Йога с Анной Никеевой

Моя сладкая конфета 🍭

С международным днём йоги, добрейшие души и праздником летнего солнцестояния 🙏🏻🤍 Пусть будут все существа во всех мирах свободны и счастливы 🕉️

Наши тела всемогущие 🙏🏻 Ровно месяц назад я ликовала в схватках с огромным животом и яркими отеками рук и ног! На видео самое начало, я до сих пор в эйфории от этих родов 😇 А сегодня я гуляю будто и ничего и не было, просто на шашлыки на выходных сгоняла и жирка так сказать поднаброла 😄 За это время сделала только 4 дыхательные практики, тело восстановилось само уже через неделю! Думаю через 1/2 месяца вернусь к своей естественной форме, но я никуда не тороплюсь и живу с максимальным вниманием и любовью к своей душе и телу 🤍

Мила пришла к нам 15 мая на рассвете ♥️ И знаете, я здесь как будто бы одна сияю и рассказываю о том, что прожила роды мечты 🥰 Я была полна сил, потому что захотела уйти в ранний сон и поспала с 20:00 до 23:00 🕚 Потом проснулась от схваток и так ликовать начала, собрала все свои атрибуты и пошла в фитнесс зал. Там я так кайфанула - пела, нюхала масла, танцевала, ела финики, пила чай и разгоняла лимфу и кровоток массажёром. В какой-то момент мне захотелось тишины и я наслаждалась пением птиц и воздухом из открытого окна. Было так атмосферно ☺️ В 2 ночи я всё-таки решила предупредить акушерку, она позвала врача, а он сказал, что мне уже пора в родовое отделение, я была приятно удивлена, позвонила доуле и пошла готовиться. Каждый человек который встретился нам на пути, были так светлы и добры (хотя пока я тут лежала всего насмотрелась) Очень рада, что взяла в помощь доулу, ее поддержка до и после родов была мне необходима! У нас получилась чёткая командная работа! Я в восторге, от этого опыта 🙏🏻

Я так часто опаздываю, что походу дочь тоже перехватила это качество и мы так и не встретились в срок ПДР 🤷🏼‍♀️ 13 мая нас положили на сохранение в роддом, ощущение было супер странное, когда ты приезжаешь туда без родовой деятельности. Стали поступать намёки, что могут быть вмешательство, а я конечно же хотела естественный процесс. Однако в жизни, как всегда для нас складывается всё наилучшим образом, хотя нам может казаться иначе!

Сегодня читала Гиту и нашла в ней чёткое описание моего чувства, когда я завершила финальную практику! Духовное равновесие - состояние без восторженности и депрессии. Именно так я себя ощущала в момент выхода в декрет. Мне не грустно, потому что я знаю, что йога полностью пропитала мои атомы и я обязательно вернусь! Меня не окутало яркой эйфорией! Мне просто хорошо от настоящего! Благодарю, каждого, кто был и есть в моей жизни! Я всегда росла вместе с вами! Единое поле мощная энергия! До новых встреч 🙏🏻

А вы помните, как в детстве ходили на работу к родителям? Думаю такие моменты оставляют определённый отпечаток в памяти) Захотелось, чтобы и сын запомнил, мою деятельность и впитал эту энергию. Он всегда кайфовал, когда я его брала с собой) Оставим эту практику в памяти ♥️ ——— А ещё у меня для вас сюрприз 😻 Вы знаете, как я ответственно отношусь к плейлистам для событий! А я вот вот на днях поеду встречать светлую душу, нашу дочку 🤍 И конечно же для этого процесса я тоже составила несколько плей-листов под разное настроение 🎶 Ловите: Мантра роды: https://music.yandex.ru/users/karasean/playlists/1032?ref_id=96A0F2AB-6547-4D1F-8F71-4670197B9122&utm_medium=copy_link Транс роды: https://music.yandex.ru/users/karasean/playlists/1033?ref_id=0623783E-710E-4E52-A553-F326BF9A9545&utm_medium=copy_link Роды. если захочется петь: https://music.yandex.ru/users/karasean/playlists/1034?ref_id=F66D2B31-FFC7-4DC3-83CA-18C7A537EAF5&utm_medium=copy_link Звучите, танцуйте и светите ярче солнца ☀️ Люблю вас 🫶🏻

INTERVALS 26

Как я встречаю 38 неделю беременности 🙃😜

Примерно месяц назад я начала выбирать перевод Бхагавад Гиты, но так и не заказала книгу, растерявшись в многообразии. Зайдя в зал первое, что я увидела это Гита 🤍 Я сразу поняла, что пришло время, погрузиться в этот древний текст. Считаю это мощным знаком! После концерта, я отстояла очередь, поговорила с Алексеем, а так же взяла напутствие на прочтение и автограф! Оказалось это перевод духовного дедушки Алексея (это учитель его учителя) Так, что теперь у меня начинается увлекательное путешествие! К которому я максимально готова! Как всегда всё приходит вовремя! Чувствую, что будущий концерт я прочувствую ещё ярче!

Не передать словами мой восторг от концерта ОдноНо Год назад мне было просто хорошо, понравилось, зацепило - захотелось вслушаться. Это группа пришла в мою жизнь максимально во время. В тот момент, когда я прожила опыт одного из воплощений в регрессе и осознала бесконечность души. И безусловно философия ОдноНо тоже повлияло на пробуждение! Целый год я пела, танцевала, чувствовала и практиковала под их песни. И вот второй концерт…… Мы пришли в зал, перед началом я успела сделать медитацию на расширение. Оставаясь с закрытыми глазами я слышу первые звуки и в этот момент начинают литься слёзы. Слёзы радости! Душа рыдала от счастья купаясь в вибрациях звуков, смыслов, истины! Мы вместе звучали не только знакомые песни, а ещё и новинки которые не вышли! Я танцевала, ликовала и наслаждалась настоящим! И несмотря на то, что я весь концерт прорыдала - после я была такой красивой, сияющей) Вот такие тёплые воспоминания 🤍🙏🏻