Путь Дикой Даши

Сегодня еще можно запрыгнуть на воршоп до 17:00 по Мадриду 🎟 Программа: • зум-аут пройденного пути • чек-ап реальности и выбор приоритетов на сентябрь и октябрь • ваш сдвиг (действия и эксперименты) на ближайший 21 день Переходите в ботик для регистрации — там всего один вопрос. После вам откроется канал воркшопа, где появится ссылка на подключение.

Обращение к девушкам и женщинам состоятельных партнеров, которые хотят проявленности, свободы и реализации Кстати, вместо «состоятельного партнёра» можно подставить любую опору, которая у вас уже есть: стабильный найм, бизнес или проект, которые уже вышли из точки безубыточности и приносят прибыль, накопления и инвестиционный капитал, недвижимость / пассивный доход, профессия... Многие девушки и женщины живут с состоятельным, близким по ценностям партнером, они объективно в безопасности, но строят свою реализацию так, будто где-то сзади горит сарай: «я должна иметь свои деньги, потому что вдруг развод», «я должна доказать, что тоже могу», «я не хочу зависеть». И вы идете на курсы, обучения, консультации с маркетологами, распаковки, платите большие деньги эксперту, который наконец расскажет, что делать. Но продолжаете не делать самого главного: не выходите к людям, не заявляете о себе, не называете цену, не продаёте. То есть годами готовитесь к реализации и свободе, откладывая ровно те действия, через которые они появляются. Всё это говорю как человек, который побывал во всех этих точках. Да-да, белого пальто не будет. Я не собираюсь делать вид, что я такая крутая и у меня нет страха. Еще как есть! Если вы узнали здесь себя, я хочу сказать одну вещь: на берегу вы никогда не узнаете, умеете ли вы плавать. Морин Мердок пишет о страхе не только как о препятствии, но и как о возможном союзнике — иногда именно страх и сопротивление показывают место, где спрятана наша сила и куда нам важно посмотреть. Так что вы не найдёте свободу, бесконечно готовясь к ней. Свобода появляется в опыте: я боюсь — и всё равно выбираю, говорю, пробую, продаю, создаю. А что делать то? • если вы давно уменьшаете себя, избегаете проявленности, близости, важных решений, сама мысль о действии вызывает много тревоги, стыда или напряжения, то это хорошее место для личной или групповой терапии. • если вы уже видите другой берег и готовы пробовать — ставить свои цели, двигаться к ним маленькими шагами, проверять гипотезы в реальности и присваивать то, что уже получается. с этим можно работать на воркшопе по живым стратегиям 13 августа (воркшоп открытый, запись по ссылке). И ещё одна вещь, которую мне важно вам сказать: успешные люди вообще несвободны. Да и независимости в чистом виде не существует. Чем больше у нас свободы, тем больше появляется влияния, ответственности — и зависимостей (от партнёров, команды, клиентов, рынка, договорённостей, семьи, других людей). И в какой-то момент вопрос уже не в свободе, а в доверии себе, людям и жизни...

Всем привет! Зову вас на открытый воркшоп по живым стратегиям 13 августа, в 18:00 по Мадриду. Воркшоп будет полностью практическим — долгой теории и лекционной части не будет, сразу ныряем в работу. Будем много писать от руки, взаимодействовать друг с другом, будут практики в парах и небольших группах. Воркшоп подойдет вам, если хотите: • сделать зум-аут пройденного пути, увидеть и присвоить свои достижения • свериться с собой и понять, куда вам действительно хочется направить внимание и энергию на следующем этапе • выбрать 1-3 сферы жизни, которые требуют большего внимания сейчас • сформулировать свой сдвиг (привычки, эксперимент, действия), который поможет создать движение вперед Приходите! Вход открытый по предварительной регистрации, займет меньше минуты. Возможно сейчас тот самый момент, чтобы немного остановиться, посмотреть на свою жизнь целиком и услышать, куда вам хочется дальше.

СИГНАЛЫ «НЕ ХОЧУ» — моя любимая практика, которая со мной с 2024 года. Делаю её каждый раз, когда хочу проанализировать большой временной период и создать точки опоры, чтобы двигаться дальше. Конечно, все эти новые договорённости с собой не начинают волшебным образом работать на следующий день. Но уже сам факт осознавания даёт возможность замечать момент, когда я снова действую по-старому, остановиться и выбрать иначе. В июне я посмотрела на свой 2025 год: что создала, заработала, где выгорела и/или восстановилась, во что пошла, а потом тащила изо всех сил. Так появился мой список сигналов «не хочу» и «чему говорю нет». 1. Путать занятость с реализацией. Я закрывала кучу важных и срочных задач, но очень мало времени посвящала тому, что не создаёт большого результата здесь и сейчас, зато шаг за шагом двигает меня к моим долгосрочным целям. Теперь для этого есть отдельное место в календаре. 2. Считать уют чем-то второстепенным. Четыре года у меня находились дела поважнее, чем поливать цветы на террасе. А сейчас понимаю: дом — это питание для души. И я хочу создавать пространство, в котором мне комфортно жить. 3. Давать массивы информации участницам групп. Опыт прошлых групп показал, что лучше упрощать, чем давать массивы данных участницам. Теперь в группах будет качественный минимум — групповые сессии и практика. 4. Создавать разовые групповые платные церемонии. Я посчитала энергетические, временные и ментальные затраты и поняла, что на данном этапе мне это невыгодно. Теперь фокус больше на глубокой личной и групповой работе. 5. Продолжать что-то только потому, что уже вложила силы и энергию. Если проект, формат или договорённость перестали драйвить, прошлые вложения сами по себе не причина продолжать. 6. Работать за идею. В 2025 году я вошла в два проекта, очарованная людьми и их идеями, не задав себе главный вопрос: а как это вообще приближает меня к моим собственным целям. В итоге под конец еле сдерживалась, чтобы не послать всё нахрен. Теперь как в меме — по интересам общаюсь и всегда беру предоплату (и договор). Если захотите посмотреть старые посты: 🪽 сигналы не хочу 1 часть 🪽 сигналы не хочу 2 часть От чего вы хотите отказаться или сказать нет прямо сейчас?

Очень хочу передать мысль: стратегия=любовь ❤️ Это способность выстраивать долгосрочные отношения с собой, семьей и делом. Влюбленность дает импульс. Но не всегда превращается в любовь. Она может быть яркой, вдохновляющей и очень питающей, но при этом оставаться временным увлечением. Как хобби. Как игра. Как friends with benefits. Поэтому стратегия — это не план на бумаге, набор целей или хотелок. Это способность выстраивать долгосрочные отношения с собой, семьей и делом. Именно баланс этих сфер дает энергию создавать что-то большое и оставаться живым в процессе. На воркшопе 13 августа разберем три ключевых элемента живой стратегии. К концу встречи у каждого будет один главный фокус на ближайший 21 день и ясное понимание, куда направить свою энергию в первую очередь. Вход открытый по предварительной регистрации 🪽

Работа — это место, где ты тратишь энергию. А жизнь начинается после нее. Когда-то я тоже так думала. Только ближе к тридцати я поняла, что может быть совсем иначе. Что деятельность тоже может быть источником энергии. Но только при одном условии — когда в ней есть смысл. Ради чего я готова продолжать даже тогда, когда сложно? Я хочу, чтобы сто миллионов людей почувствовали себя лучше. (один из моих смыслов) Не потому, что мне важна сама цифра. А потому что мне важно создавать качественные материалы и щедро делиться ими в открытом доступе. Чтобы помощь не ограничивалась только теми, кто может прийти ко мне в личную работу. Поэтому я пишу в канале, делюсь своей позицией, провожу открытые практики и так далее. А работаю глубоко, долго и дорого с теми, кто хочет трансформаций. Именно смыслы питают мою личную стратегию. Помогают проходить через кризисы, пересобирать себя и не терять направление, когда все вокруг постоянно меняется. Если вы потеряли смысл и чувствуете безразличие к тому, что делаете, попробуйте задать себе три вопроса: ❤️‍🔥 что я действительно люблю делать? 🪽 что у меня получается естественно? 🌎 в чем сегодня действительно нуждаются другие? Именно на пересечении этих трех вопросов рождается ощущение смысла. Мне очень нравится метафора проводника. Здесь фокус смещается с «что я могу получить?» на «что я могу отдать?». И тогда работа становится способом реализовать то, что уже есть внутри вас. А стратегия перестает быть пустым списком целей. — Я наконец-то определилась с датой, и могу позвать вас на воркшоп по созданию живых стратегий. 13 августа, с 18:00 до 20:00 по Мадриду, зову вас. Если хотите присоединиться — поставьте «+» в комментариях, и я пришлю подробности в личные сообщения.

Когда стоит перепридумывать личную стратегию или создавать ее с нуля, если у вас ее еще нет 1. Вы уже не тот человек, который ставил эти цели полгода назад. Изменились ваши интересы, смыслы, желания или представление о том, как вы хотите жить. Но вы все еще пытаетесь следовать решениям, которые принимала прошлая версия вас. 2. Суета и расфокус продолжаются уже несколько недель. Вы много делаете, постоянно что-то решаете, переключаетесь между задачами, но не понимаете, что из этого действительно важно и куда все это вас ведет. 3. Вы все чаще думаете: «Нужно просто переждать». Когда спрос стабилизируется, станет понятнее, команда выдохнет и можно будет строить новые планы… 4. Вы продолжаете вкладываться в то, что больше не дает энергии. Не потому, что это по-прежнему ваше, а потому, что уже много вложено. Потому что жалко отказываться. Потому что когда-то эта идея казалась правильной. 5. Вы пытаетесь сильнее себя организовать, хотя на самом деле вам нужен новый маршрут. Добавляете дисциплину, расписания, трекеры и новые обязательства. Но затык может быть не в том, что вы недостаточно стараетесь. Вы пытаетесь разжечь огонь, который уже давно погас. 6. Ваши действия больше не совпадают с жизнью, которую вы хотите создавать. Если сделать зум-аут и посмотреть на ваши ежедневные выборы, они ведут совсем не в то будущее, которое вы для себя хотите. Откуда я это знаю? Да я сейчас сама прохожу через пересборку стратегии. Все началось с заметки в календаре: «26 марта: вернулись ли мы в Питер?». Добавила ее в ноябре 2024 года после страт. сессии с коучем. Тогда мы с мужем еще не знали, каким будет ответ, поэтому просто поставила себе точку сверки: остановиться, посмотреть, где мы оказались, и пересобрать стратегию под новую реальность. Остановилась. Посмотрела. Перечитала цели, которые ставила полгода назад…И поймала себя на мысли: будто их писал совсем другой человек. — Если бы меня спросили, какой один совет я могу дать вообще любому человеку, он был бы таким: У ВАС ЕСТЬ ПОЛНОЕ ПРАВО ПЕРЕПРИДУМАТЬ Миру нужны живые люди, живые предприниматели, творцы, создатели..и я очень верю, что всех живых объединяет одно — готовность проебываться и ошибаться, а потом перепридумывать свой маршрут с учетом новых вводных. Сейчас нормальность — это постоянная смена условий. ❤️ — если согласны

Июнь и июль схлопнулись в один месяц. Было одновременно интенсивно и расслабленно. Сходили на свидание с мужем (а это вообще роскошь, потому что он моряк), а потом — ночь в клинике с Леонардо, стационар, операция, восстановление. Сдавшись бессилию и согласившись с тем, что отпуск в этом году уже не случится, я вдруг получила сообщение от родителей. Они предложили приехать и остаться на неделю с Леонардо. И мы всё-таки уехали. Даже получилось спонтанно съездить в Назаре. В отпуске было прекрасно снаружи. А внутри — снова буря. Я признала, что почти всё, что было задумано на этот год, больше не имеет смысла. Пришло время перепридумывать маршрут, искать новые возможности, от чего-то отказываться и переставать делать то, во что уже было вложено много времени, сил и надежд. Мысль июня и июля: чем сложнее становится жизнь внутри (и/или снаружи), тем важнее становится работа с состояними, а не с красивыми целями, в которых нет вас живых. В июне я пересобрала стратегию с единственным уточнением: в ней есть я — живая. Если в ней нет меня, то она не про меня, это просто набор целей, которые мне больше не хочется достигать.

ЭТО ПРОСТО 🔥 Захотелось добавить в понедельник вечером адреналино-окситоцинового настроения. Лучший фильм 2026 года на мой взгляд (пока не вышла Дюна). Что бы там ни говорили критики. И Мэтт Дэймон должен получить за эту роль Оскар, вангую!

Если бы я чувствовала много тревоги и неопределённости, я бы сделала это. Я коуч, и моя работа — помогать людям раскладывать сложное по полочкам и находить возможности там, где раньше виделись только тупики. И каждый раз, когда я встречаю клиента в состоянии суеты, расфокуса и ощущения, что он одновременно бежит во все стороны, я предлагаю организовать стратегический час. Мы проходимся по всем вопросам на картинке. Если вы сейчас не в коучинге — попробуйте сначала позвать себя на стратегическое свидание. 📅 Заранее выберите время в календаре — лучше выходной день, когда вас точно никто не потревожит. 🌊 Найдите место, где вы можете быть собой и где вашему телу спокойно: у воды, в лесу, в горах или просто дома с чашкой чая. ✍️ А потом честно ответьте себе на несколько вопросов: • Куда сейчас уходит моё время? • На что я трачу свои силы и внимание? • Как я распоряжаюсь своими ресурсами? • Куда ведут меня мои ежедневные действия? • Что будет через год, если я продолжу жить именно так? • Где в моей жизни появились «антресоли» — вещи, решения и чувства, которые я давно отложила разбирать? • Что сейчас особенно «болит»? • Почему оно «разболелось»? Очень часто за тревогой и суетой стоят непринятые решения, незакрытые вопросы и отложенные разговоры, которые продолжают забирать наше внимание где-то на фоне. И самое удивительное, что многие из них решаются за пять-десять минут. ✅ Поэтому после того, как вы ответите себе на эти вопросы, обязательно определите 1-2 конкретные задачи, которые вы сделаете, и время, когда вы это сделаете. Не что-то большое и грандиозное. А что-то простое и небольшое, но возвращающее вам ощущение опоры и влияния на происходящее. Что я сделаю уже завтра из любви к себе? Что-то очень простое: 1)…2)…. Например, уже сейчас можете открыть календарик и выбрать слот для свидания с собой!