LERA CODE

МОИ СНЫ ПРО ЕДУ 🥨🥐🍞🥖

Просто запишу калории …

Что у меня в холодильнике

НАБОР НА СОПРОВОЖДЕНИЕ АВГУСТ 3 МЕСТА

Грусть от правды вперемешку с чувством фомо

https://youtu.be/pDF8LaaAcCw?is=5y2VonWK6SbXFoEc ТЕСТ НА СДВГ (не заменяет консультации специалиста)

Набор такой брала, но мне сам воск там не зашел.

Что использую и нравится: Мне в салоне больше всего Скимс нравится (это не воск и не Сахар) Но сама я скимс не заказываю, нашла такую альтернативу и только его и использую, по отзывам искала

Та самая, которая любит сама 😂

Тебе можно хотеть быть худой, и это не значит что у тебя P П П. Сейчас если ты не жаришь на масле - тебе будут тыкать что у что-то не так. Хочешь рельеф - у тебя нарциссизм. Не ешь лютый жир майонезный - боишься еды делишь на хорошу плохую (только блять она реально вредная и плохая, а эти люди живут в мире розовых замков) Тебе можно хотеть быть здоровой стройной худой Тебе можно хотеть красивое полезное рациональное питание Тебе можно иметь принципы питания с которыми сильно легче худеть (тому кто не жарит на масле легче чем тому кто жарит) Голод - это волшебный процесс который усиливает вкус и исцеляет А диагноз ставит врач а не люди в интернетах, которые завидуют твоей форме или желанию

Когда одежда начинает висеть, это такой комфорт и такая лёгкость. Обожаю это. Если бы я в 17 лет знала что для таких результатов не нужно считать калории и в зале по 3 часа 5 раз в неделю заниматься. Что 10К шагов для этого не надо ежедневно. Я бы гораздо быстрее пришла к стабильным результатам

❗️примениение любых добавок требует консультации с вашим терапевтом, изучения противопоказаний