Running Heroes Russia (резерв)

Информация о питании в поезде для трейлраннеров, который отправляется уже через несколько дней! На время поездки и проживания в поезде предоставляется 14 приёмов пищи, начиная с ужина 20 августа и заканчивая завтраком 25 августа. Меню и расписание приёмов пищи вы найдёте в картинках. Заказ питания осуществляется через личный кабинет атлетов (раздел «Услуги») в срок с 12:00 17 августа до 12:00 19 августа (время Московское). Так как питание в поезде предоставляет транспортный подрядчик, условия приобретения питания (например, отказаться от какого-то приёма пищи) изменить невозможно, питание «под ключ». В самой Чаре и Новой Чаре опции питания ограничены. К сожалению, поменять данные условия или подрядчика невозможно. Прямо сейчас завершаются последние приготовления к отправлению поезда из Нерюнгри в Новую Чару! 😍

Заскочили в пустыню! Работа ведется в режиме нон стоп

Заскочили в пустыню! Работа ведется в режиме нон стоп

Работаем очень активно! Команда продолжает прибывать в Чару 🤗

Рыбы очень много ❤️ в книге Дюна такого не было 😂

Доброе утро, дорогие Атлеты! На дистанции много несанкционированных пунктов питания! 😂 Спешим поделиться

Проверяем дистанцию и округу! Суровая красота 🙏🏻

Дорогие атлеты! Уже несколько дней как наша команда съезжается в Чару! Идут потоком грузы, идёт подготовка к старту! Готовятся: к отправке гайд по трейл-экспедиции, анонс размещения в поезде трейлраннеров, анонс по питанию и логистике в Чаре, готовится СФГ, онлайн трансляция! Идет сложнейший процесс организации старта, застройка , вертолеты, болотоходы, доставка сотрудников и прочее и прочее На этом канале будем делиться всем всем! Сейчас на фотографии место старта самой сложной дистанции нашей экспедиции L120

Куда бы ни отправилась наша команда, мы будем посильно помогать там, где бегаем! Таково наше правило ❤️   В Каларском муниципальном округе нет детских домов, интернатов или дома престарелых.  Но есть одна организация, которая поддерживает людей и семьи в сложной жизненной ситуации – АНО «Нити добра». Подопечные АНО «Нити добра» это: 🌟Семьи с детьми-инвалидами, в том числе воспитываемые единственным родителем. 🌟Дети, оставшиеся на попечении бабушек и дедушек, которым зачастую не хватает ресурсов для обеспечения достойного уровня жизни внуков. 🌟Многодетные семьи, находящиеся в трудной жизненной ситуации. 🌟Беременные женщины в кризисной ситуации, нуждающиеся в поддержке для сохранения ребенка и подготовки к родам. Для обеспечения минимально достойных условий жизни и развития подопечных фонда на постоянной основе требуются: 🌟Детское питание: молочные смеси (для детей с 6 месяцев). 🌟Средства гигиены: детские памперсы (от 9 кг), взрослые памперсы, одноразовые пеленки (разных размеров), пример. Подгузники для взрослых Super Seni trio small 10 шт. (55-80 см) М-L. 🌟Игрушки и товары для детей развивающие, для разного возраста, недорогие, но качественные. 🌟Современные гаджеты недорогие, но функциональные (колонки, телефоны, наушники) которые могут быть полезны как для обучения (дистанционные занятия, аудиокниги), так и для досуга детей и подростков. 🌟Текстиль: постельное белье, махровые и хозяйственные полотенца. 🌟Продукты длительного хранения: мука, крупы, макаронные изделия, сахар, чай и кофе и т.д. Передать привезённые вещи можно будет ультраволонтёрам или команде RHR в зоне выдачи стартовых номеров.   Мы заранее сердечно благодарим каждого, кто сможет и захочет оказать поддержку жителям Каларского района! Это будет действительно большим вкладом 😍

В отдельной публикации собрали ответы на самые часть встречающиеся вопросы об обязательной экипировке: Заброска: 🌟Подробный список того, что должно лежать в заброске, вы найдёте на нашем сайте в разделе «Обязательная экипировка». 🌟Заброска имеет строгие ограничения по наполнению ввиду сложной логистики на место, например, в заброску запрещается класть жидкости. 🌟Обратите, пожалуйста, внимание, что размер мешка для заброски в этот раз нестандартный – 53см x 50см. 🌟Заброска принимается только один день – 21 августа с 14:00 до 19:00 на выдаче стартовых номеров. 🌟Наполнение заброски является автономным и не может быть заменено тем, что несет участник с собой со старта. Непромокаемые и непродуваемые штаны и куртка: 🌟Являются обязательными для атлетов дистанций 120, 70 и 50. 🌟Вы можете не надевать куртку и штаны, но они должны быть в вашем рюкзаке. 🌟Термоштаны могут быть заменены на утепленные тайтсы. 🌟Для курток и штанов есть определенные требования (указаны в пункте 9 раздела «Обязательная экипировка»), но мы идем на встречу участникам, позволяя использовать альтернативу в виде куртки и штанов дождевиков. К дождевику также применятся такие же параметры (швы не пропускают воду, наличие капюшона). Главный посыл, который применяется к выбираемой атлетом куртке или штанам – защита тела и конечностей от попадания воды и ветра под одежду. Другие ответы на часто встречающиеся вопросы: 1️⃣Термоодеяло должно присутствовать на всём пути движения, обратите внимание, что оно также присутствует и как часть заброски. 2️⃣Для мобильного телефона и другого важного снаряжения рекомендуется предусмотреть чехол или упаковку с защитой от воды 3️⃣В аптечке минимально необходимое снаряжение, которое позволит оказать экстренную помощь. Обратите внимание, что важно брать как с собой в аптечку личный набор лекарственных и лечебных средств, так и в заброску. Сообщите заранее о ваших заболеваниях при получении стартового номера. 4️⃣Атлеты дистанция 120 должны иметь закрепленный светоотражающий элемент спереди и сзади. Это может быть пришитый или на булавке кусок материала или часть интегрированного элемента снаряжения, реагирующего на свет. 5️⃣Налобный фонарь и указанное для него время работы является минимально необходимым. Помните, что в сумеречное или тёмное время суток у вас могут проверить работоспособность фонаря и применить штрафные санкции. 6️⃣Перчатки или варежки. Могут применяться, как для защиты от холода, так и от мошки или физического взаимодействия с окружающей средой. Рекомендуется выбрать несколько вариантов. 7️⃣Трекинговые палки можно взять с собой, но возможность оставить их на заброске отсутствует (штраф). Если после ознакомления с соответствующим разделом нашего сайта, а также данными публикациями, у вас остались вопросы, связанные с обязательной экипировкой, просим, пожалуйста, сформулировать их в комментариях к этому посту, чтобы мы обработали их и внесли ответы в информационный каталог, который будет направлен участникам в начале следующей недели.

Публикация, с которой мы просим внимательно ознакомиться всех участников Kodar Ridge Chara Sands Life Journey Race ❕ Наши рекомендации по экипировке атлетов трейл-экспедиции. Общие рекомендации: 🌟В Чаре и Новой Чаре ситуация с мошкой нормальная. На трассе её количество повышается, рекомендуется выбирать накомарник с мелкой сеткой, а также купить легкие перчатки (мошка активно кусает в районе кистей рук), кроме того могут помочь репелленты и эфирные масла. 🌟Мобильная связь в Чаре и Новой Чаре достаточно хорошая для следующих операторов (в порядке убывания): Мегафон, МТС, Т-Мобайл, Йота. Билайн отсутствует. 🌟На трассе мобильная связь эпизодическая. На маршруте дистанции 120 между ПП№2 и ПП№4 мобильная связь полностью отсутствует. Рекомендации по экипировке атлетов дистанций 120, 70 и 50: 1️⃣Обувь: размер обуви на 0.5-1 размер больше. Рекомендуется предпочесть кроссовки с жестким рантированием и по степени агрессивности протектора умеренный/средний 4-5мм. Асфальтовые кроссовки запрещены, мембрана не рекомендуется. 2️⃣Тело: рекомендуется предпочесть футболку и компрессионные рукава или лонгслив для защиты рук от крапивы и веток. Баф на руку. Для дистанции 120 обязательно иметь с собой комплект одежды с длинным рукавом, тайтсы или брюки. 3️⃣Ноги: шорты чуть выше колена + гетры, либо тайтсы, рекомендуются гамаши, носки синтетика выше голени (без хлопка). 4️⃣Голова: солнцезащитные очки, баф или кепка от солнца. Важно: при выборе экипировки для дистанции 120 стоит руководствоваться пониманием, что в горной местности температура может приближаться к 0ºС, что может потребовать дополнительной экипировки. Рекомендации по экипировке атлетов дистанции 30: 1️⃣Обувь: размер обуви на 0.5-1 размер больше. Рекомендуется предпочесть кроссовки с жестким рантированием и по степени агрессивности протектора умеренный/средний 4-5 мм. Асфальтовые кроссовки запрещены. Мембрана не рекомендуется. 2️⃣Тело: рекомендуется предпочесть футболку и компрессионные рукава. Баф на руку. 3️⃣Ноги: шорты чуть выше колена + гетры, рекомендуются гамаши, носки синтетика выше голени (без хлопка). 4️⃣Голова: солнцезащитные очки, баф или кепка от солнца. Указанные в данной публикации рекомендации повторяют или расширяют обязательное и рекомендованное снаряжение для дистанций трейл-экспедиции, которые опубликованы на нашем сайте в разделе «Обязательная экипировка», а также в положении о гонке (его можно найти в разделе сайта «Документы»). Атлету необходимо понимать, что личная безопасность и комфорт находятся в его собственных руках, пожалуйста, отнеситесь к выбору своего снаряжения ответственно и внимательно! #CharaSands #WeAreGRUT #RunningHeroesRussia