СТУДИЯ 108

Мы можем годами считать себя людьми, которым просто не нужны объятия, ласковые слова и слишком близкий контакт, хотя за этой внешней сдержанностью нередко скрывается совсем не отсутствие потребности в нежности и близости, а хорошо выученная осторожность. Если в детстве тепло было непредсказуемым, если после ласкового голоса мог последовать упрёк, после объятий - отвержение, а за редкими моментами близости приходили холод, наказание или эмоциональная нестабильность, психика могла связать нежность не с безопасностью, а с ожиданием боли. И тогда уже во взрослой жизни человек может напрягаться, когда к нему относятся слишком бережно, обесценивать заботу, отшучиваться в ответ на тёплые слова или отдаляться именно в тот момент, когда отношения становятся по-настоящему близкими. Со стороны это выглядит парадоксально: человек хочет любви, но не умеет в ней оставаться, тянется к близости, но начинает искать подвох, а когда получает то, чего ему когда-то не хватало, вдруг чувствует тревогу вместо радости. Потому что психика чаще выбирает не то, что делает нас счастливыми, а то, что кажется ей знакомым. Холод может быть болезненным, но понятным. Дистанция может ранить, но её хотя бы можно контролировать. А нежность требует расслабиться, перестать всё время ждать удара и допустить мысль, что рядом с другим человеком может быть не опасно. Один из самых сложных этапов исцеления заключается не только в том, чтобы научиться принимать любовь, но и в том, чтобы постепенно перестать путать её с угрозой. Не заставлять себя немедленно доверять каждому тёплому жесту, а замечать собственную реакцию, давать себе время и шаг за шагом получать новый опыт, в котором после нежности не обязательно приходит боль. Таким новым опытом может стать работа с телом - например, холистический массаж. Это безопасная практика, где прикосновение не требует защиты, где тепло не превращается в ловушку, а нежность существует ровно столько, сколько вы готовы её принять. Именно здесь, в медленном и уважительном контакте, тело может пережить новый сценарий: после заботы не будет боли, после расслабления не приходит наказание. А ещё это возможность научиться помогать другим, и если внутри что-то отзывается, то 22 августа я проведу обучение холистическому массажу ( палсингу), где вы сможете не только исцелить собственные раны, но и освоить инструмент, который позволит другим пройти этот путь к безопасности 🙏 ❗️ЕСТЬ ОДНО МЕСТО❗️

СТУДИЯ 108 pinned a photo

Друзья, приглашаю вас в пространство трансформационной игры Лила ✨ Иногда мы долго ищем ответ, пытаемся понять, почему повторяются одни и те же сценарии, куда двигаться дальше или что именно не позволяет сделать следующий шаг. Лила помогает увидеть то, что мы не всегда можем увидеть из привычной точки восприятия. В игру каждый приходит со своим личным запросом: отношения, деньги, предназначение, реализация, внутреннее состояние, выбор или ситуация, в которой сейчас особенно нужен ответ. Проводником игры будет Юлия @Yulia3128 В своей работе она соединяет пространство классической Лилы с глубоким считыванием процессов, которые раскрываются у человека во время игры. Это будет камерная встреча (всего 5 участников), чтобы у каждого было пространство для своего процесса. 🗓 Приглашаю Вас 19 сентября в 11:00 Стоимость участия: 5000 ₽ Продолжительность игры: до момента завершения🙏 Если чувствуете, что сейчас в жизни есть вопрос, на который хочется посмотреть глубже, возможно, это именно ваше время встретиться с Лилой. Запись обязательна @Yulia3128 ✍️

Дыхательная практика «Возврат энергии из прошлого» ✨ Часто люди уходят из нашей жизни, но мысли, эмоции и кусочки нашей энергии остаются с ними. Мы словно привязаны невидимыми канатами к тем, кто уже не рядом, и продолжаем отдавать силы тем, кто их больше не ценит. Эта практика мягкая и мощная; она помогает разорвать эти связи и вернуть вашу энергию домой. Кому поможет: 🔹тем, кто хочет забыть бывших и жить свободно; 🔹тем, кто хочет очистить плотное негативное пространство в отношениях; 🔹тем, кто устал от чувства обиды и хочет восстановить силы. После практики вы: 🔹освободитесь от навязчивых мыслей о прошлом; 🔹почувствуете уверенность и внутреннюю опору; 🔹получите ощутимый приток высвободившейся энергии; 🔹почувствуете легкость в отношении к ушедшему из вашей жизни партнеру. Когда: 17 августа в 19:00. Стоимость: 2000₽ Запись и вопросы @fedelskaia Записывайтесь сейчас, чтобы вернуть свою энергию и лёгкость.

Позволь себе тишину, которую ты заслужила ✨ Чувствуешь, как городская суета и бесконечный список дел забирают все силы? Когда мысли крутятся по кругу, а внутри лишь фоновая усталость и тревога? 16 августа (воскресенье) в 18:00 приглашаю тебя на особенную встречу - медитацию с поющими чашами. Это не просто прослушивание звуков. Это глубокое погружение в твое собственное «Я». Вибрации чаш мягко обходят ментальный шум, проникая в каждую клеточку тела. Ты почувствуешь, как физическое напряжение тает, а ум наконец-то затихает. Что тебя ждет: 🌿 Полное расслабление на уровне тела и сознания. 🌿 Снятие эмоционального напряжения. 🌿 Состояние чистого присутствия и обновления перед новой неделей. Детали встречи: 🗓 Когда: 16 августа (воскресенье) 🕕 Время: 18:00 💰 Стоимость: 1000₽ твой вклад в собственное спокойствие. Ведущая @fedelskaia Просто приди. Позволь звуку позаботиться о тебе 🔸🔺 ‼️МЕСТ НЕТ‼️

Здравствуйте дорогие 🌞 ⚡️ Освободилось 1 место❗️ На обучение по палсингу (холецистический массаж) на 22 августа. Если вы ждали возможности записаться сейчас идеальный момент. 📩 Подробности @fedelskaia

Дорогие 💎 Приглашаю вас в понедельник 03.08 в 19:00 на динамическую медитацию «Кундалини» Легкая вечерняя практика для расслабления и освобождения, для избавления от напряжения, накопившегося в теле. Вы получите прекрасную технику для моментального включения вашего тела в нужные для вас процессы и технику соединения с самим собой! Ошо Кундалини - одна из самых востребованных динамических практик! Приглашаю присоединиться и попробовать узнать себя с другой стороны ✨✨✨ Понедельник, 3 августа 19:00 Стоимость: 1500 Запись в ЛС: @tapomorova

Ретрит на о Эльтон, 4-6 сентября. Фотограф в каждой поездке 📸 сохраняем эмоции и видимые изменения. Уедете обновлёнными и лёгкими: состояние, которое останется в кадре ❤️ Запись в личку @fedelskaia

Друзья мои, задумывались ли вы, насколько глубоко начало нашей жизни, сам момент зачатия и прохождения родовых путей, влияет на всё, что происходит с нами дальше? Оказывается, это влияние поистине фундаментально! С чего всё начинается? Наше тело и психика формируются задолго до того, как мы произносим первое слово. Нервная система развивается через движение, прикосновения и взаимодействие с окружающей средой. И самое первое и важное взаимодействие - это контакт с мамой ещё до рождения. Прикрепление плода, формирование пуповины, сам процесс родов – это всё этапы формирования нашей связи с миром и с другими людьми. Когда зарождается травма? К сожалению, на этих ранних этапах могут возникнуть сложности: дефициты, страхи мамы, интоксикации или другая травматика. И вот тогда, ещё до нашего осознанного существования, в нас могут зародиться паттерны, которые будут определять наше поведение, наши реакции, наши отношения и нашу способность достигать целей на протяжении всей жизни. Путь к трансформации: Дыхание по матрицам Грофа Я приглашаю вас пройти уникальный путь трансформации через дыхательную практику по "4 матрицам перерождения" Станислава Грофа. Это мощнейший инструмент, который позволяет пройти через опыт рождения заново, но уже в осознанном состоянии. Что вы получите после сеанса? • Доделывание дел до конца: Исчезнет внутреннее сопротивление завершать начатое. • Лёгкое достижение целей: Вы почувствуете внутреннюю силу и мотивацию для реализации своих желаний. • Здоровый контакт с другими: Отношения станут более гармоничными и глубокими. • Обретение опоры: Ваши "ноги" включатся, вы научитесь отталкиваться от жизни и находить внутреннюю устойчивость. • И многое другое! Трансформация затрагивает самые глубинные слои нашей личности. 🗓️ Приглашаю вас на дыхательный сеанс: • Когда: 27 июля в 19:00 • Что: Дышим "4 матрицы перерождения" • Стоимость: 2000₽ Запись обязательна! ✍️ Пишите мне в личные сообщения, чтобы забронировать своё место на это удивительное путешествие к себе @fedelskaia Давайте вместе откроем двери к новой, наполненной и гармоничной жизни! ✨

Эльтон - это не просто место на карте✨ Это глубокий и очень тонкий процесс встречи с собой настоящей. Место, где мудрость природы помогает услышать свой внутренний голос и войти в совершенно новое состояние. Я приглашаю вас в путешествие, которое станет для многих отправной точкой - началом трансформирующего пути познания себя, мира и жизни в целом. Что нас ждет в этом ретрите? 🌿 Глубокие практики Работа с телом и очищение. Мы будем учиться входить в состояние потока, чтобы открыть в себе новые грани возможностей. 🌊 Сонастройка с силой природы Знакомство с невероятными красотами озера и использование его мощной энергии для глубокого наполнения. ❤️ Трансформация восприятия Мы откроем двери в новое видение происходящего и научимся открывать свои сердца. Мы сделаем всё, чтобы эта поездка была восхитительной, эстетичной и незабываемой. А заряд, который даст вам Эльтон, останется с вами на очень долгое время 🔋 📅 Даты проведения: 4–6 сентября Это будет чистое и невероятно интересное путешествие. Готовы сделать шаг навстречу себе? Ведь Эльтон, это по-настоящему 🙏 📩 Пиши мне @fedelskaia, и я пришлю все подробности! До встречи на Эльтоне! ❤️

Дорогие, в понедельник, 20 июля, приглашаю вас на динамическую медитацию Ошо! Зачем? Любая динамическая практика прекрасно работает с нашим телом (физическая нагрузка в нестандартном для нас виде и объеме заставляет проснуться и начать работать те мышцы и части нашего тела, которые до этого годами спали) 💎💎💎 ВАЖНО!!! Успех процесса абсолютно не зависит от вашей физической формы и возраста! Здесь играет роль только лишь ваше намерение пройти эту практику и энергетическое состояние! Кроме того, динамика является своего рода медитацией - прекрасным способом утихомирить невероятный ураган мыслей в голове, наконец, обрести тишину и в ней услышать себя! Динамика ОШО помогает: сбросить эмоциональное напряжение 😬 стать более устойчивым к стрессу 😊 освободиться от старых психологических и поведенческих шаблонов ✨ достичь состояние релакса 🧘‍♂️ Жду вас, дорогие: пн, 19:00, с собой удобную сменную одежду. Стоимость: 1500 Запись: в ЛС @tapomorova

Дорогие 💎💎💎 Приглашаю вас 18 июля в субботу в 18:00 на групповую медитацию звуковой терапии ✨✨✨ В программе солируют Поющие Тибетские Чаши, а также звуковую мистерию дополнят разнообразные перкуссионные инструменты 🥁 Зачем мне идти? - остановить бесконечный поток мыслей в голове - расслабить тело - отдохнуть или даже поспать (особенно актуально для тех, кто страдает бессонницей) - убрать тревожность - привести себя в состоянии гармонии - просто попробовать и услышать чаши вживую, если никогда до этого имел такого опыта Жду вас ✨ запись в ЛС @tapomorova

«А можно ли практиковать палсинг, если я не массажист?» 🤔 Недавно получила в личку важный вопрос: «Если я не массажист, смогу ли я практиковать палсинг? И что он вообще лечит?» Давайте разберемся. Палсинг - это даже не массаж. Это полноценная телесная терапия. Благодаря холистическому подходу, вам не обязательно быть классическим массажистом, чтобы освоить эту глубокую систему. Мы работаем не с поверхностью, а с самой сутью организма, восстанавливая его целостность. В чем заключается терапевтическая ценность метода? ✨ 🔹 Работа с тканями и фасциями: Мы воздействуем на глубокие слои, снимая хронические зажимы, которые невозможно убрать обычным массажем. 🔹 Лимфодренаж и детокс: Мягкая ритмичная пульсация запускает движение лимфы и работает с межклеточной жидкостью, помогая организму избавляться от отеков на клеточном уровне. 🔹 Восстановление гормонального баланса и снижение кортизола: Стресс - это не только мысли, это химический процесс. Постоянно высокий уровень кортизола (гормона стресса) буквально «выключает» работу других важных систем, нарушая общий гормональный баланс. Палсинг через глубокие ритмичные воздействия мягко снижает уровень кортизола, помогая организму выйти из режима выживания. Это создает базу для естественной саморегуляции и восстановления всего гормонального фона. 🔹 Регуляция нервной системы: Метод универсален: он помогает убрать гиперактивность, скованность и вернуть подвижность суставам, работая напрямую с вегетативной нервной системой. Почему палсинг подходит абсолютно всем? ❤️ Одно из главных преимуществ метода, его неагрессивность. В отличие от классического массажа, который часто связан с болезненными ощущениями при проработке зажимов, палсинг строится на мягких, едва уловимых ритмах. Благодаря отсутствию болевого порога, этот метод идеально подходит для самых чувствительных групп: 👶 Для детей: Мы можем работать с телом ребенка бережно, без стресса и слез, помогая нервной системе развиваться гармонично. 👵 Для пожилых людей: Это безопасный способ улучшить кровообращение и подвижность, не перегружая хрупкие ткани и не вызывая дискомфорта. О чем мое обучение? 🌿 Я обучаю технике полностью, от А до Я. Это не просто передача механических движений, а передача фундаментальных знаний. В программу я вплела основы целительства и биоэнергетики, чтобы вы понимали не только «как», но и «почему» это работает. Для кого это обучение? ✅ Для профи: как мощный, уникальный инструмент в вашей профессиональной работе с клиентами. ✅ Для себя: как способ глубокой заботы о своем теле и своих близких. ⚠️ ВАЖНОЕ ОБНОВЛЕНИЕ ПО ГРАФИКУ: Друзья, внимание! Даты обучения изменились. Я переношу старт на 22 августа ‼️ В этом методе заложена идея работы с причиной, а не с симптомом. Если вы чувствуете отклик, я буду счастлива стать вашим проводником в эту систему 🙏

Возврат энергии из прошлого: практика тотального очищения ✨ Почему при внешнем благополучии внутри может ощущаться пустота, апатия и хроническая усталость? Для женщины секс — это не просто физический акт. На тонком плане это глубочайшее энергетическое слияние. В моменты близости мы принимаем не только человека, но и всё его поле: его опыт, конфликты, прошлые связи и эмоциональный груз. Энергетика не живет по линейному времени. Даже если связь давно завершена, «след» остается в вашей структуре. Когда таких следов становится много, ваша сексуальность из источника силы превращается в «распродажу» ресурса. Как это проявляется в жизни? 🔸 2-й энергоцентр: эмоциональные качели, перегруженность чужими программами, потеря чистоты поля. 🔸 3-й энергоцентр: неуверенность, потеря опор, ощущение, что вы не управляете своей жизнью. 🔸 4-й энергоцентр: страх близости или, наоборот, болезненная привязанность и закрытое сердце. Когда система перегружена чужими вибрациями, жизнь начинает «утекать» сквозь вас. Пора вернуть себе себя. Приглашаю вас на дыхательную практику, где мы будем работать не точечно, а со всей энерго-структурой целиком. Мы будем очищать поле и возвращать вашу жизненную силу (Шакти) из всех прошлых связей. 🗓 Когда: 13 июля в 19:00 🧘‍♀️ Формат: Дыхательная практика 💳 Стоимость: 2000₽ Верните себе свою цельность. Позвольте жизни снова течь через вас, а не сквозь вас. Запись @fedelskaia

СТУДИЯ 108 pinned a photo

ТЕЛО — ЭТО КАРТА НАШЕЙ ДУШИ ✨ Последние 5 лет я иду по пути телесной терапии. За это время я изучила множество техник, работая с самыми разными запросами. Я видела, как через прикосновение можно достучаться до того, что годами скрыто за слоями психологических защит. Я знаю, что за каждым зажимом, за каждым хроническим напряжением стоит история. Иногда это не просто физика, а эхо внутриутробных состояний или глубоких эмоциональных травм, которые застряли в теле. И сейчас я чувствую, что пришло время передать вам инструмент, который исцеляет на всех уровнях. 🕊️ Я приглашаю вас на обучение уникальной методике: 💎 ТЕРАПИЯ ТЕЛА С ПОМОЩЬЮ ХОЛЕЦИСТИЧЕСКОГО МАССАЖА (ПАЛСИНГ) 💎 В этом обучении я не просто даю набор упражнений. Я интегрировала и объединила весь свой пятилетний опыт, все изученные мной техники в единую систему. Это целостный метод работы, где соединяются: 🔹 ТЕЛО — глубокое снятие физического напряжения и работа с фасциями через пульсацию. 🔹 ДУША — освобождение от заблокированных эмоций и проживание травм. 🔹 ДУХ — возвращение человека к его истинной сути и целостности. ДЛЯ КОГО ЭТО ОБУЧЕНИЕ? Это путь для тех, кто хочет не просто «делать массаж», а быть проводником. — Мастерам, ищущим новую глубину и эксклюзивную технику. — Психологам, желающим добавить телесности в свою практику. — Тем, кто хочет исцелять себя и своих близких, понимая истинные причины боли. Это не просто обучение профессии. Это передача способа бережного и глубокого исцеления. 🗓 ДАТА ОБУЧЕНИЯ: 29 августа 💰 ВАЖНО: Сейчас действует приятная цена при раннем бронировании места. Не упускайте возможность зайти в обучение на самых выгодных условиях! 🚀 Хотите узнать подробную программу и забронировать место? 👉 Пиши в комментариях слово «ПУЛЬС», и я пришлю тебе все подробности!

🌟🌟🌟 🌟🌟🌟 🌟🌟🌟 🔹 МЕДИТАЦИЯ С ПОЮЩИМИ ЧАШАМИ 🔹 28 июня ВЕДУЩАЯ Федельская Любовь - звукотерапевт, регрессолог, целитель. Во время практики вы пропустите через себя звук высоких частот и вибрации от чаш, поэтому положительный эффект ощущается на нескольких уровнях. УРОВНИ ▪️ Телесный - уменьшение болей, улучшение кровотока, нормализация давления и сердечного ритма, улучшение концентрации и работы внутренних органов. ▪️ Психологический - улучшение настроения и сна, снятие стресса и тревожности, гармонизация левого и правого полушарий мозга через синхронизацию мозговых волн. ▪️ Более тонкий - гармонизация тонких тел, активация энергетических центров организма и раскрытие чакр. Вы уйдёте с практики отдохнувшими и с тишиной в уме! 🕰ВРЕМЯ 28 июня, воскресенье - 18:00 СТОИМОСТЬ 🪙1000 ₽ КОНТАКТЫ ДЛЯ СВЯЗИ ✈️@fedelskaia

🌿 «Практика заботы» — курс домашнего массажа для близких Прикосновение способно сказать больше, чем слова. Когда уходит напряжение из плеч, расслабляется спина и становится легче дышать, человек чувствует не только физический комфорт, но и вашу заботу. Приглашаю на курс «Практика заботы» — обучение простым и безопасным техникам домашнего массажа для семьи, партнёров и близких людей. На занятиях вы научитесь: ✨ работать с шейно-воротниковой зоной и плечами; ✨ снимать напряжение в спине после рабочего дня; ✨ выполнять массаж рук и ног для расслабления и восстановления; ✨ использовать основные массажные приёмы: поглаживание, растирание, разминание и вибрацию. Также мы разберём: ✔ противопоказания и правила безопасности; ✔ основные анатомические ориентиры; ✔ последовательность полноценного домашнего сеанса массажа. Этот курс не требует медицинской подготовки. Все техники доступны для начинающих и направлены на улучшение самочувствия, расслабление и укрепление контакта с близкими людьми. Для записи пишите @Marg03Rita

Дорогие ✨✨✨ Приглашаю в понедельник 22 июня на динамическую медитацию «Рефлекс оргазма» Глубинная терапевтическая практика, направленная на получение опыта релаксации, проживания жизни «здесь и сейчас», закрепление этого опыта через ощущения. Медитация помогает снять зажимы, блоки, высвободить сексуальную энергию и энергию для созидания. После практики возрастает чувствительность тела, происходит соединение с телом. 22 июня 2026 19:00 Стоимость: 1500 Запись: @tapomorova

🕊 Холотропное дыхание 4 матрицы перерождения 🕊️ Если вы родились в советском роддоме, и на вопросы о родах слышите «всё было нормально», под этим «нормально» часто скрывается: ⚫️отлучение на трое суток сразу после рождения; ⚫️щипцы, надавливания на живот и другое медицинское вмешательство; ⚫️плановое кесарево сечение: ранняя разлука, холод, нехватка телесного контакта и ощущение отвержения; ⚫️холод и грубость персонала, стрессовая атмосфера в палате. То, как нас впервые принял мир и как мы это почувствовали телесно, влияет на многое: 🔹как мы выстраиваем отношения и можем ли доверить себя близости; 🔹как проявляется наша сексуальность; 🔹насколько свободно мы идём к целям и реализуем проекты; 🔹можем ли наслаждаться процессом, а не только гоняться за результатом; 🔹насколько живыми и удовлетворёнными мы себя ощущаем. Перепрожить опыт рождения - шанс замедлиться и выбрать другой, бережный сценарий. Не чтобы «забыть» травму, а чтобы замечать, когда мы действуем из неё, и поступать иначе. Возможность телесно почувствовать поддержку, уязвимость и силу одновременно. Ждём вас на практику 🙏 Запись обязательна у @fedelskaia 16 июня, 19:00 Стоимость - 2000₽