Оптисалт.Su

📢 НОВАЯ СТАТЬЯ: «ЧЕК-ЛИСТ ПОДГОТОВКИ К УЧЕБНОМУ ГОДУ: ЗДОРОВЬЕ, РЕЖИМ, ПИТАНИЕ» Сентябрь близко, а вместе с ним - ранние подъёмы, домашние задания и… больничные? Родители знают: первые недели школы - это испытание для детского организма. Можно ли сделать переход мягче и помочь ребёнку войти в учебный год без стресса и с крепким иммунитетом? Мы собрали практические рекомендации, которые действительно работают. В статье мы рассмотрели: ✅ как плавно восстановить режим сна без утренних слёз и недосыпа; ✅ какие продукты особенно важны для растущего организма и почему питание влияет на успеваемость; ✅ как поддержать нервную систему ребёнка в период адаптации; ✅ почему физическая активность важна не только летом; ✅ какие способы поддержки организма существуют для укрепления детского иммунитета. Читайте там, где удобно: 👉 Сайт 👉 Дзен Если нужна помощь с подбором средств для поддержки организма - обращайтесь ⤵️⤵️⤵️ 💬 В телеграм: @expert_optisalt 🤖 Бот для заказа и консультации: @help_optisalt_bot 📲 Наш канал в МАКС ☎️ Бесплатный звонок: 8 (800) 511-46-93 БАД. Не является лекарственным средством.

Полностью защитить себя от паразитов невозможно. Даже если вы тщательно моете руки, соблюдаете гигиену и внимательно относитесь к питанию. 🪱 Дело в том, что в организме каждого человека постоянно существуют разные микроорганизмы: часть из них полезна и помогает поддерживать здоровье, а часть относится к условно-патогенной флоре. Пока иммунитет работает полноценно, между ними сохраняется баланс. 🚨 Но стоит организму ослабнуть - после простуды, недосыпа, стресса, избытка сладкого, жирной пищи или малоподвижного образа жизни - патогенная флора начинает активно размножаться. При этом выделяются токсины, которые постепенно усиливают воспалительные процессы и ухудшают самочувствие ✖️ Именно поэтому гораздо эффективнее предупреждать эти состояния, очищаясь весной и осенью. Делать это лучше с помощью натуральных комплексов на основе лекарственных трав 🌿 ______ Контент несет информационно-развлекательный характер и выражает личное мнение автора. Информация в видео не является личной рекомендацией. БАД не является лекарственным средством. Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

🏖️ ОТПУСК ПРОШЕЛ, А СИЛ НЕТ? КАК БЫСТРО ВЕРНУТЬ ЭНЕРГИЮ Вернулись из отпуска, а чувствуете себя еще более уставшими, чем до него? Это знакомо многим. Летняя жара, смена часовых поясов, нарушение режима, перегревы и обезвоживание - ваш организм работал на пределе возможностей. Почему после отпуска нет сил: Перегрев и обезвоживание. Организм теряет много жидкости и микроэлементов, особенно магния. Нарушение циркадных ритмов. Смена режима сна и бодрствования сбивает биологические часы. Дефицит витаминов группы В. Эти витамины критически важны для превращения пищи в энергию. Недостаток качественного сна. Даже в отпуске мы часто спим меньше и хуже. Как быстро прийти в форму: 🔥 Восстановить водный баланс. 🔥 Наладить режим сна. 🔥 Поддержать нервную систему магнием и адаптогенами. 🔥 Восполнить витамины группы В для энергообмена. Рекомендуем обратить внимание: ⭐ МАГНИЙ ХЕЛАТ НЕЙРО - способствует поддержке нервной системы, помощник со сном и энергообменом. С заботой, команда Оптисалт 🌿 📌 В связи с тем, что WhatsApp и Telegram работают с перебоями, 📞 Бесплатный звонок по номеру 8 (800) 511-46-93 ✍️ Написать в Telegram: @expert_optisalt 📢 Наш канал в МАКС БАДы не являются лекарственным средством.

Тяжелые металлы опасны не только потому, что способны накапливаться в организме годами. Мы ежедневно сталкиваемся с ними, даже не замечая этого. ⚠️ Они могут поступать с водой, особенно если используются старые трубы, с рыбой крупных видов, с овощами и фруктами, с ды-мо-м, косметикой, бытовой химией и даже с воздухом. Причем тяжелые металлы не выводятся из организма путем очищения, только через замещение - вы поставляете микроэлементы - они вытесняют тяжелые металлы. 🌿 Для этого мы уже более 30 лет применяем натуральные комплексы на основе лекарственных дикорастущих трав, которые содержат необходимые микроэелеенты, а также помогают организму очищаться от паразитов, токсинов, поддерживают ЖКТ, слизистые и нервную систему. __ Контент несет информационно-развлекательный характер и выражает личное мнение автора. Информация в видео не является личной рекомендацией. БАД не является лекарственным средством. Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

🎉 Результаты розыгрыша: 🏆 Победитель: 1. Ольга ✔️Проверить результаты

Август: готовим иммунитет к осени!🍂 Август - это не просто последний месяц лета. Это точка перелома, когда организм начинает перестраиваться с летнего режима на осенний. И именно в этот период иммунитет становится особенно уязвимым. Почему иммунитет падает в конце лета: 1️⃣ Солнце уходит. Уровень витамина D, который мы накопили за лето, начинает снижаться. А ведь именно он регулирует работу более 200 генов, связанных с иммунитетом. 2️⃣ Смена рациона. Мы перестаем есть столько свежих овощей и фруктов, летние ягоды уходят, организм перестраивается на более «тяжелую» пищу. Микрофлора кишечника реагирует на это снижением защитных свойств. 3️⃣ Активизация паразитов. Теплая и влажная погода августа - идеальные условия для размножения гельминтов и простейших. Яйца паразитов в почве, воде и на немытых фруктах становятся более жизнеспособными. Попадая в организм, они не только ослабляют иммунитет, но и конкурируют с нами за питательные вещества. 4️⃣ Скрытый триггер - стресс. Начало осени для многих связано с возвращением к работе, учебе, новыми задачами. Хронический стресс - это прямой путь к повышению кортизола, который подавляет иммунный ответ. На что обратить внимание в августе: ✅ Витамин D. Начинайте закладывать основу на осень и зиму. ✅ Цинк и селен. Эти микроэлементы критически важны для поддержки иммунитета и щитовидной железы. ✅ Железо. Профи-лактика усталости и анемии, чтобы встретить осень бодрыми. ✅ Антипаразитарная поддержка. Особенно если вы ели немытые фрукты и овощи или пили воду из открытых источников. Рекомендуем обратить внимание: ⭐ ВИТАМИН D3+K2+ОМЕГА 3 60 - способствует поддержке иммунитета, костной ткани и сердечно-сосудистой системы. ⭐ МАКСИФАМ - источник 7 важнейших микроэлементов (цинк, селен, йод, марганец, хром, медь, кремний). ⭐ ЖЕЛЕЗО 60 - способствует восполнению дефицита железа и поддержке общего состояния организма. ⭐ АНТИПАРАЗИТАРНЫЙ КОМПЛЕКС - способствует поддержке естественных процессов очищения организма и нормальной работе ЖКТ. С заботой, команда Оптисалт 🌿 📌 В связи с тем, что WhatsApp и Telegram работают с перебоями, 📞 Бесплатный звонок по номеру 8 (800) 511-46-93 ✍️ Написать в Telegram: @expert_optisalt 📢 Наш канал в МАКС БАДы не являются лекарственным средством.

❄️ Кондиционер vs иммунитет: как не заболеть Вы когда-нибудь замечали, что чаще всего простужаетесь не зимой, а в самый разгар лета? Виной всему - коварные кондиционеры. Резкий перепад температур, когда вы с раскаленной улицы (выше +30°C) заходите в помещение с ледяным воздухом (+18°C), - это сильнейший стресс для организма. Как это работает: Сосуды резко сужаются, кровоснабжение слизистых носа и горла ухудшается. Местный иммунитет падает, и вирусы, которые мирно «дремали», получают идеальную возможность для атаки. Это и есть главная причина летних ОРВИ. Ваши действия для защиты: ✅Настройте температуру. Оптимальная разница с уличной температурой - не более 5–7°C. Идеальный режим для кондиционера - +23…+24°C. ✅Избегайте сквозняков. Не сидите прямо под потоком холодного воздуха. Это прямой путь к воспалению мышц шеи и плеч (миозиту). ✅Пейте больше воды. Обезвоживание - враг иммунитета. Слизистые пересыхают и теряют свою барьерную функцию. ✅Поддержите организм. В этом вам могут помочь натуральные комплексы, способствующие укреплению защитных сил. Рекомендуем обратить внимание: ⭐ КОМПЛЕКС «СИЛЬНЫЙ ИММУНИТЕТ» - способствует поддержке естественных защитных сил организма. ⭐ ВИТАМИН С - является источником витамина С, способствует поддержанию иммунитета. С заботой, команда Оптисалт 🌿 📌 В связи с тем, что WhatsApp и Telegram работают с перебоями, 📞 Бесплатный звонок по номеру 8 (800) 511-46-93 ✍️ Написать в Telegram: @expert_optisalt 📢 Наш канал в МАКС БАДы не являются лекарственным средством.

🌟 СЕГОДНЯ НАЧИНАЕТСЯ ВАШ ПУТЬ К ГЛУБОКОМУ СНУ Сегодня старт интенсива “Глубокий сон за 14 день”, и мы делаем первый, самый важный шаг к восстановлению здорового сна! Что вас ждет впереди: 🔹 Понимание причин. Вы узнаете, почему ваш мозг не дает вам уснуть, и как с этим работать. 🔹 Настройка биоритмов. Мы научим вас настраивать свой «внутренний свет» - циркадные ритмы. 🔹 Практики для засыпания. Вы освоите техники, которые помогут вам быстрее засыпать. 🔹 Пошаговый план. Вы получите готовый план действий. Добро пожаловать в новый, здоровый этап вашей жизни! 💤 👉 ПЕРЕЙТИ С заботой, команда Оптисалт 🌿 📌 В связи с тем, что WhatsApp и Telegram работают с перебоями, 📞 Бесплатный звонок по номеру 8 (800) 511-46-93 ✍️ Написать в Telegram: @expert_optisalt 📢 Наш канал в МАКС БАДы не являются лекарственным средством.

Сколько раз проводить противопаразитарное очищение Многие считают, что противопаразитарное очищение нужно проводить только тогда, когда уже появились жалобы. 🚩 Но большинство паразитов и патогенной микрофлоры могут долго никак себя не проявлять. Их активность часто усиливается постепенно, а первые симптомы легко списать на усталость, стресс или возраст. Именно поэтому про-фи-лак-тика - более разумный подход, чем ожидание серьезных проблем. При этом во время очищения организму важно одновременно восполнять микроэлементы, которые необходимы иммунной системе для нормальной работы. Без этого восстановление будет неполным. 🌿 Для этого мы уже более 30 лет применяем натуральные комплексы на основе лекарственных дикорастущих трав, которые максимально естественно и безопасно помогают организму восстанавливаться. __________ Контент несет информационно-развлекательный характер и выражает личное мнение автора. Информация в видео не является личной рекомендацией. БАД не является лекарственным средством. Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

📢 НОВАЯ СТАТЬЯ: «КАК ПОДГОТОВИТЬ ИММУНИТЕТ К ОСЕНИ» Август - последний месяц перед началом осенне-зимнего сезона. Именно сейчас, за несколько недель до похолодания и возвращения в рабочий ритм, закладывается фундамент нашего здоровья на ближайшие полгода. Но что действительно помогает укрепить защитные силы? В новой статье мы рассмотрели: ✅ почему подготовку к осени стоит начинать уже в августе; ✅ как смена сезона влияет на организм и на что обратить внимание в этот период; ✅ какие привычки поддерживают естественные защитные силы; ✅ почему качественный сон - основа восстановления и как его наладить; ✅ какие способы поддержки организма существуют для укрепления иммунитета в преддверии осени. Читайте там, где удобно: 👉 Сайт 👉 Дзен 👉 ВК Если нужна помощь с подбором средств для поддержки организма - обращайтесь ⤵️⤵️⤵️ 💬 В телеграм: @expert_optisalt 🤖 Бот для заказа и консультации: @help_optisalt_bot 📲 канал в МАКС ☎️ Бесплатный звонок: 8 (800) 511-46-93 БАД. Не является лекарственным средством.

⏰ Осталось 2 дня! Интенсив «Глубокий сон» Друзья, у вас есть всего 2 дня, чтобы присоединиться к нашему интенсиву «Глубокий сон за 14 дней» по самой выгодной цене - 1 500 ₽. С 6 августа цена вырастет до 2 500 ₽. Старт интенсива - 6 августа. Что вас ждет внутри интенсива: ✅ 14 дней пошаговой системы - вы не останетесь один на один с бессонницей. ✅ Видеоуроки от экспертов - вы поймете, как работают механизмы сна. ✅ Чек-листы и готовые практики - вы сможете внедрить их в свою жизнь сразу. ✅ Доступ к материалам навсегда - вы сможете возвращаться к ним в любой момент. Успейте! Эта цена действует только до 6 августа 👉 ПРИСОЕДИНИТЬСЯ С заботой, команда Оптисалт 🌿 📌 В связи с тем, что WhatsApp и Telegram работают с перебоями, 📞 Бесплатный звонок по номеру 8 (800) 511-46-93 ✍️ Написать в Telegram: @expert_optisalt 📢 Наш канал в МАКС

Лецитин - один из главных строительных материалов для нервной системы ребенка. Он входит в состав мембран практически всех клеток организма, особенно клеток головного мозга, печени и нервных волокон. 🧠 Именно поэтому достаточное поступление лецитина важно для формирования памяти, внимания, скорости передачи нервных импульсов и нормальной работы печени. Особенно активно эти процессы идут в первые годы жизни, когда мозг развивается наиболее интенсивно. Многие привыкли получать лецитин только из химических добавок, но гораздо физиологичнее, когда организм усваивает его из натуральных источников. 📌 Наш лецитин извлекается исключительно из сои, потому что мы убеждены в её превосходстве по ключевым факторам: ➢ Максимум фосфатидилхолина - ГЛАВНЫЙ строительный материал для клеток печени и мозга. ➢ Идеальная физиологичность: Структура соевых фосфолипидов наиболее родственна мембранам человеческих клеток, что гарантирует легкое усвоение. ➢ Комплекс жирных кислот: Содержит природный баланс омега-3 и омега-6, которые усиливают действие лецитина. __________ Контент несет информационно-развлекательный характер и выражает личное мнение автора. Информация в видео не является личной рекомендацией. БАД не является лекарственным средством. Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

📣НОВАЯ СТАТЬЯ «ТОКСОПЛАЗМОЗ: ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О ПАРАЗИТАРНОЙ ИНФЕКЦИИ» Токсоплазмоз - одна из самых распространённых паразитарных инфекций в мире. По данным статистики, в России процент заражённых достигает 70%. При этом у большинства людей болезнь протекает бессимптомно и остаётся незамеченной. Однако для определённых категорий людей с ослабленным иммунитетом - эта инфекция может представлять серьёзную опасность. В новой статье мы рассмотрели: ✅ что такое токсоплазмоз и как он попадает в организм; ✅ почему для одних людей он практически безопасен, а для других - несёт серьёзные риски; ✅ какие пути заражения существуют и на что стоит обратить внимание в быту; ✅ как проявляется инфекция; ✅ какие способы поддержки организма существуют для укрепления защитных сил. Читайте там, где удобно: 👉 Сайт 👉 VK 👉 Дзен Если нужна помощь с подбором средств для поддержки организма - обращайтесь ⤵️⤵️⤵️ 💬 В телеграм: @expert_optisalt 🤖 Бот для заказа и консультации: @help_optisalt_bot 📲 Наш канал в МАКС ☎️ Бесплатный звонок: 8 (800) 511-46-93 БАД. Не является лекарственным средством.

🎥 НОВОЕ ВИДЕО: «БЕССОННИЦА: КАК ВЕРНУТЬ ГЛУБОКИЙ СОН?» Друзья, благодарим вас за активность, интерес к теме и участие в нашем эфире! 💚 Эфир провела Екатерина Кошкина – биолог-провизор и бизнес-тренер компании Оптисалт. 💤Сон – это время, когда наш мозг перерабатывает информацию, очищается от токсинов, а тело восстанавливает клетки, регулирует гормоны, укрепляет иммунитет и накапливает энергию. Именно поэтому так важно разобраться, что реально стоит за нарушениями сна, и искать первопричину, а не бороться только с последствиями. Как и обещали, делимся материалами и ссылками, которые упоминались в эфире 👇 🌿 ГАЙД «ПРОВЕРЬ СВОЙ СОН» – первый шаг к пониманию причин вашей бессонницы и усталости. 📥 Скачать ⭐️ ИНТЕНСИВ «ГЛУБОКИЙ СОН ЗА 14 ДНЕЙ» Практическая система для восстановления качества сна, нормализации циркадных ритмов и возвращения энергии. Специальная цена 1500₽ только до 6 августа! С 6 августа – 2500₽. ➡️ Узнать подробнее ⭐️ КОМПЛЕКС «ГЛУБОКИЙ СОН» Для тех, кто хочет глубоко разобраться в причинах нарушений сна, восстановить нервную систему и наладить режим естественного восстановления организма. ➡️ Узнать подробнее 🎬 Запись эфира: 👉 YouTube 👉 Rutube 👉 Дзен 👉 VK Видео Приятного и полезного просмотра! 👀 Смотрите на удобной для вас платформе 💚

⏰ ЧЕРЕЗ ЧАС - ЭФИР ПРО ЗДОРОВЫЙ СОН Напоминаем: через 1 час, в 17:00, начнется бесплатный эфир с Екатериной Кошкиной, биологом-провизором, автором курсов, экспертом команды Оптисалт. Мы расскажем, почему возникают нарушения сна, что действительно влияет на его качество и какие шаги помогают постепенно вернуть глубокий и восстанавливающий сон. 👉 Ссылка на эфир придет в Telegram-бота: @zoom_reg_bot) - за 5 минут до начала. Проверьте, что вы подписаны! До встречи через час! С заботой, команда Оптисалт 🌿 📌 В связи с тем, что WhatsApp и Telegram работают с перебоями, 📞 Бесплатный звонок по номеру 8 (800) 511-46-93  ✍️ Написать в Telegram: @expert_optisalt 📢 Наш канал в МАКС БАДы не являются лекарственным средством.

🎙️ СЕГОДНЯ В 17:00 - ЭФИР ПРО ВОССТАНОВЛЕНИЕ СНА Напоминаем: сегодня, 29 июля, в 17:00 состоится бесплатный эфир с Екатериной Кошкиной, биологом-провизором, автором курса, экспертом команды Оптисалт. На эфире разберем подробно: • почему люди просыпаются ночью и не могут уснуть обратно - биологические и психологические причины • как работают гормоны сна и стресса - кортизол и мелатонин, и что происходит при их дисбалансе • как формируется хроническая бессонница - от единичных плохих ночей к страху перед сном • как меняется образ жизни и привычки, чтобы вернуть здоровый сон • что делать, если вы уже проснулись ночью - техники возвращения ко сну ⤵️⤵️⤵️ 👉 Чтобы получить ссылку на эфир, подпишитесь на Telegram-бота: @zoom_reg_bot - ссылка придет за 5 минут до начала. До встречи! С заботой, команда Оптисалт 🌿 📌 В связи с тем, что WhatsApp и Telegram работают с перебоями, 📞 Бесплатный звонок по номеру 8 (800) 511-46-93  ✍️ Написать в Telegram: @expert_optisalt 📢 Наш канал в МАКС БАДы не являются лекарственным средством.

Нужна ли диета при очищении? Многие программы очищения действительно переносятся тяжело. ✖️ Агрессивные слабительные, большие дозы сорбентов, жесткие схемы и голодание очищают кишечник. Но при этом организм теряет воду, электролиты, часть полезной микрофлоры и микроэлементов. Именно поэтому после таких процедур нередко появляются слабость, головные боли, раздражительность, скачки давления, проблемы с пищеварением и даже ухудшение состояния кожи 🚨 🌿 Совсем иначе работают комплексы на основе дикорастущих лекарственных трав. Они постепенно создают условия, при которых организму становится легче самостоятельно выводить продукты обмена и снижать токсическую нагрузку. 👉 Именно поэтому растительные программы очищения считаются наиболее физиологичным подходом. А если одновременно восполнять дефицит микроэлементов, организм получает все необходимое для восстановления без стресса. По такой методике мы работаем уже более 30 лет. __________ Контент несет информационно-развлекательный характер и выражает личное мнение автора. Информация в видео не является личной рекомендацией. БАД не является лекарственным средством. Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

«А СТОИТ ЛИ ВООБЩЕ ВОССТАНАВЛИВАТЬ СОН? МОЖЕТ, И ТАК СОЙДЕТ?» 😴 Организм так привык к хронической усталости, что она стала фоновым состоянием.  Но как компания, которая годами изучает здоровье, мы обязаны сказать правду. Это не норма. Это медленное саморазрушение, о котором вы не догадываетесь. Что происходит при хроническом недосыпе: 🧠 Мозг не восстанавливается. Во сне активируются процессы очищения мозга. Хронический недосып связан с повышенным риском когнитивных нарушений. ❤️ Сердце работает без передышки. Во сне пульс замедляется, давление падает - сердце отдыхает. Без этого отдыха вы приближаете инфаркт или инсульт. ⚖️ Гормоны сходят с ума. Кортизол зашкаливает, лептин и грелин перестают работать. Итог: раздражительность, переедание, набор веса. 😴 Вы никогда не бываете бодрым. Качество жизни падает. Вы упускаете радость, энергию, ясность мыслей. Вы просто «существуете», а не живете. Наш ответ как экспертов: Если вы давно спите плохо - не стоит считать это нормой. Во многих случаях качество сна можно улучшить, если разобраться с причинами и постепенно изменить привычки, которые влияют на ночной отдых. Именно об этом мы и будем говорить на бесплатном эфире 29 июля в 17:00 с Екатериной Кошкиной, биологом-провизором. Мы расскажем, почему возникают нарушения сна, что действительно влияет на его качество и какие шаги помогают постепенно вернуть глубокий и восстанавливающий сон.  👉 Чтобы получить ссылку на эфир, подпишитесь на Telegram-бота: @zoom_reg_bot - ссылка придет за 5 минут до начала. С заботой, команда Оптисалт 🌿 📌 В связи с тем, что WhatsApp и Telegram работают с перебоями, 📞 Бесплатный звонок по номеру 8 (800) 511-46-93  ✍️ Написать в Telegram: @expert_optisalt 📢 Наш канал в МАКС БАДы не являются лекарственным средством.

📢 НОВАЯ СТАТЬЯ: ХЛОРОФИЛЛ: ПОЛЬЗА ИЛИ МАРКЕТИНГ? Жидкий хлорофилл сегодня на слуху у многих. Блогеры и инфлюенсеры рекомендуют его для детокса, улучшения кожи и общего самочувствия. За последний год интерес к этой добавке вырос в разы. Но где заканчивается реальная поддержка организма и начинается маркетинг - вопрос, который мы решили разобрать детально❓ В новой статье мы разобрали: ✅ что такое хлорофилл и хлорофиллин - и есть ли между ними разница; ✅ какие свойства зелёного пигмента имеют научное обоснование, а что остаётся на совести рекламных обещаний; ✅ в чём отличие хлорофиллина в составе БАД от хлорофилла в свежих растениях; ✅ у кого могут возникнуть нежелательные реакции и на что стоит обратить внимание; ✅ какие ещё способы поддержки организма существуют помимо модных добавок. Читайте там, где удобно: 👉 Сайт 👉 VK 👉 Дзен Если нужна помощь с подбором средств для поддержки организма - обращайтесь ⤵️⤵️⤵️ 💬 В телеграм: @expert_optisalt 🤖 Бот для заказа и консультации: @help_optisalt_bot 📲 Наш канал в МАКС ☎️ Бесплатный звонок: 8 (800) 511-46-93 БАД. Не является лекарственным средством.

« Я НЕ СПАЛ НОРМАЛЬНО 10 ЛЕТ. ЕСТЬ ЛИ НАДЕЖДА?» 😔 Этот вопрос мы слышим чаще всего. Ответ: ДА, ЕСТЬ. Годы недосыпа формируют убеждение, что вернуть здоровый сон невозможно. Но сон - это биологический процесс, который поддаётся коррекции. Как это работает? Нужно не бороться с бессонницей, а убрать причины, которые ее вызывают. ➡️Настроить циркадные ритмы. ➡️Научить мозг правильно «уставать» и не прокручивать мысли в голове перед сном. ➡️Создать для мозга чувство безопасности, чтобы он перестал сканировать опасности ночью. Хотите узнать подробности❓ Приходите на бесплатный эфир 29 июля в 17:00. Екатерина Кошкина, биолог-провизор, расскажет, как это работает. 👉 Чтобы получить ссылку на эфир, подпишитесь на Telegram-бота: @zoom_reg_bot - ссылка придёт за 5 минут до начала. С заботой, команда Оптисалт 🌿 В связи с тем, что WhatsApp и Telegram работают с перебоями, 📞 Бесплатный звонок по номеру 8 (800) 511-46-93  ✍️ Написать в Telegram: @expert_optisalt ✍️ Написать в МАКС или по номеру 8 (916) 309-22-21 📢 Наш канал в МАКС *БАДы не являются лекарственным средством.