НЕФРО-ЛИГА | ЖИТЬ

Продолжаем про кукурузу ⬇️⬇️⬇️ 🌽 ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ О КУКУРУЗЕ Факт 1. Трава ростом в 3 метра Кукуруза — это не дерево, а злак. И она является самым высоким злаком в мире, достигая высоты до 3-4 метров. Её стебель — это не ствол, а соломина, как у пшеницы или риса, просто гигантского размера. Факт 2. 5000 лет — минимальный возраст Кукуруза — одно из древнейших растений на Земле. Её начали культивировать в Центральной Америке около 5000–7000 лет назад. При этом в диком виде она не встречается. Кукуруза существует только благодаря человеку — она полностью одомашнена и не может размножаться сама без помощи, так как её початки не раскрываются и семена не высыпаются. Факт 3. Рекордная урожайность Одно растение кукурузы даёт всего 1-2 початка. Но с одного гектара можно собрать до 10 тонн зерна. Это делает кукурузу одной из самых урожайных культур в мире. Факт 4. Не только для еды Из кукурузы делают не только муку, попкорн и крупу. Её используют для производства биотоплива (этанола), клея, бумаги, красок, пластмасс, косметики и даже взрывчатых веществ. В её составе есть химические компоненты, которые находят применение в самых неожиданных отраслях. Факт 5. Кукуруза может быть всех цветов радуги Кукуруза бывает не только жёлтой. Существуют сорта с красными, синими, фиолетовыми, чёрными и даже разноцветными зёрнами. Это связано с высоким содержанием антоцианов — природных пигментов, обладающих антиоксидантными свойствами. 📌 ИТОГ: Кукуруза при ХБП — жёлтый свет. Можно, но с оговорками. Главное правило: варить без соли, контролировать порцию и учитывать калий и фосфор в дневном балансе. Если у вас стабильный калий и нет проблем с контролем фосфора — можно позволить себе половину початка варёной кукурузы раз в неделю. Если вы на диализе — лучше заменить на другие, менее калийные овощи. Друзья, а пробовали ли вы кукурузу необычных цветов (синюю, красную или фиолетовую)? Поделитесь в комментариях! #нефролига #можнонельзяхбп

🌽 #МОЖНОНЕЛЬЗЯХБП: ВЫПУСК 57. КУКУРУЗА — ЦАРИЦА ПОЛЕЙ С ДВУЛИКИМ ХАРАКТЕРОМ Друзья, сегодня в нашей рубрике — продукт, который многие любят с детства. Горячий початок, натёртый солью, с маслом... Вкус лета! Но что скрывается за этим золотистым зерном с точки зрения питания при ХБП? И главный вопрос: чем варёная кукуруза отличается от сырой? Ответ вас, возможно, удивит. В отличие от многих овощей, при варке кукурузы калий не уходит в воду. Цифры говорят сами за себя. 📊 КОРОТКАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА (на 100 гр) Сырая / Варёная Калий (K⁺) 270 мг / 218–287 мг 🟡 СРЕДНЕЕ/ВЫСОКОЕ Фосфор (P) 89 мг / 77 мг 🟡 СРЕДНЕЕ Натрий (Na⁺) 15 мг / 1–35 мг 🟢 НИЗКОЕ (без соли!) Белки ~3,3 г / ~3 г 🟢 Низкое Углеводы ~19 г / ~19 г 🟡 Умеренно (считать при диабете) Гликемический индекс 52 / 52 (остаётся неизменным) 🟢 НИЗКИЙ/СРЕДНИЙ Главный вывод: кукуруза при ХБП — это жёлтый свет. Калий в ней остаётся на уровне ~220–280 мг даже после варки, потому что он связан внутри зёрен и не вымывается водой. Фосфор тоже достаточно ощутимый — около 80 мг на 100 г. 🧬 ВАРЁНАЯ VS СЫРАЯ: ЕСТЬ ЛИ РАЗНИЦА? Разница есть, и она важна. По калию и фосфору сырая кукуруза содержит их чуть больше, чем варёная. Но эта разница не критична — всего 10–15%. Поэтому утверждение, что «при варке калий уходит» — для кукурузы не работает. Зерно устроено так, что минералы остаются внутри. По натрию разница огромная. В сырой кукурузе натрия мало (15 мг), но варёную мы часто солим. Одна щепотка соли может превратить безопасный продукт в источник избытка натрия. Если варить кукурузу без соли, натрия в ней остаётся минимум. ⚠️ КЛЮЧЕВЫЕ РИСКИ ПРИ ХБП 1. Калий — основное ограничение. 218–287 мг на 100 г — это уже существенная нагрузка. Один средний початок (около 150–200 г зёрен) даст 300–500 мг калия — почти 20–25% суточной нормы для пациента на диализе. 2. Фосфор — тоже требует контроля. В среднем початке содержится около 100–150 мг фосфора. Это не критично много, но при строгом контроле — требует учёта. 3. Соль — главный враг при варке. Кукурузу часто варят с солью или посыпают ей готовый початок. Это резко увеличивает нагрузку натрием. Пациентам с ХБП лучше варить кукурузу без соли и не добавлять её при подаче. 4. Сахар и диабет. Гликемический индекс кукурузы — 52, что считается низким или средним. Но в 100 г варёной кукурузы содержится около 15 г углеводов, из которых большая часть — сахара. Поэтому при диабете порцию нужно строго контролировать. 🥸 ИНТЕРЕСНЫЙ НЮАНС: ПОЛЕЗНЫЙ ОТВАР Кукурузные рыльца (волокна, покрывающие початок) используются в медицине как мочегонное и желчегонное средство. Отвар из них помогает при отёках, связанных с нарушением функции почек. Но это относится к отвару из рылец, а не из зёрен. Сами зёрна, как мы выяснили, мочегонным эффектом не обладают. Продолжение ⬇️⬇️⬇️ #нефролига #можнонельзяхбп

СПОРТИВНАЯ НЕДЕЛЯ НЕФРО-ЛИГИ: ФУТБОЛ, СТРЕЛЬБА, БОЧЧА, САПЫ И ХОДЬБА За прошедшую неделю нефрологические пациенты отметились в разных активностях — от привычного футбола до первого знакомства с сапбордами. Смотрим, что было. РЯЗАНЬ: БОЧЧА И ПУЛЕВАЯ СТРЕЛЬБА В ДЕНЬ ФИЗКУЛЬТУРНИКА 8 августа в Рязани выдался по-настоящему жаркий день. И дело не только в погоде — команда Рязанской НЕФРО-ЛИГИ вышла на площадку спорткомплекса «Капитан», чтобы сразиться в бочча. Перед стартом мастер-класс провёл капитан Дмитрий Смирнов. Без сухих лекций — сразу заряд энергии. А дальше началась игра, где за внешней простотой скрывается настоящий расчёт, стратегия и буря эмоций. Особое удовольствие доставляло судейство — всей командой разбирали спорные моменты. А сразу после бочча команда провела тренировку по пулевой стрельбе. Как сказали сами участники: «прошла огонь». По-другому и не могло быть. САНКТ-ПЕТЕРБУРГ: ФУТБОЛ БЕЗ ГРАНИЦ 9 августа в спортклубе «Форвард» тренировалась команда «Петроградец». Состав уникальный: игроки с ХБП, пациенты на диализе и после трансплантации. Разминка, отработка техники, тактические схемы и двусторонний мини-матч — всё по-взрослому. Главное, что отмечают сами участники: на поле нет слабости, есть азарт и взаимная поддержка. ЗАБАЙКАЛЬЕ: БОЧЧА С ПЕРСПЕКТИВОЙ 13 августа в Чите прошёл первый турнир по паралимпийской бочче среди нефрологических пациентов и работников диализных центров. Изначально планировалась «Битва диализных центров», но перед стартом судьи перемешали участников — чтобы было интереснее. Итог — игра шла за каждый энд, интрига держалась до финала. Победители получили медали и призы, а после турнира все вместе сели пить чай с тортом, обсуждать, как развивать боччу в Забайкалье. Договорились: продолжение обязательно будет. НОВОКУЗНЕЦК: ПЕРВЫЙ ВЫХОД НА ВОДУ Новокузнецк тоже пробовал новое. Впервые — сплав на сапбордах и катамаранах в Эко-Парке «Водный». Солнце, тёплая вода и отличное настроение. Двое маленьких участников оказались самыми счастливыми — инструктор прокатил их на гидроцикле. День удался. ЕКАТЕРИНБУРГ: СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА В ДЕНЬ ФИЗКУЛЬТУРНИКА В День физкультурника команда в Екатеринбурге встретила праздник без рекордов, но с душой. Прогулка с палками в парке, разминка, инструктаж от тренера Яна Антеева — и перезагрузка после рабочей недели. Участники отмечают: маршрут с небольшими перепадами высот помог проработать технику, а советы по постановке палок сразу дали результат — спина разгружается, шаг увереннее. Главное, что все вернулись с отличным настроением и приятной усталостью. Каждый регион выбрал своё, но объединяет всех одно: спорт стал частью жизни. И это, пожалуй, главный итог недели. Все мероприятия прошли в рамках проекта «Трансплант Спорт 3.0: Сила сообщества» при поддержке Фонда президентских грантов. #нефролига #ТрансплантСпорт #СилаСообщества #ТрансплантСпорт30 #ФПГ

💚 13 августа — Всемирный день донорства органов Каждый год в этот день мир напоминает: один человек способен подарить другому то, что невозможно купить или заслужить — жизнь. 📖 Один донор — восемь жизней Донорство органов — это не просто медицинская процедура. Это акт глубокого человеческого доверия и солидарности. Один человек, ставший донором, может спасти до восьми жизней. 🩺 Что такое донорство сегодня в России? Трансплантология в нашей стране активно развивается. С 2026 года пересадка почки включена в программу ОМС, что даёт регионам возможность проводить больше операций. Главный трансплантолог страны Сергей Готье не раз отмечал: число пересадок растёт, но потребность остаётся высокой. Ежегодно в стране выполняют более 3 300 трансплантаций различных органов. 🫶 Сегодня мы говорим спасибо Всемирный день донорства органов — это день благодарности. Донорам и их семьям, которые приняли решение, способное изменить мир. Врачам, которые каждую операцию превращают в чудо. И тем, кто ещё только думает о таком шаге, — за его смелость. Спасибо тем, кто дарит жизнь.🧬 #нефролига #дата

📌 Альбуминурия и лекарства: что реально защищает почки? ПОСТ №3. В прошлых постах мы разобрались: · Что такое альбуминурия и почему это ранний маркер повреждения почек. · Как расшифровать свои цифры: зеленая, желтая и красная зоны. Теперь переходим к самому главному: что делать, если анализ показал повышение? Сегодня разбираем, какие препараты реально защищают почки и почему их назначают даже при нормальном давлении. 🔬 Три группы препаратов, которые доказанно защищают почки За последние 10–15 лет нефрология совершила серьезный прорыв. Появились лекарства, которые не просто снижают симптомы, а воздействуют на сам механизм повреждения почек. Их цель — уменьшить альбуминурию и замедлить падение СКФ. 1️⃣ Блокаторы РААС (иАПФ и сартаны) Это препараты, которые изначально создавались для снижения давления. Но в процессе исследований выяснилось их уникальное свойство: они защищают почки независимо от уровня давления. Как они работают: Внутри почек есть специальные крошечные клубочки, которые фильтруют кровь. Под действием высокого сахара и давления внутри этих клубочков создается избыточное напряжение. Блокаторы РААС снижают это внутреннее давление, и фильтры перестают "продавливаться". Ключевой момент: Именно поэтому нефрологи назначают эти препараты даже при нормальном артериальном давлении. Если у пациента есть альбуминурия А2 или А3, препараты этой группы назначаются в максимально переносимой дозе, даже если давление не повышено. Примеры препаратов: · иАПФ: эналаприл, лизиноприл, периндоприл, рамиприл. · Сартаны (БРА): лозартан, валсартан, ирбесартан, кандесартан. Важно: эти препараты могут повышать уровень калия в крови и немного поднимать креатинин в первые недели приема. Это нормально и не является поводом для отмены. Но контроль анализов в начале терапии обязателен. 2️⃣ Глифлозины (ингибиторы SGLT2) Это более новая группа препаратов, которая появилась в нефрологии совсем недавно — примерно с 2015–2019 годов. Изначально они создавались как сахароснижающие средства для диабета. Но масштабные исследования показали невероятный эффект на почки. Что они делают: · Снижают внутриклубочковое давление (похоже на блокаторы РААС, но через другой механизм). · Уменьшают альбуминурию на 20–30% уже в первые месяцы приема. · Замедляют снижение СКФ при ХБП с диабетом и даже без диабета. · Снижают риск госпитализации по поводу сердечной недостаточности. Кому назначают: Пациентам с диабетом 2 типа и альбуминурией А2–А3, а также пациентам с ХБП без диабета (при определенных условиях). Примеры препаратов: эмпаглифлозин, дапаглифлозин, канаглифлозин. Важно: у этих препаратов есть небольшой "побочный" эффект — они могут вызвать учащенное мочеиспускание и жажду в первые дни. Это нормально и проходит. Также они снижают вес, что для многих пациентов является дополнительным бонусом. 3️⃣ Агонисты рецепторов ГПП-1 Это препараты, которые также создавались для лечения диабета. Они замедляют опорожнение желудка, снижают аппетит и улучшают контроль сахара. В отношении почек у них есть дополнительный эффект: они снижают альбуминурию примерно на 15–20% (по данным исследований) за счет улучшения общего метаболического статуса и снижения воспаления. Примеры препаратов: лираглутид, семаглутид, дулаглутид. Кому назначают: Чаще всего пациентам с диабетом и ожирением, особенно если есть проблемы с контролем сахара на фоне других препаратов. 📋 А можно ли обойтись без лекарств? Это один из самых частых вопросов. Многие пациенты искренне верят, что диета и физическая нагрузка могут заменить таблетки. Честный ответ: Диета и образ жизни — это фундамент. Без них лекарства работают хуже. Но на стадии альбуминурии А2–А3 одних только диеты и спорта недостаточно. Представьте, что почки — это старый, но еще рабочий фильтр. Изменить питание — значит уменьшить количество вредных веществ, которые проходят через него. Но лекарства — это "укрепление стенок" самого фильтра. Они воздействуют на структуру, делая ее более устойчивой к повреждениям. Поэтому правильная стратегия выглядит так: · Диета + физическая активность + контроль сахара и давления = фундамент. · Лекарства (иАПФ/сартаны ± глифлозины) = дополнительная защита, без которой фундамент может не выдержать. ⚠️ Важные правила приема 1. Не отменяйте препараты самостоятельно, даже если давление стало нормальным. В случае с альбуминурией цель не просто снизить давление, а защитить почки. 2. В начале приема блокаторов РААС возможен небольшой рост креатинина и калия. Это не повод для отмены, но повод чаще сдавать анализы в первый месяц. 3. Глифлозины требуют внимания к гигиене (из-за риска инфекций мочеполовых путей). Пейте больше воды и соблюдайте гигиену. 4. Все препараты назначаются индивидуально. Никогда не берите пример с соседа по палате и уж тем более с незнакомого человека из чата. Дозы, комбинации и противопоказания определяются вашим нефрологом. Друзья, на следующей неделе переходим к серии про диету при сочетании диабета и ХБП. Как не запутаться в запретах и накормить себя вкусно и безопасно. Как думаете, нужная тема? Материал подготовлен при поддержке АО «Байер». Приведённая информация носит справочный характер. Если вам требуется медицинская консультация или постановка диагноза, обратитесь к специалисту. #нефролига #альбуминурия #диабет #анализы

📌 Альбуминурия: разбираем свои цифры ПОСТ №2. В прошлом посте мы разобрались, что альбуминурия — это ранний маркер повреждения почек, который появляется задолго до того, как общий анализ мочи покажет белок. Но вот пациент получает бланк с результатами. Видит какие-то цифры, буквы A1, A2, A3... И закономерно замирает в недоумении. Сегодня мы постараемся дать четкую расшифровку. Чтобы вы могли ориентироваться в своих анализах и понимать, на какой вы стадии, даже до визита к врачу. 📊 Три зоны альбуминурии В международной классификации (KDIGO) альбуминурию делят на три категории. Их обозначают буквами А1, А2 и А3. Оценивают альбуминурию двумя способами (в бланке может быть указан любой из них): · Суточная экскреция альбумина — сколько белка выводится за день (мг/сут). · Соотношение альбумин/креатинин в разовой порции мочи (мг/ммоль или мг/г). Мы дадим расшифровку в обеих единицах, потому что в разных лабораториях используют разные системы. 🟢 ЗОНА А1 — НОРМА (или минимальное повышение) Суточная экскреция альбумина менее 30 мг/сут Соотношение альбумин/креатинин менее 3 мг/ммоль (или менее 30 мг/г) Что это значит: Почки работают нормально. Небольшое количество альбумина может появляться при физической нагрузке, инфекциях или повышенной температуре, но в целом это укладывается в допустимые границы. Что делать: Если у вас диабет, этот анализ рекомендуется сдавать 1 раз в год для контроля. Если показатели стабильно в этой зоне — всё идет по плану. 🟡 ЗОНА А2 — УМЕРЕННОЕ ПОВЫШЕНИЕ (микроальбуминурия) Суточная экскреция альбумина 30–300 мг/сут Соотношение альбумин/креатинин 3–30 мг/ммоль (или 30–300 мг/г) Что это значит: Это тот самый «ранний звонок». Почки уже начали пропускать альбумин, но потери пока небольшие. Общий анализ мочи, скорее всего, всё еще будет показывать «белок не обнаружен». Именно эту зону называют микроальбуминурией. Это не болезнь, это фактор риска. На этом этапе повреждение почек еще обратимо или как минимум хорошо поддается контролю. Что делать: Это повод для активных действий: · Пересмотреть контроль сахара (целевой уровень HbA1c (гликированного гемоглобина) — индивидуально, но стремиться к снижению). · Проверить артериальное давление (оно должно быть ниже 130/80). · Обсудить с врачом назначение нефропротективных препаратов (о них будет отдельный пост). · Скорректировать диету (ограничение соли, возможно, белка). Важно: многие пациенты живут в зоне А2 годами и не переходят в А3, если начать лечение вовремя. 🔴 ЗОНА А3 — ВЫРАЖЕННОЕ ПОВЫШЕНИЕ (макроальбуминурия, или протеинурия) Суточная экскреция альбумина более 300 мг/сут Соотношение альбумин/креатинин более 30 мг/ммоль (или более 300 мг/г) Что это значит: Это уже серьезная потеря белка. На этой стадии общий анализ мочи почти наверняка покажет «белок +» или «белок ++». Почки теряют альбумин в больших количествах, и это уже влияет на общее состояние: может появиться слабость, отеки, снижение уровня белка в крови. Что делать: Это зона повышенного внимания. Не паника, но системная работа: · Тщательный контроль давления и сахара становится обязательным. · Подбор медикаментозной терапии (часто комбинация препаратов). · Обязательная консультация нефролога (не терапевта, не эндокринолога, а именно специалиста по почкам). · Контроль питания: ограничение белка, соли, коррекция калия и фосфора в зависимости от стадии ХБП. 📝 Важное дополнение про стабильность Один раз сданный анализ — это не диагноз. Альбуминурия может повышаться временно: · После интенсивной физической нагрузки. · При лихорадке, инфекции мочевыводящих путей. · При плохо контролируемом сахаре в момент сдачи анализа. Поэтому для подтверждения патологического повышения анализ обычно повторяют 2–3 раза в течение 3–6 месяцев. Если в двух из трех проб показатели стабильно выше нормы — это считается значимым. В следующем посте: расскажем какие препараты реально защищают почки при альбуминурии и почему их назначают даже при нормальном давлении. Друзья, есть тут среди нас пациенты, которым знакомы анализы на альбуминурию? Пишите в комментариях, в какой вы зоне. А если анализ вообще не сдавали — это тоже ответ, и мы об этом еще поговорим 👇 Материал подготовлен при поддержке АО «Байер». Приведённая информация носит справочный характер. Если вам требуется медицинская консультация или постановка диагноза, обратитесь к специалисту. #нефролига #альбуминурия #диабет #анализы

🎙️ ГД vs ПД: какой диализ даёт больше свободы для спорта? Диалог пациентов Какой диализ выбрать, если хочешь оставаться активным? Можно ли заниматься спортом на гемодиализе? А на перитонеальном — реально ли тренироваться? 15 августа в 10:00 встретятся два пациента, которые знают ответы на эти вопросы не понаслышке. Денис Тюленев (ПД) и Дмитрий Якухин (ГД) — оба в листе ожидания на трансплантацию, оба молодые и активные. Оба не просто «терпят» диализ, а живут полноценной жизнью, занимаются спортом и не собираются сдаваться. Но пути у них разные. И именно это и будет интересно обсудить. 🔹 Что лучше для спорта — гемодиализ или перитонеальный диализ? 🔹 Где больше свободы для тренировок и путешествий? 🔹 С чего начать, если ты на диализе и хочешь двигаться? 🔹 Реальные кейсы и личный опыт — без прикрас. Денис и Дмитрий подготовили презентацию. Без воды, без общих фраз. Только личный опыт, цифры, результаты и честный разговор. Когда: 15 августа, 10:00 (время московское) Где: Сервис видеосвязи Zoom Участие бесплатное, необходима регистрация: https://moonp-nefro-liga-event.timepad.ru/event/4132161/ Приходите, если вы сами на диализе или рядом с тем, кто на нём. Если хотите понять, как диализ и спорт совместимы. Если вам нужна поддержка или пример для движения вперёд. Будет честно. Будет полезно. Будет живо. До встречи! 💪 Мероприятие проводится в рамках проекта «Трансплант спорт 3.0: Сила сообщества» при поддержке гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов. #нефролига #ТрансплантСпорт #спортнадиализе #ФПГ

📌 Альбуминурия: новый анализ, о котором вы могли не знать. ПОСТ 1. Когда мы говорим о здоровье почек при диабете, большинство из нас помнит классический набор анализов: сахар крови, креатинин, общий анализ мочи. И если в общем анализе мочи появлялся белок — это всегда было тревожным сигналом. Все знали: белок в моче — значит, почки страдают. Но за последние 10–15 лет подход к диагностике изменился. В клиническую практику вошел анализ, о котором 20 лет назад почти никто не говорил, — микроальбуминурия (или просто альбуминурия). 🔍 Что такое альбуминурия простыми словами Альбумин — это главный белок нашей крови. Он отвечает за множество функций, но для нас сейчас важно другое: это самый маленький из всех белков крови. Почки работают как сложный фильтр. Их задача — пропускать воду и шлаки, но задерживать полезные вещества, в том числе белки. Когда фильтр здоров, он отлично справляется: даже самый маленький альбумин остается внутри кровотока. Когда высокий сахар (или давление) начинает повреждать почечные фильтры, они становятся чуть более «рыхлыми». И альбумин, как самый мелкий и легкий, проскальзывает через них первым. Появление альбумина в моче — это сигнал о том, что структура почек начала меняться. Но изменения эти пока минимальны. 📋 Общий белок и альбуминурия: в чем разница? Это принципиально разные анализы, и путать их нельзя. Общий белок в моче: . Показывает уже значительную потерю белка . Появляется, когда почки повреждены серьезно . Это как «крупная авария» Альбуминурия (микроальбуминурия) . Показывает минимальные, ранние потери . Появляется за годы до того, как общий белок станет положительным . Это как «первая трещина» Ключевая мысль: у вас может быть идеальный общий анализ мочи (белок не обнаружен), но при этом уже есть повышенная альбуминурия. И это — самый ранний признак того, что диабет начинает влиять на почки. Именно поэтому опираться только на старый добрый общий анализ мочи сегодня уже недостаточно. 🕰️ Почему про альбуминурию не говорили раньше? В 2000-х годах этот анализ действительно не был массовым. Его не включали в стандартные протоколы, и пациенты о нем просто не знали. Что изменилось? Крупные международные исследования (они проводились в 2010-х годах) убедительно доказали: · Повышенная альбуминурия — это независимый фактор риска прогрессирования ХБП. · Если вовремя выявить альбуминурию и начать лечение, можно значительно замедлить снижение функции почек. · У пациентов с диабетом альбуминурия появляется в среднем на 5–10 лет раньше, чем заметно падает уровень фильтрации (СКФ). Проще говоря, если ждать появления белка в общем анализе мочи, мы упускаем драгоценное время, когда почки еще можно защитить. Именно поэтому современные клинические рекомендации (и российские, и международные) требуют проверять альбуминурию всем пациентам с диабетом 2 типа как минимум 1 раз в год, а при диабете 1 типа — через 5 лет от начала заболевания и далее ежегодно. ✅ Что делать с этой информацией? 1. Проверьте свои последние анализы. Есть ли там строчка «Микроальбуминурия» или «MAU» (microalbuminuria)? Если нет — это не ошибка врача, но это повод спросить на следующем приеме: «А можно мне сдать этот анализ?». 2. Не путайте с общим белком. Если общий белок в норме, а альбуминурия не сдавалась — вы всё еще в «зоне неопределенности». Полная картина складывается только из двух показателей: альбуминурия + креатинин крови (СКФ). 3. Не бойтесь цифр. Повышенная альбуминурия — это не приговор. Это информация к действию. В следующем посте мы разберем, что означают цифры этого анализа и где проходит граница нормы. Друзья, назначали вам анализ на «микроальбуминурию» или этот анализ вам никогда не назначали? Делитесь в комментариях 🙏 Материал подготовлен при поддержке АО «Байер». Приведённая информация носит справочный характер. Если вам требуется медицинская консультация или постановка диагноза, обратитесь к специалисту. #нефролига #альбуминурия #диабет #анализы

Продолжаем про сливу ⬇️⬇️⬇️ 🧐 ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ О СЛИВЕ Факт 1. Слива — дитя случайности, а не селекции Слива домашняя — это естественный гибрид алычи и тёрна, который возник спонтанно около 2000–3000 лет назад в регионе Кавказа или Западной Азии. В природе произошло редкое перекрёстное опыление этих двух растений, в результате которого появился новый вид с удвоенным набором хромосом, что сделало его плодовитым и устойчивым. Факт 2. Королевский завтрак Королева Елизавета II начинала свой день с двух слив из своего сада в Холируд-хаусе — прежде чем перейти к основному завтраку. Факт 3. Слива и чернослив — не одно и то же Чернослив делают только из определённых сортов слив, в первую очередь — из тёмной венгерки овальной формы. Не каждая слива годится для сушки. Факт 4. 250 видов в роду К роду слив относится более 250 видов растений, включая вишню, абрикос, миндаль и даже черёмуху! Факт 5. Мед с цветов сливы С одного гектара цветущих слив пчёлы могут собрать до 10 кг мёда. Факт 6. Жёлтая слива — мирабель Слив с жёлтыми плодами называют «мирабель», тёмные сорта — «венгерка», а мелкие зелёные — «ренклод». 📌 ИТОГ: Слива при ХБП — жёлтый свет. Можно, но строго дозируя порцию. Главное правило: не более 1–2 слив в день для пациентов на диализе и строгом контроле калия. Если у вас стабильный калий — можно съесть до 3–4 слив 2–3 раза в неделю. Внимание: при приёме антикоагулянтов и слабительных будьте особенно осторожны — слива усиливает их действие. И не забывайте: жёлтая слива, хоть и вкуснее, может оказаться кислее и раздражать желудок сильнее тёмной. 🎯 Друзья, у кого то слива растёт в саду/на даче? Жёлтая мирабель или тёмная венгерка? Делитесь в комментариях! #нефролига #можнонельзяхбп

🍐 #МОЖНОНЕЛЬЗЯХБП: ВЫПУСК 56. СЛИВА — БЛАГОРОДНАЯ РОДСТВЕННИЦА АЛЫЧИ С «СЕРЕБРЯНЫМИ» ФАКТАМИ Друзья, в прошлом выпуске мы говорили об алыче, и упомянули, что слива — это её «окультуренная» родственница. Сегодня разберём ту, что известна каждому с детства, — сливу домашнюю. Она бывает жёлтой, синей, красной, и каждый сорт хорош по-своему. Многие обожают сливу, но — увы — она не всегда безобидна. Давайте разбираться, где у сливы «зелёная зона», а где — «жёлтый свет» и ограничения. 📊 КОРОТКАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА (на 100 г) Слива — продукт с умеренным содержанием калия и хорошим набором витаминов, но при ХБП требуется строгий контроль порции. Данные из справочника И.М. Скурихина и В.А. Тутельяна показывают средние значения, которые могут варьироваться у разных сортов. Калорийность ~49 ккал 🟢 Низкая Белки ~0,8 г 🟢 Низкое Жиры ~0,3 г 🟢 Минимальное Углеводы ~9,6 г 🟢 Умеренно Клетчатка 1,5–2,5 г 🟢 Полезна Калий (K⁺) 157–214 мг 🟡 СРЕДНЕЕ/ПОВЫШЕННОЕ Фосфор (P) 14–25 мг 🟢 НИЗКОЕ Натрий (Na⁺) 3–18 мг 🟢 НИЗКОЕ Витамин С ~10 мг 🟢 Умеренно Гликемический индекс 22–53 (низкий–средний) 🟢 Безопасно для диабетиков Главный вывод: по минеральному профилю слива находится в жёлтой зоне — калия в ней умеренно много, но меньше, чем в чёрной смородине или абрикосе. Фосфор и натрий — в зелёной зоне. 🧬 ЧЕМ СЛИВА ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ АЛЫЧИ? Напомним: алыча — это не «маленькая слива», а отдельный вид. Слива домашняя, которую мы покупаем в магазине и на рынке, — это гибрид алычи и тёрна. История её возникновения насчитывает около 2000 лет. У алычи обычно более кислый вкус, косточка легко отделяется, а мякоть плотнее. У сливы — слаще, мягче, сочнее. По калию слива и алыча близки: у сливы — 157–214 мг на 100 г, у алычи — 188–270 мг. Так что оба фрукта требуют одинакового контроля. ✅ ПОТЕНЦИАЛЬНАЯ ПОЛЬЗА СЛИВЫ 1. Антиоксиданты и полифенолы. Слива особенно богата хлорогеновой кислотой — мощным антиоксидантом. Согласно клиническим исследованиям, полифенолы в сливах могут оказывать защитное действие при хронической почечной недостаточности. Однако это не значит, что их можно есть без меры! 2. Клетчатка и пектин. Слива — природный «чистильщик» кишечника. Она улучшает перистальтику и помогает при запорах. 3. Низкий гликемический индекс. ГИ сливы может быть от 22 до 53 — это низкие и средние значения, что делает её допустимой для пациентов с диабетом. 4. Витаминная поддержка. Слива богата витаминами А, группы В, С, РР, Е, К, а также железом, медью, цинком и йодом. ⚠️ ГЛАВНЫЕ ОГРАНИЧЕНИЯ 1. Калий — жёлтая зона. 157–214 мг на 100 г — это уже существенно. При диализе и гиперкалиемии порции необходимо строго ограничивать. 2. Слабительный эффект. 5–6 слив, съеденных на ночь, могут оказать очень сильное послабляющее действие. Людям с чувствительным кишечником и склонностью к диарее стоит быть особенно осторожными. 3. Противопоказания при заболеваниях ЖКТ и почек. Врачи прямо указывают: при почечных патологиях и острых желудочных заболеваниях сливу лучше исключить или сильно ограничить. Особенно это касается жёлтых сортов, которые содержат больше органических кислот и могут сильнее раздражать слизистую. Продолжение ⬇️⬇️⬇️ #нефролига #можнонельзяхбп

РЯЗАНЬ: ВСТАТЬ НА ДОСКУ И ПОПЛЫТЬ 1 августа в Рязани наконец-то выдался настоящий летний день — солнце, голубое небо, лёгкий ветерок. И участники рязанского отделения НЕФРО-ЛИГИ решили, что лучший способ провести такой день — выйти на воду. Впервые в рамках проекта прошла тренировка по сапбордингу. Место выбрали живописное — озеро в селе Кирицы. Рядом возвышается удивительный замок, бывшая усадьба Сергея фон Дервиза, построенная архитектором Фёдором Шехтелем. Местные жители называют её «Замком Золушки» — и правда, готические башенки и изящные арки создают впечатление, что ты попал в сказку. Для большинства участников сап стал абсолютным новым опытом. Стоять на доске поначалу было непривычно, кто-то сразу уходил под воду у самого берега. Но буквально через несколько минут все освоились — кто-то плыл сидя, кто-то уже стоял и грёб уверенно. Особенным участником этого дня стал пятилетний Илюша Доценко — маленький пациент, которого в отделении считают полноправным членом НЕФРО-ЛИГИ. До четырёх лет он жил на перитонеальном диализе, перенёс две трансплантации, закончившиеся отторжением, а чуть больше года назад в НМИЦ им. Шумакова ему сделали третью — на этот раз успешную. «Спасибо огромное "Нефро-Лиге" за подаренные эмоции! — говорит мама Илюши Ирина. — Для нас это был первый выезд на открытый водоём после пересадки, я очень волновалась. Но всё сложилось замечательно. Без поддержки наших друзей из "Нефро-Лиги" я бы просто не решилась выбраться с сыном на воду». Выезд получился тем, что и нужно: спорт, свежий воздух, красота вокруг и люди, которые рады быть вместе. И главное — напоминание, что пробовать новое никогда не поздно и всегда радостно. 📸 Фото с сап-прогулки — смотрите в статье по ссылке 👇 https://vk.com/@nephroligarzn-sapbording-vmeste-legche-gresti А видео здесь 👇 https://vk.ru/clip-216304105_456239111?c=1 Мероприятие прошло в рамках проекта «Трансплант Спорт 3.0: Сила сообщества» при поддержке Фонда президентских грантов. #нефролига #ТрансплантСпорт #СилаСообщества #ТрансплантСпорт30 #ФПГ #Рязань #Сапбординг

Утро и ЗДОРОВЬЕ начинаются с ДВИЖЕНИЯ, ДОБРА и ПОЗИТИВА! Это основной посыл этого видео! Гимнастика сидя на стуле — доступный вариант физической активности: она щадящая, помогает сохранить подвижность суставов, укрепить мышцы и улучшить кровообращение, при этом риск травм минимален. Выполняя простые движения под музыку, вы получаете дополнительный заряд бодрости и позитива! Есть состояния, при которых нагрузку нужно ограничить, исключить некоторые движения, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Кроме этого видео, на нашем канале есть варианты кардио тренировок без прыжков, доступные силовые упражнения на различные группы мышц, на стуле, лёжа на коврике, с резиновым эспандером, с палкой, с бутылочкой с водой. Смотрите видео по ссылке https://rutube.ru/plst/1624537 При поддержке Фонда президентских грантов на реализацию проекта "Трансплант Спорт 3.0: Сила сообщества". #нефролига #фитнес #суставная_гимнастика #упражнения #разминка #зарядка #тренировка #реабилитация #ФитнесДома #ФПГ

🩻4 августа состоялась пресс-конференция «Успехи последнего года в отечественной трансплантологии» в пресс-центре МИЦ «Известия»! 🌠Каких успехов достигла российская трансплантология за последний год? Какие виды трансплантации сегодня доступны пациентам в России? Как развитие системы ОМС повлияло на доступность трансплантации почки? Какие передовые технологии позволяют спасать взрослых и детей со смертельными заболеваниями? 🇷🇺Почему российский опыт в области трансплантации вызывает интерес у зарубежных специалистов? Смотрите здесь pc.iz.ru/events/636 #нефролига #трансплантация #Известия

♿ В Челябинске проверили диализный центр на доступность и комфорт В рамках общественного контроля эксперты Министерства здравоохранения Челябинской области по независимой оценке качества посетили диализный центр ООО «ДЦ «Нефролюкс». В состав группы вошли Ольга Абдрахманова (руководитель Челябинского регионального отделения НЕФРО-ЛИГИ) и Александр Печенкин (руководитель Челябинского общества гемофилии). 🔍 Что проверяли? Эксперты оценили три ключевых направления: · наличие и содержание информации на стендах · доступность среды для маломобильных пациентов · комфортность пребывания 📋 С информацией — порядок На стендах центра размещены все необходимые сведения: о директоре, днях приёма, контактах, страховых и контролирующих органах. Требования закона соблюдены. ☕️ Комфорт — на уровне В зоне ожидания оборудованы удобные сидячие места, есть кулер с водой, чай, сахар, раздевалки с индивидуальными шкафчиками. По просьбе экспертов руководитель обещал дополнительно проработать вопрос улучшения притока свежего воздуха в зоне ожидания. ♿ Доступная среда: главные замечания Именно здесь возникли серьёзные вопросы. Эксперты обратили внимание руководства на несколько моментов, которые мешают пациентам на колясках самостоятельно попасть в центр: · отсутствие кнопки вызова или номера телефона для вызова помощника перед пандусом · препятствие при въезде на пандус (яма) · высокие пороги, не позволяющие заехать в учреждение и диализный зал 💬 Руководитель «Нефролюкса» Иван Тараван все замечания зафиксировал и заверил, что выявленные недостатки будут устранены. 💚 Общественный контроль помогает делать медицинскую помощь не только качественной, но и по-настоящему доступной для каждого. Когда эксперты из числа пациентского сообщества приходят в центр, они видят те детали, которые могут ускользать от администрации. И благодаря их вниманию у людей с ограниченными возможностями появляется больше шансов получить помощь без лишних барьеров. Ну а нам остаётся лишь следить, как выполняются обещания. Источник #нефролига #Нефролюкс #доступнаясреда #общественныйконтроль #регионы #Челябинск

Продолжаем об алыче ⬇️⬇️⬇️ 🧐 ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ ОБ АЛЫЧЕ Факт 1. Она старше сливы Алыча — одна из древнейших плодовых культур. Её выращивали ещё в Древней Греции и Риме. Слива, кстати, появилась позже — как результат скрещивания алычи и тёрна. Факт 2. Цвета — от жёлтого до тёмно-фиолетового Алыча бывает жёлтой, розовой, красной, фиолетовой и даже почти чёрной. Самые распространённые в средней полосе — жёлтая и красная. Но цвет не влияет на содержание калия — он зависит от сорта, а не от окраски. Факт 3. Первое упоминание в России — в XVII веке Алычу начали культивировать в России в XVII веке, но массовое распространение она получила только в XX веке, когда её стали использовать для получения гибридов с домашней сливой. 📌 ИТОГ: Алыча при ХБП — жёлтый свет. Можно, но с оглядкой на калий. Если у вас нет гиперкалиемии, обострения ЖКТ и диабета — можно позволить алычу в сезон. Главное — не есть килограммами и не забывать учитывать её в дневном балансе калия. Если вы на диализе или у вас гиперкалиемия — лучше заменить алычу на голубику или яблоко (в них калия значительно меньше). А если очень хочется — 50–70 г и только при стабильных анализах. Помните: алыча — не враг, но требует уважения. 🎯 Друзья, а у вас на даче растёт алыча или всё-таки слива? Какую любите больше — кислую алычу для соусов или сладкую сливу для варенья? Делитесь в комментариях! #нефролига #можнонельзяхбп

🍐 #МОЖНОНЕЛЬЗЯХБП: ВЫПУСК 55. АЛЫЧА — КИСЛАЯ РОДСТВЕННИЦА СЛИВЫ С ХАРАКТЕРОМ Друзья, август — время, когда на прилавках появляется она. Маленькая, жёлтая или красная, с лёгкой кислинкой и тонкой кожицей. Алыча. Кто-то называет её «дикой сливой», кто-то — «русской сливой». Но что скрывается под её яркой оболочкой? Можно ли её есть при ХБП? И чем она отличается от своей благородной родственницы? Давайте разбираться — без лишних запретов, но с честными цифрами. 📊 КОРОТКАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА (на 100 г) Калорийность 34–44 ккал 🟢 Низкая Белки 0,5–0,8 г 🟢 Очень низкое Жиры 0,1–0,3 г 🟢 Минимальное Углеводы 7–8 г 🟢 Низкое Клетчатка 1,8–2,0 г 🟢 Полезна Калий (K⁺) 188–270 мг 🟡 СРЕДНЕЕ/ПОВЫШЕННОЕ Фосфор (P) 25 мг 🟢 НИЗКОЕ Натрий (Na⁺) 14–17 мг 🟢 НИЗКОЕ Витамин С 13 мг 🟢 Умеренно Данные обобщены по источникам. Главный вывод: алыча — это жёлтая зона. Калия в ней сопоставимо с персиком (188–270 мг на 100 г). Фосфор и натрий — в зелёной зоне. А значит, при ХБП её можно, но дозируя порцию. 🆚 АЛЫЧА И СЛИВА: В ЧЁМ РАЗНИЦА? Алыча — это не просто «маленькая слива». Она действительно относится к тому же роду, что и слива домашняя, но у неё есть свои особенности. Вкус у алычи обычно более кислый, а мякоть — плотнее и сочнее. Но главное, что отличает алычу от сливы, — это её способность расти в более суровых условиях. Она более морозостойка и неприхотлива, поэтому её часто можно встретить не только в южных регионах, но и в средней полосе России. Интересный факт: в селекции алычу часто скрещивают со сливой, получая гибриды, которые называют «русской сливой» или «гибридной алычой». Эти гибриды уже крупнее и слаще, но по минеральному составу близки к алыче. По содержанию калия алыча и слива находятся примерно в одной весовой категории — 188–270 мг и 180–220 мг соответственно. Так что разница между ними для почечной диеты не принципиальна. ✅ ЧЕМ АЛЫЧА МОЖЕТ БЫТЬ ПОЛЕЗНА? 1. Витаминная поддержка. В алыче есть витамин С (13 мг на 100 г), витамины группы В и каротин. Это помогает поддерживать иммунитет и защищает сосуды. 2. Низкая калорийность. 34–44 ккал на 100 г — практически диетический продукт. Можно смело включать в рацион при контроле веса. 3. Кислоты для пищеварения. Алыча содержит яблочную и лимонную кислоты, которые стимулируют аппетит и улучшают пищеварение. Но при гастрите с повышенной кислотностью — осторожно. 4. Клетчатка. В алыче её около 2 г на 100 г — это помогает работе кишечника. ⚠️ КОМУ И ПОЧЕМУ НУЖНА ОСТОРОЖНОСТЬ? 1. Калий — главная точка контроля. 188–270 мг на 100 г — это уже не «безопасно», а «умеренно». Особенно если учесть, что в некоторых сортах алычи калий может достигать 270 мг . Для пациента на диализе или с гиперкалиемией порция алычи — это весомый вклад в дневной лимит калия. 2. Обострение гастрита и язвы. Кислоты в алыче могут раздражать слизистую желудка. При обострении гастрита с повышенной кислотностью, язвенной болезни или панкреатите лучше отказаться от неё. 3. Сахарный диабет. Гликемический индекс алычи — около 35–40, что считается низким. Но содержание сахаров (7–8 г на 100 г) требует учёта в дневном балансе углеводов. Продолжение ⬇️⬇️⬇️ #нефролига #можнонельзяхбп

РЯЗАНЬ: ТОЧНОСТЬ, КОНЦЕНТРАЦИЯ И ТРОЕБОРЬЕ НА МИШЕНИ 30 июля рязанское отделение НЕФРО-ЛИГИ провело турнир по дартсу. Но не простой, а в формате троеборья — сразу три дисциплины в одной встрече. Сначала участники играли «Большой раунд»: нужно было поразить все сектора от 1 до 20 по порядку и завершить попаданием в центр. Следом — «Сектор 20», где зачёт шёл только по попаданиям в эту цифру, включая удвоения и утроения. И наконец — «Набор очков», где результат складывался из всех набранных баллов за десять подходов. Каждый этап требовал своего: где-то важна была стратегия и последовательность, где-то — хладнокровие и умение бить в одну точку. Соревновательная атмосфера чувствовалась на протяжении всего турнира, участники подходили к броскам с полной серьёзностью. Помимо игровой части, было и важное событие. Тренеру Рязанского Дартс Сообщества Сергею Ильичу Гришину вручили благодарственное письмо. Его вклад в подготовку спортсменов к V Трансплант Играм оценили не только организаторы, но и сами участники — слова признательности звучали от всей команды. Итоговые места распределились так: 🥇 Евгений Абрамов 🥈 Георгий Шанин 🥉 Денис Махинько Поздравляем призёров и всех, кто вышел на старт. Дартс в Рязани продолжает развиваться, и такие турниры — лишнее доказательство того, что точность и концентрация доступны каждому, независимо от диагноза. Мероприятие прошло в рамках проекта «Трансплант Спорт 3.0: Сила сообщества» при поддержке Фонда президентских грантов. #нефролига #ТрансплантСпорт #СилаСообщества #ТрансплантСпорт30 #ФПГ #Рязань #Дартс #Турнир

БУРЯТИЯ: МОНАСТЫРЬ, БАЙКАЛ И МЕДОВЫЕ ТРАВЫ 🌿28 июля пациенты из Улан-Удэ, участники проекта «Трансплант Спорт 3.0», отправились в однодневный поход по живописным местам Бурятии. Маршрут получился насыщенным: от древних монастырей до байкальских маяков. Первой точкой стал Сретенский женский монастырь в селе Батурино. Говорят, воздух там пахнет мёдом, а клумбы ухожены так, что глаз не оторвать. Участники заходили в храм, ставили свечи — кто за здравие, кто за ушедших близких. Кто-то делал это впервые, кто-то давно и осознанно. В церковной лавке накупили красивых пряников, которые пекут и украшают местные послушницы. А одна из участниц получила в подарок освящённый чеснок. С ним и с впечатлениями двинулись дальше. Дорога вела вдоль Байкала. Гид рассказывал исторические факты, местные легенды и мифы ‒ о названиях сёл, рек, о самом священном озере. Группа проехала до села Турка, гуляла в Байкальской гавани, смотрела на маяк, посетила природный памятник «Черепаха» ‒ скалу, похожую на панцирь. Заехали в санаторий «Горячинск», где есть термальный источник. Там просто гуляли, дышали, слушали ветер. Потом обед в кафе «Мунхэ-Байгал» и свободное время в бухте Безымянной. Кто-то сидел на берегу, кто-то ходил по воде, все просто были. «Поход получился спокойным, но насыщенным. Не спортивным рекордом, а днём, когда природа, история и общение работают вместе. Участники вернулись с новыми силами и тёплыми воспоминаниями», ‒ поделилась впечатлениями Марина Цыдыпова, организатор похода. Мероприятие прошло в рамках проекта «Трансплант Спорт 3.0: Сила сообщества» при поддержке Фонда президентских грантов. #нефролига #ТрансплантСпорт #СилаСообщества #ТрансплантСпорт30 #ФПГ #УланУдэ #Бурятия #Байкал #Поход

🌱Отзыв о симпозиуме «Реабилитация пациентов до и после трансплантации» Благодарим Нефро-Лигу за совершенно уникальный симпозиум по реабилитации пациентов до и после трансплантации. Подобная конференция, посвященная исключительно этому архиважному вопросу проводится впервые в СНГ, ни профессиональных, ни пациентских конференций не было. Все доклады были информативными, невероятно актуальными, научно подтвержденными данными, имеющими высокую практическую ценность. Интересен был также опыт других стран. Нефро-Лига выступила не только как пионер в освещении этих вопросов на одной конференции, но и очередной раз подтвердила свой статус лучшей пациентской организации с нашими нозологиямми среди всех стран СНГ, то есть международного лидера на нашей территории. К сожалению, Казахстан не был представлен сегодня на симпозиуме. Мне не удалось быть офлайн, а Жанибек Успанов проводит в эти дни наши Национальные трансплант игры, но мы передаем огромный привет участникам симпозиума и безмерно благодарим Нефро-Лигу, вы всегда пример для нас, какой должна быть пациентская организация. Поздравляем с успешно проведенным симпозиумом. Сандугаш Орынбаева, Президент республиканского общественное объединение "Общество пациентов в трансплантации "Өмір Сыйы" (Республика Казахстан). Друзья, а мы напоминаем вам, что видеозаписи Симпозиума вы можете найти на ресурсах НЕФРО-ЛИГИ Рутуб ВК #нефролига #симпозиум #реабилитация #трансплантация

💰 В Башкирии могут ввести выплаты для пациентов на гемодиализе В Республике Башкортостан планируют ввести ежемесячные денежные выплаты для граждан с хронической болезнью почек 5-й стадии (стадия 5д), которые нуждаются в заместительной почечной терапии методом диализа. Об этом сообщает РБК Уфа со ссылкой на региональный Минздрав. 📊 Что предлагается? Размер выплаты зависит от места проживания пациента: · 500 рублей за день диализа — для жителей городских округов · 700 рублей за день диализа — для жителей муниципальных районов Ежемесячная сумма будет рассчитываться как произведение этих ставок на количество посещений диализного центра. Право на выплату хотят предоставить как самим пациентам, так и родителям несовершеннолетних пациентов. Перечислять средства будет Республиканский центр социальной поддержки населения. 📈 Кого это коснётся? По состоянию на 22 июля в реестре пациентов, получающих гемодиализ в Башкирии, числится 1420 человек. Планируемые ежегодные расходы регионального бюджета оцениваются в 120 миллионов рублей. 📅 Когда? Проект постановления правительства уже опубликован для прохождения антикоррупционной экспертизы. Если документ будет утверждён, выплаты начнут действовать с января 2027 года. 💬 Что говорят в Минздраве? «Проект разработан с целью усиления адресности социальной поддержки граждан, проживающих на территории Республики Башкортостан, страдающих хронической болезнью почек стадии 5д и нуждающихся в заместительной почечной терапии методом диализа», — сообщили в министерстве. 💚 Что это значит для пациентов? Если инициатива будет принята, пациенты на гемодиализе в Башкирии получат дополнительную финансовую поддержку. Особенно важным это может стать для жителей отдалённых районов, которым приходится тратить время и деньги на дорогу к месту лечения. Источник Будем следить за развитием событий. #нефролига #регионы #Башкортостан