Как ты это сделала 😍

Помните, в июне (!!!) мы проводили онлайн-встречу с Анной Соболевой? Мы выложили на ютуб запись: https://youtu.be/Ekk4V3M2UB8 😇 Смотрите, наслаждайтесь бережностью, с которой Аня рассказывает о тревоге и способах с ней справиться, а если останутся вопросы — задавайте в комментариях к этому посту ❤️ А для тех, кто хочет подписаться на Аню, напоминаем, что она ведет блог Аня С | от сердца к сердцу

Прямо сейчас говорим о том, для чего природа наградила нас способностью тревожиться 😇

Мы начинаем, присоединяйтесь ♥️ Ссылка на зум в комментарии к прошлому посту ⬆️

Через 15 минут встречаемся в зуме 🎉 Ссылка в комментариях ⬇️

Уже через пару часов встречаемся, чтобы поговорить о том, как справляться с тревожностью ♥️ Ссылку на зум опубликуем перед началом, а пока напомним, как проходят наши встречи: 💠 на встрече нельзя находиться с обезличенного аккаунта. Если вы подключитесь под именем а-ля iphone123, попросим переименоваться или удалим из зала 💠 во время встречи можно и нужно задавать спикеру вопросы в чате. Голосом тоже можно, но в каком формате — по ходу встречи или после основной части — решает спикер 💠 можно подключаться с опозданием и уходить пораньше. Так что присоединяйтесь, даже если не уверены, что получится поучаствовать во всей встрече 💠 запись планируем сделать. Пока что еще не было случаев, чтобы нам это не удавалось До встречи в 18 мск ♥️ В 19 мск, конечно же, как и договаривались 😁 Ошибочка вышла 😇

Смотрите, какой кружочек записала для нас Аня 😍

🗓️8 июня в 19 мск встречаемся с Анной Соболевой, чтобы поговорить о том, как справляться с тревожностью Ссылку на зум опубликуем перед началом встречи. Запись постараемся сделать, но сами понимаете: самое надежное — прийти онлайн 🙂 Кто планирует к нам подключиться? 🙂

Привет, дорогие ♥️ В комментариях к прошлому посту нарисовалось несколько классных тем для встреч. Возьмем все, но постепенно Начнем со встречи о том, как справляться с тревожностью Нашим дорогим спикером будет человекоцентрированный психолог и супервизор Анна Соболева. Пока что можно начинать знакомиться с ней, почитывая ее блог Чтобы встреча прошла максимально продуктивно, предлагаем вам в комментариях оставить вопросы ко встрече. Это поможет Ане понять, о чем рассказывать в первую очередь 🙂 Встреча пройдет 8 июня. А время… время выберем в голосовании ниже 🙂

Давайте встретимся на онлайн-встрече 🙃 Какая тема вам сейчас была бы наиболее полезна и интересна?

😵‍💫 1/4 года пролетела Заметили, не заметили? Как вообще начало 2026 оцениваете?

А такими нас видит Клод 😄 Что ему ответим?

🎉 С 8 марта, дорогие подруги 🎉 Так классно, что в любой непонятной (да и понятной тоже) ситуации можно оглянуться вокруг, посмотреть на каждую из нас и сказать «Ваааау!» Например, Яна придумала выпустить сборник рассказов современных писательниц и уже провела опен-колл. Глафира переехала в Сербию и открыла в городке, в котором мы живем, студию русского балета. Юля работает врачом-терапевтом в интернате для взрослых и пишет книги, от которых даже в темные времена становится немного светлее. А Аня построила классную корпоративную карьеру, а затем стала пилотом гражданской авиации Так классно, что мы можем выбирать и менять свой путь, не спрашивая ни у кого разрешения, а лишь договариваясь с теми, на кого наши изменения могут повлиять С праздником, дорогие! И передаю слово гениальной и обожаемой мною Вере ⬇️ ----- привет, дорогие подруги) мы все еще здесь, но пока тихо. накануне 8 марта была у мамы в гостях с дочкой. очень трогательно смотреть на свои детские игрушки в чужих маленьких руках. мы с мамой всегда больше говорили о работе: она что-то спрашивала про маркетинг, я уточняла про финансы. двоюродная сестра меня всегда вдохновляет красиво выглядеть и делать дома уют (она человек большого вкуса). когда мне нужен совет по EdTech — пишу Насте. нужно посоветоваться по задачкам менеджера в корпорате — прихожу в mostly женский закрытый чат Тимлидиков. в самый темный день года, на какой-то 6 или 7 уже день в роддоме накануне мойки, откуда нас не выпускали с слишком серьезными лицами, меня обнимала полная добрая медсестра. я люблю советоваться с женщинами, потому что не нужно погружать друг друга в контекст. любой вопрос подразумевает «сама понимаешь». вопрос про рост в мужском коллективе… ну сама понимаешь. про то как совмещать ребенка и работу и не слишком себя винить что тебя мало везде… ну сама понимаешь… в этом году мы мало тут напостили и наделали, потому что хочется объять очень много…. сами понимаете)) обнимаю, дорогие подруги. хорошо, что 8 марта мы можем быть максимально разными и выбирать свое будущее насколько это позволяет настоящее

расслабляемся... расслабляемся... по ссылке — запись целебного вебинара от Аделины Чоту @chotu_fit: [смотрим запись, расслабляем шею и поясницу, избавляемся от зажимов и головной боли, подтягиваемся и вытягиваемся] 🎄🎄🎄🎄 и еще подарок от Аделины — полезное новогоднее меню [вот тут качаем]. свекла с козьим сыром и орехами ммм, салат зимняя легкость тоже мммм, это мы забираем себе на разгрузочные январские) 🎄🎄🎄🎄 p.s. делитесь, что вам понравилось, чего вам хочется в нашем коммьюнити и лайкайте пожалуйста симпатичные вам ответы — в начале январских мы трем самым залайканным комментам добавим еще по полезному для здоровья подарочку)

дорогие подруги, мы еще один год здесь все вместе, а что может быть лучше. 👁️ что-то вышло не так, как мы хотели 😐 в этом году хотели запустить бота и рубрикатор менторов, чтобы было проще найти друг друга. начали лежать в этом направлении) 😐 в этом году мы подготовили всю юридическую обвязку чтобы серьезно растить сообщество. и ничего в итоге не обвязали))) ничего! подтянем. будем как большие 🧘что-то вышло куда лучше, чем мы хотели! 😐 у нас были вебинары — с https://t.me/alena_move соматологом Алёной о подвижности (https://t.me/howdoyoudothat/253 тут вебинар), — с Олесей Зайко про GPT https://t.me/healthyFAQ (https://t.me/howdoyoudothat/271 тут вебинар), — с Наташей Дудиной о том, как вести личные блоги https://t.me/natashhhh/1185 (https://t.me/howdoyoudothat/291 вот вебинар), — с Машей Херд http://t.me/masha_herd про внедрение привычек в женском ритме (https://t.me/howdoyoudothat/310 вот вебинар) — с Катей Маревой https://t.me/bookfairyme писательский шабаш (https://t.me/howdoyoudothat/328 вот вебинар) — с Катей Сергей https://t.me/zdes_vkus про едуууу (https://t.me/howdoyoudothat/337 вот вебинар) Вера делала ИИ Воркшоп https://t.me/howdoyoudothat/352 вот тут поглядеть можно — с Настей Бучко про тренды в контенте https://t.me/tochnomanager (подгружаем, вот-вот) — и на десерт с Аделиной Чоту https://t.me/chotu_fit соединяли голову и таз на роскошной разминке (смотрим по ссылке). 😐 выпустили гайд “как развивать свой блог” https://t.me/howdoyoudothat/278 — он бесплатный, качайте и делитесь * * * 🫲а на личном: получилось много крутого, Вера успела родить дочку и вернуться, а Инна в одного бустила сообщество сложные первые полгода. а вы говорите женщины не умеют в дружбу и совместную работу. впрочем кто говорит, никто не говорит, всё это глупости. * * * дорогие подруги, поговорите с нами) чего вам понравилось, чего вам хочется, чего вам желается? самым залайканным трем комментариям мы сделаем небольшой новогодний подарок

Channel photo updated

ждите запись, кайфанёте)

"ваше тело будет в максимально комфортном положении" — вот такое сегодня будет, подключайтесь)

кто начали? мы начали! приходите приходите