Оля Ше | ПРО проявленность и 💲 | коуч, магистр психологии

🎙️Подкаст о правильном использовании тестов. Четыре основных правила.

Выберите лицо, которое вызывает у вас отвращение и узнайте новое о своей психике. Признаюсь, этот тест оказался самым захватывающим из всех, что я проходила! Его автор — знаменитый психолог Леопольд Сонди, а разработана методика была еще в 1947-м. С тех пор и на протяжении многих лет к ней обращались врачи в клиниках, чтобы оценить состояние психики пациентов. Сразу уточню: тест не нужен для точного диагноза. Его задача — лишь подсветить скрытые наклонности, чтобы специалист знал, за чем последить. Посмотрите на картинку, а потом разверните описание 🔽 1. Склонность к садизму Ваш выбор говорит о том, что в детстве вас, скорее всего, держали в строгости, а воспитатель был для вас главным авторитетом. Но со временем вы превратились в очень уравновешенного и доброго человека. Вы открыты к помощи, но, когда сталкиваетесь с хамством или давлением, предпочитаете уходить от прямого столкновения или молча игнорировать обидчика. Это работает безотказно: агрессору становится скучно, и проблема сходит на нет. 2. Черты, характерные для эпилепсии Мужчина на второй картинке — реальный пациент с этим диагнозом. Если вы выбрали именно его, значит, в детстве вы часто старались задавить в себе яркие импульсы и чувства как импульсивность, раздражительность, внезапные приступы гнева и агрессии. Как результат, с возрастом вы стали спокойным и доброжелательным человеком. В вас присутствует чувство ответственности. Вы умеете быть нежным. Таких людей, как вы, называют стабильными и коммуникабельными. 3. Кататония У человека с таким психическим расстройством наблюдаются чрезмерная активность воображения, которая приобретает нездоровый характер и выраженный негативизм. Если мужчина под номером 3 вызвал у вас наибольшее отвращение, это может указывать на подавленную склонность к мысленной гиперактивности, которая иногда мешает вам воспринимать реальность объективно. Вы с трудом переносите нарушения своих планов, неохотно адаптируетесь к изменениям, испытываете недоверие к людям и в целом предпочитаете стабильность. Кроме того, вы, вероятно, склонны к замкнутости и обидчивости. 4. Шизофрения Подобная патология характеризуется сильной апатией, искажёнными мыслями и противоречивыми эмоциями. Выбор этого портрета может свидетельствовать о том, что, будучи ребёнком вы проявляли безразличие к окружающим, порой демонстрировали эгоизм и не учитывали чувства других. Со временем вы стали довольно коммуникабельным человеком и стремитесь к постоянному общению. Однако зачастую вы не раскрываете себя полностью, ведёте себя несколько неестественно, а ваши отношения с людьми нередко остаются на поверхностном уровне. Ущерб от шизофрении преувеличен. Есть немало гениев, кто страдал от этого недуга, но все они продвинули человечество далеко вперед. В этой статье упоминаются Ньютон, Кафка и ряд других высочайших гениев, у которых были признаки шизофрении. 5. Истерия Эта патология проявляется в повышенной эмоциональности, нестабильности настроения, гиперчувствительности и нарциссизме. Если именно эта необычная женщина вызывает у вас сильное отвращение, возможно, это связано с вашим стремлением привлечь внимание, утвердиться в глазах других и получить одобрение и похвалу. Общаясь с малознакомыми людьми, вы ведёте себя иначе, чем в кругу близких людей. Создаётся впечатление, что вы скромны и застенчивы, но за этими чертами скрывается сильное желание выделиться из толпы и очаровать окружающих. Вы внимательно следите за своим внешним видом и поведением. Ваше кредо всегда выглядеть красиво, ухоженно и элегантно. Такие люди, как вы, часто увлекаются необычной видом деятельности 6. Депрессия Данный выбор означает, что человек и сам чувствует себя разбитым и несчастным, хотя и старается держать всё под контролем. Он сосредоточен на своих недостатках и совсем не замечает достоинств На людях он старается не демонстрировать своих проблем. Окружающим такой человек представляется активным и лёгким на подъём. Он излучает жизнелюбие. Иногда он теряет контроль и погружается в меланхолию, становясь невидимкой для общества. Но старается не допускать таких состояний

3 правила молодости без косметологов ✨ Внешность — это отражение внутренних процессов. Вот как оставаться молодой и уверенной в любом возрасте: 1️⃣ Берегите нервы. Красота рождается в расслабленной нервной системе. Токсичная работа и суетливое окружение ускоряют старение на биологическом уровне. 2️⃣ Фильтруйте мысли. Мозг работает как лента соцсетей: он подкидывает подтверждения вашим мыслям. Перестаньте ругать себя даже в шутку. 3️⃣ Включите тело. Мозг не отличает игру от реальности. Выпрямите спину, смотрите прямо, говорите спокойно. Притворитесь уверенной — и привлекательность станет побочным эффектом. Все начинается изнутри. Согласны? 👇

То чувство, когда начинаешь оживать… Я второй год работаю с коучем и психологом, чтобы наконец-то почувствовать, что готова к любому масштабу и для меня больше нет ничего невозможного. И, как говорится, результат «на лицо». Выгляжу я тоже намного лучше, чем ещё год назад;)

Я провел более 500 часов консультаций и заметила, что 90% проблем моих клиентов решаются внедрением всего пяти базовых принципов. Это мой личный must-have список, который я использую в своей практике и жизни, чтобы сохранять фокус и не выгорать. Вот 5 законов, которые я считаю фундаментом для любого взрослого человека: 1. Закон Мерфи. Все, что может пойти не так, обязательно случится в самый неподходящий момент. Это не пессимизм, а база для планирования. Когда ты принимаешь этот риск, твоя тревога падает до минимума. 2. Закон Кидлина. Если ты можешь четко описать свою проблему на бумаге, она уже решена на 50%. Пока она крутится в голове — это просто деструктивный шум. Перевод из категории "проблема" в категорию "задача" — это мой любимый прием. 3. Закон Билсина. Для обучения новому нужно обнулить свое эго. Если ты заходишь в процесс с позицией "я и так все знаю", ты просто защищаешь свои старые убеждения. 4. Закон Фолка. Если тебе не нужно принимать решение прямо сейчас — не принимай его. Часто за спешкой стоит лишь желание поскорее избавиться от неопределенности. Это плохой советчик для долгосрочных стратегий. 5. Закон Гилберта. Самый честный закон. Никто на самом деле не знает, как "правильно" именно для тебя. В креативе, в бизнесе, в жизни. Тебе просто нужно взять ответственность на себя и начать действовать. Это не про "волшебные таблетки", а про взрослую позицию Какой из этих пунктов кажется вам самым сложным для внедрения прямо сейчас?

Мой телеграм превращается в визуальную страницу, обещаю начать писать много слов, но пока не могу не поделиться 🤍

Буду делиться подробностями тут и в запрещенной сети. Страшно, но специально говорю об этом публично, чтобы не было возможности сойти с этого пути. Сейчас: Подписчиков в ИГ: 63.350 Заработано: 0 из 5.000.000 ПОЕХАЛИ 🚀