OLGA NOVA | От хаоса к системе

Встретила свой День рождения в небе по пути в Томск☺️ За последние 2 дня тысячи км из Питера в Москву и в Сибирь🌪️ Очень много всего происходит и я не успеваю делиться в блоге, но решила все фиксировать для себя в дневнике и потом обязательно все расскажу😌💫

Неделя отпуска в красивом, многослойном любимом Петербурге. Этот отпуск я практически выгрызла для себя. Я не открывала чаты, и не соглашалась отложить, перенести, «побыть на дистанционке», не писала сама никому, и вообще не планировала ничего кроме выставок, корабликов и мест, где я буду ужинать с детьми. Сейчас такое время, когда точно понимала, что мне надо набрать воздуха, перед тем как нырнуть в новый интересный мир😌 В июле я приняла для себя ряд решений, которые точно изменят меня и мою жизнь. И вот сейчас самое время, когда мне надо было остановиться, посмотреть на жизнь со стороны. Петербург для этого прекрасное место, особенно с классной компанией🥰❤️‍🔥

🎙 СИЛЬНЫЙ ВОПРОС | какие проекты дают мне энергию, а какие забирают? #olganova_сильный_вопрос 🔄 рубрика — еженедельные размышления на вопросы, которые заставляют задуматься. Вопрос этой недели попал точно в то, о чём я сама думаю последние несколько недель: «какие проекты дают мне энергию, а какие забирают?» Это не абстрактный вопрос. Прямо сейчас у меня есть ситуации где я это чувствую очень конкретно. Поэтому говорю честно про обесценивание опыта и работы, про проекты которые не совпадают с моими принципами, про то когда приходится объяснять почему твоя работа столько стоит. И про то как выглядят проекты мечты: с общей целью, командой единомышленников и ощущением что ты важная часть чего-то целого. Слушайте голосовое выше ☝️ По традиции зову вас в комментарии и вопрос к вам: что для вас главный признак проекта который тянет энергию? А что сразу говорит что это ваше?​​​​​​​​​​​​​​​​

Который день хожу думаю над своим блогом🙄 Все чаще в моей голове звучит вопрос ЗАЧЕМ? относительно всего (привет кризис среднего возраста смыслов) и сейчас под раздачу попадает и работа, и личные проекты и блоги. Размышляю над тем, что делаю, зачем, для кого, что чувствую, что думаю, чего хочу. И если инста у меня чаще всего была для визуального самовыражения+продвижения и вызывала последний год жуткое сопротивление (я ее и забросила благополучно), то этот блог в телеге всегда был возможностью самовыражаться, поделиться интересным, найти единомышленников, вдохновлять других. Но кризис жанра настигает и в том, что вдохновляет🙃 Хожу думаю, как сделать так, чтобы блог был интересным и не душным. Ведь моя жизнь не только про планирование, а пишу в основном только об этом…пишу о другом - ощущение, что распыляюсь, пишу на 1 тему - душновато😅 С клодом и gpt пообщалась – их мнение мне не понравилось, порефлексировала над статистикой и сохранения вами моих постов – тоже не то чтобы сильно помогло мне. Пошла посмотреть блоги тех, на кого я подписана и реально читаю каждый пост… И знаете, там прям жизнь. Вообще не о работе пишут, а я впитываю каждую мысль. Хочу чтобы мой блог был таким для других. Интересным. Полезным. Любимым. Знаю, что чаще всего всем лень идти и писать комменты, но если у вас есть желание поделиться мыслью со мной на этот счет или вашими любимыми блогами в тг, я буду очень вам признательна🥰 🥰

📞У кого-нибудь есть лайфхак, как оформить и оплатить Telegram Premium через офиц. бота тут же в телеге? Мне он упорно пишет, что подписка через аккаунт телефона, идите туда…а я там уже отменила подписку годовую🧐

🤫Как я узнала почему мне без системы физически плохо В 2022 году я прошла профилирование личности. Не чтобы «познать себя» — я и так думала что неплохо себя знаю. Просто работаю в проекте @NadezhdaHR где это часть процесса. И получила отчёт который объяснил мне про себя вещи которые я всю жизнь считала просто характером. 💡Например вот это: моя потребность в структуре и планировании — это не привычка и не профессиональная деформация. Это буквально психологическая потребность. Такая же базовая как потребность в еде или сне. Когда она не удовлетворена — я физически чувствую себя хуже. Тревога фоном, раздражительность, ощущение что всё выходит из-под контроля. Я всегда это знала на уровне ощущений. Но думала что это слабость. Что нормальные люди могут спокойно жить в хаосе а я почему-то не могу. Что надо как-то расслабиться и перестать всё контролировать. Оказалось — нет. Это не слабость. Это просто моё устройство. И бороться с этим так же бессмысленно как бороться с тем что я правша. 💡Второй инсайт который меня накрыл: моя потребность в признании работы — тоже базовая. Мне важно не просто сделать — мне важно чтобы это было замечено и оценено. Не похвалено в смысле «какая умница», а именно — увидено. Что я сделала это хорошо, что вложила в это себя, что это имело значение. Раньше я стеснялась этого. Казалось что ждать признания — это как-то несолидно для взрослого самостоятельного человека. Теперь я просто знаю что это часть меня. И выстраиваю среду так чтобы эта потребность удовлетворялась нормальным способом — а не через тревогу и сверхконтроль. Вот почему моя система планирования — это не про продуктивность. Это буквально про то чтобы чувствовать себя НОРМАЛЬНО. Когда есть структура, когда есть план, когда я вижу что сделала и что движется — мне хорошо. Когда этого нет — мне плохо. Просто и без лишних слов. Профилирование которое я проходила называется Process Communication Model 🌂. Я работаю в проекте где это инструмент для понимания людей и коммуникации между ними. И чем больше я в это погружаюсь — тем больше понимаю как это связано с тем о чём я пишу всё время. Системы не работают одинаково для всех не потому что одни люди дисциплинированные а другие нет. А потому что у разных людей разные психологические потребности. И система которая идеально подходит мне — может вызывать у другого человека ощущение клетки. Об этом буду говорить в ближайшее время. Потому что это меняет подход к тому как вообще строить свою цифровую среду. Вы замечали что какие-то условия работы или жизни влияют на ваше состояние сильнее чем кажется логичным? Что это было? #olganova_PCM

🎙 СИЛЬНЫЙ ВОПРОС | Почему мне важно понимать «зачем» #olganova_сильный_вопрос 🔄 рубрика — еженедельные размышления по воскресеньям на вопросы, которые заставляют задуматься. Вопрос этой недели: «Почему мне важно понимать зачем — и как это влияет на мою систему» Сегодня о том почему я не могу работать без понимания зачем — и как это устроено внутри. Это не мотивационный разговор, а рассказываю про конкретную вещь: когда в задаче или проекте нет ответа на вопрос «зачем мне это/почему это важно сейчас» — они зависают навечно😅 Даже если они супер простые и даже если они срочные. Я долго думала что это моя слабость. Потом поняла что это просто моё устройство. И научилась с этим работать — через систему, а не вопреки ей. В выпуске: ☑️почему «зачем» это не про глобальную миссию а про конкретную энергию ☑️как я встраиваю ответ на этот вопрос в свою систему планирования ☑️когда исчезновение «зачем» — это не кризис, а просто сигнал Голосовое выше ☝️ ⚡️И вопрос вам от меня — вы когда последний раз задавали себе это про конкретную задачу, не про жизнь вообще? Давайте обсудим в комментариях🤗