Hidroqualidade

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Uma feliz páscoa para todos!

Compartilhamos com você essenciais conteúdos de desenvolvimento pessoal com foco em SAÚDE! Encontrará recomendações simplificadas, práticas, e principalmente NATURAIS de como alcançar vigor físico e mental, agregando nas diversas áreas de sua valiosa vida por meio de constante APRIMORAMENTO! Acompanhe DIARIAMENTE e pratique os ensinamentos em sua rotina! Acesse nosso GRUPO DE COMENTÁRIOS para tirar dúvidas, recomendar conteúdos, e se enturmar com boas pessoas; para uma agradável e efetiva EXPERIÊNCIA! Venha fazer parte VOCÊ também, contamos contigo! Atenciosamente, @PARANAENSIS! •CONVITE: https://t.me/SAUDETRADICIONAL •CONSULTORIAS: https://t.me/SAUDETRADICIONAL/2121 •PODCAST: https://t.me/SAUDETRADICIONAL/2162 •MARCAÇÕES: https://t.me/SAUDETRADICIONAL/201 •GRUPOS: https://t.me/SAUDETRADICIONAL/2026 •MARATONE: https://t.me/SAUDETRADICIONAL/5

“A virtude cavalheiresca no Islã se chama Futuwah, e Futuwah significa literalmente ‘juventude’. Até mesmo as raízes fatā e fatāt, que significam ‘rapaz’ e ‘moça’, refletem esse sentido. Isso é algo muito importante, porque a aquisição de virtude depende da imaginação de um apaixonado; e a capacidade de estar apaixonado é uma característica natural da juventude. O brasileiro morre de medo de ser considerado imaturo ou adolescente, mas a característica mais marcante das pessoas virtuosas é sua juventude — há algo de jovem nelas, porque o amor por uma virtude é o amor de um jovem apaixonado. Se você quer adquirir uma virtude, deve pensar como Romeu pensa em Julieta e como Julieta pensa em Romeu; aliás, essa é uma história sobre a aquisição da virtude até a morte, sobre como o amor por uma virtude vale até mesmo uma morte precoce. Essa é uma noção que o ocidental moderno e cínico despreza. Só os imaturos podem se tornar virtuosos; só o que é verde pode ficar maduro; só o que é verde pode vir a ser doce. E a virtude é uma doçura, então você tem que ter uma certa verdura em relação a ela. É preciso ter um certo grau de irresponsabilidade: a aquisição de uma virtude sempre envolve, como a aquisição de um amor, um grau de loucura, uma pequena loucura. tem que ter um pouco de loucura e insensatez de um jovem de 15 ou 16 anos que quer falar para moça que gosta dela — é preciso um pouco de loucura para fazer isso. A imagem da coisa tem que estar tão forte na sua mente que você esquece o que vai acontecer e o que só importa o que você tem que fazer.” (Luiz Gonzaga de Carvalho Neto)

Handy Farm Devices and how to Make Them (Cobleigh Rolfe) - Inglês (150 páginas duplas) Projetos práticos tão úteis hoje quanto quando foram publicados pela primeira vez há mais de 75 anos. Principais tópicos: Oficina e ferramentas O esquadro de aço Dentro e fora de casa Celeiros e estoque Aves e abelhas Jardim e pomar Campo e madeira Portões e portas Quando construímos Vale a pena conhecer #Autossuficiência #Inglês Para encontrar mais livros semelhantes, se inscrevam! Maneiras de entrar na Biblioteca VIP.

Problemas pra resolver e lidar com a terra = + testosterona + saúde

Nasceste neste mundo sem sair do eterno E para lá voltaste sem sair daqui. Discursaste aos demônios no fundo do inferno Sem nem descer do Trono que pertence a Ti. Ferido e mutilado no topo da Cruz, Resgatavas da morte eterna os Teus algozes, Que ao pregar no madeiro duro os Teus pés nus, Sorviam com delícia as Tuas dores atrozes. Não perdeste nenhum dos que o Pai Te entregou, Mesmo os que relutavam em seguir Teus passos, Sem saber que só em Ti podem dizer “Eu sou”. Salva-nos por Teus méritos, Encarnação Do Verbo, pois os nossos são falsos e escassos E nem para louvar-Te jamais bastarão. Feliz Natal!

O CAMINHO DA ASCENSÃO TROPICAL: Consultoria de aconselhamento em saúde, para que você possa manifestar toda a vitalidade de um ser humano verdadeiramente SAUDÁVEL; terá melhor desempenho físico, cerebral, estética, humores, desenvolver e manter bons hábitos, prevenção e tratamento de enfermidades, etc... De forma conjunta com um ótimo grupo de mestres da saúde natural, a turma do @tropicalwizard! TEMAS ABORDADOS: •EXAMES; •ANAMNESE; •ALIMENTAÇÃO; •SUPLEMENTAÇÃO; •EXERCÍCIOS FÍSICOS; •HÁBITOS; •MENTALIDADE. Para saber mais e poder aproveitar essa acessível oportunidade promocional de lançamento, leia as informações no site: http://tropicalwizard.org/consultoria! Para tirar dúvidas, valores, e confirmar sua participação, entre em contato diretamente comigo: @PARANAENSIS! BÔNUS: Entre em contato e te enviarei GRATUITAMENTE uma personalizada lista de exames de sangue, para um completo check-up! Pessoas ajudadas até agora: 29! Aproveite essa oportunidade, venha fazer parte! SIGA @SAUDETRADICIONAL!

E o leite do coquetel de testosterona eu usei para umas receitas que os amigos do Saúde Tradicional e Tropical Wizard me indicaram. Fiz a consultoria e recomendo:

*COQUETEL DE TESTOSTERONA*

Quem aí também já tomou ou toma remédio para dormir? Como foi a experiência?

Meu PROTOCOLO ANTI INSÔNIA: ações antes de optar pelos remédios. Cada sugestão tem sua razão de ser. Aqui apenas as listarei: - Onde posso coloco lâmpadas amarelas que não sejam de LED; - E configuro despertador para a hora de ir dormir, não para a hora de acordar (em poucos dias nosso organismo se acostuma a acordar mais ou menos no mesmo horário). E sempre que posso, durmo o máximo que posso… …no quarto mais escuro e silencioso possível… ...Quarto esse que deve estar fresco; mas o corpo, aquecido. Banho morno vem a calhar, e é relaxante - mas sem molhar as crinas; - Chimarrão (máx 7 cuias/dia (mas sempre tomo mais kkkk)) e café (com óleo de coco ou manteiga sem sal) até às 13h. O mesmo para chá verde ou preto; - Prática esportiva externa preferencialmente até às 17h. Caminhada ou corrida leve já é um bom começo. Esportes coletivos também são bons, especialmente para os homens. Isso é um anti-depressivo, aliás; - Olho o sol de manhã cedinho, e no fim da tarde. E tomo o sol do meio dia; - Procuro jantar cedo (até 19h), refeição leve, com pouco ou nenhum açúcar, também evitando estimulantes (canela, gengibre, pimenta, etc); - Filtros de luz azul para telas - que preferencialmente deixo de usar assim que o dia escurece; - Suco de maracujá às vezes ajuda. Só não misturo mel. Por algum motivo o resultado é o oposto: não durmo; - Stress atrapalha o sono. Preocupação a toa idem. Pra isso ser “resolvido” de vez é só com memento mori. Para internalizar isso realmente, demora. Até lá: - Agenda e lista de tarefas. Na hora de dormir não quero ter em mente nada que não seja dormir. Idealmente, ao fazer uma coisa, quero ter a atenção total nessa e não em qualquer outra coisa. “Põe quanto és No mínimo que fazes.” Isso tudo aí contribui positivamente não somente para um bom sono, mas também em diversas áreas da vida.

Se não acelerarmos o carro, ele não sairá do lugar. Eu trouxe aqui no Hidroqualidade várias sugestões de melhoria em vários aspectos da saúde. Você provavelmente vê coisas parecidas em outros lugares, também sobre outros assuntos: sobre como estudar melhor, como empreender, etc. Mas fala pra mim... já faz tudo o que queria fazer? Já começou com alguma atividade e esqueceu-a antes que ela virasse um hábito? COMO INCORPORAR ISSO na vida para que essas pequenas melhorias comecem a trazer algum resultado? Como eu procuro fazer: - Penso em algo que devo ou quero fazer. Imagino-a em detalhes. Procuro deixar claro para mim mesmo o que é necessário para isso acontecer, e vou atrás desses recursos; - Estabeleço os objetivos, e planejo no tempo: "Pelos próximos 15 dias vou fazer 50 flexões toda manhã"; - Reúno todos os motivos para fazer isso e para não fazer. Uma vez que eu decidir fazer, devo excluir qualquer possibilidade de não realizar aquilo, e lembrar-me dos motivos... pois eles motivam a ação! Você tem a imagem do que quer realizar. Os objetivos para buscar. E um planejamento: de agora em diante, todo dia, vou tomar sol, comer carne vermelha e carpirei um lote; toda manhã lerei um livro por meia hora para manter alguma diferença entre mim e um mico-leão-dourado; etc. E se o que você quer é corrigir hábitos ruins... é o mesmo que incorporar uma atividade benéfica. Escolha uma de cada vez. Imagine a coisa, e o resultado dela. E procure não fazer - e não se lamentar se fizer - quando quer se livrar do algo mal. E fazer - e não se lamentar caso não consiga -, quando quer desenvolver um bom hábito, uma boa conduta, um melhor "jeito de ser".

A pergunta foi: “Como desobstruir as vias nasais sem cirurgia?”

SUA ÁGUA ESTÁ ENVENENADA, MAS HÁ ESPERANÇAS! Participantes: PARANAENSIS, Luiz Felipe, Lucas Rabaioli Episódio: https://youtu.be/EBULn4H-LlI Inscreva-se no canal: https://www.youtube.com/@nvpcultural1542 Envie seu E-mail: paranaensissaudetradicional@gmail.com…

SUA ÁGUA ESTÁ ENVENENADA, MAS HÁ ESPERANÇAS! Participantes: PARANAENSIS, Luiz Felipe, Lucas Rabaioli Episódio: https://youtu.be/EBULn4H-LlI Inscreva-se no canal: https://www.youtube.com/@nvpcultural1542 Envie seu E-mail: paranaensissaudetradicional@gmail.com Veja os demais episódios de nosso podcast: https://t.me/SAUDETRADICIONAL/1829 SIGA @SAUDETRADICIONAL! #Vídeo. #Youtube. #Podcast.

“O jejum cura as enfermidades (espirituais, morais e físicas), afugenta os demônios, afasta os maus pensamentos, torna a mente mais clara, dá beleza e polidez à alma, purifica o coração, traz enobrecimento espiritual ao corpo, e finalmente leva o homem diante do trono de Deus.” — Atanásio de Alexandria, On Asceticism. “O mal não será vencido senão ‘pelo jejum e pela prece’, portanto pelo desapego com relação ao mundo que é o ‘exterior’, e pelo apego ao Céu, que é ‘interior’.” — Schuon "Jejuar fortalece o seu caráter. Jejuar desafia o seu medo instintivo da morte, pois quando você jejua, você quebra o ciclo da alimentação, e cada célula do seu corpo diz ao seu sistema neurológico: 'você vai morrer e eu não quero morrer'. Então você responde: cale a boca, eu não ligo se você [vai] morrer, eu quero morrer. É uma Mudança em um nível profundo." — Luiz Gonzaga de Carvalho Neto

“Os sentimentos não são guias confiáveis porque são um tipo de ‘eco sensorial’: eles não determinam o que o sujeito é agora, mas apenas contam algo do que o sujeito já foi. Seguir os sentimentos é como guiar-se por um passado que nunca é reavaliado”. Prof.…

“Os sentimentos não são guias confiáveis porque são um tipo de ‘eco sensorial’: eles não determinam o que o sujeito é agora, mas apenas contam algo do que o sujeito já foi. Seguir os sentimentos é como guiar-se por um passado que nunca é reavaliado”. Prof. Luiz Gonzaga de Carvalho.

Bomba de anti-corpos