Елена Кудрина

Я больше не ищу сложных путей и раньше мне было бы стыдно за этот выбор. Как и многие, я росла с убеждением, что всё ценное нужно заслужить, преодолевая препятствия, борясь с собой, жертвуя чем-то — буквально отстрадать результат. Естественно, всё, что даётся легко, не считается и обесценивается. Но зачем страдать, если можно не страдать?) Да, сказать легко, а объяснить это психике нет, тут нужен хороший психолог (я, например😏). В моей терапии тема борьбы и страдания центральная, я базово умею вытаскивать себя из любого 💩, да ещё и других тащить, проходить жесть дело привычное, а вот жить и развиваться спокойно... задача со звёздочкой. Поэтому несколько лет я училась сдаваться, снимать значимость и получать удовольствие от самой жизни. И так кайфово было мне сейчас отметить, что я стала на автомате выбирать лёгкие пути! Как всегда, это будто БАЦ и естественным образом вписывается в твою жизнь вместо устаревших стратегий, а замечаешь уже потом) P.S. работа с психикой 💯 стоит каждого потраченного рубля

Если присмотреться, то окажется, что вокруг много интересных мест😉

Время магии✨ Приступила к изготовлению ваших свечей, сегодня некоторые уже отправлю. Напоминаю, что сейчас шикарное время, чтобы заказать свою свечу — на завершение периода, на энергию и на любое ваше намерение (пишите мне в личку @lena_morn, помогу сформулировать запрос).

Затащили меня всё-таки в секту под названием "Вне кампуса") Сериал для подростков, наивный, лёгкий, милый, но главное, что привлекло меня (кроме красавчиков героев😏)— следование героями своему сердцу, проявленность, эмоциональность, отсутствие стыда за своё тело и желания. В моё подростковое время это была непозволительная роскошь...

08.08.2026 — день ответов👁️ Сегодня я достаю карты для вас: пишите в комментариях свой вопрос, в котором хотите обрести ясность, или "хочу подсказку", если вам нужно послание💫 РУБРИКА ЗАКРЫТА

Терапевтический подкаст: • о желаниях: все желания сбываются настолько, насколько вы можете их вместить • о напряжении, поиске правильных путей, проживании эмоций Пишите в комментариях, что почувствовали в процессе прослушивания❤️

12 августа в Новолуние будет Солнечное затмение, которое откроет коридор затмений (28 августа он закроется частичным Лунным затмением) — астрологи говорят, что всё, что вы заложите в этот период, будет давать свои плоды следующие полтора года. Я же призываю снизить значимость явления и максимально использовать его для себя: больше внимания своему состоянию, телу, рефлексии, приятным ритуалам. Можно прям сделать челлендж на это время и ежедневно вести дневник, записывать свои сны или делать небольшие практики — 💯 пойдет на пользу. А если вы хотите усилить своё намерением в этот период, можете заказать свечу, как раз с 12 августа начну делать на запрос — это будет особенная, ваша свеча✨ (в комментариях оставлю инфу).

Проще всего показать результат, а не процесс, потому как в процессе ты уязвим — это относится ко всем, кто вырос в дисфункциональной семье, где не было чувства безопасности и безусловной любви. Ошибка = наказание, неудача = стыд и чувство вины, победа = база (или "можно было и лучше", "ну ещё бы", "в следующий раз.."). Ты будто постоянно под прицелом, тебе нужно прятать свои слабые места, а мотивирующий девиз по жизни "слабым пиздец". Вся жизнь борьба без приза в конце. Терапия, конечно, помогает выйти из бесконечной гонки и напряжения, из чувства недостаточности, из тревоги, но некоторые старые стратегии из детства нельзя просто взять и убрать, максимум трансформировать. Днём я выложила ролик в инст о том, как год назад обесценила получение диплома, не отследила, как провалилась в старую песню "иначе и быть не могло, в этом нет ничего особенного" (прикреплю в комментариях, если кто не видел). И мне важно рассказать об этом сейчас: чтобы присвоить себе своё, открыто показать процесс обесценивания и причины, напомнить, что никогда не поздно отметить любое свое достижение, ведь каждое из них — кирпичик внутренней опоры. Прошлое всё равно влияет на нас, но мы всё ещё можем влиять на своё настоящее и будущее.

Забирайте своё послание👁️

Мой компаньон🐈‍⬛🔮 Сегодня был первый день раскладов, немного устала, отдохну, и завтра продолжим👁️ *ещё можно записаться

Уточнение по картам: я буду смотреть ВСЕ вопросы из того, что написала, это цельная картина👁️ И да, это очень выгодное предложение за 1000₽, я тестирую формат.

До 2 августа включительно вы можете заказать свой расклад в личные сообщения @lena_morn 🔮 Вопросы, которые я буду смотреть и стоимость на фото. Формат: голосовые сообщения.

Сегодня Полнолуние, энергия Луны будет действовать до конца недели — это отличное время, чтобы заметить, в чем вы стали сильнее в этом месяце, где ощутили достаточность, какой опыт и уроки усвоили. Обязательно отмечайте свои достижения, даже небольшие, все они идут в копилочку внутренней опоры.