Masha tells a story🧚♀️
СтатистикаДелюсь мыслями про психологию и жизненный опыт :) + linktr.ee/masha_vy
- Последний пост
- 07:34
- Последнее чтение
- 15 авг.
- Постов за неделю
- 1
- Всего постов
- 21
- Тип
- открытый
- Язык
- русский
- Категория
- Психология
- В каталоге с
- 13 авг.
- 1/24сутки в ленте
- 83
- 1/48двое суток
- 95
- 1/72трое суток
- 102
Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.
Посты
Последнее время думаю про личный контент. Или про “персональный бренд”, хотя мне не очень нравится эта формулировка. Алёрт: дальше нестройные мысли вслух) Так сложилось, что по роду деятельности и любопытству я всегда залезала на все площадки — у меня есть линкедин, твиттер, инстаграм, телеграм, сабстек. И я вроде даже все как-то веду. Но исторически это немного похоже на раздвоение личности. Линкедин и твиттер у меня все были исключительно про работу — стартапы, крипто, маркетинг, коммуникации. Инстаграм и телеграм из серии “что вижу то пою”. Иногда я думаю, что терпеть не могу соцсети. А потом кидаю взгляд на список, откуда приходят клиенты — как студии, так и мои личные. Линкедин. Реферрал. Инстаграм. Линкедин. Реферрал. Инстаграм. После этого сложно их не любить и не уважать. Это такая горькая пилюля XXI века — я прекрасно себя чувствую в танке, когда ничего не листаю и не публикую. Но при этом я понимаю, что усилие “putting myself out there” всегда окупалось и продолжает окупаться. Когда приходят новые клиенты, когда кто-то пишет “ты так вовремя для меня это запостила”, или случается новая дружба из-за какой-то рандомной смешной интернет фигни. При этом я регулярно теряюсь в трех соснах. Где постить? На каком языке? Тексты или видео? Про что, собственно? Петь про то, что вижу, или всё-таки делать какую-то контент стратегию? У меня-то и контент маркетинг трек есть, и дизайн студия, и коучинг. Вообще на себя саму сложно посмотреть хоть в какой-то мере объективно как на “продукт”. Да и как будто не очень хочется. Совершенно нет какой-то задачи самоутверждаться, но есть желание делиться, рассказывать, улучшать свой скилл устной и письменной коммуникации, открывать новые возможности своим присутствием, приносить пользу, в конце концов! Поэтому я сама себе заказываю какой-то синергии, объединения разрозненных тем и треков в нечто единое, ясности и постоянства :)
без подписи
без подписи
без подписи
без подписи
без подписи
без подписи
без подписи
без подписи
без подписи
Летний дауншифт на Бали 💕
без подписи
Как прокачаться в коммуникации? Моя схема, выработанная годами работы в коммуникациях в США и коучинге: 1. Активно слушать Если думать про жизнь или планировать свою следующую фразу, когда ваш собеседник разговаривает — можно пропустить половину фактов и сигналов и возможность создать классный вайб. Люди из стран СНГ ещё очень любят слушать с мордой кирпичом и не подавать никаких признаков жизни, что не очень помогает созданию резонанса 🙂 2. Наблюдать за своим телом Нет ничего более располагающего, чем расслабленная, заземленная и открытая поза, ровное дыхание и зрительный контакт. Если стучать пальцами или ногой, скрещивать руки, озираться по сторонам, ерзать на стуле — это создает ощущение нестабильности. Когда начинаешь говорить: 3. Обращать внимание на голос и ритм речи Можно сообщать невероятные факты, но если это делать быстро, прерывисто, сбивать дыхание, пищать вперемешку со словами-паразитами — у собеседника просто не будет возможности их понять и прочувствовать. На самом деле, КАК говорить намного важнее чем ЧТО. 4. Задавать вопросы Искусство диалога — это не с пеной у рта отстаивать свою позицию, а правильными вопросами навести человека на свой ход мысли. Или просто искренне поинтересоваться тем, что для него интересно и важно) В общем, это в первую очередь вопрос присутствия в моменте и работы со своей нервной системой. 💖
Ржу. Мы тут заселились в виллу на Бали. Все супер чисто, но (случайно) обнаружили, что под диваном никто не убирался уже год, наверное. И Вова в порыве креатива снял про это очень драматичный ролик (см выше со звуком). Видео произвело такой эффект, что к нам сразу прислали клининг, а затем завтрак с кофе и круассанами в качестве извинения 🥲🤦🏻♀️ Намерение было похихикать, и мне теперь неловко. Но зато убеждаюсь, что видео контент работает эффективно ;))
без подписи
Я уже несколько месяцев слежу за работой Коли Толпинского и его команды и тихо восхищаюсь. Ребята работают с благотворительными миссиями в Эфиопии, в Индии и других локациях – борятся с адским мраком. Месяц назад они запустили программу спонсорства детей, которые живут в интернате, который открыли в Аддис-Аббебе. И вот я теперь участвую в поддержке девчонок-близняшек, которые прошли через то, что ни один ребенок в мире не должен проходить – трущобы, сексуальное насилие, жизнь на улице. Тут можно почитать их историю. У меня как у близняшки самой сердце кровью обливается, и они вообще как-то мне запали в душу. Опыт участия классный 💖 У детей есть своя закрытая группа в телеграме, куда куратор каждый день присылает апдейты – фотки, кружочки, прогресс работы с психотерапевтами. Вот такие дела. Кстати, буду рада послушать про ваш опыт волонтерства в своей стране или в других!
без подписи
без подписи
Район хороший, соседи отличные
Мы сегодня потерялись в лесу. Звучит драматично, но по факту мы просто сошли с тропы в знакомом куске леса в попытке срезать угол. И потом зашли слишком далеко, чтобы возвращаться, и решили идти вброд. В Британской Колумбии довольно-таки мощный лес – rainforest, что иногда переводят как “тропический”, но по факту он просто очень… мокрый. Такой древний, заросший мхом и доисторическими папоротниками, с огромными хвойными деревьями. Эти минут 30 я продиралась через папортники, пролезала под ветками кедров, проходила по разваливающимся стволам, проваливалась в мох, чесала репу, куда пойти дальше. И не могла отделаться от мысли, что это очень похоже на предпринимательский опыт. Я уже 2+ года работаю в режиме либо фрилансера (как ни назови, суть такая), либо в составе нашей же маленькой студии. Довольно похоже на лес — уходишь с проложенной дорожки, попадаешь в дебри, как-то там крутишься по мере своих возможностей и пытаешься выжить проложить себе путь. Иногда задумываешься, какого фига ты туда вообще полез. Но потом выходишь из чащи с румянцем на лице, с неожиданно поработавшими мышцами, с хвойными иголками в волосах, и чувствуешь себя какой-то живой. :))