НЛП Рух

✨ Ми починаємо практикум про особисті межі Сьогодні можна буде подивитися на своє «ні» не як на грубість, холодність чи загрозу стосункам. А як на чесний спосіб залишатися в контакті з собою  і не втрачати повагу до іншої людини 🪞 🔗 Заходьте на практикум: https://us06web.zoom.us/j/84624696255

⏳ За годину починаємо практикум «Особисті межі: як говорити “ні” без провини та зберігати стосунки» У кожного з нас є внутрішній кордон. Але іноді на ньому немає таблички «стоп» — є тільки ввічлива усмішка, автоматичне «добре» і думка: «потім якось розберуся» 🫣 Сьогодні будемо вчитися повертати собі цю табличку без агресії, холоду й бажання все різко обірвати. 🕖 Початок о 19:00 🔗 Посилання для входу: https://us06web.zoom.us/j/84624696255 Підготуйте ситуацію, де вам складно відмовити або поставити межу. Сьогодні будемо працювати не лише з теорією, а з живими прикладами.

Ви сказали «так», хоча всередині все стислося. А потім ще довго злилися — не стільки на людину, скільки на себе, бо знову поступилися там, де хотілося зупинити 🫣 Особисті межі часто руйнуються, стираються тихо: через «мені незручно відмовити», «не хочу образити», «та вже зроблю, щоб не псувати стосунки». 📅 14.08 🕖 19:00 💻 Формат: практикум онлайн. Зум посилання надамо за годину до старту. ✨ Тема: «Особисті межі: як говорити “ні” без провини та зберігати стосунки» Запрошуємо вас на практикум про те, як повертати собі право на чесне «ні» — без агресії, виправдань і внутрішнього відчуття, що ви зробили щось погане. Будемо розбирати, чому нам так складно відмовляти, звідки береться провина після слова «ні» і чому іноді ми плутаємо близькість із обов’язком бути зручною людиною для всіх 🌿 На практикумі ви зможете побачити, де саме ваші межі просідають: у роботі, стосунках, родині, дружбі чи комунікації з клієнтами. Поговоримо про те, як відмовляти так, щоб не нападати, не зникати, не пояснювати себе годинами і не руйнувати контакт із людиною. Бо здорові межі — це не стіна між вами та іншими. Це двері, у яких нарешті є ручка з вашого боку 🚪 Практикум проводить: Ірма Стецько — co-founder Міжнародної Академії Професійного Коучингу, коуч MCC ICF, бізнес та НЛП тренер, автор та ведуча програм для топ-менеджменту Приходьте, якщо хочете навчитися говорити «ні» спокійніше, впевненіше й без відчуття провини за власні потреби.

Що сказала б вам 80-річна ви? Уявіть, що ви можете на кілька хвилин поговорити із собою у 80. Що б вона / він вам сказала/в, почувши чергове: «Я ще трохи зачекаю…»? Пишіть свої варіанти в коментарях ⤵️

🧐НЛП часто спрощують до «фраз впливу». Але це дуже вузьке уявлення. 🐬Якщо дивитися глибше, НЛП — це спосіб досліджувати структуру людського досвіду: як ми думаємо, як реагуємо, як створюємо внутрішні обмеження і як можемо змінювати власний стан. Саме тому навчання НЛП — це не про заготовки. 🔍Це про вміння бачити людину точніше. Якщо хочете навчитися розуміти людей, вести комунікацію у потрібному руслі,  і екологічно впливати, то запрошуємо на програму “НЛП-Практик”  🗓 Старт програми 26.08 🖥 Залишайте заявку на сайті http://www.coaching-academy.online/program/programa-nlp-praktuk/

Буває, ви щиро хочете допомогти людині, а вона раптом закривається. 🔹Ви кажете: «Та не переймайся, все нормально». А вона чує: «Мої почуття неважливі». 🔹Ви кажете: «Просто зроби ось так». А вона чує: «Ти сам/сама не впораєшся». 🔹Ви кажете: «Я ж тобі казала». А вона вже не чує нічого після цього. У комунікації контакт часто втрачається не через зміст, а через стан, який створює фраза. Людина перестає слухати тоді, коли відчуває загрозу: оцінку, сором, тиск або знецінення. 📈 Практика на сьогодні: перед тим як щось пояснювати, спробуйте спочатку назвати стан людини. Наприклад: ⤵️ «Схоже, тебе це справді зачепило». «Я бачу, що для тебе це важливо». «Давай спочатку розберемося, що саме сталося». Іноді контакт повертається не тоді, коли ми знайшли найрозумнішу відповідь, а тоді, коли людина відчула: 😌 її справді почули.

🔔 Ми розпочали вебінар "Як працює твоя підсвідомість. Три NLP-інструменти"! Долучайтеся: https://us02web.zoom.us/j/81939988073