദിച്ചു മനസ്സിലാക്കുക. 3. താപനില പരീക്ഷണങ്ങൾ (Temperature Play) നേരത്തെ പറഞ്ഞതുപോലെ ഇവിടെയും താപനിലയിൽ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താം. ചൂടുള്ള ശ്വാസം: മുലക്കണ്ണുകൾക്ക് അരികിൽ മൃദുവായി ശ്വാസം വിടുന്നത് ഉത്തേജനം വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഐസ് ക്യൂബ്: ഐസ് ക്യൂബ് ഉപയോഗിച്ച് ഈ ഭാഗങ്ങളിൽ തലോടുന്നത് നാഡീഞരമ്പുകളെ പെട്ടെന്ന് ഉണർത്താൻ സഹായിക്കും. 4. മസാജ് ഓയിൽ/ലൂബ്രിക്കന്റ് ഉപയോഗം മാറിടങ്ങൾ മസാജ് ചെയ്യുന്നത് രക്തയോട്ടം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഉത്തേജനം കൂട്ടുകയും ചെയ്യും. കൈകളിൽ അല്പം മസാജ് ഓയിൽ എടുത്ത് വട്ടത്തിൽ മസാജ് ചെയ്യുക. ഇത് ശാരീരികമായ സുഖം നൽകുന്നതോടൊപ്പം മനസ്സിനെ റിലാക്സ് ചെയ്യാനും സഹായിക്കും. 5. ആശയവിനിമയം പ്രധാനം (The Golden Rule) എല്ലാവരുടെയും ശരീരം ഒരുപോലെയല്ല. "ഇത് നിനക്ക് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നുണ്ടോ?", "കൂടുതൽ വേഗത്തിൽ വേണോ അതോ സാവധാനം മതിയോ?" എന്നിങ്ങനെ ഇടയ്ക്ക് ചോദിക്കുന്നത് ബന്ധം കൂടുതൽ സുഖകരമാക്കും. പങ്കാളിയുടെ പ്രതികരണങ്ങൾ (ശബ്ദങ്ങൾ, ശ്വാസോച്ഛ്വാസം) ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് അവർക്ക് എന്ത് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു എന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കും. ⚠️ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടവ ആർത്തവ സമയത്തോ അതിന് തൊട്ടുമുൻപോ ചില സ്ത്രീകൾക്ക് മാറിടങ്ങളിൽ വേദനയോ അമിതമായ സെൻസിറ്റിവിറ്റിയോ അനുഭവപ്പെടാം. ആ സമയത്ത് വളരെ മൃദുവായി മാത്രം പെരുമാറാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക. പങ്കാളിക്ക് വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ഉടൻ തന്നെ രീതി മാറ്റുകയോ നിർത്തുകയോ ചെയ്യുക.

❤️

പങ്കാളിയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിലും (Arousal) ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് മുൻപുള്ള അന്തരീക്ഷം മനോഹരമാക്കുന്നതിലും പാന്റികൾക്ക് (Panties) വലിയ പങ്കുണ്ട്. വ്യത്യസ്ത തരം പാന്റികളെക്കുറിച്ചും അവ പങ്കാളിയിൽ എങ്ങനെ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ചുമുള്ള ഒരു വിശദമായ ഗൈഡ് താഴെ നൽകുന്നു. 1. വിവിധ തരം പാന്റികൾ (Types of Sexy Panties) ഓരോ സ്റ്റൈലിനും അതിന്റേതായ ആകർഷണീയതയുണ്ട്: തോങ്ങ്സ് (Thongs / G-Strings): പിന്നിൽ വളരെ കുറഞ്ഞ അളവിൽ മാത്രം തുണിയുള്ളവയാണിത്. ഇത് ഇടുപ്പിന്റെയും നിതംബത്തിന്റെയും ഭംഗി പൂർണ്ണമായി വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. ദൃശ്യപരമായ ഉത്തേജനം (Visual arousal) നൽകാൻ ഇത് മികച്ചതാണ്. ലേസ് പാന്റീസ് (Lace Panties): സുതാര്യമായ ലേസ് വർക്കുകളുള്ള പാന്റികൾ വളരെ ക്ലാസിക് ആയ ഒരു സെക്സി ലുക്ക് നൽകുന്നു. ഇതിലൂടെ ചർമ്മം ഭാഗികമായി കാണാൻ കഴിയുന്നത് പങ്കാളിയിൽ ജിജ്ഞാസ വർദ്ധിപ്പിക്കും. ചീക്കി പാന്റീസ് (Cheeky Panties): നിതംബത്തിന്റെ പകുതി ഭാഗം മാത്രം മറയ്ക്കുന്ന രീതിയിലുള്ള ഇവ ലളിതവും എന്നാൽ ആകർഷകവുമാണ്. ഹൈ-വേസ്റ്റ് പാന്റീസ് (High-Waist Panties): വയറിന്റെ ഭാഗം മറയ്ക്കുകയും അരക്കെട്ടിന്റെ വടിവ് എടുത്തു കാണിക്കുകയും ചെയ്യുന്നവയാണിത്. വിന്റേജ് സ്റ്റൈൽ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവർക്ക് ഇത് അനുയോജ്യമാണ്. ക്രൗച്ച്ലെസ്സ് പാന്റീസ് (Crotchless Panties): ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് തൊട്ടുമുൻപ് ധരിക്കാൻ പറ്റിയ ഒന്നാണിത്. വസ്ത്രം പൂർണ്ണമായും അഴിക്കാതെ തന്നെ സ്പർശനവും ബന്ധവും സാധ്യമാക്കുന്നു എന്നത് ഇതിന്റെ പ്രത്യേകതയാണ്. 2. പങ്കാളിയുടെ ഉത്തേജനത്തിൽ ഇവയ്ക്കുള്ള പങ്ക് (The Role in Arousal) ഒരു മനോഹരമായ പാന്റി കേവലം ഒരു വസ്ത്രമല്ല, അത് ലൈംഗികാകർഷണത്തിന്റെ പ്രധാന ഘടകമാണ്: വിഷ്വൽ സ്റ്റിമുലേഷൻ (Visual Stimulation): പുരുഷന്മാർ കാഴ്ചകളിലൂടെ പെട്ടെന്ന് ഉത്തേജിതരാകുന്നു. ആകർഷകമായ നിറങ്ങളും ഡിസൈനുകളും അവരുടെ താൽപ്പര്യം വർദ്ധിപ്പിക്കും. ജിജ്ഞാസ വളർത്തുക (Building Anticipation): എല്ലാം വെളിപ്പെടുത്തുന്നതിനേക്കാൾ, വസ്ത്രത്തിലൂടെയുള്ള ചെറിയ കാഴ്ചകൾ പങ്കാളിയിൽ കൂടുതൽ ആകാംക്ഷ ഉണ്ടാക്കും. സ്പർശന സുഖം (Tactile Experience): സിൽക്ക് അല്ലെങ്കിൽ സാറ്റിൻ പാന്റികൾക്ക് മുകളിലൂടെയുള്ള സ്പർശനം ഫോർപ്ലേയിൽ വലിയ സുഖം നൽകുന്നു. നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസം: നിങ്ങൾ ഒരു സെക്സി പാന്റി ധരിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന അറിവ് നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്ന ആത്മവിശ്വാസം നിങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റത്തിലും ചലനങ്ങളിലും പ്രതിഫലിക്കും. ഇത് പങ്കാളിയെ കൂടുതൽ ആകർഷിക്കും. 3. തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടവ നിറങ്ങൾ: ചുവപ്പ് (അഭിനിവേശം), കറുപ്പ് (നിഗൂഢത/അഴക്), വെള്ള (നിഷ്കളങ്കത) എന്നിവയാണ് സാധാരണയായി തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെടുന്ന നിറങ്ങൾ. ഫിറ്റിംഗ്: വല്ലാതെ ഇറുകി നിൽക്കുന്ന പാന്റികൾ ചർമ്മത്തിൽ പാടുകൾ ഉണ്ടാക്കാം. അതിനാൽ ശരിയായ സൈസ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക. സന്ദർഭം: രാത്രിയിൽ ബെഡ്റൂമിൽ ഒരു സർപ്രൈസ് നൽകാനായി ലേസ് അല്ലെങ്കിൽ തോങ്ങ്സ് പരീക്ഷിക്കാം. 4. ഫോർപ്ലേ പരീക്ഷണം (A Practical Tip) വസ്ത്രങ്ങൾ മാറ്റുന്നതിനിടയിൽ പാന്റി മാത്രം ധരിച്ചു നിൽക്കുന്നത് ഫോർപ്ലേയുടെ ദൈർഘ്യം കൂട്ടാൻ സഹായിക്കും. പാന്റിയുടെ വക്കിലൂടെ വിരലോടിക്കാൻ പങ്കാളിയെ അനുവദിക്കുന്നത് അവരിൽ ഉത്തേജനം പാരമ്യത്തിലെത്തിക്കും.

❤️

നിങ്ങൾ ആനന്ദത്തിന്റെ പരകോടിയിലെത്തുമ്പോൾ അക്കാര്യം ഇണയെ അറിയിക്കാൻ മടിക്കുകയേ വേണ്ട. “വേഗം”, “നന്നായി” എന്നിങ്ങനെ വികാരതീവ്രമായ ശബ്ദങ്ങളിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ആഹ്ലാദം ഇണ മനസിലാക്കുമ്പോൾ പങ്കാളിക്കും ലൈംഗികാഹ്ലാദത്തിനു പുറമേ മാനസികോല്ലാസവും ലഭിക്കുന്നു. ഇതു ബന്ധത്തെ സമ്പൂർണമാക്കാൻ ഉപകരിക്കും. 10. വെറുമൊരു യാന്ത്രികമായ പ്രവൃത്തി ഒരിക്കലുമല്ല. കേവലമായ ലിംഗയോനിയോഗം മാത്രമല്ല ലൈംഗികബന്ധം. അതു വെറുമൊരു പ്രവൃത്തിയല്ല. ഇതിനു വ്യക്തിപരം, കുടുംബപരം, സാമൂഹികം എന്നിങ്ങനെ വിവിധ തലങ്ങളുണ്ട്. അത് ആഹ്ലാദകരമായി നിറവേറ്റുക എന്നതു വ്യക്തിയുടെ കടമ കൂടിയാണ്. നിമിഷങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ബന്ധപ്പെടൽ അവസാനിപ്പിക്കുന്നത് ചില പുരുഷന്മാരുടെ ആയാസം കുറച്ചേക്കാം. എന്നാൽ പല സ്ത്രീകളും അതിഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല. ചിലപ്പോൾ വേഗത കൂട്ടി. ചിലപ്പോൾ സാവധാനം. അങ്ങനെ നിങ്ങളും പങ്കാളിയും ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന രീതിയിൽ അഡ്ജസ്റ്റ് ചെയ്യുക. ശാരീരികശേഷി കൂട്ടാനും തെളിയിക്കാനുമുള്ള സ്ഥലമല്ല കിടപ്പറയെന്നറിയുക.

സെക്സിൽ അരുതാത്ത 10 കാര്യങ്ങൾ 1. ചുംബിക്കാൻ താത്പര്യമേയില്ല ചിലർ അങ്ങനെയാണ്. അവിശ്വസനീയമായി തോന്നാം. ലൈംഗികബന്ധത്തിനിടയിൽ ഇണയെ ചുംബിക്കാത്തവർ ധാരാളമുണ്ട്. എന്തുകൊണ്ട്? ആസ്വാദ്യത നിറഞ്ഞ ലൈംഗികബന്ധത്തിന്റെ ഉന്മാദം അതിന്റെ പാരമ്യത്തിലെത്തിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹമാകാം ഒരു കാരണം. ലൈംഗികബന്ധത്തിലെ ചില പൊസിഷനുകൾ ചുംബനത്തിനു സൗകര്യപ്രദമല്ലാത്തതും കാരണമാകാം. ഉയരത്തിൽ ഏറെ വ്യത്യാസമുള്ള ഇണകൾക്കു ചുംബനം ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. എന്തായാലും ലൈംഗികബന്ധത്തിലേർപ്പെടുന്നവർ ഇണയ്ക്കു പരമാവധി ചുംബനങ്ങൾ നൽകുക. ചുംബനം എല്ലാ അർത്ഥത്തിലും ലൈംഗികബന്ധത്തിന്റെ തീവ്രത കൂട്ടും. വിദഗ്ധരായ സെക്സോളജിസ്റ്റുകൾ പലരും ഈ അഭിപ്രായക്കാരാണ്. 2. അനവസരത്തിൽ ദന്തക്ഷതമേൽപ്പിക്കൽ എന്തിനും ഒരു സമയമുണ്ട്. ആ സമയത്തേ അത് ആകാവൂ. വികാരതീവ്രത കൊണ്ട് ഇണയെ പാരമ്യത്തിലെത്തിക്കാൻ ഓരോ പങ്കാളിയും മോഹിക്കുന്നു. ചുംബനം, കരലാളനം, പ്രണയഭാഷണങ്ങൾ ഇവയെപ്പോലെ നഖദന്തക്ഷതമേൽപ്പിക്കലും വികാരങ്ങളെ ഇളക്കിമറിക്കും. എന്നാൽ ഇത് ഇണയുടെ വികാരം ഉത്തേജിതമായിട്ടു മാത്രം മതി. ഇല്ലെങ്കിൽ പങ്കാളിക്കു വേദനയും അസ്വാസ്ഥ്യവും മടുപ്പും ഒടുവിൽ കലഹവുമായിരിക്കും ഫലം . ലൈംഗികബന്ധത്തിനിടെ ഇണയെ വേദനിപ്പിച്ചു ലൈംഗികസുഖം നേടുന്ന മാനസിക രോഗത്തെ സാഡിസം എന്നാണു പറയുന്നത്. 3. ഉത്തേജനകേന്ദ്രങ്ങളിൽ സ്പർശിക്കില്ല ജനനേന്ദ്രിയം, അതിന്റെ പരിസരങ്ങൾ, സ്തനമേഖലകൾ, സ്തനാഗ്രം ഇവയൊക്കെ ഉശിൻ ഉത്തേജനകേന്ദ്രങ്ങൾ തന്നെ. എന്നാൽ ഇണയ്ക്കു വികാരോത്തേജനം പകരുന്ന മറ്റു കേന്ദ്രങ്ങളും ശരീരത്തിലുണ്ടെന്ന് അറിയുക. കാൽമുട്ടുകൾ, കൈത്തണ്ടകൾ, വയർ, പിൻഭാഗം, നിതംബം ഇവയെല്ലാമാണ് പ്രചോദന സ്ഥാനങ്ങൾ. ഇത്തരം സ്ഥലങ്ങളിൽ സൗമ്യമായി സ്പർശിക്കുകയോ, തലോടുകയോ, നഖക്ഷതമേല്പിക്കുകയോ ചെയ്തുകൊണ്ടു ബന്ധപ്പെട്ടാൽ ഇണയെ ആനന്ദത്തിലേക്കു നയിക്കാൻ കഴിയും. മാത്രമല്ല ഇണയ്ക്കു പകരുന്ന ഈ ലാളനകളിൽ പലതും തിരികെ കിട്ടുകയും ചെയ്യും. 4. ഭാരം മുഴുവൻ ഇണയുടെ മേൽ! അരുത് ! നിങ്ങളുടെ ഭാരം താങ്ങുന്ന ഒരു ചുമടുതാങ്ങിയല്ല പങ്കാളി. അതുകൊണ്ടുതന്നെ കരുതലോടെ കൈകളോ കൈമുട്ടുകളോ കിടക്കയിൽ അമർത്തുകയോ കാൽമുട്ടുകൾ കിടക്കയിലൂന്നി ഭാരം പങ്കാളിക്ക് അസൗകര്യമാകാത്തവിധം ക്രമീകരിക്കുകയോ ചെയ്യുക. ശ്വസനം തടസപ്പെട്ടാൽ ബന്ധപ്പെടലിന്റെ ആസ്വാദ്യത നഷ്ടമാകും എന്നോർക്കുക. ഇണയുടെ സഹകരണത്തിന് അതു തടസമാകും. 5. സ്ഖലനം ഒന്നുകിൽ നേരത്തെ അല്ലെങ്കിൽ വളരെ വൈകി രണ്ടുമല്ലേ വേണ്ടത്. ഇരുവർക്കും ഏറെക്കുറെ ഒരുപോലെ രതിമൂർഛയിലെത്താനാവും വിധം സമയം ക്രമീകരിക്കുക. നിരന്തര പരിശീലനം കൊണ്ടു പേശികളെ നിയന്ത്രിച്ചാൽ പുരുഷന്മാർക്കു സമയം കൂട്ടുകയോ കുറയ്ക്കുകയോ രണ്ടിനുമിടയിൽ നിർത്തുകയോ ചെയ്യാം. ബന്ധപ്പെടാൻ തുടങ്ങിയശേഷം വളരെപ്പെട്ടെന്നു സ്ഖലനം ഉണ്ടായാൽ അത് ഇണയെ നിരാശപ്പെടുത്തിയേക്കാം. വളരെ വൈകിപ്പോയാലോ? ബന്ധപ്പെടൽ ഇണയ്ക്കു വിരസമായും തീരാം. ആവുന്നത്ര സമയം ബാഹ്യലീലകളുമായി കഴിച്ചു കൂട്ടുകയും ഒടുവിൽ ബന്ധപ്പെടുകയും ചെയ്താൽ ഈ പ്രശ്നം സമ്പൂർണ്ണായി പരിഹരിക്കാം. 6. സ്വന്തം കാര്യം കഴിയുമ്പോൾ കിടന്നുറങ്ങുക ഇണയോടു കാണിക്കാവുന്ന ഏറ്റവും വലിയ അവഗണനയാണിത്. ഇണ പൂർണ സംതൃപ്തി ആഗ്രഹിക്കുന്നു എങ്കിൽ ആ ആഗ്രഹം നിറവേറ്റാനുള്ള കടമ പങ്കാളിക്കുണ്ട്. ലൈംഗികബന്ധത്തിലേർപ്പെട്ടാലും സ്ഖലനം ഉണ്ടാവാത്ത അപൂർവം പേരുണ്ട്. ഇവർക്കു ചില പ്രത്യേക രീതിയിലുള്ള ഉത്തേജനം ചിലപ്പോൾ വേണ്ടിവന്നേക്കാം. അത്തരക്കാർക്ക് ആദ്യം പങ്കാളിയെ രതിമൂർഛയിലെത്തിക്കുക. അതിനുശേഷം മാത്രം, നൽകിയതു പങ്കാളിയോടു തിരിച്ചു വാങ്ങുക. 7. ക്ലൈമാക്സ്: മുന്നറിയിപ്പു നൽകാതിരിക്കൽ ഈ രീതി ലൈംഗികബന്ധത്തിന്റെ ആസ്വാദ്യത കുറയ്ക്കും. സ്വാഭാവിക ബന്ധപ്പെടൽ സമീപനത്തിലും കാമലീലകളിലും ഒരു കാര്യം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. രതിമൂർഛ സമീപിക്കുമ്പോൾ അതേക്കുറിച്ചു പങ്കാളിയ്ക്കു മുന്നറിയിപ്പു നൽകുക. വികാര മൂർഛ പ്രകടിപ്പിക്കുന്ന പ്രത്യേകതരം ശബ്ദങ്ങൾ, ആലിംഗനങ്ങൾ. ചുംബനങ്ങൾ ഇവ കൊണ്ടൊക്കെ സൂചന നൽകാം. അല്ലെങ്കിൽ രതിമൂർഛയിലേക്കെത്തുന്നു എന്നു വാക്കുകളിലൂടെ സൂചന നൽകാൻ ശ്രമിക്കുക. 8. വൈവിധ്യത്തിന് എതിരുനിൽക്കുക ലൈംഗികതയിലെ ഇഷ്ടങ്ങളും അനിഷ്ടങ്ങളും വ്യക്തിഗതമാണ്. സാമൂഹ്യസ്ഥിതി , കുടുംബപശ്ചാത്തലം ഇവയൊക്കെ ലൈംഗികതയിൽ സ്വാധീനം ചെലുത്തും. വിചിത്രമായ രീതികളിൽ ലൈംഗിക സംതപ്തി കണ്ടെത്തുന്ന ധാരാളം പേർ പുതിയ സമൂഹത്തിലുണ്ട്. മുമ്പു ഉണ്ടായിരുന്നുതാനും. എന്തായാലും നിങ്ങൾക്കു വൈചിത്രമുള്ള ലൈംഗികരീതികളും സങ്കല്പങ്ങളുമുണ്ടെങ്കിൽ നിർബന്ധമായും അക്കാര്യം പങ്കാളിയെ നേരത്തേ അറിയിച്ചിരിക്കണം. അസ്വാഭാവികമായ രീതിയിൽ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരാൾ ആദ്യ ദിവസം ഭാര്യയെ അതിനു പ്രേരിപ്പിച്ചാൽ ആഗ്രഹിക്കുന്ന പ്രതികരണമാവില്ല ലഭിക്കുക. ചിലപ്പോഴതു ആയുഷ്കാല പ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിച്ചേക്കാം. 9. നിശ്ശബ്ദമായി ബന്ധപ്പെടൽ ഈ ധാരണ ശരിയല്ല. ലൈംഗികബന്ധം ദിവ്യമായ ഒരു സഖ്യവും സംയോജനവും കൂടിയാണ്. പങ്കാളികളുടെ ഇഷ്ടാനിഷ്ടങ്ങൾ, ആഹ്ലാദങ്ങൾ ഒക്കെ പരസ്പരം സംക്രമിപ്പിച്ചാൽ അതിന് ആസ്വാദ്യത വർധിക്കും.

❤️

ബോഡി കൗണ്ട്: അർത്ഥവും പശ്ചാത്തലവും ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഒരാൾ തന്റെ ജീവിതത്തിൽ ഇതുവരെ എത്ര പേരുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട് എന്നതിന്റെ എണ്ണത്തെയാണ് 'ബോഡി കൗണ്ട്' എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. പദത്തിന്റെ മാറ്റം പഴയ അർത്ഥം: മുൻകാലങ്ങളിൽ യുദ്ധങ്ങളിലോ അപകടങ്ങളിലോ മരിച്ചവരുടെ എണ്ണം സൂചിപ്പിക്കാനാണ് ഈ വാക്ക് ഉപയോഗിച്ചിരുന്നത്. പുതിയ അർത്ഥം: ഇന്ന് ഡേറ്റിംഗ് ആപ്പുകളിലും ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം, ടിക് ടോക് തുടങ്ങിയ ഇടങ്ങളിലും ഇത് ഒരാളുടെ ലൈംഗിക പങ്കാളികളുടെ എണ്ണത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് ചർച്ചയാകുന്നത്? സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ ഈ വിഷയം പലപ്പോഴും തർക്കങ്ങൾക്ക് വഴിവെക്കാറുണ്ട്. അതിനുള്ള പ്രധാന കാരണങ്ങൾ ഇവയാണ്: വ്യക്തിപരമായ മുൻഗണനകൾ: ചിലർ ബോഡി കൗണ്ടിനെ വെറും ഒരു സംഖ്യയായി കാണുമ്പോൾ, മറ്റുചിലർ ഇത് ഒരാളുടെ സ്വഭാവത്തെ അളക്കാനുള്ള വഴിയായി കാണുന്നു. വിവേചനം: മിക്കപ്പോഴും ഈ ചോദ്യം സ്ത്രീകളെ അപമാനിക്കാനോ (Slut-shaming) അവരെ വിലയിരുത്താനോ ആണ് ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്നത് എന്നത് ഒരു വലിയ പരാതിയാണ്. സ്വകാര്യത: ഒരാളുടെ ഭൂതകാലം അയാളുടെ വ്യക്തിപരമായ കാര്യമാണെന്നും, അത് പങ്കാളിയോട് പോലും പറയണോ എന്നത് അയാളുടെ തീരുമാനമാണെന്നും ഒരു വിഭാഗം വാദിക്കുന്നു. ഉപസംഹാരം മാറുന്ന ലോകത്ത് ബന്ധങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള കാഴ്ചപ്പാടുകളും മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഒരാളുടെ ബോഡി കൗണ്ട് നോക്കി അയാളുടെ മൂല്യം നിശ്ചയിക്കുന്നത് ശരിയല്ല എന്നതാണ് ആധുനിക ചിന്താഗതി. പരസ്പര ബഹുമാനവും വിശ്വാസവുമാണ് ഏതൊരു ബന്ധത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനം.

❤️

ഫ്ലേവേർഡ് കോണ്ടങ്ങൾ: നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട വസ്തുതകൾ ഗർഭനിരോധന ഉറകളുടെ ചരിത്രം പരിശോധിച്ചാൽ, ആദ്യകാലങ്ങളിൽ മൃഗങ്ങളുടെ കുടലുകൾ ഉപയോഗിച്ചാണ് ഇവ നിർമ്മിച്ചിരുന്നത്. എന്നാൽ 1855-ൽ ചാൾസ് ഗുഡ്‌ഇയർ റബ്ബർ വൾക്കനൈസേഷൻ പ്രക്രിയ കണ്ടുപിടിച്ചതോടെയാണ് ആദ്യത്തെ റബ്ബർ കോണ്ടം നിർമ്മിക്കപ്പെട്ടത്. ഇന്ന് വിവിധ രുചികളിലും ഗന്ധങ്ങളിലും ലഭ്യമായ ഫ്ലേവേർഡ് കോണ്ടങ്ങളെക്കുറിച്ച് താഴെ പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക. എന്താണ് ഫ്ലേവേർഡ് കോണ്ടങ്ങൾ? ഫ്ലേവേർഡ് കോണ്ടങ്ങൾ സാധാരണയായി പഞ്ചസാരയുടെ അംശം അടങ്ങിയ ലേപനങ്ങൾ (Sugar-coated) ചേർത്താണ് നിർമ്മിക്കുന്നത്. വിവിധ പഴങ്ങളുടെയും മറ്റും രുചികളിൽ ഇവ ലഭ്യമാണ്. ഇവയുടെ ഉപയോഗം ഓറൽ സെക്സ്: ലിംഗം ഉൾപ്പെടുന്ന ഓറൽ സെക്സ് (Oral sex) സമയത്ത് ഉപയോഗിക്കാനാണ് പ്രധാനമായും ഫ്ലേവേർഡ് കോണ്ടങ്ങൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. യോനിയിലൂടെയുള്ള ബന്ധം ഒഴിവാക്കുക: ഫ്ലേവേർഡ് കോണ്ടങ്ങൾ യോനിയിലൂടെയുള്ള ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് (Vaginal-penile sex) ഉപയോഗിക്കാൻ പാടുള്ളതല്ല. ഇതിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അംശം യോനിയിൽ അണുബാധകൾക്ക് (Secondary infections) കാരണമായേക്കാം. രുചിയറിയാനുള്ള കഴിവ്: യോനിക്കോ ഗുദത്തിനോ (Anus) രുചി തിരിച്ചറിയാനുള്ള കഴിവില്ല (Taste buds) എന്നതും ഇത്തരം കോണ്ടങ്ങൾ അവിടെ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതില്ല എന്നതിന് കാരണമാണ്. അതിനാൽ, യോനിയിലൂടെയുള്ള ബന്ധത്തിന് സാധാരണ കോണ്ടങ്ങളും ഓറൽ സെക്സിന് മാത്രം ഫ്ലേവേർഡ് കോണ്ടങ്ങളും തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതാണ് ആരോഗ്യകരം.

❤️

കോണ്ടം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ: നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട 'Dos and Don’ts' ഗർഭനിരോധനത്തിനും ലൈംഗിക രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിനും കോണ്ടം ഫലപ്രദമായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് കൃത്യമായ ധാരണ അത്യാവശ്യമാണ്. ഇതിനായി താഴെ പറയുന്ന നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക. ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങൾ (Do’s) ഓരോ തവണ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോഴും കോണ്ടം ഉപയോഗിക്കുക. ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് മുൻപ് തന്നെ കോണ്ടം ധരിക്കുക. ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുൻപ് പാക്കറ്റിലെ കാലാവധി (Expiration date) പരിശോധിക്കുക. കോണ്ടത്തിൽ മുറിവുകളോ മറ്റ് തകരാറുകളോ (Tears or defects) ഇല്ലെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക. കോണ്ടം എപ്പോഴും തണുപ്പുള്ളതും ഉണങ്ങിയതുമായ സ്ഥലത്ത് (Cool, dry place) സൂക്ഷിക്കുക. ലാറ്റക്സ് (Latex) അല്ലെങ്കിൽ പോളിയുറീൻ (Polyurethane) കൊണ്ടുള്ള കോണ്ടം ഉപയോഗിക്കുക. കോണ്ടം പൊട്ടിപ്പോകുന്നത് തടയാൻ വാട്ടർ ബേസ്ഡ് അല്ലെങ്കിൽ സിലിക്കൺ ബേസ്ഡ് ലൂബ്രിക്കന്റുകൾ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക. ചെയ്യാൻ പാടില്ലാത്ത കാര്യങ്ങൾ (Don’ts) ഹീറ്റും ഉരസലും കാരണം കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ കോണ്ടം ഒരിക്കലും വാലറ്റിൽ സൂക്ഷിക്കരുത്. ബേബി ഓയിൽ, ലോഷൻ, പെട്രോളിയം ജെല്ലി, പാചക എണ്ണ തുടങ്ങിയ ഓയിൽ ബേസ്ഡ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കരുത്; ഇവ കോണ്ടം പൊട്ടിപ്പോകാൻ കാരണമാകും. ഒരേസമയം ഒന്നിലധികം കോണ്ടം ഉപയോഗിക്കരുത്; ഇത് ഘർഷണം (Friction) മൂലം കോണ്ടം പൊട്ടാൻ ഇടയാക്കും. ഒരു കോണ്ടം ഒരിക്കൽ മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാവൂ; ഇത് വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കാനോ കഴുകാനോ പാടില്ല. ചൊറിച്ചിലോ മറ്റ് അസ്വസ്ഥതകളോ ഉണ്ടാക്കാൻ സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ നൊനോക്സിനോൾ-9 (Nonoxynol-9) എന്ന സ്പെർമിസൈഡ് ഉപയോഗിക്കരുത്. നിങ്ങൾക്ക് ലാറ്റക്സ് അലർജി ഉണ്ടെങ്കിൽ ലാറ്റക്സ് കോണ്ടം ഉപയോഗിക്കരുത്.

❤️