Кормлю и кайфую

Совместный сон и уровень самооценки во взрослом возрасте. В книге Дж. МакКенны, (директор лаборатории по изучению поведения сна матери и ребенка) увидела интересные данные. «Опрос взрослых студентов колледжей Lewis and Janda показал, что мужчины, которые спали со своими родителям в период от рождения до пяти лет, отличались значительно более высокой самооценкой, были менее подвержены чувству вины и беспокойства, а также отличались более высокой частотой половых контактов.  Мальчики, которые спали вместе с родителями между шестью и одинадцатью годами также отличались более высокой самооценкой.  Среди женщин совместный сон в детском возрасте ассоциировался с меньшим дискомфортом во время физического контакта и проявлений нежности во взрослом возрасте. Интересно, правда? А у вас какой опыт и мысли про совместный сон?

Ирина, добрый день! Всё собиралась вам написать и не доходили руки. Дошли🫶🏻. Почти два месяца, как я завершила ГВ. Хочу сказать вам слова благодарности за ту, самую первую, консультацию, когда моей Лере был 1,9, а я «мечтала» уже к двум ее годам завершить гв и вы повстречались на моем пути🙏🙏🙏. Именно благодаря вам, моя девочка еще почти 1,5 года сосала титю и в максимально прекрасный момент (3,1 г) мы завершили наше с ней грудное путешествие. Не без сопротивлений😝, конечно, но с пониманием, с полной моей уверенностью, что я все додала!!! Вот прям так))) 😂, как маленький молокозавод 😅. Такое прекрасное ощущение внутри меня, что я не остановилась в тот момент и прислушалась к себе, к вашим словам, историям и просто получила необходимую на тот момент поддержку 🙏🙏🙏. Безмерно благодарна вам! Желаю вам крепкого здоровья и благополучия, а самое главное, побольше таких же историй ( похожих историй😉) , когда мамы благодарят за продление своего ГВ и мягкое завершение, а заодно и их крохи🤗! От всего сердца ❤️❤️❤️

Завершение ГВ это чувствительный период в нашем материнстве. Оно может быть раньше, чем мы планировали или как в этом случае, позже. Делюсь с вами историей про «прислушаться к себе».

Приготовила на завтрак оладушки из зеленой гречки. Я гречу замачиваю на ночь (5 столовых ложек на одну порцию ), утром воду сливаю, молоко кокосовое, соль, какой-нибудь подсластитель, корица, сок лимона, псиллум). Всё блендерю и потом жарю, как обычные оладушки. Мне очень вкусно. Если вы хотите поделиться вашими рецептами, вэлкам в комментарии. ❤️

«Скажите своим клиентам, что если они в стрессе, из тело продолжает поддерживать малыша». Работаю с одной мамой по теме сна и ГВ. У женщины непростая жизненная ситуация и она переживает, что ребенок может страдать из-за того, что она в стрессе. И нашла у себя в телефоне этот скриншот. Переслала ей и с вами делюсь. Здесь написано, что кортизол (гормон стресса) в грудном молоке не увеличивает количество младенческого плача и способствует сну ребенка.

На первом фото самодельное мороженое из кокосовых сливок, клубники и мёда. Попробовала я его у Тамары , которая делает полезную еду на заказ и проводит пру завтраки (ближайший 1 августа). https://t.me/uKurochkifood На втором фото хочу обратить ваше внимание на фиолетовую капусту. Я бы сама на неё внимания ни в жизнь не обратила. Подруга посоветовала и теперь частенько на завтраки её на тру и всякое полезное к ней добавляю. А на третьем фото черная соль, которую мне Тамара подарила. Мне она понравилась. Интересный вкус. Можно на ВБ заказать. Всем peace.

Встреча в Екатеринбурге состоялась. Наташа, Юля, спасибо за разговор, за слова благодарности. Это какое-то чудо, что 20 лет назад я попала в профессию консультанта по ГВ. Счастье быть знакомой со многими из вас. Вы волшебные мамы. Пусть ваши детки растут здоровыми и счастливыми! Надеюсь быть и впредь быть вам полезной 🫶 Девочки попросили не стесняться делиться всяким разным. Поэтому следующий пост про еду ).

Это моя старшенькая. Вчера спит малыш, а я чувствую непреодолимое желание её пообнимать. Прилегла к ней и как в детстве её наобнимала и нацеловала… ❤️

Вчера гуляла с друзьями и их сынишкой. 5 часов чистого окситоцина )) Узнала от них о методе Эмми Пиклер. Суть метода - наблюдать с уважением, не вмешиваясь в самостоятельные действия человека без прямой необходимости. Что мы вчера наблюдали: •танцевал под любую услышанную музыку • бегал босиком • пробовал многократно песок на вкус • гладил разных собачек • попробовал пролезть под турникетом после того, как он не открылся руками • испробовал водные процедуры и др. и др )) На обед в кафешке покушал рис, овощи, мамино молочко и попробовал креветки. А вы как лето проводите? Как ваши детки вас удивляют? Удается ли давать им самостоятельно изучать мир?

Хочу поделиться с вами стихотворением, которое прочитала одна мама в память о своей дочке. Маленький зайчонок улыбнулся маме: – Я тебя люблю вот так! – и развел руками. – А вот как я тебя люблю! – мать ему сказала, Развела руками и тоже показала. – Это очень много, – прошептал зайчишка, – Это очень, очень много, много, но не слишком. Он присел и прыгнул высоко, как мячик. – Я тебя люблю вот так! – засмеялся зайчик. И тогда ему в ответ, разбежавшись, лихо, – Вот как я тебя люблю! – подпрыгнула зайчиха. – Это очень много, – прошептал зайчишка, – Это очень, очень много, много, но не слишком. – Я тебя люблю вот так! – зайчик улыбнулся И на травке-муравке перекувыркнулся. – А вот как я тебя люблю! – мамочка сказала, Кувыркнулась, обняла и поцеловала. – Это очень много, – прошептал зайчишка, – Это очень, очень много, много, но не слишком. – Видишь, дерево растет, возле речки прямо? Я тебя люблю вот так! – понимаешь, мама. А у мамы на руках видно всю долину. – Вот как я тебя люблю! – мать сказала сыну. Так прошел веселый день, в час, когда смеркалось, Желто-белая луна в небе показалась. Ночью детям нужно спать даже в нашей сказке. Зайчик маме прошептал, закрывая глазки: – От земли и до луны, а потом обратно – Вот как я тебя люблю! Разве не понятно?.. Подоткнув со всех сторон зайке одеяло, Тихо-тихо перед сном мама прошептала: – Это очень-очень много, это так приятно, Когда любят до луны, а потом обратно!

Могу провести групповую консультацию по завершению. Одна мама есть, ищем еще желающих.

Всем большой привет из Екатеринбурга! Почти неделю работаю тётей. Готовлю сырники на завтрак, делаю смузи, отгоняю от планшетов, читаю Марка Твена, слушаю истории авиакатастрофы, испытываю разные эмоции, покупаю мороженое, собираем букетики. Еще неделю здесь и хочу вам предложить встретиться . Посидим, поболтаем на животрепещущие темы, пообнимаемся. Можем пикник устроить в каком-нибудь парке. Можем в кафешке сходить. It’s up to you. В июле исполняется 20 лет, как я работаю консультантом по ГВ и 18 лет моей практики прошли в Екб. Хочется с вами и отметить. 🫶 Пишите в комментариях, кто готов и договоримся. Я за 14-15 июля в первой половине дня. Всем peace and love!

А у вас как дела с прикормом? 🍓

🌸 ЗАПИСЬ ЛЕКЦИИ «Ловушки современного родительства» Быть родителем сегодня непросто. Мы живём в мире, где советов по воспитанию больше, чем когда-либо. Нам говорят, что ребёнка нельзя травмировать, нужно развивать его потенциал, учитывать чувства, готовить к будущему, учить самостоятельности, поддерживать самооценку, помогать социализироваться и при этом не давить. 😖И всё это одновременно. Неудивительно, что многие родители живут с постоянным ощущением тревоги: достаточно ли я делаю? Не упускаю ли что-то важное? Не ошибаюсь ли? На лекции Елены Куцика мы говорили о ловушках, в которые сегодня легко попасть любому из нас. 🔑 Почему современное родительство стало таким тревожным. 🔑 Какие ожидания общества мы часто принимаем за свои собственные. 🔑 Чем отличается подход «родитель-садовник» от подхода «родитель-скульптор». 🔑 Почему ребёнок — это не проект, который нужно правильно построить. 🔑 Что помогает сохранять опору и не теряться среди бесконечных советов и требований. 📌 Запись лекции доступна для просмотра до 25 июня. 👉 СМОТРЕТЬ ЛЕКЦИЮ ТУТ 👈 Особенно нас зацепила мысль о том, что мы не можем заранее «слепить» ребёнка таким, каким хотим его видеть. Но можем создавать условия, в которых он сможет стать собой. Пожалуй, это одна из тех лекций, после которых становится немного легче дышать. ❤️‍🔥 Если вы ещё не смотрели её, сейчас самое время. 👉 СМОТРЕТЬ ЛЕКЦИЮ ТУТ 👈 🔥После 25 июня записи лекций фестиваля можно будет приобрести за 4 900 рублей. 🔥 Будем рады вашим впечатлениям в комментариях. Какая мысль из лекции оказалась для вас самой важной? 👇🏻👇🏻👇🏻

За завтраком начала смотреть лекцию для родителей с фестиваля института Ньюфелда. Мне интересно. Уверена, что кому-то из вас будет тоже и интересно и полезно. В этом году они организовали 3 бесплатные лекции.