Книжный клуб "Лень читать"

Часть 5. Как мы дерзнули переписать "Психоаналитическую диагностику" Н. Мак-Вильямс и даже издать свой вариант. Кто-то сравнил появление ИИ с появлением электричества когда-то. В этом что-то есть. Если бы нейронка нас не сориентировала тогда, мы бы и сейчас, вероятно, впустую вели переписку с американским издательством. С учётом того, что они отвечают на каждое письмо по полтора месяца. В общем, Deep Seek нам объяснил, что права на издание "Психоаналитической диагностики" на русском языке уже получены издательством "Класс" ("хотите, я предоставлю вам все их контакты и адрес" - уточняет наш внезапный искусственный консультант). Соответственно, это и есть наш реальный собеседник. Только они и могут нам дать разрешение, и больше никто. И если мы попытаемся что-то публиковать без их ведома, то они будут с нами судиться, и закон будет на их стороне. Вот так. Варианты сузились и сошлись в одной точке - в офисе на Покровке, в котором должна быть решена судьба книги. И знаете, что самое волнительное? Получилась такая ситуация, что остался единственный шанс, и они это должны были понимать. Они могли нам отказать, они могли нам предложить любые, самые унизительные условия, нам всё равно деваться некуда. А мы знаем уже, как издательства себя ведут, особенно с ноунэймами, ведь мы уже успели пообщаться с разными, пока нам казалось, что мы можем свободно печататься, раз нам сама Нэнси разрешила. И вот мы пишем им письмо, прикладываем рукопись и с волнением и обречённостью ждём ответа. Нам отвечает редактор, очень приятная девушка. Как с ней легко иметь дело! Всё ясно, чётко, вежливо, без задержек и волокиты. И процесс пошёл. Нашу книгу одобрили все их инстанции, нам предложили уважительные условия, оказались готовы во всех вопросах идти навстречу, вносить те корректировки в договор, о которых мы просили, спрашивали наши пожелания и все их учли. Просто фантастика! Параллельно с этим Нэнси прочитала перевод, и мы попросили её откликнуться, поскольку издательство запросило рецензию от неё. Наглость, конечно, несусветная. Было неловко просить её о том, чтобы она писала ещё что-то там... Мы даже на всякий случай набросали примерный формальный текст, чтобы она не утруждала себя, а просто подтвердила, что такое можно опубликовать. Нэнси вновь оказалась невероятно добра... Она проигнорировала наш набросок и написала текст, который сформулировала сама, в своём стиле, оформив личное впечатление от прочитанного. Как же трогательно! До мурашек.. Этот текст будет на задней стороне обложки книги с той самой подписью, которую она нам присылала. Вот такая история! А вам мы её рассказали, чтобы разделить моменты создания рукописи и непростого пути к выходу, чтобы она была не просто очередной книгой на вашей полке, а той спутницей в вашей профессиональной жизни, чью предысторию вы знаете от истоков до финала. Хочется ещё поассимилировать и даже сделать какие-то выводы, но было бы интереснее узнать, что вы, дорогие подписчики, думаете по этому поводу? Если у вас есть впечатления и выводы, то какие они? Поделитесь, пожалуйста🤗 #сериальчик

Часть 4. Как мы дерзнули переписать "Психоаналитическую диагностику" Н. Мак-Вильямс и даже издать свой вариант. Мы загрустили... Казалось, что все вопросы решены, можно в своё удовольствие дописывать книгу и публиковать. Но нет. Получается, надо связываться с американскими правообладателями. Благо, Нэнси Мак-Вильямс нам прислала все контакты. Засучив рукава, мы попытались разобраться в этих формах запросов, где всё на английском и прекрасные вопросы, например: на какие именно страницы или строчки из текста вы запрашиваете разрешение?  Серьёзно?  Вы представляете себе степень нашего: "ну нееет, ну не надо, пожалуйста!"?  Кто держал в руках "Психоаналитическую диагностику", тот может вообразить, что ещё раз перелопатить 592 страницы, разбираясь в том, где и какие строчки мы используем - задача просто чудовищная. Интересной была реакция Жени. С каменным лицом, лишь поведя бровью, она выдаёт: если других вариантов нет, то я готова это на себя взять. Иногда отчаяние может звучать и вот так. Но мы решили поступить иначе. Мы подумали о том, что можно попробовать прислать им наш полный текст, объяснить ситуацию и спросить, каков протокол в этом случае. Вдруг всё проще? К тому же, нам всё равно нужно было сделать перевод для Нэнси. Мы сочли, что заполучить разрешение, лишь на словах описав, что мы там затеяли - это не вполне честно. Как присвоить себе её признание, если она не читала? Это риск навсегда остаться с привкусом нарциссического самозванства. Правда, отправлять ей перевод тоже рискованно, ведь мы там дерзнули половину отсебятины написать - вдруг прочитает и напишет что-то любезное, вроде: благодарю за эту работу, но ваша гештальт-оптика херня полная. Не так конечно, Нэнси очень изящно выражается обычно, но вдруг суть будет такая? Будет обидно и горько.  Но зато честно, а это важнее. И мы вновь решаемся на риск (в очередной раз). Но как представили, что ещё и перевод надо сделать… Ух! Возможно, конечно, ещё раз упороться и это сделать, но жить-то когда?) Честно говоря, мы выдохлись. Параллельно с книгой у нас же ещё куча всего: развитие Книжного клуба “Лень читать”, создание теста, определяющего типы личности, проект по Перлзу, где мы переработали один из самых сложных трудов в гештальт-пространстве, куча слушателей, клиентов, супервизантов, групп и обучений. Мы поняли, что ещё и перевод книги просто не осилим.    И вновь нам очень повезло. Мы обратились к подписчикам нашего канала с просьбой перевести книгу и сразу же откликнулись коллеги - собралась целая команда из четырёх экспертов, владеющих английским языком: Ольга Бахрех, Людмила Васильева, Татьяна Котова и Татьяна Лукашова. Они взяли на себя эту задачу, и за несколько месяцев книга была переведена.  Спасибо им большое!🤍  Всё, текст готов, пришло время писать американцам, объяснять ситуацию. Галя решила свериться с Deep Seek, чтобы он посмотрел сайт издательства, всё продумал и написал письмо, которое будет звучать корректно. Deep Seek всё посмотрел и ответил примерно следующее: — А зачем вы им это всё писать собрались? Я, конечно, могу сделать то, что вы просите, но это не ваш реальный собеседник, вы не туда пишите. Приехали. #сериальчик Продолжение следует...

Часть 3. Как мы дерзнули переписать "Психоаналитическую диагностику" Н. Мак-Вильямс и даже издать свой вариант. Этот тёплый летний вечер мы запомним на всю жизнь. Женя приехала на недельку к Гале на дачу. Банька, костёр, погода мягкая, тёплая, ни ветринки.. Жарили шашлык из курицы в маринаде из масла с паприкой, и салатик с запечёнными на углях овощами, приправленными кинзой. Как было приятно и вкусно! В какой-то момент Женя смотрит в телефон, меняется в лице.. — Галя... Галя... ГАЛЯ!!! — Что такое? — Нам Мак-Вильямс ответила! Дыхание перехватывает, мы на трясущихся, ватных ногах бежим в укромный уголок участка, чтобы прочитать и перевести текст, который оказался протянутой рукой через океан, с добрым и уверенным рукопожатием. Суперзвезда американского психоанализа Нэнси Мак-Вильямс благодарила нас за интерес к её работе, желала нам удачи, оказала доверие и написала просто и чётко - да, я разрешаю публикацию. Вот это да!!! Визг стоял на всю округу. Мы обнимались, прыгали и даже использовали ёмкие матерные слова, выражающие крайнюю степень обескураженности и восторга. Не интеллигентно, знаем. Но, согласитесь, нас можно понять! Человек такого запредельного масштаба не просто удостоил нас своим вниманием, она нашла время, не скупилась на слова, и оказала просто невиданную щедрость! Она дала нам своё разрешение, не попросив ничего взамен, хотя могла. И письмо отправить в корзину тоже могла. Для примера, когда мы позже решили украсить каждую главу атмосферными цитатами из фильмов и песен, для мазохистического типа мы нашли подходящую: "Я у твоих ног Спасибо не говори. В этом тебе помог Бог Его и благодари". Кто помнит автора? Загуглили, оказалось - Наталия Власова. Мы ей написали и попросили разрешить использовать эти строки в нашей книге по типам личности. Про какой именно тип речь, мы сразу не стали писать, решили этот момент разложить подробнее вторым письмом. Увы, она не ответила. С одной стороны, мы не знаем, почему не ответила. Может, в спам ушло, может, ещё что-то. А у Нэнси не ушло. И у Найка Борзова не ушло. Да, Найку Владимировичу мы тоже написали и попросили разрешить использовать строки его хита "Верхом на звезде" для главы о депрессивно-маниакальном типе личности. Он разрешил, с забавным условием: с вас книга с автографами авторов. Мы долго угорали: "Секундочку, это мы должны дать автографы? Не наоборот?" Такие моменты добавляют сюрреализма происходящему, но постепенно мы привыкли, угомонили головокружение и продолжили работать над книгой. Нам очень важно было, чтобы кто-то из тренеров сделал вычитку, мало ли что мы могли не так сформулировать или что-то упустить, исказить. Андрей Валамин вновь пришёл на помощь, он почитал наш текст, оставляя по ходу всякие забавные комментарии красным шрифтом. Читая, мы умилялись, правили, благодарность переполняла. И опять он не захотел с нас брать деньги. А куда благодарность девать? Только выразить. И мы решили с Денисом Хломовым посоветоваться на тему подарка. Что он любит вообще? Денис, хитро прищурившись, подсказал, что тот любит что-то горячительное, при этом вкусное и эксклюзивное. Не вопрос - раздобыли потрясающий домашний самогон. Без характерного запаха, лишь аромат вишенки и апельсинки, ещё консервированную закусочку добавили к комплекту. Вручили, Андрей был удивлён: “Кто, я такое люблю?!” - оказалось, не то чтобы любит. Долго смеялись вместе. У старых друзей свои приколы, мы оказались орудием специфического юмора Дениса, но тут уж получилось, как получилось)) Самогон шикарный, сто процентов они там сами разберуться куда его. А с книгой всё шло прекрасно. Мы дописали, закончили все вычитки, оплатили редактуру и корректировки в Ридеро, довольные ведём переговоры на тему публикации. Параллельно продолжаем переписку с Нэнси. И тут выясняется. Она-то разрешила нам издать рукопись, даже подпись свою прислала на чистом листе (это так трогательно!). Да только юридически это ни на что не влияет - оказалось, ей не принадлежат права на её книгу. Чёрт! Вот и что теперь делать? #сериальчик Продолжение следует...

Часть 2. Как мы дерзнули переписать "Психоаналитическую диагностику" Н. Мак-Вильямс и даже издать свой вариант. — Тааак... Ну что там с этими конспектами? - засучив рукава, мы пробежались по материалам. - Нет, ну так распечатывать не солидно. Надо подредактировать немного. Вдруг ещё коллегам пригодится. Вообще-то классный формат же, а если ещё хоть немного докрутить, то будет вообще конфетина. Давай подразвернем некоторые неясности? Ну а как не подразвернуть? К тому моменту мы уже провели пару потоков "Типы личности", и участники (спасибо им большое🤍) задавали много интересных вопросов, делились практическим и личным опытом, допытывали: "не понятно в теории, приведите пример". — Ну давай уже напишем сразу, а? Примеры приведём, развернём те вопросы, которые всё время задают, например, как тот или иной тип личности проявляет себя на разных уровнях функционирования. Не сложно вроде. И мы стали добавлять. И добавлять. И добавлять. А потом остановиться уже не могли. Так появились дополнительные блоки, а конспект стал раздуваться на глазах. Среди них - как этот характер проявляется в образе и манерах, рекомендации для самостоятельной работы над собой, примеры из жизни, в чём разница с ДКЛ, взгляд гештальт-терапии на пограничный опыт и прочее. Мы делали всё, чтобы читающий эту рукопись психолог не увяз, но увязли сами😅 Вспоминается поговорка: "Краткость - сестра таланта". Оказывается, гораздо проще развернуть мысль по древу, чем найти ёмкую и лаконичную форму. Тут нужно очень и очень напрягать мозги. Мы и напрягали. Так незаметно пролетело несколько недель работы по расписанию - каждую среду мы созванивались по видео на три часа. Стало что-то вырисовываться. Основательное и серьёзное. До нас стало доходить, что мы уже не конспект редактируем, а пишем книгу. — Что?.. Как это книгу? Мы же... Нам же только... - когда стало доходить, мы удивились, смутились, растерялись, но назад дороги не было. — И чего с ней делать будем, когда допишем? - понятно уже, об этом надо было думать в начале, а не когда уже половину работы проделали. Но в этом вопросе на входе мы оказались удивительно наивными. Первым делом мы решили посоветоваться с нашим коллегой и тренером - Андреем Валаминым. Это был долгий разговор, в котором обсудили многое, концептуально подтянули форму, поддержались и, чего греха таить, немного поумерили свои амбиции. Занятно, что он ни в какую не согласился с нас взять деньги за помощь. Лишь пожелал удачи в этом смелом проекте. И этот жест оказался очень ценным в моменте - будто он отказался от роли старшего и по-человечески, при этом очень коллегиально поддержал нас, как если бы мы были равными. Странное ощущение, но очень приятное и греющее. Это впечатление осталось в сердечке и мы двинулись дальше. Итак, что делать с рукописью? Обратиться в Ридеро и сделать самиздат? Могут отказать - это же переработанная чужая книга, а не наше авторство. Распечатать и на Авито продавать? Можем нарваться - это нарушение авторских прав и не наш метод. Распространять только среди слушателей проекта? Но она же такая классная! Наверняка многие коллеги захотят иметь у себя такой экземпляр. — Что делать? — Писать Нэнси Мак-Вильямс, спрашивать разрешение. — А если откажет? ... — Будет безумно жаль. Это действительно идти ва-банк. — Пишем? — Пишем. Других вариантов не было. И мы написали. Большое письмо о том, кто мы, чем занимаемся, попросили её помощи и разрешения. Было страшно, не передать словами как! Очень. И ещё некоторое ощущение обречённости: вдруг она просто не ответит, и мы продолжим работать над книгой в таком подвешенном состоянии ещё на долго.. #сериальчик Продолжение следует...

Часть 1. Как мы дерзнули переписать "Психоаналитическую диагностику" Н. Мак-Вильямс и даже издать свой вариант. Кто мы вообще такие, чтобы замахиваться на такой проект? Да по сути, никто. Два среднестатистических психолога, которые принимают клиентов, дают супервизию, что-то ведут. Ноунэймы, строго говоря. Мы бы никогда не подумали, что можем оказаться в такой истории. Но вот оказались, и в формате эпистолярного сериальчика расскажем, как было дело. Как мы совершенно случайно написали - "Шпаргалку по типам личности", которая очень нужна, причём давно. Всё началось невинно - мы лишь хотели хорошо подготовиться к нашим семинарам по типам личности. Просто рассказать о нарциссах, мазохистических людях, психопатах и пр.? Нет, мы не могли просто рассказать. Наши стандарты таковы, что должна быть академическая точность. Мы думали, как этого добиться, и поняли, что "Психоаналитическую диагностику" нужно полностью переработать, вычленить главные тезисы и создать иную структуру: • Как таким стал • Какой характер • Любимые защиты • Ведущие переживания • Отношения • Перенос и контрперенос • Как с этим работать и т.д. Получилось очень лаконично! Идея была в том, чтобы можно было на какой-то блок бросить беглый взгляд - и всё видно. И вот мы несколько месяцев по крупицам собирали материал, делая это в свободное от работы время. Стоит признать - это не просто. Мы же всё-таки занятые люди. У нас полная запись, мы вечно что-то ведём, сами курируем свои проекты, участвуем во всём, в чём положено участвовать гештальт-терапевтам, принадлежащим к большому сообществу. Это не вот сидеть под яблонькой и в своём ритме писать. Галя по субботам вела ребёнка в игровую и в этом шуме, гаме пыталась сосредоточиться, в наушниках с ноутбуком. Женя ночами читала и писала вместо сериальчиков и заслуженного отдыха. Не экологично по отношению к себе, знаем. Но если хочешь создать что-то стоящее, надо впахивать. Такова жизнь. И мы создали навигацию по "Психоаналитической диагностике", в которой невозможно увязнуть. Пробегаешь по диагонали - и картина связывается. Получился невероятно удобный конспект, по которому мы сами вели курс и рассылали участникам семинаров, чтобы они могли в любой момент освежить материал. Они могли... Ну как, они) На самом деле, мы сами то и дело стали обращаться к этим записям в работе, в перерывах между клиентами, когда наблюдаем работу в кругу. Получился такой формат карманной супервизии, где в моменте растерянности (что это было и как с этим работать вообще?!) можно быстро найти опору и сориентироваться в спектре защит и уровне функционирования. Удобно очень! Вот только хотелось на бумаге, а не по файлам искать. "Распечатать бы", - лениво подумали мы. Даже не представляя тогда, что эта невинная мысль приведёт к годам работы, переписке через океан и изданию реального учебного пособия. #сериальчик Продолжение следует...

📢 У нас необычный анонс! Всем привет! Спасибо большое за ваши поздравления, щедрые отклики, реакции и уже увесистый список для предзаказа. Это очень приятно и по-настоящему вдохновляет 🤗 И вот результат - написался сериальчик) Живая история о том, как всё произошло и как мы прошли путь от наброска конспекта к договору с издательством. С понедельника мы будем его публиковать по частям - их всего пять. Так что устраивайтесь поудобнее и оставайтесь на связи 🫶

У нас новость. Просто фантастическая! Наконец-то мы с уверенностью можем сказать: наша книга «Шпаргалка по типам личности» скоро будет опубликована! До конца октября точно 🥳 Да, на фото мы заняты подписанием договора с издательством «Класс». Именно они обладают правами на издание «Психоаналитической диагностики» - у нас был единственный шанс легально выпустить рукопись, и мы его не упустили! Вам знакомо ощущение, когда внутри всё дрожит, голова кружится, а ощущение от происходящего: Да этого не может быть! Вроде понимаешь: да, всё получилось, но как в это поверить?! Вот так мы себя чувствовали, когда вышли из атмосферного офиса на Покровке. Шли на ватных ногах и говорили обо всём подряд, чтобы справиться с волнением. Забалтывали. Знаете, когда много волнения, смущения, радости и непонятно, как это пережить, может понадобиться срочно что-то говорить. А потом остановились и признались друг другу, что чувства буквально затапливают. Нам понадобилось полтора года, чтобы только разобраться с вопросом публикации, не говоря о том, как долго мы её писали и сколько в неё вложили. Кстати, выяснилось, что из первоисточника мы взяли не более 50% материала, а остальное - наше авторство. Вот так всё подсобрав, мы осознали и признали: как же мы всё-таки рады, гордимся собой и сколько облегчения в том, что всё не зря. Книга скоро появится в продаже, и мы очень надеемся, что она поможет коллегам лучше ориентироваться в феноменологии клиентов - и будет доступным и удобным подспорьем в их такой непростой и важной работе. Как только поймём по стоимости, будем принимать предзаказ ✍️ Заранее отмечаться можно - мы составим список и уведомим тех, кто захочет купить лично. Обнимаем 🤍 И да, поздравления тоже принимаем! 🥂

Вы замечали, как в фильмах устроены диалоги героя и злодея? Главный герой в ловушке. Злодей смакует, раскрывая карты: «Я плохой. Я очень плохой». А хороший персонаж что делает? Занимает другой полюс либо прямо осуждая, либо начинает заниматься морализаторством. Из искреннего желания пробудить человеческое: «Я верю, что ты не такой внутри🥹». И что дальше? Злодей, на мгновение допустивший мысль, что перед ним стоящий собеседник, чувствует скуку. Ещё сильнее укореняется в своём социопатическом полюсе и доказывает делом: его не исправить, он рад наводить ужас. Такую же ошибку легко совершить и в кабинете. Когда перед вами клиент с психопатическими защитами - бравирует асоциальными победами, демонстрирует силу, неуязвимость, самонадеянность. И если вы с ходу попытаетесь это исправить, обращая его в свою веру, делая интервенции, направленные на чувствительность и добросердечность, - эффект будет обратным. А как тогда? Через альянс. Любому человеку сначала важно быть понятым, ощутить общность и разделённость. Никто не открывается и не допускает в свои уязвимые зоны того, кто осуждает. А с опорой на интерес, уважение, общность — появляется шанс двигаться к рабочему альянсу. И только после этого к переменам. Важно не делить людей на плохих и хороших. А присматриваться к феноменологии и помнить: чем больше защит и чем они более отталкивающие, тем больше за ними боли. Хотя не всем подходит работать с таким адаптационным спектром, и это нормально. Но быть знакомым с ним важно любому специалисту. Если хотите освоить тему характеров в ленивом режиме - присмотритесь к нашему циклу семинаров «Типы личности - 5 поток». Мы прочитали Н. Мак-Вильямс за вас, всё разложили в структуру и готовы пересказать живо, с примерами и юмором. Расписание: 08.09.26 — знакомство, механизмы психологической защиты 22.09.26 — психотическая и невротическая организация личности, здоровая личность 06.10.26 — пограничная организация личности 20.10.26 — психопатический тип личности 03.11.26 — нарциссический тип личности 17.11.26 — шизоидный тип личности 01.12.26 — параноидный тип личности 15.12.26 — депрессивный и маниакальный типы личности 29.12.26 — мазохистический тип личности 12.01.27 — обсессивно-компульсивный тип личности 26.01.27 — истерический тип личности 09.02.27 — диссоциативные состояния 23.02.27 — ассимиляция (вопросы, разбор кейсов) Стоимость первого семинара до 01.07.26 - 1500 р. или 20000 р. за полный курс из 13 семинаров. После 01.07.26 стоимость первого и последующих семинаров - 1900 р. или 24700 р. за полный курс. Для записи нужно внести предоплату за одну встречу или за весь курс по номеру телефона, указанному ниже, на карту Тинькофф. После чего, прислать чек по этому же номеру. Видео в записи стоит столько же. +79037324937- Галина Демидова Кстати, я ещё думаю, если бы герой, вместо того чтобы душнить, сказал злодею: «А ты хорош, чёрт возьми! Откуда в тебе столько силы - ума не приложу, но мне это близко», - сценарий отошёл бы от стандартов, и не пришлось бы им сражаться в конце.

Один из основных инструментов гештальт-терапевта - интервенции в виде вопросов или прямых посланий. ⛔ Когда они бывают контрпродуктивны? Пример: на сессии возникло молчание. Интервенция в виде вопроса: «Вы замолчали, и мне хочется узнать, что вы сейчас чувствуете?» Прямое послание на границе контакта: «Сейчас, когда вы молчите, я чувствую любопытство и легкую тревогу - гадаю, про что это». ✅Такие интервенции хороши: они развивают, запускают рефлексию, приглашают в исследование и контакт. ⚠️Но они отлично работают с невротическим потенциалом. ❗А вот если мы имеем дело с пограничным или психотическим функционированием, те же формулировки могут усилить тревогу - иногда вплоть до аффективного срыва. Почему? Потому что с такими клиентами прямые и вопрошающие интервенции могут звучать излишне интрузивно и попадать прямо в зону идентичности. А она и так кое-как собрана из фрагментов. И вопрос «что вы чувствуете?» может звучать для него как угроза - сепарационная или уничтожения. Поэтому важно понимать, как устроена психика и с каким процессом мы имеем дело прямо сейчас. Если клиенту пока не доступен зрелый уровень - замечание себя и терапевта, рефлексия, встреча на границе контакта, - то лучше повременить. И использовать другие интервенции: мягко заземляющие, не динамические, нейтральные, как бы в никуда. Например: «Пауза - хорошее место. Можно никуда не нестись. Подышать. Замедлиться». 🌿 Такая интервенция позволяет организовать неприметное сопровождение, легализующее процесс, снижающее тревогу, но не развивающее динамику, к которой клиент сейчас не готов. Подробнее об этих материях мы будем говорить на нашем курсе «Типы личности». Там будет и про уровни функционирования, и про характеры, и про терапевтические стратегии работы с ними. 🔗Подробнее по ссылке.

При работе с погранично организованным клиентом очень важно регулярно брать супервизию для разгрузки диады. Бывает, что работа идёт напряжённо, но вполне получается. Вроде и с переносом удаётся справляться, и аффекты удаётся выдерживать. И даже может показаться, что всё понятно, всё штатно, работаем и работаем. Но есть нюанс. Диада всё равно незримо перегружается. Незаметно так, по чуть-чуть. И если не проводить профилактику - не сверяться с супервизором, который выступает третьим и эту диаду разгружает, - то в какой-то момент может бахнуть. Внезапный обрыв терапии. Например, клиент атакует рамку контракта, а переработать отказ уже не может. И всё - поезд уехал. А супервизор нужен не потому что вы плохой терапевт или что-то не понимаете. А потому что диада - это герметичная система, и в ней имеет свойство накапливаться то, чего вы оба можете просто не замечать.

Когда моему сыну было около трёх лет - это было как раз время закладки пограничного фундамента, с соответствующим функционированием: расщеплением на чёрное и белое, идеализацией и обесцениванием, отношенческими провокациями - и всем, что к этому прилагается. Я понемногу сопровождала его психическую организацию к более усложнённому, невротическому этажу. — Мамочка! Я тебя так люблю! Ты самая лучшая! — Да? Даже когда ору? - хитро прищурившись, отвечала я. Мамы знают, как талантливо ребёнок умеет доводить. Когда не слышит, например. Одна клиентка мне как-то сказала: «Я уже поняла, что мне нужно сказать спокойно семь раз, и только на восьмой наорать - тогда услышит. Поэтому я иногда экономлю время и нервы и ору сразу». Так вот, на моём вопросе сын спотыкается, его бровки сосредоточенно съезжаются к маленькой переносице. Можно было наблюдать, как он справляется с возникшей амбивалентностью и не понимает, к какому полюсу примкнуть - к чёрному или к белому. Выбор сделан. Сын, мрачнея, отвечает: — Нет, когда орёшь - не нравишься! Не надо мне такую маму. — Но ты же только что сказал, что любишь меня и что я самая лучшая. Опять озарение: «Ведь правда - люблю и самая лучшая!» Дальше - мучительная амбивалентность. Ребёнок колеблется и прилагает усилия, чтобы как-то увязать, срастить это радикальное противоречие. Получается. Со вздохом обнимает своими ручонками: — Люблю и лучшая, даже когда орёшь. Получилось. Малыш на моих глазах расслабляется, проделав работу по сращиванию своего восприятия мамы. Двух мам. Плохой и хорошей. Теперь он видит и любит одну - такую неоднозначную и усложнённую. Одна из задачек пограничного периода решается. Впереди ещё много. ▪️▪️▪️ Часто в наши кабинеты приходят клиенты, которые в силу разных обстоятельств эту работу не проделали. Их мир, восприятие себя и отношений так и остался упрощённым. Наша задача - помочь им эти задачки дорешать. В этом смысле работа только в позитивном переносе вообще недостаточна. Напротив, она может лишить клиента ценного опыта - столкнуться с фрустрацией, пройти эту болезненную точку вместе и усложнить своё восприятие, «подрастив» его. А как создать поле для негативного переноса, что за этим стоит, какие ещё задачки он решает и как со всем этим обращаться - предлагаю разбираться вместе на моих семинарах «Фрустрирующие аспекты контракта на терапию». Их будет два, проводит аккредитованный супервизор МГИ Демидова Галина: Семинар 1. О сеттинге и фрустрации клиента 31 августа 2026, 13:00–15:20 Собираем фон и запросы участников. Знакомимся с аналитическими концепциями, которые объясняют, зачем нужны сеттинг, контракт, фрустрация - какой в этом всём смысл. Семинар 2. Контракт на терапию - коллегиальное обсуждение. 7 сентября 2026, 13:00–15:20 Проясняем простое и сложное, разбираем, как это работает на живых примерах. Делимся опытом и своими находками, можно подготовить вопросы. Стоимость двух семинаров 3000р, для записи нужно перевести предоплату по номеру телефона +79037324937 на Тинькофф, квитанцию прислать по тому же номеру Галине Демидовой.

Кусочек конспекта. Как развивается характер: 1. Самоутверждение - ребёнок спонтанно проявляет свою потребность и импульсы. 2. Облом - среда отказывает. 3. Реакция организма - естественный ответ на фрустрацию сильными переживаниями. Чаще всего - злость, ужас и горе. Следующий шаг - формирование характера. 4. Самоотрицание - ребёнку начинает казаться, что весь мир против его потребностей и импульсов, поэтому он должен от них отказаться, а ещё и ничего не чувствовать по этому поводу. Это приводит к психопатологии: конфликту между запрещённым себе желанием и заблокированными реакциями. Лоуэн добавил, что это приводит и к созданию мышечных напряжений - например, в виде меняющейся осанки, которая закрепится на всю жизнь. Такие телесные блокады позволяют избежать страха снова стать чувствительным и страхуют от риска вновь получить травму. Чтобы понять Джонсона, приходится конспектировать ключевые идеи, осмыслять, пересказывать тому, кто согласился послушать, разжёвывая и пропуская через себя и через собеседника, задающего вопросы. Везёт же тем, кому достаточно просто прочитать! 🙈

Из сессии: — А чего именно боитесь?... Только дышать не забывайте. — Ну вы такая интересная! И бояться, и дышать! Вам шашечки или ехать?! Защитный механизм юмор может выглядеть и так😁 Кстати, самая высокоуровневая защита, например от переживаний, которые невыносимы. Она свойственна личностям, у которых есть хороший доступ в невротический слой, не важно в каком он при этом функционирет базово. Тут важно не путать: высокий уровень проявляется не тогда, когда человек то и дело хихикает над чужими шутками, или ищет что-то смешное, там где его нет, чтобы сбросить напряжение. А когда сам может пошутить смешно и метко.

Решающим для приспособления каждой личности в рамках каждого континуума является взаимодействие. Это взаимодействие между индивидуумом, с его изменчивыми, но насущными потребностями и изменяющейся способностью среды их удовлетворять. Именно это взаимодействие формирует личность и приводит к психопатологии. В эпоху, в которой наиболее фундаментальная наука - физика элементарных частиц - объясняет, что материя по своей сути есть продукт взаимодействия, мы готовы понимать и ощущать свою личность и личностную патологию как результат отношений. Стивен Джонсон "Психотерапия характера" 1994 Вот и Джонсон пишет о том, что мы сотканы из отношений с другими и средой. Даже законы физики приводит для примера 🔥 И как это изумительно сочетается с гештальт-подходом, в основе которого есть идея, что исцеляют отношения здесь-и-сейчас! В раннем опыте они могут порождать деструктивное функционирование, и аналитики смотрят туда, работают там. А мы предлагаем новый опыт во взаимодействии с нами, терапевтами, внутри созданной среды - сеттинга, и это также работает🤍

Когда человек говорит о своих переживаниях, используя фразу “Я могу себя представить…”, можно предложить ему почувствовать себя. Чтобы избежать самоощущения, человек абстрагируется от ситуации, вынося из неё упрощенный образ себя. Клиент может на сессии рассказывать о каких-то событиях, ничего не чувствуя. Из позиции наблюдателя предъявляя не свое истинное Я, а того невозмутимого человека, каким он хотел бы быть. Когда человек начинает ощущать себя, тревога выходит наружу.  Ф. Перлз "Эго, голод и агрессия" глава Телесное сосредоточение

Мы сертифицировались на специализации "Долговременная терапия личностных расстройств". Большой путь! Сертификация прошла в гибридном формате - кто-то в офисе, (например, мы!), а кто-то в онлайне. Все 3 дня обсуждали кейсы и рассматривали их через призму уровней организации, типов личности, используемых механизмов защит. Фух, что можно сказать! Это было невероятно важно. К той солидной базе, что у нас была, добавилась большая основательность. На собственном опыте прожили многие радикалы и теперь изнутри знаем, каково это. Можно нас поздравить!😊

⚡ Первая пошла… ☺️🙈 Последний год (или два) я, Галя Демидова, работала над тремя книгами. Две профессиональные, а одна… необычная. О ней и расскажу. Мой соавтор - Олег Чистяков. Человек, который вырос из советского мальчишки в топа, управленца заводами, «морями и пароходами». Карьера серьёзная, и я подозреваю, что с фигурой такого масштаба запросто поговорить удаётся немногим. (Олег, прочитав это, скорее всего смутится и сделает мне внушение😁). Но я думаю именно так. Всё началось с его автобиографической книги «Мой путь». А потом созрела идея: обсудить эту историю вместе, обменяться взглядами. Мне было интересно понаблюдать его феноменологию, его опыт и характер через призму того, что я знаю о психологии. Получился откровенный разговор о том, что обычно остаётся за фасадом успешного человека. Чего ему это стоило? Где было стыдно, где страшно, где выгорание в ноль — а где любовь и ответственность, которые держали. Как семейные истории и давние способы выживать незримо управляют карьерой и решениями. Как вообще делается такая карьера? Мне было интересно исследовать и детство, и зрелость, и защиты, которые всё это организуют или дезорганизуют😅 По форме это ближе к интервью: кроме вставок из его первой книги, лирических отступлений фактически нет. Но я тоже откликалась своими историями, своими чувствами — поэтому получился именно разговор по душам. И вот мы готовимся издавать. 400 с лишним страниц! Подумать только! Но те, кто делал вычитку, говорят, что это вовсе не чувствуется - книга читается на одном дыхании. В общем, она будет доступна в электронном виде, но если кому-то захочется поселить её в реальной, а не виртуальной библиотеке — напечатаем небольшой бумажный тираж по предзаказу. Стоимость 1200 рублей. Если захотите приобрести, пишите! Заказать и внести предоплату можно до 12 апреля.

Оказывается, Карен Хорни - это не армянин, а американка, женщина! Вы знали?

Дорогие коллеги! Рады сообщить, что мы уже открыли запись на следующий поток цикла семинаров "Типы личности" по книге "Психоаналитическая диагностика" Нэнси Мак-Вильямс. Правда, за столько лет мы уже основательно разобрались в теме и рассматриваем концепцию адаптаций и устройства психики шире, опираясь на многих других авторов. Нам важно, чтобы было не только понятно, но и объёмно. Скорее всего, это будет последний поток. Дальше мы возьмем паузу, завершим или будем пересматривать формат, пока не определились. Поэтому, если вы давно хотели принять участие, то пора это сделать ☺️ Даты семинаров По вторникам раз в 2 недели с 13:00 до 16:00 08.09.26 - знакомство, защитные механизмы 22.09.26 - психотическая и невротическая организация личности, здоровая личность 06.10.26 - пограничная организация личности 20.10.26 - психопатический тип личности 03.11.26 - нарциссический тип личности 17.11.26 - шизоидный тип личности. 01.12.26 - параноидный тип личности 15.12.26 - депрессивный и маниакальный типы личности 29.12.26 - мазохистический тип личности 12.01.27 - обсессивно-компульсивный тип личности 26.01.27 - истерический тип личности 09.02.27 - диссоциативные состояния 23.02.27 - ассимиляция (вопросы, разбор кейсов) Цены прошлого сезона, мы их зафиксировали: Стоимость первого семинара до 01.07.26 - 1500 р. или 20000 р. за полный курс из 13 семинаров. После 01.07.26 стоимость первого и последующих семинаров - 1900 р. или 24700 р. за полный курс. Для записи на курс свяжитесь с Галиной Демидовой +79037324937 (тг, смс, вк).

Ф. Перлз в своей книге "Эго, голод и агрессия" предлагает нам внимательно присмотреться к тому, о чем мы фантазируем, мечтаем, сновидим наяву. О чем мы думаем, когда не думаем? Содержание этих образов может помочь нам осознать, какие потребности сейчас актуальны, с какими эмоциями и переживаниями мы сейчас не хотим соприкасаться и проживать их, а также к каким идеалам мы стремимся. И если начать обращать внимание на эти образы, заняться практикой визуализации - взять под контроль то, что обычно находится вне нашего сознания, то это поможет нашему Эго лучше функционировать. Мы сможем всё больше брать ответственность за свою жизнь, присвоить себе своё авторство. З. Фрейд считал, что сновидения - это королевская дорога к бессознательному. А по Перлзу, визуализация - это королевская дорога к нашему Эго.