Дневник коуча Останиной

Неделю мы прожили в испанском городке Бадахоз. Дом сняли на платформе Homeexchange. Там суть в том, что люди сдают свои дома на время отъезда, то есть ты живешь в гостях. В последние годы такие сервисы стали популярны, так как Airbnb и Booking сильно подняли цены. Мы жили у испанца, он встретил нас, показал все и уехал. Все же, когда человек живет в своем доме, он делает среду комфортнее, чем когда он обставляет жилье для аренды. Тут твоя забота — жить в пространстве, не нарушая личных границ, не заглядывая в личные вещи (например, испанец попросил не использовать его рабочий кабинет, ну и мы не заходили туда). У меня был только один фильтр для поиска по всей Португалии и западной Испании — бассейн. Дети обожают воду, и для нас это сразу другое качество жизни. Плюс просторный дом, нас все таки 7 человек с моим родителями. Выезжали в городки рядом, без меня съездили в Севилью (я осталась с детьми). В это время у нас пожил другой испанец с 6летней дочерью. До и после заказываем уборку, ну и дальше у нас есть бонусы пожить во Франции, Марокко, Италии и много где еще. Все очень комфортно. Все участники платформы проходят верификацию, прикладывая свои документы, оплачивают годовую подписку около 170 евро. Я выбирала из откликов самую порядочную, на мой взгляд, семью и поменьше людей) Думаю, такой формат возможен только для тех, кто доверяет этому миру)) Не всегда, но иногда можно и так попутешествовать. А если понравится дом и люди, то быть с ними на связи и в будущем обмениваться жильем. У меня есть рефералка, которая сразу начисляет около 250 бонусов. Если вам надо, напишите @alyona_ostanina Кто знает про такой ресурс и пользовался, как вам?

Алёна, хочу тебя поблагодарить за клуб. Если первый месяц я еще ничего не понимала, потому что был внутренний хаос у меня лично, то сегодня четко осознаю ценность своего участия в Стратегах. И очень дорожу клубом! Я понимаю для себя клуб – как остров поддержки и помощи: участников, практик, встреч, синергии То есть я точно знаю, что есть место, где я найду ответы на все вопросы. Они либо лежат в практиках, либо я могу смело задать их другим участникам и встретить включение и безусловную веру. Это очень ценно! Появилось стабильное и обязательное время для себя – наши еженедельные встречи. Теперь в моей жизни это не ситуативно, а регулярно. Внутреннее развитие и самоподдержка стали рутиной. Много пишу про поддержку) очень в ней, очевидно, нуждаюсь. И получаю❤️ Желаю всем нуждающимся нас найти!

Резиденты клуба сами мне предложили написать отзывы для публикаций💔 Мы завтра стартуем новый месяц. Присоединиться можно в эти выходные здесь.

Ну все, я окрепла в своем новом проекте — онлайн-клуб Стратеги. Мне больше понятная аудитория и ее потребности после тесного контакта на протяжении двух месяцев. Я чувствую, как очевидно ценность превышает цену в 4500 (50 евро). Ну и потенциал делать еще круче огромный, конечно. Люди ищут фокус, чтобы не выпадать из своего важного в рутину и в обслуживание стратегий других, но не свою. Ищут сопричастность, им важно, кто еще в клубе, кому можно давать и у кого брать. Ищут опыт нового, когда их просто пригласят на практику. Где они ни разу не были, и это будет безопасно. И ищут поддержку на пути, потому что свой внутренний критик итак фигачит изнутри, и поддержка от окружения дает облегчение и силы двигаться. Фокус · сопричастность · опыт нового · поддержка — над созданием такой среды я и работаю. 15 августа у нас начинается третий месяц, и я выравниваю его по календарному, поэтому впереди не месяц, а полтора месяца жизни клуба до 1 октября. Такой бонус только сейчас🎁 Напишите мне в лс @alyona_ostanina, и я отправлю вам подробную программу клуба. Среда правда крутая, я туда много отдаю.

Классные люди дали мне персональные рекомендации. «Стол менторов». Я обожаю эту коучинговую практику! Можно либо на кофе звать, либо стол собирать. Все в воображении. Надо просто хорошо погружаться в процесс. Формулируешь запрос и представляешь трех людей, кого хочешь видеть менторами для себя. Они могут быть звездами или близкими тебе людьми, нынеживущими или из прошлого. Мы делились по мини-группам и наблюдали за диалогами (это я состою в клубе, как участник, кроме того, что делаю свой). Что же мне порекомендовали мои менторы? • Оля Соколова (ex.ген.дир. сети клиник, мощно развивает личный бренд на ютубе и в тг) сказала «Ален, чем смелее будешь, тем меньше времени потратишь на контент. Из тебя же льется, просто сразу публикуй. Ты не время ищи дополнительное, а смелость развивай!» • Федор Овчинников (основатель Dodo brands, предприниматель) мне ответил так: «я не шарю в частной практике и коучинге, я предприниматель, но подозреваю - это сильно разные роли по состоянию. Ты их совмещаешь, поэтому надо четко переключаться. В бизнесе быть упорной, бить в цель решениями. Состояние очень пробивное должно быть. А в коучинге глубокой, фокусированной. Там другое состояние. Ну и в бизнесе бери себе профессионалов в аналитику рынка. И почаще рассказывай про свои большие цели большим людям». • Ирвин Ялом (психотерапевт и писатель) в финале выдал: «тебе надо научиться не бояться быть непринятой. А научишься ты этому, только став непринятой и выдерживая это». Я в шоке! Вы понимаете, что это я сама себе вслух говорила, но сильно погруженная в образы этих людей. Я смотрела в одну точку и наговаривала, удерживая внимание на образе ментора. Мне очень-очень ценно. Обязательно проведу такую практику как-нибудь и у себя в клубе. И вы попробуйте! А если вам понравился пост, можете поделиться им у себя в канале или лично.

За последнюю неделю три предложения от участников моего клуба на проведение крутейших встреч в своих экспертизах (личный бренд, искусство, продажи) и одно внешнее (рабочее название «как попасть спикером в Давос»). Я кайфую, как разворачивается среда! Я сделала коучинговый клуб, а он внутри очень твердые штуки предлагает. Мне так нравится. Очень благодарна и вообще чувствую, что не я делаю, а мы. С - созидание❤️

Досмотрели ЧМ, вот что заметила. Во время футбола мужчины постоянно рыдают! От выигрыша, от проигрыша. От счастья, от горя. Тренеры, футболисты, болельщики. Мне так нравится, что Тиша видит все эти эмоции легенд футбола)) Никакой стигмы «мужики не плачут». В его картине мира крутые мужики рыдают навзрыд, не стесняясь своих чувств перед миллионами😁

Пару часов назад закончился воркшоп по ИИ в моем клубе. А завтра начинается новый месяц. Я пишу сообщения участникам с вопросом о продлении, немножко волнуюсь, а мне ответ прилетает от участницы: «Отдельно хочу отметить, что я в клубе как дома. Спокойно, без суеты и гонки, но с хорошей мотивацией и приятной атмосферой. Ты большая молодец и я рада быть с вами» На душе хорошо сразу🤩. А самое классное, что это такое поле для творчества, и каждый месяц можно делать круче. Стоимость первого месяца 4500 рублей, и там четыре полезных зума и много полезных практик в чате. На этой неделе стартуем, заходите

Вспомнила, что со всех значимых свиданий с океаном я записывала здесь кружочки. Сегодня тоже значимое. Он передавал всем вам привет💙

Про управление командой. Увольнения и людей на своем месте. #бизнес Три года я управляю командой школы. За последний год появился мидл-менеджмент: руководитель центра дополнительного образования и исполнительный директор школы. Есть учителя, которые каждый день работают с детьми, а есть бэк-офис: маркетинг и продажи, которые на 90% живут в онлайне. Получается гибридная команда со своим ритмом: еженедельные звонки, педсоветы, one-to-one встречи, собрания с основателями, директором, инвесторами. Весь бизнес строится на коммуникации. От коммуникации выстраиваются решения. Чувствую все это, как сбор пазла. Главный инсайт про людей на своем месте. Есть роль, есть человек, и спустя время почти всегда становится понятно, совпали они или нет. Можно учить, давать обратную связь, помогать расти, но если человек изначально не на своём месте, почти никогда не становится по-настоящему хорошо. Ни ему, ни мне. Поэтому я для себя еще в первые полгода решила вопрос с увольнениями. После этого мне стало очень легко увольнять - я не лишаю человека работы, я отпускаю его не со своего места. Есть классное правило: если вы три раза подумали про увольнение, нужно это делать. Если вы три раза подумали, что надо уходить - надо уходить. Иногда после первой мысли про расставание можно включиться и отфиксить проблему, часто бывает просто недопонимание. Но иногда мы месяцами учим человека делать лучше то, что ему просто не подходит. Вы не представляете как ярко это видно в профессии учителя! Когда человек вроде бы делает по инструкции и даже детей вроде любит, но вот не на своем месте, нет интуиции, чувствования в профессии. А иногда делает вообще не по инструкции, но с такой жизнью в своей роли, что уау! Я хочу, чтобы все люди занимали по истине свои места. Так будет счастливо всем: клиентам, специалистам, руководителям. Осознавайте свое положение в роли, мое или не мое? Запрашивайте фидбек, замечайте, от чего кайфуете. До сих пор помню, как зашла утром в кабинет нашего учителя литературы в первый год. Открываю дверь, а он выключил верхний свет, включил торшер, аромат кофе врезается мне в нос, и он сидит с книгой, готовится к уроку. Через пять минут в эту атмосферу зайдут дети. Обожаю! Пусть он идет не по программе, мне вообще ок с этим! Он научит гораздо большему! Осознавайте и чувствуйте свое место, свою реализацию! Приходите, блин, в коучинг, если сложно! Это же ключ к счастью человечества, не меньше! А я продолжу собирать пазл из счастливых людей на своем месте. Это сложно, но возможно.

Возраст Тома Сойера. Моим старшим детям исполнилось десять. Им подарили сертификаты в магазины, и мы поехали их тратить. Тиша выбрал Лего в честь ЧМ с Роналдо. Ходим дальше, я говорю «да уж, настоящая гитара стоит как один набор Лего». Дальше пять минут смятения и Тиша говорит, «я выбрал, я куплю себе гитару». Я опешила, начала с Claude советоваться. А Тиша мне «мам, я все решил уже». И купил. Вечером аккорды подбирает. Не умеет пока совершенно, но уже договорились, что осенью учиться начнет. Жара в выходные стоит страшная. Выживаем в одной комнате с кондером на большом диване. Читаю им Дашевскую, а там рассказ про парня на сплаве, который очень жалел, что играть не умеет, а так хочется на гитаре у костра… Тиша тут же сидит, аккорды перебирает. А следующий рассказ про парня, которому подружка заказала иллюстрации к книге нарисовать за деньги. И он рисует на IPad. А мы вот только что Соне iPad со стилусом подарили. Она слушает и улыбается. Психолог Людмила Петрановская пишет, что примерно с 8 до 12 лет возраст Тома Сойера. Это время, когда ребёнок уже достаточно самостоятельный в своих интересах, любознательный, но привязанность к родителям ещё сильна. Еще прислушиваются, но финальное решение за ними. Очень кайфую от этого их возраста, особенно когда вспоминаю, что так будет не всегда.

В выходные у нас была годовщина свадьбы, 13 лет. Мы завтракали в красивом кафе, дарили друг другу подарки и говорили про отношения. И Саша рассказал мне историю про Барака и Мишель Обаму. Якобы однажды они встретили мужчину, который когда-то ухаживал за Мишель. Барак пошутил: — Если бы ты вышла замуж за него, сегодня всё это принадлежало бы тебе. На что она ответила: — Нет. Если бы я вышла за него, президентом стал бы он. Уау!! Я никогда не слышала этой истории. 100 баллов в моем личном рейтинге поздравлений от мужа😁💔 Продолжим рядом друг с другом становиться лучшими версиями себя.

Я не знаю, где мои дети будут учиться через год. Они выпускаются из моей школы. У нас возраст с 3 до 11 лет, до 5 класса. И дальше много траекторий: частные, муниципальные, международные. Я езжу на дни открытых дверей каждый год для понимания бизнеса, но и всегда смотрю, как родитель. Общаюсь с родителями более старших детей и собираю опыт, чтобы принять решения о своих. Я глубоко разобралась с началкой, чуть меньше со средним и еще меньше со старшим звеном. И постоянно меняю взгляд предпринимателя на родителя. Кстати, считаю это своей супер силой в развитии нашей школы. Опыты родителей вокруг супер разные, и меняются даже от одних и тех же семей. Например отдали в международную и счастливы, через год ушли. Посмотрела ролик Димы Провоторова про школы, которые он выбирал для своих троих детей в России, Грузии, Португалии от началки до старшего звена. И это прям крутой опыт и насмотренность. Мне было полезно! А еще, мы с ним коротко затронули этот вопрос лично, и он сказал мне, что для младшей дочери сейчас смотрел бы небольшую школу с индивидуальным подходом и вниманием к детям. Как раз то, что создаем мы😉

Мне подарили презервативы в больнице. Я в полном восторге😁 Простите, но это был апофеоз клиентского сервиса в муниципальной клинике португальского городка у океана. Не буду тут делиться всеми деталями, унесла это в чатик подружкам. Но хочу восхититься заботой португальцев. Меня пригласили на анализ проверки на рак шейки матки (мировая практика диагностики и выявления рака на ранних стадиях). Во-первых, прислали смс заранее, приняли минута в минуту!! Задали очень корректно все вопросы, один из них был, нравится ли мне в Португалии)) Спросили про дефициты и выписали бесплатное направление на кучу анализов, типа ферритин, витамин д и тд. Все было ультра бережно, в конце подарили презервативы)) Увидели мои глаза удивленные и говорят: «а что, у вас в России не так?» «Да так, но не с такой заботой!». Я не сторонник ругать, как у нас было плохо, и как хорошо у других. Я понимаю, что это человеческий фактор. Но просто мне везет на людей. Чем чаще я это повторяю, тем больше везет. попробуйте😁 Я отказалась от платной страховки после родов, не понимаю, зачем она мне. А самое ценное все таки — это внимание от людей. Будем же внимательны друг к другу. А вам везет на людей?

Заметка после сессии: мои клиенты будут работать в ООН. Пока верю в них больше, чем они в себя. Но это временно😎

Я себя очень на своем месте чувствую в работе с Клубом. Вот просто сердце счастьем наполняется. Всю весну думала, стоит ли себя нанимать на такой долгосрочный проект. Много еще непонятно, но чувство есть. Чувство — главный маркер. А еще я третий год работаю с командой школы и очень видно людей на своем месте и нет. Очень хочу, чтобы мы все оказались на своем месте. И зарабатывали там много, потому что люди хотели бы платить больше за пользу для них. Получали пользу и тоже оказывались на своих местах. И все, круг замкнулся, все счастливы. Все на своих местах:) А чтобы найти свое место, надо тестировать разные гипотезы, пробовать разное, отказываться от комфорта и идти в неопределенность. Как вот Дороничев пишет, что отказался от миллионных дивидендов Google и ушел в свое, а сейчас они разрабатывают лекарство от рака. В общем, не сидим на месте, ребята, пробуем разное и чувствуем, оно не оно. Так и найдется❤️

Календарь первого сезона клуба. Напомню, что я создаю среду, здесь не надо бежать и успевать выполнить все задания. Но важно быть включенным. Если мы все включимся, то мы просто невероятное поле создадим. К нам потом будет очередь стоять, и все захотят с нами. Включиться — это значит быть в контексте и диалоге с другими, задавать вопросы, не варить в себе. А зумы можно и в записи все смотреть, это не проблема. Встречи длятся около 1,5 часов. 12.06 ПТ — Открытие клуба Заходим, знакомимся, чувствуем среду. 14.06 ВС 18:00 МСК — Письменная стратегическая сессия "Лето на своих условиях" — запускаем сезон, каждый формулирует свои гипотезы. 18.06 ЧТ 15:30 МСК — Смелый нетворкинг Знакомимся и «наводим мосты». 25.06 ЧТ 15:30 МСК — Групповая рабочая встреча. Будем работать в мини-группах и в общем Zoom. Смотрим на приоритеты, актуализируем стратегию. Еще в планах Горячий стул🔥 Разбор запроса одного участника всей группой. Но это уже решим внутри канала. Внутри клуба будут ветки с упражнениями по разработке личной стратегии. Проходите именно то, что вам нужно и в своем темпе. Материалы будут пополняться. Будем делиться своими гипотезами, праздновать маленькие и большие победы, делать ретроспективу и обмениваться опытом, создавать свои круги по интересам. Я так хочу уже!!! А когда-нибудь в офлайне в Португалии встретимся. Ну кто мне запретит мечтать?😁 Напомню, что вступившие в этом месяце и оставшиеся в клубе, становятся Основателями. Для вас будут особые плюшки дальше. Анкета здесь❤️

У нас в жизни появилась лакшери библиотека. Раз в месяц Оля привозит к нам в школу книги. Выбираем шесть на месяц. У Оли двойняшки-билингвы, папа португалец. И мотивация сохранить русский видимо так высока, что Оля скупает лучшую детскую литературу из России. Дети заказывают разное, иногда комиксы, иногда толстые книги с рассказами. Среднее читают сами, большое читаю им я. И вот остается неделя, надо ускоряться все дочитать. Ежедневно читаю Нину Дашевскую «Рассказы около музыки». И она меня так трогает. Я просто читаю и радуюсь, что мы все это слышим. Переживания других детей, людей, отношения между ними и события. И восприятие мира будто глубже становится. Как-то так хорошо на душе. Герой рассказа так счастлив, что поступил в лицей, что хочется научиться сальто назад делать, но он просто перепрыгивает несколько ступенек. И я вспоминаю, что я так в 11 классе сдала информатику на пять, вышла из школы, и так мне счастливо стало, что я тоже перепрыгнула несколько ступенек и как побегу по улице! Я это все тоже внутри проживала, откуда эта Дашевская про меня знает??) Как интересно ритуалы меняют ланшафт жизни семьи. Вообще мне страшно немного, Тише через три недели подарим PlayStation на 10 лет. Он очень просил. И я так не хочу, чтобы наш ландшафт жизни менялся под это. Там лимиты конечно в договоренностях, все дела. Мы даже соглашение по лимитам уже написали и на холодильник повесили, но все равно немножко страшно. Ну посмотрим.