КСЕНИЯ ШЕРМАН: включаю счастье!❤️☀️😘

🅰️🅰️🅰️🅰️ для нас всегда маленькое приключение! 🌊✨ Мы обожаем море....и не смотря на то, что ходим на море часто, мы не устаём.... А тем более, если есть возможность открыть для себя новую локацию, новое кафе, новый берег и песок, новый вайб, новые впечатления… И сегодня мы нашли именно такое место! 💙 Мы отдыхали, играли в волнах, носились по морю, много смеялись и просто наслаждались каждым моментом. А ещё увидели здесь специальное приспособление для взлёта над водой! 😍 Выглядит невероятно! В следующий раз, может быть, и мы решимся попробовать — почему бы и нет? 😉 Сегодня было всё: море, волны, движение, смех, немного экстрима и море положительных эмоций! И знаете что? Мы точно стали счастливее! ❤️ А вы как любите отдыхать на море? Активно — плавать, играть, прыгать в волнах, пробовать что-то новое? 🌊 Или ваш идеальный отдых — просто лежать на берегу, слушать море и никуда не двигаться? 😄

🤝илые девушки, женщины, всех приветствую! ❤️ 18 августа я иду на настоящий FASHION BAZAAR в Кфар-Сабе — и очень хочу позвать вас с собой! 💃✨ Мне кажется, это будет тот самый классный девичник, которого иногда так не хватает: живые разговоры, женская энергия, знакомства, девичьи секреты, смех, обмен впечатлениями и просто приятное общение. 🥰 А помимо этого — мода, красота и, конечно, возможность присмотреть себе что-нибудь красивое! 👗👜✨ Будет одежда, аксессуары, встреча со стилистом Леной Леви, профессиональным визажистом и много всего интересного.👍 В общем, собираемся, наряжаемся, берём хорошее настроение — и идём наслаждаться друг другом и этой атмосферой! ☀️🥂 📅 18 августа 🕕 18:00–21:00 📍 Кфар-Саба Я точно буду! А вы присоединяйтесь — давайте устроим себе настоящий женский праздник. ❤️ Кому интересно — пишите мне лично, я расскажу все подробности и добавлю в WhatsApp-группу участниц. Девочки, встречаемся 18 августа! Будет красиво, весело и очень по-девчачьи! 💃❤️

🤝🤝🤝ГРАНИЦ... Есть города, в которых ты просто бываешь. А есть города, где тебя ждут. ❤️ И вот за это я особенно люблю свой курс. Он давно стал для меня гораздо больше, чем просто обучение. Он объединяет людей, которые хотят одного — быть счастливыми, осознанными, наполненными и делать свою жизнь и жизнь вокруг себя лучше.❤️ Сегодня я в Тель-Авиве. 🇮🇱 А благодаря нашему курсу я знаю: друзья ждут меня не только здесь — во многих городах Израиля и буквально по всему миру! Я могу приехать в Австрию, Бельгию, Словению, Турцию, Грецию — да куда угодно! И я знаю, что там есть люди, которые откроют мне дверь, обнимут и скажут: «Мы тебе рады!» 🥰 Разве это не настоящее счастье?😘 Наш курс создаёт не просто знания и навыки. Он создаёт огромное сообщество людей, объединённых любовью, пониманием, осознанностью и желанием быть счастливыми. И, наверное, самое ценное — он стирает границы. Потому что когда появляются настоящие друзья, мир становится маленьким, близким и удивительно добрым. 🌍❤️ Я счастлива быть частью этого большого мира. И счастлива, что у меня есть друзья по всему миру! Вот такой у нас курс. 🤝урс, который объединяет. 🤝урс, который наполняет. 🤝урс, который делает людей счастливее — а мир добрее. ❤️ Скажите, а вы согласны со мной? 🤩

🎬 🅰️АКОНЕЦ-ТО! НАША ПРОГРАММА ВЫШЛА В ЭФИР! ❤️ И я не просто рада — я счастлива! Потому что сегодня произошло то, что очень сильно откликается во мне.❤️ Мы с Юлей записали наш первый совместный выпуск «Вне политики» и немного приоткрыли завесу над тем, что мы задумали. А задумали мы очень интересную историю — живые разговоры, настоящие эмоции, удивительные женщины, их путь, проекты, мечты, победы и, конечно, то, что обычно остаётся за кадром.😊 Для меня это ещё и возвращение в мою стихию! 🎥 Камеры, свет, профессиональная студия, интервью, живой диалог… Я много лет работала на телевидении в России и поняла, что, оказывается, очень по этому скучала. А попав снова в студию, почувствовала: ДА! Я НА СВОЁМ МЕСТЕ! ❤️ Юля уже записала несколько передач с необыкновенными женщинами, вы скоро их увидите, но, я уверена — это только начало! И кстати, наш подкаст полностью, вы можете посмотреть здесь: 👇👇👇 https://youtu.be/ef8JHvNqCUI?si=5DIhJEjNqdNfnTy7 Поэтому, дорогие мои, если вам есть что рассказать, если у вас есть интересный проект, необычная история, свой путь, которым хочется поделиться, — мы ждём вас!🙏 Пишите в комментариях, или в личные сообщения или звоните. Мы с удовольствием пригласим вас в эту профессиональную студию и вместе создадим не просто интервью, а настоящую историю — живую, искреннюю и наполненную смыслом. Здесь мы будем раскрывать сердца, находить смыслы и давать каждой героине возможность совершить свой собственный полёт. ✨ «Вне политики» — потому что самое интересное в человеке всегда происходит не на политической сцене, а в его сердце. ❤️ Ну что… кто следующий? 😉🎤

🤝🤝🤝📲📲📲 И ВНОВЬ СТАРТ ОЧЕРЕДНОГО КУРСА ПО ЭМОЦИОНАЛЬНОМУ ИНТЕЛЛЕКТУ! ❤️ Друзья, риторический вопрос! - кто не хочет жить долго и счастливо? Я предлагаю каждому проверить на себе, как это работает? За 10 дней нашего Курса с 23 августа по 1 сентября, вы сможете безболезненно (без стресса и боли) направить свою жизнь в нужное, позитивное и созидательное русло! 👍 СТОИМОСТЬ - 10 тысяч рублей, или 500 шекелей. Обучение по этой методике прошли 350.000+ человек со всего мира. Эффект у 98%. В результате: 📲налаживаются отношения 📲происходит выход на новый уровень в карьере и финансах 📲улучшается самочувствие и состояние здоровья. При этом я не учу жизни, финансам или отношениям. За 10 дней, в онлайне, я даю простые упражнения для управления своим состоянием. И у каждого участников налаживается та сфера жизни, которая наиболее актуальна в данный период. Без эзотерики. Без сложной теории и многолетних изнуряющих практик. Только универсальные техники саморегуляции, основанные на базовых физиологически принципах и поэтому работающие у каждого человека, вне зависимости от его национальности, языка, цвета кожи или вероисповедания. Это упражнения, снижающие выработку гормонов стресса и гармонизирующие работу нервной системы. Упражнения настолько простые и выполняются так быстро, что их может делать и 13-летний, и 90-летний. Моя цель – создать сообщество таких людей – здоровых, счастливых и осознанных! Записывайтесь скорее, количество мест ограничено! Курс проходит в зуме, обучение проходят 10-12 человек. Пишите, или просто звоните: +972547752904 С любовью к миру и ВАМ, Ксения Шерман. ❤️

💚💚💚💚💚💚💚: история до мурашек!❤️ Мы побывали в национальном парке Кесария… И знаете, сказать, что он нас впечатлил, — это вообще ничего не сказать! Он просто потрясающий! Огромный, величественный, невероятный, головокружительный… И, кажется, здесь действительно не хватает всех существующих эпитетов, чтобы описать то, что мы увидели, поэтому смотрите сами! И обязательно – напишите свое мнение, об этом эпическом месте!❤️

🤝полюбила....❤️ Я полюбила Шаббат! Для меня этот день стал не просто выходным, а особым временем, когда жизнь словно замедляется и напоминает о самом главном. Шаббат дарит возможность остановиться, отпустить бесконечную суету, провести время с близкими, поблагодарить Бога за прожитую неделю и наполниться внутренним спокойствием. В этот день понимаешь, что настоящее счастье рождается не в постоянной гонке, а в тишине, любви, семье и умении ценить каждый момент.🙏 Недаром говорят: не евреи сохранили Шаббат, а Шаббат сохранил еврейский народ. Уже тысячи лет он помогает людям беречь свои семьи, традиции, веру и душевное равновесие. И мне сиала очень близка эта мудрость, потому что именно в Шаббат особенно остро ощущаешь мир в сердце, тепло дома и настоящую радость жизни!❤️ Всем Шаббат, шалом! 😘 Расскажите, а как вам время Шаббата? 🙏

🅰️🅰️🅰️🅰️ 🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️❎🎇 Друзья, вы уже знаете, насколько я эмоциональная! Наши эмоции — это огромная сила. Именно благодаря им мы радуемся, любим, восхищаемся, мечтаем. Но иногда эмоции становятся настолько сильными, что начинают управлять уже не мы ими, а они нами.🤷‍♀️ Наверное, у каждого в жизни были моменты, когда в порыве обиды, гнева или страха мы говорили то, о чём потом жалели. Или принимали решения, которые совсем не стоило принимать. Это бывает у всех. И в этом нет ничего страшного. Важно другое — научиться вовремя возвращать себе внутреннее спокойствие. Самое удивительное, что этому действительно можно научиться. И это не магия, а научно доказанный факт. Я научилась "усмирять" свою бурю эмоций, научитесь и вы! Наш мозг можно тренировать так же, как мышцы. Простые упражнения помогают снижать уровень стресса, успокаивать эмоции и принимать решения осознанно🧠 Хочу подарить вам один совсем простой приём!❤️ Если вы чувствуете, что эмоции начинают захлёстывать, не отвечайте сразу. 🅰️делайте медленный глубокий вдох через нос, затем такой же медленный выдох через рот. И повторите это три раза. Даже такая небольшая пауза помогает мозгу переключиться с эмоциональной реакции на спокойное, осознанное мышление❎ И очень часто этих нескольких секунд достаточно, чтобы не сказать лишнего и не совершить поступок, о котором потом придётся жалеть. А теперь представьте, что таких простых и эффективных инструментов у вас будет не один, а целая система. Именно этому я обучаю на своём курсе. Шаг за шагом мы развиваем эмоциональный интеллект, учимся понимать себя, управлять своими эмоциями, сохранять внутреннее равновесие и чувствовать себя увереннее и счастливее. К сожалению, этому не учат ни в школе, ни в институте. Нас этому не учили родители — просто потому, что сами не знали этих методов. Но сегодня у нас есть возможность изменить свою жизнь. Если вы хотите жить более спокойно, осознанно и гармонично, легче справляться со стрессом, лучше понимать себя и окружающих, я с огромной радостью приглашаю вас на свой курс. Поверьте, это один из самых ценных навыков, который вы можете подарить себе. Ведь когда мы умеем управлять своими эмоциями, мы начинаем по-настоящему управлять своей жизнью.❤️ Пишите, звоните, записывайтесь! Я жду именно вас! ❤️ 0547752904

🅰️ока не забыла! 😃 Пока не забыла - делюсь с вами!🙏 Недавно я побывала на замечательном музыкальном спектакле «Кишмиш по-французски». Я рассказываю о нем в своём сюжете с таким восторгом не случайно) Именно в этом театре мне посчастливилось в прошлом году самой выйти на сцену и играть в спектакле, который гастролировал по пяти городам Израиля.👍 Поэтому для меня это не просто театр — это место, к которому я отношусь с особым теплом.❤️ Наслаждайтесь! ☺️

🤝🤝 В КРОВИ! ❤️ Телевидение у меня в крови. Да, я уже давно не работаю на телевидении, но стоило мне переступить порог студии — и я снова почувствовала себя как рыба в воде. Это ощущение ни с чем не спутать! Мы с Юлей — две огненные, активные и позитивные девушки — записали классный подкаст. Совсем скоро он выйдет в эфир, и, конечно же, я обязательно познакомлю вас с ним.👍 А пока немного закулисья. Я снова подержала в руках свой главный рабочий инструмент прошлых лет — микрофон. Пообщалась с редактором новостей радио M1, прогулялась по профессиональной студии, сделала фотографии… И, честно, это было невероятно приятно. Столько теплых воспоминаний и вдохновения! Как и обещала, показываю вам, как это было. СМОТРИТЕ ВИДЕО И ОБЯЗАТЕЛЬНО ЖДИТЕ НАШ ПОДКАСТ! И, пользуясь случаем, хочу сказать: если вам хочется обсудить важную для вас тему — открыто, легко, профессионально и без лишнего пафоса, добро пожаловать в настоящую студию. Мы поможем записать живой, интересный подкаст, который будет полезен вам и вашим зрителям. Ведь самые лучшие разговоры — это ИСКРЕННИЕ РАЗГОВОРЫ! ❤️

💚💚💚💚💚💚💚💚....какая красота!

🅰️аааак....куда же мы едем, для меня еще загадка)))

🤝👍 🤝🤝🤝🤝📲 Всего 10 дней по одному часу в день... Ты возьмёшь для себя простые, но такие эффективные методики, которые меняют тебя, жизнь и будущее! ❤️ Пишите в личные сообщения, все расскажу подробно, отвечу на все вопросы! 🙏 А здесь 👇👇👇 можно увидеть отзывы моих учеников! https://t.me/mechtishalom/1764

🤝🤝🤝🤝 🤝🤝🤝🤝📲📲📲👇👇👇