U_RUN | бег Бутово и Коммунарка

🥐 КРУАССАН_RUN — пробежка с вкусным финишем Это 8 км в уверенном, но не гоночном темпе. Финишируем в пекарне. Почему так называется? Название говорит само за себя: мы бежим, чтобы заслужить круассан или другую вкусняшку Атмосфера: Здесь бегут и болтают, иногда бегают под вкусную музыку Для кого: Для тех, кто уже бегает уверенно 5–7 км и хочет чуть больше. Для тех, кто считает, что углеводное окно — святое. Где и когда: 📍 Понедельник, сбор в 19:45, старт в 19:45 📍 Выход из метро «Бунинская аллея» (Южное Бутово) Темп и дистанция: 📏 8 км 🐢 Темп 6:00–6:30 Что на финише: Идём в пекарню. Круассан, кофе, общение. Пейсер: Александр (@seredenych) «Мы бежим не от калорий, а к ним. С круассаном на финише каждый километр становится слаще.» 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 😄  U_RUN — беговое комьюнити Бутово-Коммунарка

Поздравляем команду U_RUN. Ребята откроют новый сезон проекта #марафонудома уже 15.11.2026. С нетерпением ждем встречи!

Ребята, всем привет! Это нестандартное для меня включение — я записываю видео из дома, в кружочке. Но новость действительно важная, поэтому не могла не поделиться. Наше сообщество U_RUN выиграло в лотерею право на почётное открытие проекта #марафонудома в сезоне 2026 – 2027. А это значит, что первый этап в этом сезоне пройдёт на нашей локации, а организаторами будем мы с вами 🤩 Мне понадобятся все ваши силы, идеи и максимальная включённость. Без вас это не сработает. Для тех, кто пока не в курсе, коротко про проект: #марафонудома некоммерческая инициатива беговых клубов Москвы и МО, который проходит практически в каждой локации. Он стартует в ноябре и длится всё межсезонье. Можно пробежать как полную марафонскую дистанцию в 42 км, так и её часть, в зависимости от того, что предлагает конкретная команда. Но мы с вами встречаемся 15 ноября 2026 #savethedate 🤩 Кстати, это будет для нас четвертый опыт проведения #марафонудома, и пятый раз для локации Бутово 😈 Как это было: 👇 ✴️сезон 22/23 ✴️сезон 23/24 ✴️сезон 24/25

😀 🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤 🎩 Побороть свой страх и прийти на пробежку! Блестать на пяти километрах и быть уверенной в том, что ты крутыш! Встречайте! Одна из звёздочек многогранной вселенной 😄 ❤️Екатерина Порошина Придя впервые на пробежку для начинающих в день знаний теперь покоряет броды на GRUTе, мчится по стадиону на ББК и ведёт настольные игры U_FUN в Коммунарке! 🍎 Кать, что будет дальше? А что такое MUMI_RUN и как туда попасть? Читайте ➡️ ЗДЕСЬ ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ 😄_RUN Твоя беговая вселенная Бутово-Коммунарка-Прокшино

КЛУБНАЯ ДЛИТЕЛЬНАЯ «БЕЖИМ В ЛЕНИНКУ» 🌌 16 августа, 09:00 🌌 08:50 сбор и разминка 🤩старт - гипермаркет ГЛОБУС // вход у ресторана 🤩вещи - в машину (договариваемся в чате) ❗️Подробности ТУТ ♥️ БЕЖИМ В ЛЕНИНКУ: 🌌Старт от Глобуса в 9:00 / Темп 6:00+ / ~28 км 🌌Старт от Академической в 10:45 / Темп 6:00+ / ~9 км 🌌 Пейсер - Александр @advoropaev 🤩Для тех, кто хочет помедленнее и не так далеко, будет домашняя локация: 🌳 ДОМАШНИЙ ЛЕС: 🌌Темп 7:30+ / 1 час 🌌 Пейсер - Татьяна @Tatyana_run_far ➡️ ОТМЕЧАЕМСЯ ⬅️ 🗺 Место встречи: гипермаркет Глобус, ул А. Монаховой, 61стр1 / На карте 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 😄  U_RUN — беговое комьюнити Бутово-Коммунарка-Прокшино