tgindex
Ешь и стройней с Катей Нургаяновой

Ешь и стройней с Катей Нургаяновой

Статистика
@konsultant_katyaрусский

🔺Наставник по питанию 🔺Более 10 лет помогаю скорректировать вес без голодовок, диет и тренировок На моем канале делюсь: 🔻секретами стройности 🔻личным результатом: минус 12 кг За консультацией пиши 👉 @katerina_nurgayanova

Последний пост
18 дек. 2024 г.
Последнее чтение
13 авг.
Постов за неделю
0
Всего постов
20
Тип
открытый
Язык
русский
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
169
+1 за 5 дн.
Сутки
0
0,00%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
569
20 постов
Вовлечённость
336,7%
к подписчикам
Постов в день
0,0
всего 20
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
1/48двое суток
1/72трое суток

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • 🥂Новый год: Ожидание vs. Реальность Ожидание: атмосфера волшебства, подарки, новогоднее чудо… Реальность: 10 майонезных салатов на столе, алкоголь, 3 дня не встаём из-за стола — и прибавка на весах как результат. А что, если в этом году мы сломаем систему? Встретим Новый год стройные, а в праздники не наберём вес! 🥳 Смотрите. До Нового года осталось всего 2 недели. Уже некогда изобретать велосипед — если хотим успеть сбросить к празднику 2-4 кг, нужно начинать прямо сейчас! Что мы предлагаем? Наш проверенный метод — программа по контролю веса. Но мы понимаем, что не хочется начать, а потом сорваться из-за праздников. Поэтому вот, что мы предлагаем: 1️⃣ Записывайтесь на программу снижения веса с наставником сейчас — так вы успеете скинуть лишнее к Новому году. 2️⃣ На время праздников мы дадим вам рекомендации по питанию, но вам не нужно будет строго соблюдать рацион. 3️⃣ Когда вы будете готовы вернуться к к программе, мы по необходимости скорректируем ваш рацион, и вы продолжите свой путь к стройности ❤️ Как вам идея? Чтобы записаться на консультацию, пишите + в комментариях или в личные сообщения ПОХУДЕТЬ К НОВОМУ ГОДУ ➡️ Давайте встретим 2025 стройными, здоровыми и красивыми 🔥

  • ИЩЕМ ДЕВУШКУ ИЛИ ПАРНЯ 🙋‍♀️- модель для уже самого популярного в Ижевске конкурса снижения веса 🔝 Финал в марте. Денежный приз! Нужно сбросить 5-20кг. Участие БЕСПЛАТНОЕ, за отзыв. Запись до 14 декабря Может знаете кого-то? Ставьте +  вышлем условия.  Перешлите другу. Кто уже участвовал - напишите пожалуйста в комментариях, сколько сбросили 🔥

  • Всем привет! Посмотрите как прошёл Финал нашего Летнего конкурса по снижению веса 🥳🥳🥳 Результаты... Атмосфера... Радость... Слёзы счастья... Признания... Розыгрыш ... Подарки... Отличное настроение... И ровно через 3 месяца 💗 Декабря нас с Вами ждёт Финал Осеннего конкурса🔥 Будьте с нами и Вы всё увидите своими глазами🥰

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • ЗАФИНАЛИЛИ... Да, наш 6 конкурс по снижению веса подошёл к своему логическому завершению. И в воскресенье мы подвели итоги на 200 участников☺️ Это было ярко, красочно, эмоционально, были слезы радости и восторга, все вместе в одном большом красивом зале! 🤩 Спасибо каждому, кто разделил с нами праздник! Торжественная атмосфера, десятки улыбок и шикарные результаты, восхитительные наряды участников и яркие эмоции радостных победителей - именно так мы запомним этот день! 🥳 Всю эту неделю мы набираем участников на Осенний конкурс по снижению веса! Сегодня и завтра у тебя есть шанс, чтобы заявить о своём желании на участие🥳 Актуально? Пиши "Хочу в конкурс"