🍎انجمن تغذیه و سبک زندگی طبیعی 🍎

اعتراف می‌کنم؛ خودم هم تا امسال چنین عسلی نچشیده بودم! خیلی اوقات زنبوردارها می‌گن «بهترین طعم رو امتحان کنید»، اما اجازه بدید امسال من به عنوان کسی که سال‌هاست با زنبور و عسل زندگی می‌کنم، یه حرف متفاوت بزنم. نمی‌خوام بگم این عسل بهترینه (چون عسل خوب زیاده)، می‌خوام بگم این عسل یه «اتفاق» جدیده. صادقانه می‌گم، تا قبل از برداشت امسال، چنین ترکیب طعمی رو با این کیفیت، خودم هم تجربه نکرده بودم. یک عطر و طعم خاص که انگار طبیعت امسالِ خلیفه ای، یه امضای متفاوت روش گذاشته. وقتی اولین قاشق رو چشیدم، خودم هم غافلگیر شدم. انگار یه چیز جدید در دل طبیعت کشف شده باشه. اگر دنبال تجربه‌ی یه طعم نو هستید که تا حالا مثلش رو نچشیدید، عسل امسال رو از دست ندید. ❓ شما تا حالا عسلی داشتید که با بقیه متفاوت باشه و غافلگیرتون کنه؟ برام تو کامنت‌ها بنویسید. ادمین و مشاور در ایتا، تلگرام و بله: @Sarsabzy ┄┅═✧🐝عسل یاسوج🐝✧═┅┄ https://ble.ir/asalyasuj https://t.me/asalyasuj https://eitaa.com/asalyasuj https://www.instagram.com/asal.yasuj https://whatsapp.com/channel/0029VbBkwPEHAdNTyAL1vx0s

گوجه هویج جوپرک کنجد تخم خشخاش آب گریپ فروت نمک پودر آویشن

پشت صحنه میوه های خوش رنگ و مشتری پسند

🍯 معجون انرژی‌بخش و بازسازی‌کننده بدن مواد تشکیل‌دهنده: - آب خنک یا ولرم 💧 - عسل رس‌بسته 🍯 (منبع آنزیم و قند طبیعی) - پودر نخودچی 🌱 (پروتئین، آهن و ویتامین‌های گروه B) - گرده هفت‌رنگ گل 🌸 (ویتامین‌ها، اسیدهای آمینه و آنتی‌اکسیدان‌ها) - ژل رویال 👑 (مخزن مواد بیولوژیکی فعال و تقویت‌کننده ایمنی) 🔹 این معجون می‌تونه نقش یک مکمل طبیعی برای تقویت سیستم ایمنی، افزایش انرژی روزانه، و کمک به ترمیم بافت‌ها رو ایفا کنه. 🔹 ترکیب گرده گل و ژل رویال، اثر هم‌افزایی داره و نیاز بدن به بسیاری از ریزمغذی‌ها رو تأمین می‌کنه. 💡 بهترین زمان مصرف: صبح ناشتا یا به‌عنوان میان‌وعده بعد از فعالیت جسمی. ✨ همه‌چیز از دل طبیعت، بدون هیچ افزودنی شیمیایی. #خام‌گیاهخواری #تغذیه_طبیعی #عسل_رس_بسته #گرده_گل #ژل_رویال #پودر_نخودچی #معجون_انرژی #سلامت #ایمنی_بدن #خوراک_سالم #انرژی_طبیعی https://t.me/khamgeyahkhari/13062

🥣 معجون مقوی و پرانرژی ترکیب سنتی و خوشمزه: - پودر کنار 🌿 - پودر نخودچی 🌱 - جوپرک 🌾 - عسل رس‌بسته 🍯 - آب خنک یا ولرم 💧 این معجون سرشار از فیبر، پروتئین گیاهی، ویتامین‌ها و مواد معدنیه. 🔹 پودر کنار: خنک‌کننده و آرام‌بخش گوارش. 🔹 پودر نخودچی: غنی از پروتئین و آهن. 🔹 جوپرک: منبع فیبر محلول و پایدارکننده انرژی. 🔹 عسل رس‌بسته: شیرین‌کننده طبیعی با آنزیم‌های فعال. 💡 یک گزینه عالی برای صبحانه، میان‌وعده یا تقویت بعد از ورزش. ✨ بدون افزودنی، ساده و برگرفته از دل طبیعت. #خام‌گیاهخواری #تغذیه_طبیعی #معجون #پودرکنار #پودر_نخودچی #جوپرک #عسل_طبیعی #سلامت #انرژی_طبیعی #گیاهخواری #سالم‌خوری #خوراک_سالم #رس_عسل https://t.me/khamgeyahkhari/13061

هر بیماری یک علت دارد بیماری قلبی عامل مرگ میر نیست ، بلکه آنچه قلب را بیمار می‌کنه عامل بیماریه https://t.me/khamgeyahkhari/13060

😁 به لطف آقا محمد، هیچ‌وقت قابلمه، چاقو، قالب کیک یا وسایل احتمالا خطرناک رو بی‌تأمل نمی‌خرم. متأسفانه تو ایران خیلیا هنوز از تفلون استفاده می‌کنن یا دوباره روکش‌ریزی می‌کنن، ولی بدونید چه بیماری‌هایی میاره! ✅ بهترین قابلمه‌ها: 1. چدن: بادوام، بی‌خطر، افزایش آهن، عالی برای خورش و سوپ. 2. استیل ضدزنگ باکیفیت: مقاوم، بدون واکنش با غذا. 3. سرامیک اصل: ۱۰۰٪ بی‌خطر، مناسب غذای کم‌چرب. 4. شیشه (پیرکس): مواد مضر آزاد نمی‌کنه. ❌ بدترین‌ها: 1. تفلون: خط‌وخش یا دمای بالای ۲۶۰°، آزادسازی مواد خطرناک (PFOA)، آسیب به کبد، هورمون و باروری. 2. آلومینیوم ساده: آزاد شدن یون، خطر مشکلات عصبی و آلزایمر. 3. مس بدون پوشش یا قلع‌اندود: خطر آسیب کبد و کلیه، حتی سرطان. 4. سرامیک تقلبی: با خط افتادن، آلومینیوم و مواد شیمیایی آزاد می‌کنه. 😬🤚🏻 قابلمه‌تون چیه؟ #قابلمه #اکسپلور #چدن #استیل #تفلون #ست_قابلمه https://t.me/khamgeyahkhari/13059

اگر التهاب دارید،  بیماری‌های خودایمنی،  دیابت، چربی خون، کبد چرب یا اضافه وزن،  یه چیزی هست که باید حذف کنید.  حتی اگه هیچ‌کدوم رو ندارید،  بازم اولین چیزی که باید حذف کنید همینه.  خیلی چیزهای مضر هست،  ولی این یکی پنهان‌تر و خطرناک‌تره.  صنایع غذایی با هم رقابت می‌کنن برای ساخت محصولات "رژیمی".  به‌خصوص سس‌های رژیمی.  رژیمی یعنی چی؟!  یعنی سالم، بدون ضرر و بی‌مشکل برای شرایط‌تون.  ولی فقط بحث کالری و قند نیست.  این محصولات پر از مواد التهاب‌زا هستن.  روغن‌های مصرف‌شده سرشار از امگا ۶ هستن.  مواد نگهدارنده مضر دارن  که باعث التهاب می‌شن.  پس روی کالری یا تبلیغات دروغین  که میگن با خوردن این سس‌ها لاغر می‌شید، تمرکز نکنید.  ببینید چه اثری روی بدن‌تون می‌ذاره.  می‌تونه التهاب رو زیاد کنه و  سیستم گوارش رو به‌هم بزنه.  پس فقط کالری مهم نیست،  مهم اینه چی وارد بدن‌تون می‌کنید.  برای سلامتی، این‌ها رو حذف کنید.  اگر نه، خب نوشِ جان!  #خامگیاهخواری #گیاهخواری #خامخواری #وگان #گیاهخوار https://t.me/khamgeyahkhari/13058

• مضرات قهوه قهوه می‌تواند به عنوان یک دیورتیک عمل کند و باعث دفع مواد معدنی مهمی مانند کلسیم و منیزیم از بدن شود. آیا شما هم از دردهای بدنی و خستگی رنج می‌برید؟ بیایید با هم بررسی کنیم که چگونه قهوه و مکمل‌ها می‌توانند بر سلامتی‌تان تأثیر بگذارند. نظرات شما چیست؟ دکتر احمدرضا رضائی متخصص تغذیه و رژیم درمانی https://t.me/khamgeyahkhari/13057

🧠 برای حافظه و تمرکز، مغزت به یه سوخت واقعی نیاز داره… نه قرص و دارو، بلکه ترکیب طبیعی زنبورها: ژل رویال + گرده گل + عسل طبیعی 🍯🐝🌼 🔹 سرشار از ویتامین‌های B، پروتئین، آنتی‌اکسیدان و استیل‌کولین ⸻ 💛 فایده‌هاش: ✅ تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر ✅ افزایش تمرکز و انرژی ذهنی ✅ کاهش استرس و بهبود خلق‌وخو 📌 هر روز سه قاشق مرباخوری بخور… و بذار طبیعت، حافظه‌ت رو بیدار کنه 🍃 #ژل_رویال_با_عسل #گرده_گل #حافظه_قوی #پیشگیری_از_آلزایمر #تقویت_تمرکز #انرژی_طبیعی #محصولات_زنبور_عسل ادمین و مشاور در ایتا، تلگرام و بله: @Sarsabzy ┄┅═✧🐝عسل یاسوج🐝✧═┅┄ Instagram: @asal.yasuj https://ble.ir/asalyasuj https://t.me/asalyasuj https://eitaa.com/asalyasuj

https://www.instagram.com/reel/DMdJjfpMJpe/?igsh=aDR2ZHBwa3p3azdo 🍇🍯 مربای خام شاه‌توت؛ طعم طبیعت در خونه‌ی ما! 🍯🍇 تا حالا طعم مربایی رو چشیدی که اصلاً حرارت ندیده باشه؟ من امروز یه چیز متفاوت درست کردم که هم خوشمزه‌ست هم سرشار از خاصیت! مربی که توش نه خبری از شکر هست، نه خبری از مواد نگهدارنده یا مرباسازهای سنتی… شیرینی‌اش فقط با عسل خام و رس‌زده تأمین شده! همونی که نه عطرش رو از دست داده، نه آنزیم‌ها و خواصش نابود شده. حتی یه ذره هم روی گاز نرفته! چون حرارت باعث میشه خیلی از اون خوبی‌هایی که تو شاه‌توت و عسل هست به فنا برن. برای اینکه عطر و بوش این مربا خاص‌تر بشه، یه نم‌نم هل تازه هم بهش اضافه کردم… نتیجه؟ یه غذای کاملاً طبیعی و “زنده” که هم خوشمزه‌ست، هم برای بدن مفیده و هم گزینه محبوب خام‌گیاه‌خوارها و کسایی که دنبال تغذیه سالم و اصیل هستن. بعله، این مربا هیچ ماده نگهدارنده‌ای نداره… یعنی هر قاشقش یه بمب سلامتیه و ترکیبی از طعم ناب میوه و عسل طبیعیه! ✨ اگه دلت یه چیز متفاوت می‌خواد؛ ✨ اگه دنبال راهی هستی که مواد غذایی رو بدون حرارت و کاملاً سالم مصرف کنی؛ ✨ یا دوست داری یه‌بار هم نسخه خام گیاهی مربا رو بچشی… پیشنهاد می‌کنم این مربا رو حتماً تست کنی! طعمش همونقدر شگفت‌انگیزه که خواصش فراونه. ⁣⁣⁣ 💬 نظرت رو برام بنویس یا دوست‌هایی که این سبک مربا رو دوست دارن تگ کن، شاید اونا هم عاشق این تجربه متفاوت بشن! ┄┅═✧🐝 عسل یاسوج 🐝✧═┅┄ @asal.yasuj https://ble.ir/asalyasuj https://t.me/asalyasuj https://eitaa.com/asalyasuj #عسل_یاسوج #مربای_خام #مربا #شاهتوت #عسل_خام #عسل_طبیعی #خام_گیاهخواری #سلامتی #بدون_حرارت #بدون_شکر #تغذیه_سالم #بدون_مواد_نگهدارنده #آشپزی_سالم #خوشمزه #دستپخت_خونه #مربای_خانگی #گیاهی #خام_خواری #عسل_رس_زده #خام_خوری #دستور_غذای_سالم #RawJam #MulberryJam #HomemadeJam #HoneySweetened #NoSugar #NoPreservatives #RawHoney #HealthyFood #RawVegan #NaturalFood #Homemade #VeganRecipe #HealthyRecipe

یه معجون خفن برای روزای گرم تابستون! ترکیب عسل زرد طلایی رس‌بسته، شاه‌توت خوش‌رنگ و آب خنک… واقعاً آدم رو سرحال میاره! ✋🏻 اگه دوست داری عسل رو هربار یه مدل جدید بخوری، این معجون رو از دست نده! شاه‌توت با اون رنگ بنفشش پر از آنتی‌اکسیدانه و به کبدت حسابی کمک می‌کنه تا سالم و پرانرژی بمونی. عسل هم که طبع سرد شاه‌توت رو متعادل می‌کنه و یه انرژی خاصی بهت می‌ده، مخصوصاً تو هوای گرم. این نوشیدنی نه فقط عطشت رو رفع می‌کنه، بلکه کلی خاصیت داره برای پوست، بدن و حتی روحیه‌ات! هر روز یه روش تازه برای خوردن عسل امتحان کن و حال خوبت رو به اشتراک بذار ┄┅═✧🐝 عسل یاسوج 🐝✧═┅┄ @asal.yasuj https://ble.ir/asalyasuj https://t.me/asalyasuj https://eitaa.com/asalyasuj #عسل_یاسوج #معجون_دوستانه #سلامتی #شاهتوت #تابستون_خنک

داستان تفنگ محمد بهمن بیگی و صادق هدایت گیاه‌خوار از این قرار است که محمد بهمن بیگی می‌گفت: در ۲۴ سالگی موقعی که فارغ‌التحصیل شده بودم، کتاب بوف کور صادق هدایت را خواندم. همیشه دلم می‌خواست صادق هدایت را ببینم. شنیده بودم که روزهای جمعه با عده ای از دوستانش مثل بزرگ علوی، نیما یوشیج و چند نفر دیگر در کافه نادری شمیران جمع می‌شوند و چای می‌خورند و حرف می‌زنند. روز جمعه‌ای سوار درشکه شدم و به کافه نادری شمیران رفتم. در گوشهٔ کافه، میزی گذاشته‌اند و عده‌ای دورش نشسته اند. پرسیدم صادق هدایت کدام یک از آن‌هاست؟ گفتند: آن فرد عینکی. رفتم و سلام کردم و گفتم آمده‌ام شما را ببینم. کتاب بوف کور را خوانده‌ام و چند جمله هم از آن را حفظ برایش خواندم.‌ خیلی خوشش آمد. کمی با هم حرف زدیم. گفت: اهل کجا هستی؟ گفتم: قشقایی هستم و تازه لیسانس حقوق گرفته‌ام. گفت: چنین جوانی با این قدرت سخنوری و با این قیافه و هیکل برازنده، باید هم قشقایی باشد. از من پرسید: خب حالا که قشقایی هستی، تفنگ هم داری؟ گفتم: بله تفنگ هم دارم. گفت: آهو هم می‌زنی؟ گفتم: بله آهو هم می‌زنم. گفت: تفنگ دست آهو هم می‌دهی؟ فهمیدم که چه می‌گوید. چون هدایت گیاه‌خوار بود و مخالف شکار و کشتن حیوانات. گفتم فهمیدم چه گفتی. خیلی مهربانی کرد و احترام. خداحافظی کردم. بعد از مدتی که از تهران به ایل بازگشتم، دو تا تفنگ داشتم که گفتم آن‌ها را آوردند. هردو تا را به پارک بمو بخشیدم. (‌پارک بمو منطقه حفاظت شده در نزدیکی شیراز بالای دروازه قرآن.) پدرم ناراحت شد. گفتم: من دیگر از این به بعد تفنگ در دست نخواهم گرفت. بعد از تعطیلات به تهران برگشتم.‌ باز به کافه نادری رفتم و کتاب عرف و عادت در عشایر فارس را هم که در آن اشاره کرده بودم چارهٔ درد عشایر فشنگ، تفنگ، جنگ و خونریزی نیست، قلم است و کاغذ و سواد و علم و کتاب، به او تقدیم کردم و گفتم من تفنگ‌هایم را بخشیدم و دیگر شکاری نخواهم کرد. بعد از این ملاقات، با هم دوست شدیم و مطلبی هم دربارهٔ کتابم نوشت که در مجلهٔ سخن چاپ شد. بانوی ایل (گفتگو با سکینه کیانی “بهمن بیگی” نشر قلمکده، ۱۳۹۹، به کوشش فرح نیازکار) [۷/۱۴،‏ ۶:۲۲] ‏ +98 911 408 9467 ‏: ادویه ها و چاشنی ها در مورد ادویه ها بطور کلی نظر مثبتی ندارم اینها مواد تحریک کننده برای بدن و سیستم عصبی بوده و باعث اشتها و پرخوری می شوند مصرف آنها را باید به حداقل رسانده طرفداران روش درمان طبیعی و بازگشت به طبیعت ازجمله خود من باور به مصرف کردن مواد غذایی بصورت تازه و طبیعی ترین شکل ممکن آن داشته بنابراین مصرف ادویه ها در حداقل ممکن و یا حذف کلی آنها از رژیم غذایی را توصیه می کنیم دکتر زرین آذر اگر چاشنی ها و ادویه ها نمک و روغن و شکر و زردچوبه و فلفل و ... نباشند هیچ مواد پخته و غیر طبیعی قابل خوردن نیستند و عامل اصلی پرخوری و اشتهای بیشتر و مشکلات و بیماریها هستند اگر ترک و حذف یکدفعه ی پختنی ها برایتان امکان پذیر نیست می توانید چاشنی ها را به مرور محدود و حذف کنید و ترک پختنی ها بدون چاشنی ها برایتان خیلی راحت خواهد بود

آلاسکای  عسلی"شلیل و انگور" برا بچه ها ‌ 🔸شلیل+ انواع انگور + آب عسل غلیظ و زعفران ‌ ادمین: @Sarsabzy ‌ ┄┅═✧🐝عسل یاسوج🐝✧═┅┄ https://ble.ir/asalyasuj https://t.me/asalyasuj/77 https://eitaa.com/asalyasuj/19

رس بستن عسل نشانه خام و طبیعی بودن آن می باشد تفاوت رس بستن و شکرک زدن؟ معمولا هنگام رس بستن عسل، تبلور از پایین ظرف شروع می­شود ولی شکرک زدن، در قسمت بالای ظرف تبلور پیدا می­کند، اندازه بلورهای شکرک درشت­تر بوده و سفت می­باشد. عسل رس بسته اگر بین دو انگشت بگذاریم با حرارت دست مایع می­شود. توضیحات دکتر یارقلی در مورد شکرک زدن عسل نمایشگر ویدیو 00:00 00:58 علت رس بستن چیست؟ عسل به علت در صد بالای مواد قندی که دارد در واقع یک ماده جامدی است که تحت شرایط بسیار شکننده­ای به صورت مایع قرار دارد، به همین دلیل به محض اینکه شرایط مطلوب مهیا شود این تغییر فیزیکی یعنی رس بستن، پدیدار می­گردد. اکثر عسل­ها پس از مدتی که در انبار، فروشگاه و منازل نگهداری شدند خودبه­خود از حالت مایع خارج می­گردند و به اصطلاح رس می­بندند. ادامه مطلب ...👇👇👇 https://eitaa.com/asalyasuj/27 https://t.me/asalyasuj/29

. 💠 در مصرف«ایبوپروفن‌‏»دقت کنید! 🔺ایبوپروفن فقط دردرا ساکت میکند و ریشه درد باقی میماند. 🔺کمخونی، آسیب بهDNA، سقط جنین، فشارخون و تضعیف شدید قلب از عوارض خطرناک ایبوپروفن است‎‌‌‌‌‎. 👇

بررسی دقیقی درباره بخش‌های سفید داخل گوجه‌فرنگی و ارتباط آن با نیترات انجام داده‌ام. بر اساس شواهد علمی: ### ۱. منشأ بخش‌های سفید:    - این بخش‌ها معمولاً آوندهای آبکش (vascular bundles) یا بافت‌های فیبری طبیعی میوه هستند.    - مطالعات نشان می‌دهند این پدیده…

بررسی دقیقی درباره بخش‌های سفید داخل گوجه‌فرنگی و ارتباط آن با نیترات انجام داده‌ام. بر اساس شواهد علمی: ### ۱. منشأ بخش‌های سفید:    - این بخش‌ها معمولاً آوندهای آبکش (vascular bundles) یا بافت‌های فیبری طبیعی میوه هستند.    - مطالعات نشان می‌دهند این پدیده عارضه بیماری یا آلودگی نیست، بلکه اغلب ناشی از عوامل زیر است:      - رسیدن ناهمگون (به ویژه در گوجه‌های گلخانه‌ای یا برداشت زودرس)      - تنوع ژنتیکی ارقام مختلف      - کوددهی نامتعادل (به ویژه نیتروژن زیاد)      - آبیاری نامنظم ### ۲. ارتباط با نیترات:    - نیترات در گوجه‌فرنگی عمدتاً در ساقه و برگ‌ها متمرکز است، نه در میوه (منبع: EFSA Journal 2017).    - تحقیقات نشان می‌دهد غلظت نیترات در گوجه‌فرنگی به‌طور کلی پایین‌تر از سبزیجات برگی (مثل اسفناج یا کاهو) است (منبع: WHO Technical Report Series 2011). بررسی دقیقی درباره بخش‌های سفید داخل گوجه‌فرنگی و ارتباط آن با نیترات انجام داده‌ام. بر اساس شواهد علمی: ادامه توضیحات 👇👇👇 https://t.me/khamgeyahkhari/13042

اگر از درجا زدن خسته شدی این آموزش را ببین و عملی کن 🧠نام محصول : دوره صوتی مغز طلایی در ۸۰ دقیقه بخش 4: https://t.me/khamgeyahkhari/13040

اگر از درجا زدن خسته شدی این آموزش را ببین و عملی کن 🧠نام محصول : دوره صوتی مغز طلایی در ۸۰ دقیقه بخش 3: https://t.me/khamgeyahkhari/13039