Нейронные прозрения
СтатистикаКанал о мозге, жизни и психотерапии. Ведет Мари Саксон — нейропсихолог, EMDR, IFS-терапевт. Сайт: https://marie-saxon.com
- Последний пост
- 12 авг.
- Последнее чтение
- 16:16
- Постов за неделю
- 2
- Всего постов
- 29
- Тип
- открытый
- Язык
- русский
- Категория
- Психология (по похожим)
- В каталоге с
- 13 авг.
- 1/24сутки в ленте
- 73
- 1/48двое суток
- 83
- 1/72трое суток
- 90
Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.
Посты
Одна народная сказка рассказывает о человеке, который настолько боялся своей тени, что пытался убежать от нее. Он был уверен: если сможет оставить ее позади, то станет счастливым. Его отчаяние росло, когда он видел, что тень все равно следует за ним, как бы быстро он ни бежал. Он не собирался сдаваться и бежал все быстрее и быстрее, пока не рухнул замертво. А ему надо было всего лишь зайти в тень и сесть отдохнуть, и тогда его собственная тень исчезла бы. Наша собственная личная тень состоит из тех аспектов нашего существа, которые мы считаем неприемлемыми. Чжуан-цзы Как затмение для вас прошло?
Нейронные прозрения pinned «Ближайшая неделя щедра на важные даты для тех, кто практикует. Завтра мощный портал — Врата Льва — портал силы, проявленности и желания. Это солнечная сила, сердце, смелость, видимость, право хотеть и право занимать место. Это не столько про женскую глубину…»
Ближайшая неделя щедра на важные даты для тех, кто практикует. Завтра мощный портал — Врата Льва — портал силы, проявленности и желания. Это солнечная сила, сердце, смелость, видимость, право хотеть и право занимать место. Это не столько про женскую глубину, как Дакини, и не столько про чистку, как Ekadashi (хотя одновременно завтра Kamika Ekadashi — день чистки). Это поднимает главный вопрос: «Где я уменьшаю себя, хотя уже пора выйти в полный рост?» Завтра и вплоть до 12-го прекрасное пространство, чтобы очистить свои желания. Убрать чужие амбиции, убрать чужие ожидания, желание доказать, желание быть выбранной, желание спасать или заслуживать, желания увернуться от отвержения. Увидеть свои навязанные паттерны ровно для того, чтобы отказаться от них. 12-го августа солнечное затмение и новолуние. Главная тёмная точка месяца. Для ведьмовства — мощная чистка, закрытие порталов, работа с тенью, обнуление, защита. День тишины, предков, внутреннего очищения. В ту же ночь — пик Персеид — пик метеорного потока. Магически — желания, знаки, очищение огнём неба, работа с «сгорающим старым». 💫 13-го августа я открываю пространство для практики манифестирования очищенного желания. Того самого, которое истинно ваше и которое именно сейчас нужно. Вечером, когда поле уже менее «затменное», а метеорная энергия еще активна будем отлетать, колдовать, заряжать пространство мантрами и гекатской энергией, шевелить матричный код. Буддистские и тантрические практики. Работа с Гекатской энергией. Все, как мы любим. Начнём в 17:00 по Португалии. Можно быть онлайн или сделать позже в записи. Пространство будет открыто и после. Длительность — от полутора до двух часов. После дам самостоятельное действие индивидуально для каждой для закрепления манифестации. Участие — 69 евро. Если хотите разобрать ваш личный вопрос, поработать отдельно — 129 евро. 📅 13 августа 🕯 Онлайн в 17:00 по Португалии 🕰 ~90 минут Для участия пишите в комментарии или в личку. *на 12-е дам простую практику на дом для очистки желания.
Психоделики и матрица Дэнни Голер экспериментировал с ДМТ и в 2020 году принял ДМТ и начал смотреть на крестообразное отражение красного лазера на стене. В процессе он увидел символы, похожие на те, что показаны в фильме Матрица. Далее он повторил эксперимент, который назвал протокол «Код реальности» с другими участниками и многие из них также видели символы в луче лазера. За годы в эксперименте с ДМТ и лазером поучаствовало множество людей, в том числе и известных: Чейз Хьюз — весьма крутой чувак, известный американский эксперт по поведенческой психологии, профайлингу и влиянию, автор бестселлеров. Подксат с его участием, где он подробно разбирает и обсуждает лазерный эксперимент Голера, стал вирусным. Рекомендую посмотреть. Известный корреспондент телеканала CNN, Джо Роган и многие другие. Сейчас Голер вместе с участниками созданного им сообщества пытаются создать карту символов матрицы. В том числе пробуют делать фотографии, адаптировать просмотр символов для VR, создали открытый код на своем сайте, куда любой может анонимно загрузить результаты своих экспериментов с ДМТ и лучем. Голер считает, что код — одно из доказательств матрицы, то есть симуляции. Но это знание он получил безотносительно эксперимента. Ему «показали». Кстати, все, кто проживал опыт видения симуляции так и описывают его, как «Мне показали», «В меня прогрузили» (и я в том числе именно так это испытывала) и для этого не нужны психоделики, а только регулярные практики на успокоение префронтальной коры и развития чувствительности. Надо сказать, что не все видят код при тех же условиях. Кто-то из ученых считает, что код – это всего лишь оптический феномен нашего мозга (про эффекты мозга писала аж в 2021 году в посте про психоделики и смерть https://t.me/neuromastery/250). Мне было бы интересно когда-нибудь поэкспериментировать по протоколу Голера (как это провернуть я пока понятия не имею). Когда и если это произойдет, поделюсь результатами. На этом я пока, пожалуй, завершу серию вот чем. Опыты с психоделиками действительно могут открыть дверь к феноменально глубокому проживанию: «Я вдруг ощутил, что красота и ужас, прошлое и будущее, бог и дьявол находятся за пределами моего сознания, но внутри меня. За 5 часов после приема этих грибов я узнал больше о мозге, его возможностях и о психологии, чем за предыдущие 15 лет профессиональной практики» — писал Тимоти Лири, тот самый гарвардский профессор. Но главный эффект в жизни дает не вот эта одноразовая акция, а регулярные практики. Работа со своей менталкой, работа с эмоциями, работа с успокоением ума, работа с энергией, в том числе сексуальной, с телом, с душой. Комментарии, вопросы, сердечки 👇
видео или голосовое, без подписи
На мой взгляд идти в опыты с психоделиками лучше подготовленным. Но это не обязательное требование. Я видела людей, которые без подготовки «ничего хорошего» не получали. То есть, получали то, с чем не могли разобраться и вообще как-то понять. Но видела и тех, кто совершенно без подготовки получал прекраснейший глубокий опыт проживания и терапии. И здесь для меня, как раз ведущим становится любопытство, которое вообще двигает всё к этой жизни. Узнать, как оно там, узнать, а что если... Отдельно я категорически против мухоморов. В отличие от популярных психоделических псилоцибиновых грибов golden teacher и McKenna и айяваски, которые изученно не вызывают привыкания и синдрома отмены, мухоморы остро токсичны и доказано могут вызвать нарушения в жизненно важных органах. Псилоцибин действует через серотониновые рецепторы. За один трип наращивая сотни серотониновых рецепторов (один из факторов, почему они так хороши в лечение депрессии). У мухомора главное психоактивное вещество мусцимол, который является агонистом тормозных рецепторов (то есть тормозит тормозные рецепторы), с одной стороны, с другой там содержится иботеновая кислота, которая возбуждает глутаматные рецепторы. По сути создавая качели сумасшедшие качели нервной системе: сонливость, перевозбуждение, спутанность сознания, нарушение координации, делирий. Если как-то подытожить, психоделики — потрясающая находка человечества (не является моей рекомендацией их употреблять), и я все таки напишу про десятки исследований, как они спасают жизни. Мухоморы — фу, гадость и токсичная отрава, не принимайте их))
Вынесу из комментариев
Любые опыты с психоделиками бывают очень разными. В заивисимости от состояния психики, духовной практики и запросов. Кто-то просто очень приятно проводит время и выходит из опыта исключительно счастливым. Кто-то прорабатывает свои психологические затыки. Кто-то идет разбираться на уровень своего ДНК. Кто-то летает в прошлые жизни. Всем ли нужен этот опыт? Да кто его знает. Наверное, не у всех есть цель на эту жизнь заходить так далеко и глубоко и этими способами. И это нормально. Также то и дело прилетают весьма страшные истории, что после айяваска-ретритов человек так отлетает, что не возвращается. Был успешный, богатый, счастливый. А потом раз и стал бомжом. Я полагаю, что дело тут не в веществе, будь то айяваска или псилоцибин или ДМТ. Дело в проводнике. Шаман (или другой проводник) – ключевая фигура всего действа. И многие из шаманов совершенно не страдают этикой по отношению к белому человеку. Моя подруга, которая занимается перуанским шаманизмом много лет и знает индижинес язык, рассказывала, как однажды пулей вылетела с ретрита, когда услышала, что шаман ставит заклятие на отъем энергии, денег и благ всех участников. Всегда важно, КТО вас ведет. Это касается и айяваски ретритов и других guided опытов с психолеликами. И не только с психоделиками. Все, что касается взаимодействий с психикой, энергией, требует особенно тщательного выбора. В следующем посте опишу шокирующие опыты с ДМТ, которые хочу провести на себе. Вопросы, комментарии, впечатления можно в чат! 🫶👇
Психоделики. Часть 3. Опыт проживания Начнем с общего, дальше пройдемся по мозговзрывному исследованию Дэнни Голера (эзотерика и матрица). Все еще не является рекомендацией к действию! Хороший айяваска ретрит, псилоцибиновый ретрит это абсолютно точно глубокий терапевтический и очень духовный опыт. Как я уже писала, это глубокое проживание своей божественности, единения с миром и с каждым в нем, понимание своего устройства, видение, что все есть вибрация. Это понимание, что ложки не существует (вспомните знаменитую сцену из матрицы). Вход в самые отдаленные уголки своей души. Один из центральных проживаемых феноменов — растворение эго, которое может ощущаться, как «возвращение домой». И глубочайшее проживание, что фундаментальным принципом всего является любовь (опять же, эффект всепоглощающей любви можно получить, регулярно практикуя буддисткую любящую доброту, тантра практики, дмт-дыхание). В комментариях резонный вопрос по поводу психоделиков: «за энергией всегда стоит информация. Она первична. Те осознанно, наверное, любое явление природы и космоса в широком смысле. Другой вопрос - а содержание сознания там какое???» Все в этом мире имеет сознание или как минимум информацию. Дерево имеет сознание. Ваша квартира имеет сознание, в смысле, заложенную в стены и пространство информацию, которая как-то распаковывается и проявляется. Статуэтки в вашем доме имеют сознание. Ваш кофе имеет сознание. Алкоголь имеет свое сознание. И оно разное в зависимости от эгрегора, в котором он произведен. Айваска из Бразилии существенно отличается от айяваски из Перу. Они тоже имеют разные сознания. Псилоцибин из golden teacher отличается от псилоцибина из грибов mckena. Вы впускаете в себя сознание человека, общаясь с ним. Ну ка вспомните сейчас любого своего знакомого. Как он говорит, как держится, как выглядит. Осознайте, что его в реальности нет рядом. Но он живет в вашей голове. Его сознание (или как минимум репрезентация этого сознания) каким-то образом стало частью вашего сознания. Грибы уникальные существа. Их коллективный мицелиальный интеллект, способный передавать сигналы и распределять питательные веществ поражает ученых и регулярно нас обучает. Грибница соединяет деревья в лесу в единую сеть, передает химические сигналы об опасности или нехватке ресурсов. Мицелий умеет находить кратчайшие пути в лабиринтах к источникам питания. Например, вы знали про знаменитый японский эксперимент с мицелием? В 2010 году японские учёные провели эксперимент со слизевиком. На карте региона Канто они разложили овсяные хлопья на месте крупных городов, слизевик поместили в точку, соответствующую Токио. За 26 часов слизевик создал сеть каналов, похожую на железнодорожную систему региона, которая была короткой, эффективной и устойчивой к повреждениям. Японии потребовались десятилетия работы инженеров, огромные бюджеты и сложные математические расчеты, чтобы создать эффективную, защищенную от сбоев и экономически выгодную схему. Слизевик без единого нейрона решил эту задачу за одни сутки, оптимизирууя главные параметры, такие как длина путей, которая влияет на стоимость, среднее время в пути и др. Грибы также способны запоминать условия внешней среды и реагировать на изменения без участия нейронов. Их «уму» и уровню коммуникации остается только позавидовать. По сути, это все нам и показывают. Нашу соединенность и её глубину. Ну и еще всякое об устройстве вселенной и о нашем собственной устройстве. Айяваска не просто так зовется Мадре медисина. Она приходит и подсвечивает то, что надо подсветить. Как сказал Габор Матэ (крутой спец по психо-травмам), айяваска открывает давно запретные двери нашего подсознания, о наличии которых мы даже не подозревали. На мой взгляд, ни псилоцибин, ни айяваска не выглядят чем-то таким, чьего сознания стоит бояться (а вот, например, сознание водки для меня под большим вопросом). Они могут быть хорошими учителями и проводниками. __
Если психоделики такие прекрасные, почему же их строго-настрого запретили в середине 20-го века. Настолько строго, что даже в лабораторных условиях запретили исследовать? Давайте нырнем в историю и посмотрим, что же собственно происходило в середине 20-го века в США, с которого начался запрет. В 1938 году Хофман синтезировал ЛСД из спорыньи, а точнее в начале из спорыньи он получил лизергиновую кислоту, а уже из кислоты синтезировал ЛСД. Сделано это было в рамках работы над лекарствами в швейцарской фармакологической компании. 5 лет спустя микродоз ЛСД случайно попадает в организм Хофмана и он ловит первые интересные эффекты, а уже три дня спустя он, как истинный исследователь, проводит эксперимент с более существенной дозой. 16 апреля Хофман едет домой на велосипеде под сильной дозой ЛСД и делает подробное описание этого трипа. Это становится точкой отсчета и Днем велосипеда 😆 А дальше все закрутилось. В 40-е – 50-е ЛСД начали распространять по психиатрическим больницам. Проводить успешные исследования лечения депрессии, проводить исследования эффектов ЛСД на коллегах и студентах Хофмана (хорошие были университеты, не то, что сейчас). Параллельно с распространением информации об ЛСД, юные и смелые открывают разные уголки мира и пробуют разные опыты (послевоенное время, молодежь стремиться открывать видимый и не видимый мир). В том числе шаманско-психоделические. 1957 году американский банкир и миколог-любитель Роберт Гордон Уоссон описывает свой опыт с грибами в Мексике в журнале Life. После образцы грибов передают в швейцарскую фармацевтическую компанию и в конец 50-х все тот же швейцарский химик Альберт Хофманн выделяет из грибов Psilocybe mexicana чистое активное вещество и назвает его псилоцибин. Довольно быстро ЛСД и псилоцибин вышли за пределы лабораторий, в том числе, благодаря моему любимому психологу Тимоти Лири – Гарвардскому профессору и большому фанату и популяризатору запредельных состояний и расширения сознания. Псилоцибин и ЛСД поспособствовали расцвету движения хиппи. Потому что оба (особенно псилоцибин) дают состояния тотального коннекта друг с другом и со всем миром. В трипе может проживаться состояние неразделенности ни с чем в этом мире, понимание, что мы Не части одного целого. Мы и есть целое. Состояние, когда Я это Ты, а Ты это Я. Мы едины и являемся одним и тем же. Кстати, похожие состояния можно проживать в глубоких практиках тантры. По данным исследований психоделики не вызывают зависимости. Они лечат, объединяют, помогают в борьбе с психиатрическими диагнозами и дегенеративными болезнями. Тогда почему США вносит псилоцибин в список 1 – самый строгий уровень запрета? Чтобы помочь людям не отлетать (Шутка). Дело в том, что это годы разгара вьетнамской войны и активной пропаганды этой войны. А теперь представьте, что вы испытали невероятный глубокий опыт божественной природы каждого человека. Прожили состояние, что мы все едины. Поверите ли вы, что убивая людей, вьетнамской национальности (можно так сказать?) в другой части планеты вы поддерживаете свою страну и патриотизм? Будет вам вообще дело до патриотизма? (который откровенно говоря, тот еще булщит и по форме и по сути). Американцы, познавшие любовь и единение с ближним в групповых и индивидуальных трипах перестали идти на войну и начали устраивать протесты. Так что гос аппарат, в котором сидят весьма продвинутые манипуляторы, нашел ядро проблемы неповиновения и решил вопрос самым простым способом. Потому что для таких держав ситуация, когда люди любят друг друга неприемлема! Ведь в таком случае не получится отправлять их на мясо, решая вопросы личного характера. Поставьте 🔥 если у вас был опыт психоделических трипов или микродоза. Если не было, ставьте 👍🏻
Ах да. Психоделиками еще лечат алкоголизм, табакокурение и другие зависимости. И надо сказать, весьма успешно лечат.
Психоделики часть 1 Начнем со свежих нейро и психо-исследований. Продолжим историей запрета психоделиков и приравнивания их к наркотикам. А дальше заглянем в энергетически-эзотерический слой. До 2006 действовал официальный запрет на клинические и лабораторные исследования ЛСД и псилоцибина, так что только с 2007 года в институтах и лабораториях начали проводить современные исследования эффектов психоделиков и результаты этих исследований впечатляют. Самое свежее упоминание о псилоцибине, мгновенно ставшее сенсацией о глубоко больной Альцгеймером женщине. В Бразилии ученые наблюдали пациентку в возрасте 80+ лет, которая страдала от болезни Альцгеймера более 10 лет. К началу эксперимента она полностью утратила дееспособность: общалась только односложными звуками, страдала от недержания и не могла самостоятельно ходить. С согласия опекунов ей дали крупную дозу (5 грамм) высушенных псилоцибиновых грибов. Спустя 19 часов после приема женщина неожиданно для всех начала вести связную многочасовую автобиографическую беседу. В последующие недели у нее полностью восстановился контроль над мочеиспусканием, она начала узнавать контекст, самостоятельно одеваться и ходить без поддержки. Для того, что понять уровень произошедшего (бомба!) нужно знать, что Альцгеймер это неизлечимое прогрессирующее заболевание головного мозга, при котором постепенно уничтожаются нервные клетки, рвутся связи между кклетками, а также между клетками накапливается токсичный мусор в виде бета-амелоида. Мозг натурально усыхает. То есть мозг постепенно разрушается и остановить это невозможно (верю, что пока что). Эффект у больной продержался несколько недель и имел временный характер. Вещество не обратило вспять разрушение тканей, но открыло временный доступ к «заблокированным» резервам мозга, что, конечно, феноменально. Псилоцибином, DMT, ЛСД (и айяваской) также успешно лечат сейчас депрессию, в том числе резистентную форму депрессии. Иногда достаточно одного приема полной «триповой» дозы, чтобы помочь пациенту существенно снизить проявления депрессивного расстройства. Ими же (+MDMA) лечат ПТСР. Микродозинг психоделиков помогает нейроотоичным людям снижать их специфическую симптоматику: замечено улучшение внимания, уменьшение тревожности, улучшение эмоционального состояния. В моем личном опыте нейроотличные клиенты (а также клиенты с ПТСР), начавшие терапию микродозингом лучше реагируют на психотерапию. Я также наблюдала существенное уменьшение симптоматики клинической депрессии после однократного приема псилоцибина во время guided trip. В прошлом году я начала неспешно посещать мастер-классы по psychedelic assisted therapy. Я уверена, что IFS+EMDR+буддистские практики во время приема псилоцибина дадут феноменальный терапевтический эффект. Я думаю, что микродозинг в долгосрочной перспективе может стать качественной профилактикой Альцгеймера (но это пока не подтвержденная гипотеза).
Это я сейчас сижу в аэропорту после потрясающего отпуска и пишу про грибочки)
В чате канала интересный диалог и вопросы про психоделики. Тема эта обширная и хочется, если уж её освещать, то попробовать рассмотреть с разных сторон. Так что начнем с дестигматизации некоторых психоделиков и особенно уважаемого мной псилоцибина. Естественно, ничего из написанного не является рекомендацией.
видео или голосовое, без подписи
видео или голосовое, без подписи
видео или голосовое, без подписи
Умопомрачительная красота Альп сбивает с ног и перехватывает дыхание. Кажется, еще никогда в жизни мне не было ТАК красиво! Горы – абсолютно мое. Дом.
Год был очень щедрым на людей. Очень тестирующим на глубину, на которую готова зайти. Очень провоцирующим мою нервную систему. И очень просветляющим в прямом смысле. В следующем я, как всегда, планирую быть очень счастливым человеком. Под постом можно…
IFS не только психологическая терапия, но и глубоко духовная практика. Я об этом говорю уже несколько лет. Ричард Шварц, который открыл IFS (да да, открыл, а не создал, как принято говорить) начал говорить открыто о духовности в этом году. Это требует огромной смелости. И помня свою ломку выхода в публичное пространство из наукообразности в раскрытие отлетевших опытов, которые я проводила «за закрытыми дверями и для своих», я могу представить, что проживал он, человек с миллионной аудиторией, с большим именем, признавая, что работа с САМОСТЬЮ, работа с ЧАСТЯМИ – это не просто психотерапия. Понимание своих частей это чистое заглядывание в свой божественный космос. Это присутствие в СЭЛФ, которое создает глубочайшее переживание своей божественности и понимание игры. Это встреча частей, которые были с нами в прошлых жизнях. Это встреча частей, которые подсадки, а не наши Хотя классический подход IFS утверждал, что все части принадлежат нам и несколько лет назад, когда я впервые встретила в терапевтической работе подсадку только мое ясновидение помогло не интегрировать в клиентку эту часть, а провести проверку и попросить на выход незваного гостя. Мое почтение Ричарду за смелость. Признать на весь мир запределье «доказуемого» дорогого стоит. Огромная внутрення работа проведена. Мое почтение мне за смелость и визионерство практиковать IFS вместе с буддизмом, шаманизмом и магией. Дорогие ведьмы и ведьмаки, не бойтесь осознавать свои неконвенциональные силы и способности. Не бойтесь отвержения, потому что это всего лишь игра эго и на этой стороне вас ждут свои. Практикуйте, узнайте себя, творите волшебство в своей жизни. Это ж жизнь. Можно и поиграть.