MamamTUT

И вдруг мне в голову пришла такая простая, такая важная мысль! Смотрите все, у кого есть отношения! С детьми ли, с друзьями ли, с мужьями и женами... Я очень часто от многих мам слышу: Я вся для них, я так много делаю для своей семьи, я совсем не успеваю для себя, я не привыкла просить... Так вот, пожалуйста, почувствуйте этот момент: Чрезмерно заботясь о других, ставя других на первое место, мы на самом деле блокируем и запрещаем себе одно очень важное чувство. Есть идея, какое чувство?

Друзья, с октября у меня стартует учебная группа для психотерапевтов. В ней осталось 2-3 свободных места! Компания подбирается хорошая❤️ Интересно будет и начинающим и продолжающим. Оставляйте комментарии, если интересно, – я лично напишу каждому! Объясню формат, пришлю подробное видео, как это будет. Если вы стесняетесь и думаете, а могу ли я, а подходит ли мне — точно пишите))👍🏻

Продолжение #дляспецов_mt Я очень-очень трепетно отношусь к процессу психотерапии. Это не поболтать, не посудачить, не надавать советов и даже не излить душу — это сакральный процесс, где рулят доверие и глубина. Не думайте, что задача психотерапии дать как можно больше, поддержать как можно лучше и проявить максимальную заинтересованность. (А иначе зачем стоять в коридоре и общаться, не закончив сессию вовремя?) Наша задача — создать безопасность. Ту среду, в которой глубина и доверие смогут существовать. Не зря написаны миллионы книг о границах и рамках психотерапии. О том, что для нашего процесса нужны особые условия! ⭕мы вовремя начинаем и вовремя заканчиваем ⭕мы встречаемся в одно и то же время ⭕мы не отменяем и не переносим сессии без крайней необходимости ⭕мы не болтаем на личные темы Кстати, именно поэтому я почти не делюсь в блоге личным контентом. У меня есть мои ~20 клиентов в неделю, перед которыми я несу свои этические обязательства. Этика — альфа и омега работы психотерапевтом. И конфиденциальность. 🤍Обсудим? Что думаете про строгие рамки в психотерапии? Готова ответить на ваши вопросы🙏🏻 Вы можете спросить меня и как психолог и как человек, который к психологу ходит. ✖️И сделаю оговорку: иногда реально нужно нарушить все рамки. Редко, но такое случается и бывает оправданно. Есть статья, в которой психотерапевт бежит за своим клиентом и рыдает с ним в туалете. Но не так, как я наблюдала: 90% всех психологов продолжали общение со своими клиентами в коридоре.