ОТ ХОРОШЕГО К ЛУЧШЕМУ

Я перестала жить в режиме «удержать». Мое приходит ко мне легко и вовремя. От чужого я ухожу без обид. #короткооважном

☯️🎎 Практический семинар по даосским практикам 17 августа 19:00-21:00 в Калининграде в Центре «Фавор» 💜Проводит: Елена Алымова 🧧Стоимость участия:  3000 руб 🌐Центр «Фавор» Калининград, ул. Александра Невского, д.36 Б 📱Запись: 8(910)4309118 или @elena83568 или в комментариях

РАСПИСАНИЕ на сентябрь в МОСКВЕ 🍁🌦️ ✅💫ХОЛОТРОПНОЕ ДЫХАНИЕ :  3, 8, 17, 24 сентября 20:00-22:30 холотропное дыхание в малой группе (до 8 человек) в Центре «Подорожник» 19-20 сентября  13:00-21:00 двухдневный семинар Холотропное Дыхание™ в Центре «Подорожник» ✅🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♀️КУНДАЛИНИ ЙОГА: 1 и 22 сентября 20:00-21:45 в Центре «Подорожник» ✅☯️ДАОССКИЕ ПРАКТИКИ: 28 сентября 20:00-22:00 практический семинар по даосским практикам в Центре «Подорожник» ✳️Проводит: Елена Алымова - сертифицированный фасилитатор Холотропного Дыхания™ (международный сертификат Grof Transpersonal Training), сертифицированный преподаватель Кундалини Йоги (KRI I и II уровня), психолог 🌐Центр «Подорожник»: Москва, ул. Никулинская, д.5, корп.1 (м. Юго-Западная или м. Озерная) Все занятия проходят по записи ✅Запись / Вопросы: @elena83568  8(910)4309118 или в комментариях #практикидляжизни

💫 28 августа 20:00-22:30 в Москве Холотропное Дыхание™ в малой группе в Центре “Подорожник”. ❇️Проводит: Елена Алымова – сертифицированный фасилитатор Холотропного Дыхания™ (международный сертификат Grof Transpersonal Training), психолог. ⠀ 🌐Центр «Подорожник»: Москва, ул. Никулинская, д.5, корп.1 (м. Юго-Западная или м. Озерная). Схема проезда: https://psitren.ru/contacts/ ⠀ ❇️Стоимость участия 7000 руб. ⠀ ✅Запись / Вопросы: @elena83568 8(910)4309118 или в комментариях #холотропноедыханиемосква@holotropru #holotropru #холотропноедыхание

❗️Последний день регистрации по минимальной стоимости на ХД в эти выходные Кто долго думает, решайте быстрее. Группа почти полная.

💫Холотропное Дыхание™ в Калининграде 15-16 августа.

11 августа Рождество святителя Николая Чудотворца. Обычно в церковном календаре дни памяти святых связывают с датой их кончины. А здесь отмечают именно день рождения святого. В православии такое встречается редко: отдельно празднуют Рождество лишь Иисуса Христа, Божией Матери, Иоанна Крестителя и святителя Николая Чудотворца. С праздником!✨✨✨ Сегодня хорошее время не только попросить святителя Николая о помощи, но и помочь храмам освященным в честь этого святого. Мы продолжаем помогать храму Николая Чудотворца в селе Кага в Башкирии. Сегодня получила сообщение от настоятеля этого храма отца Виталия. Он поздравляет всех с праздником и благодарит за помощь и участие в восстановлении храма и воскресной школы. Подробнее о истории храма можно посмотреть здесь https://t.me/holotropru/3912 Свои пожертвования вы можете отправить непосредственно на карту отца Виталия по номеру телефона 8(903)3527709 Сбербанк Виталий Михайлович Н (в комментариях указать «На восстановление храма в Каге»)

🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♀️11 августа 20:00-21:45 Кундалини йога в Москве в Центре «Подорожник». ✳️Проводит: Елена Алымова - сертифицированный преподаватель Кундалини Йоги (KRI I и II уровня), психолог 🌐Центр «Подорожник»: Москва, ул. Никулинская, д.5, корп.1 (м. Юго-Западная или м. Озёрная) Занятие подходит и для начинающих, и для опытных практиков. Проходит в малой группе (до 12 человек) по предварительной записи. Стоимость: 1500 руб ✅Запись на занятия: @elena83568 8(910)4309118 или в комментариях.

"Не так важно хорошо себя сохранить, как важно правильно себя потратить".  И это не про возраст. Это про принятие себя и того, что ты хочешь сделать в этой жизни. Сохранить свои опоры и грамотно потратить свой потенциал, талант, энергию и ресурсы. Не сливать свои силы на обиды и злость. Не жалеть. Не трястись, как старая скряга: "никому не отдам ни копеечки, ни улыбочки, не объятия, ни откровения, ни слезинки". А тратить. Не бояться разбить свое сердце. Не жалеть каблуки туфель, танцуя всю ночь. Не лишать себя закатов на море, восходов в горах, белых ночей, скорости, клубники и смеха. Целоваться. Флиртовать. Наряжаться в яркие платья и не скупиться на деловые костюмы. Не бояться проиграть и не бояться выиграть. Любить. Любить. Любить.  Ценить все что ты делаешь. Каждый, даже свой самый крошечный успех. И каждую свою потерю. © Елена Пастернак

15-16 августа двухдневное Холотропное дыхание с Еленой Алымовой (Москва) ✔️ Международный стандарт проведения семинара ✔️ Сертифицированный ведущий с опытом более 15 лет ✨Холотропное Дыхание представляет собой мощный метод самоисследования и психотерапии, разработанный Станиславом и Кристиной Гроф в середине 1970-х годов в институте Эсален в Биг Суре, Калифорния. Это практика для самопознания, снятия эмоционального напряжения и раскрытия творческого потенциала. Уровень сложности: любой. ⁉️В чем эффективность данного инструмента работы над собой? Холотропная терапия позволяет добраться до корней эмоциональных и психосоматических проблем на уровнях, недоступных в вербальной терапии.  Это ускоряет и углубляет доступ к бессознательному, благодаря чему становится возможной работа с физическими травмами, лежащими в основе различных эмоциональных расстройств и их телесных проявлений, чего нельзя достичь с помощью вербальной терапии. 🍀Это «работа над ошибками» прошлого, переписывание заново некоторых листов нашей биографии и извлечение уроков из прошедшего.  Холотропное дыхание дает возможность по-иному взглянуть на этот мир и свое место в нем. Выйти из повторяющихся сценариев и полностью изменить свои паттерны поведения. Участвуя в тренинге вы сможете: ✅Заново пережить ключевые моменты своей жизни и освободиться от негативного опыта. ✅Расстаться с комплексами и дать свободу жизненным силам. ✅Сбросить усталость прожитых лет и обрести свежесть восприятия. ✅Найти неиссякаемый источник энергии в себе самом. ✅Увидеть творческий способ решения жизненных проблем. Вы можете прийти на семинар даже если никогда никакими практиками/йогой не занимались. Вопросы и запись: @favoradmin39 📏📏📏📏📏📏📏 🇷🇺 Наш канал в МАХ

Трансформация - это путь Любви и Воли в балансе. Любовь к Истинному в себе и в жизни ведет нас по этому пути. Воля помогает проходить через трудности. Чтобы трасформация произошла, приходится прикладывать усилия, справляться с сопротивлением к изменению, отказываться от привычных концепций и программ. Без Любви - нет гарантии, что ты пойдешь по СВОЕМУ пути. Без Воли - не факт, что ты СМОЖЕШЬ пройти по нему. ⠀ #трансформация #путьксебе #мысливслух

Вам не удастся никогда создать мудрецов, если будете убивать в детях шалунов. Жан-Жак Руссо #короткооважном

«Самураи - это такой тип людей, которые идут к своей цели, не задумываясь о реальности ее достижения.» ⛩️🥷🥷⛩️ Готовимся к туру в Японию по самурайским местам😊 Даты 28 сентября-11 октября. Программа и стоимость будут в середине августа. #трансформационныетуры #япония2026 #отхорошегоклучшему

Проработка собственных программ, например, травмы рождения, программ, заложенных в детстве родителями, освобождение человека от такого рода импринтов приводит его к все более даосскому восприятию мира, в котором уже нет надобности реализовывать грандиозные проекты, преодолевать препятствия и побеждать врагов, компенсируя таким образом чувство собственной неполноценности. Человек начинает, скорее, всматриваться в происходящее, встраиваться в потоки энергий, — это как в боевых искусствах, или в серфинге: серфингист ведь сообразует свое движение с волной. Это ближе к тому, что в даосизме называется увэй, к недеянию, к пребыванию в потоке. И здесь интересно вот что: когда такой способ действий приходит на смену попыткам, что называется, прогнуть этот мир под себя, то и дела у нас начинают спориться, да и мир становится более дружественным, и начинает давать нам нужную информацию, нужных людей, а нередко и деньги. Мы достигаем больших результатов при меньших усилиях, и при этом наша деятельность уже не служит интересам только индивида или группы лиц, но служит некоей более высокой цели. Из интервью Станислава Грофа. #станиславгроф #холотропноедыхание

Мы часто пытаемся открыть новую дверь, продолжая держаться за старую. Но новое приходит только тогда, когда внутри появляется для него пространство. Психологическое завершение прошлого — это не стирание памяти, а признание ценности прожитого опыта и готовность с доверием сделать шаг навстречу новой жизни. Сейчас хорошее время сделать этот переход - отпустить старое и дать место новому в своей жизни. Врата Льва 8 августа каждый год - это не просто очередная эзотерическая уловка для привлечения клиентов, а действительно портал силы, когда энергия Сириуса, Солнца и Земли выстраивается в уникальный союз. Я уже давно не обращаю внимания на «очередные и регулярные» коридоры затмений и финансовые кризисы в мире (я скорее забеспокоюсь, если они вдруг исчезнут😊). Но вот в периоды зимнего и летнего Солнцестояний и Врата Льва я не просто слепо верю, а точно знаю, что в это время на Земле происходят очень мощные энергетические процессы, с которыми имеет смысл сонастраиваться. В древних учениях период Врата Льва считался моментом усиленной связи с Высшим Я и Вселенским знанием. Зову всех на практики в Москве в этот период. Будем направлять силу этих процессов на Земле себе во благо. 💫8-9 августа в 13:00 Холотропное Дыхание™ 🌀11 августа 20:00-21:45 Кундалини йога 📲Запись / Вопросы @elena83568 8(910)4309118 или в комментариях #холотропноедыхание #холотропноедыханиемосква #кундалинийога #кундалинийогамосква

🔥 Врата Льва 08.08.26 В этот день пространство открывает коридор возможностей, в котором можно совершить квантовый скачок: переписать программы, привнести в свою жизнь изобилие, здоровье, реализацию. В чем особенность этой даты? Нас ждут процессы в точке, где всё возможно: одного шага достаточно для того, чтобы оказаться в новой ветке событий своей жизни.  Выход из привычных сценариев в новое: расширение электромагнитного поля и сознания до бесконечного количества вариантов.  Перепрограммирование:  открыт доступ к трансформации даже в тех сферах, где по судьбе не предполагалось благополучие. Встречаемся 8 августа в 13:00 в Москве в Центре «Подорожник». ✅Запись: @elena83568 8(910)4309118 или в комментариях https://t.me/holotropru/4404

💡 Практики - это роскошный (причудливый)) максимум или базовый минимум? Для меня ответ очевиден☺️ Настоящие практики - это инструменты для собственной реализации. Для того, чтобы делать больше важного, жить счастливее, чувствовать себя сильнее и спокойнее, не бояться своих чувств, видеть яснее происходящее вокруг - в общем, для расширения своих реальных ежедневных возможностей. Не для отвлечения от тягот жизни. Не для прикольного досуга. Не чтобы быть "в теме". А для живой повседневной жизни другого качества. Больше сил, удовлетворения и радости - неужели это не база? 🥰 Я много об этом говорю на Кундалини йоге. И напоминаю вам про ещё один мощный и беспрецедентно работающий инструмент - Холотропное дыхание. Термин "холотропный " означает "движение в направлении цельности". Основная философская предпосылка такого подхода строится на том, что каждый человек нашей культуры функционирует гораздо ниже своих реальных потенциальных возможностей и способностей, и такое обеднение происходит потому, что индивидуум идентифицирует себя только с одним из аспектов своего бытия, физического тела и эго. Эта ложная идентификация приводит к лишенному самости не здоровому и неполному образу жизни, способствуя развитию эмоциональных и соматических проблем. Станислав Гроф 🧡 Холотропное дыхание - глубокий и необычный инструмент. Он помогает поднять и вывести то, о чем мы порой совершенно не отдаем себе отчёт, но что "фонит" в нашей жизни, толкает выбирать повторяющиеся негативные сценарии и блокирует нашу энергию. Основная цель методов практической психотерапии состоит в активации бессознательного, освобождении энергии, "застрявшей" в эмоциональных и психосоматических сложностях. Главное кредо Холотропный терапии состоит в признании потенциала необычных состояний сознания, способных к трансформации и эволюции и обладающих оздоровительным воздействием. В этих состояниях человеческая психика становится способной к спонтанной целительной активности. Станислав Гроф В общем, если вы перестанете относиться к практикам как к какому-то любопытному факультативу, вы увидите как в жизни перестраиваются большие блоки и меняется ваше состояние и возможности. На Кундалини йоге и индивидуальных сессиях мы работаем поступательно, а на Холотропных семинарах копаем глубже и мощнее - чтобы сдвинуть внутри то, что не поддается мягким поступательным воздействиям 🔥 📌 8-9 августа ближайший семинар Холотропного дыхания у моей любимой Лены, на который я иду и вас зову. Для начала я вам очень рекомендую попасть именно на двухдневный семинар выходного дня. Это полный формат практики, где мы и говорим, и дышим, и развернутый инструктаж есть, и много времени на поделиться-спросить и переварить опыт. Но если почему-то пока совсем не получается полный формат - у Лены есть вечерние малые группы тоже.

В конце сентября нас ждёт очередное путешествие со смыслом и на этот раз в Японию 🇯🇵 Не знаю как вас, а меня уже захватила будущая атмосфера и энергии со страшной силой. 😇⚔️🥷🌪️🌸 Раньше я была весьма равнодушна к японско-китайской теме и никогда не думала, что она меня может так зацепить. Более того, в 2018 году я уже была в Японии и мне она показалась слишком консервативной и скучной. Как же я ошибалась! Удивительно, как мы можем быть абсолютно нечувствительными к тому, что есть внутри нас, когда мы сами в другой форме и на другой частоте вибраций. Мне иногда говорят, что не понимают, зачем ехать с нами в туры, когда можно в разы дешевле съездить в это место как туристу, раз «мне так надо быть на этой земле или в этом месте». Я терпеливо пытаюсь объяснять разницу исходя из того, что сама вижу и понимаю, но сейчас мой личный пример и опыт с Японией меня впечатлил гораздо сильнее даже моих собственных «аргументов и знаний». Я была в этом месте, на этой земле, но не соединилась и не взяла ту силу и энергии, которые, как оказалось, меня там ждут. Хотя на тот момент я была в практиках пятый год. Я не была «неофитом» и уже могла почувствовать и понять какие-то вещи. Видимо поэтому меня и понесло в Японию. Но то, что там было для меня, лежало на недоступном этаже и высоте. Вот как бывает. Удивительно! ———— Даты тура 28 сентября-11 октября. 💬 Готовим программу и она получается супер интересная! Несколько городов, аутентичная Япония, самурайские места, японские деревни, гейши и конечно же супер-технологичный Токио. ⚡️ Надеюсь, программу выдадим в середине августа. А в начале сентября будем уже собирать авансы и бронировать тур. Кто с нами, готовьтесь. 🌸🥷⚔️🌪️ #путешествиясосмыслом #духовныепутешествия #ятры