Педиатр на своей волне🌀

Выпускной PRO-курса «Текст 2.0» 🗓 20 марта / 21:30 📍 Москва / Покровка 16 В эту пятницу — особенный вечер: на сцену выходят выпускники PRO-курса. PRO-курс создан для тех, кто уже выступал и хочет расти дальше. Наши комики прошли интенсивную работу: разбирали материал с наставниками, переписывали тексты, оттачивали подачу. Теперь готовы показать свои результаты. 🎁 Чтобы получить билет по френдли цене, напишите «КОНЦЕРТ» @standuptsim, менеджер вышлет подробности и промокод. Билеты уже в продаже. → Забрать место

В пятницу проверяем материал на выпускном. Будет смешно, но по весеннему😎 И не говорите потом, что я вас на концерты не зову…

А помните время, когда философия жизни из треков Стима Акселя казались вершиной смысла бытия?

3 моих выгорания… Представляете, мои любимые ребята создали фонд. Не просто ФОНД, а фонд для медиков. Для таких, как я и ты. Для тех, кто верит в профессиональное выгорание и в силу юмора и поддержки единомышленников. Я родилась на стыке поколений: Сверху на нас давят учителя, кто играет на нашей совести: «Больше работой! Работа лечит! Работа превыше всего!»,… С другой стороны - наши ученики, кто яснее видит и тонко чувствует. И мы балансируем между этими состояниями. Мы уже понимаем, что «выгорели» и учимся искать решения. Кто-то говорит, что у выгорания есть «примерный срок». Лично для меня это три года. Каждые три года мне необходимо что-то менять. Первый раз я поняла это после потери первого пациента. Когда сначала ты красишь ей ногти и играешь в «дыхательные игры», а потом сидишь в ординаторской в полной тишине и бессилии. Тогда я первый раз сломалась. И забеременела. Второй раз был ковид. Коснулся всех, но каждого по-разному. Один раз ночью нам привезли девочку 16-ти лет, которая плакала и просила: «я хочу успеть увидеть папу». Я сломалась второй раз. Именно в этот самый момент, я стояла в защитном костюме и понимала, что я НИЧЕГО не могу сделать. Через несколько месяцев я забеременела второй раз. Третий раз случился в амбулаторной практике. Все прекрасно: коллектив, пациенты, условия. Но рутина. Одно и то же, каждый день. Каждый день сопли/колики и тд и по кругу. Невероятный опыт общения с пациентами, но что-то было не так. И я записалась в стендап школу за 2 секунды, как увидела объявление. Я даже толком не поняла, что это. Я просто ткнула «школа стендапа для медиков». И понеслась… Стоит отметить, как было непросто. Постепенно понимаешь, что имеют ввиду мои «смехоМа и смехлПа», говоря про борьбу с профессиональным выгоранием. 20го февраля пройдет концерт в поддержку невероятно сильной и красивой девушки. Я не выступаю, но мои ребята написали новый убойный материал. Билеты ЗДЕСЬ. Сам факт, что вы приходите на наши концерты - очень важен. Медики уникальные люди. Мы не просто спасаем жизни. Мы видим мир по-другому. Будьте к нам добрее, все же мы спасаем ваши жизни.

Пока меня свалил постотпускной синдром (это кстати реально существующий термин), мои любимые Даша и Таня запускают группы поддержки для тех мам, кто хочет завершить ГВ. Это не марафон, это 7-ми шаговая выстроенная система с профессиональной поддержкой лучших специалистов. Две потрясающие женщины, с которыми мы смотрим на этот процесс с разных ракурсов, но сходимся на том, что путь этот должен проходить с поддержкой🫰🏻 Ведущие: Даша Афанасьева - детский психолог, консультант по сну😴 Таня Константинова - консультант по гв и питанию🍼 Подробности тут https://t.me/darysondzen/968 Начинают уже завтра! Имейте ввиду 😉

Занимательный факт: Время на Шри-Ланке бежит вперед на 2,5 часа от Москвы🐢

Это я осваиваю, как можно делиться музыкой, а с ней и moodом

Итоги года, которые я заслужила 1. Ведение блога - посредственное. Ставлю себе лично три с минусом. В очередной раз я убеждаюсь, что это дело - отдельная работа. Вести блог очень сложно, а блоггеры - невероятные трудяги! 2. Я вернулась в стационар. Вернулась к тяжелым пациентам. Тяжело, морально тяжелее, но я на своем месте. Команда, в которую я попала - невероятная. Даже не верится до сих пор, что мне так повезло❤️‍🔥 Я - полноценный врач. С дневниками, эпикризами и клиническим поиском. 3. Я наконец утвердила тему диссертации. 13 лет - и вот оно долгожданное решение Ученого совета: «Утверждаем». 4. Я окончательно ухожу из Амедклиник. Это ужасная боль, моя личная. Но я не могу объять необъятное…. Об этому будет отдельно, и много. Чуть позже. Пока что я не готова сказать это вслух. 5. Стендап. Тут слов не хватит, что я пережила. Страх, гнев, торг, восторг, эйфория. Выступить перед аудиторий в 200 лиц - теперь легко, рассмешить эти 200 лиц - без проблем. Наша СМХТ-семья - обожаю❤️‍🔥 6. Ни дня не была в спортзале. Тоже себе итог, отрицательный. Стыдно. Поэтому карточка в фитнес - куплена. Надо исправляться, так жить нельзя. 7. Много гуляла (в основном с собакой), встречалась с друзьями (даже заграницу в Минск сгоняли!), старалась много времени уделять семье - и нам это удалось… Какой-то дайджест вышел, ну и ладно) Мои любимые пациенты, я никого не бросаю! Я всегда на связи 🤙 Я наконец сделала оферту и могу консультировать онлайн напрямую. Вот по этой ссылке можно получить всю информацию здесь Я оставляю несколько амбулаторных приемом в месяц в клинике у моей потрясающей Людмилы Сергеевны Soft medical centre. Записаться можно здесь: +7 936 130 0303 Я поздравляю всех с наступающим Новым Годом🎄 Пусть этот год будет интересным, продуктивным и под лозунгом «Я здоров!»🐦‍🔥 Всех обнимаю❤️‍🔥

Лучшая вечеринка уходящего года! Забойные комики трех сезонов Смехосоматики отожгут на сцене как в последний раз. Шутка года - это THE BEST OF THE BEST от нашего уникального медицинского стендапа. Накануне Нового года мы погрузим вас в ретро-атмосферу, когда телевизоры были ламповые, телефоны проводные, а шуточки рассказывали на кухне. Дресс-код 80е (вспомните фильмы Рязанова и наряжайтесь от души)! И помните - покупая "добрые билеты" вы помогаете людям 30% от их продажи идет в Благотворительный фонд Ильинской больницы. https://moscow.qtickets.events/201196-smekhosomatika-shutka-goda

Будем раздавать панчи. Кто там хотел? 🥹