Екб для развития😇

Довольны ли вы своей жизнью? Считаете ли, что все идет так, как надо? Есть ли внутри вас состояние радостного покоя? Ждете ли вы благостных изменений? Любые изменения всегда начинаются ни с денег, ни с удачи, ни с понедельника или нового года. Они начинаются с тебя! Когда ты вдруг задумываешься и начинаешь понимать, что дальше так нельзя, это не мой путь, я хочу перемен! А понимаешь ли ты, что эти перемены не пойдут по плану, что необходимые перемены возможны лишь тогда; ✨ когда ты перестанешь сопротивляться, начнешь говорить «Да», всему, что происходит в жизни, как в фильме «Всегда говори «Да»». ✨Когда ты начнешь использовать все обстоятельства твоей жизни как подсказку, как рост, как призыв к действию, как в фильме «День сурка». ✨Когда ты сделаешь шаг в неизвестное, как сделали это 24 человека, отправившись на ретрит, на север Индии, в Гималаи. Отправились в самый сложный период в жизни, когда все неопределенно, когда заливает сад безумными дождями, когда вечно не хватает средств, когда надо заниматься детьми и родителями, когда сложности в бизнесе и непонятки с работой. Все эти жизненные обстоятельства лишь отклик на наши внутренние непонятки, хаос в мыслях и привычное, негармоничное состояние. Давайте поговорим, для чего нужно развиваться, как в этом помогут ретриты и семинары, как это простроит то, что имеем сейчас, в жизнь, которую мы себе задолжали! Вы же хотели это узнать? Поговорим о самом главном, о тебе и твоей реализации на нашей традиционной встрече «Беседы о смыслах», в среду 12 августа, сбор в 18.30, начало в 19.00.   Наши беседы проходят в неформальной обстановке, за чаем, где каждый может высказаться на заданную тему, задать свои вопросы. Важно побывать в поле с единомышленниками и людьми, которым интересен этот мир, зарядиться энергией обновления и роста! Ждём вас! ❤️ 😀 Дата: 12 августа (среда) 🎈 Время сбора 18:30, начало 19.00 📡 Место: г. Екатеринбург, Креативная площадка "ЮСторис" ул. Шейнкмана, 86 Третий этаж 📫Вход свободный ✍️запись обязательна!!! 📞+79222222995 Ольга С собой можно взять вкусняшки к чаю🧁 Количество мест ограничено!!! Можно заказать запись "Бесед", стоимость 999 рублей. Эволюция жизни

Ты хочешь видеть мир, полный любви. Хочешь, чтобы тебя любили таким, как есть, не переделывая, не давя на тебя. Но сам боишься любить без условий всех и всё в мире… Ты хочешь, чтобы не было войны, нелепых смертей и горя. Но сам начинаешь «войну» внутри себя каждый раз, когда кто-то не соответствует твоим идеалам и представлениям об «истине»… Ты хочешь нежности и тепла. Но считаешь слабостью дарить это тем, кто из-за неосознанного страха имеет «ледяное» сердце… Ты хочешь быть свободным. Но проявляешь агрессию к несогласным с тобой, свободно мыслящим людям… Ты хочешь… …Каждый раз, когда «ты хочешь», вспомни о том, что твой мир начинается с тебя.

Ретрит в Индию начался. Он будет мощным и объемным. Мы приняли решение дать возможность участия в нем онлайн Сейчас мы с Асей второй день простраиваем дорогу  и программу ретрита в Индию, на даршан  к Учителям. Это обычная работа перед каждым ретритом. Не для того, чтобы было легко и шло как "по-маслу', а для того, чтобы каждый участник ретрита получил то,  что раскроет его суть и смысл, чтобы каждый участник ретрита смог выявить свои потенциалы и максимально реализоваться. В этот раз делегация большая и сложно  удерживать поле на высокой октаве. Внутренняя дисгармония одного влияет на общее поле, но основная канва  простроилась с включением некоторых необходимых изменений. В процессе работы пообщались с Учителем, он дал более общую информацию по взаимодействию с Солнцем, по правильному питанию, использованию ароматических, натуральных масел в повседневной жизни. Подобного общения будет еще немало. Это информация крайне важна для всех. Поэтому пришла идея параллельно вести он-лайн ретрит.  Создадим группу, где вы вживую услышите записи  ченнелингов,  все наши осознания, фото и видео с мест силы, участников ретрита, рабочие моменты. Это нужно не всем, поэтому более общую информацию будем выставлять здесь, на канале Эволюция жизни. Условия участия в он-лайн ретрите у меня. Пишите, если заинтересованы @alex_solar_wind.

Поговорим о любви. Любовь или нелюбовь. Многие считают, что умеют любить, что это естественно и любить своих родителей, детей, близких не сложно. Но когда начинаем разбираться, оказывается все не так просто и однозначно. Даже любовь матери к своему ребенку бывает не истинной, а из страха. Например: мать, насильно надевающая на свое чадо шапку - вроде, из любви, в действительности же - занимается насилием. Когда ты действуешь против воли человека - это всегда насилие. Поймите это, пожалуйста! Прекратив насилие, проявив любовь, вы спасете свои души! Давайте разбираться подробно. В основном люди любят эгоистичной любовью. Эго-любовь - это иллюзия обладания, желание присвоить того, кто тебе не принадлежит. Эгоистичная любовь — это чувство, исходящее от Эго, которое хочет за счет другого решать свои потребности и обслуживать свои травмы. Она всегда условна и требует чего-то взамен: внимания, заботы, подтверждения собственной значимости. Такая «любовь» живёт, пока её подпитывают извне. Как только поток благ прекращается, она сменяется обидой, безразличием или даже ненавистью. Эгоистическая любовь, как потребление, всегда замкнута на себе. Она порождает страх потери, ревность и желание контролировать другого. В её основе лежит внутренний дефицит — человек ищет любовь снаружи, потому что не чувствует её источника внутри. А теперь обратимся к истинной любви. Истинная любовь: дар свыше и служение. Истинная любовь всегда безусловна. Она не требует, а дарит, отдает. Её источник — не внешний мир, а собственное сердце, осознавшее свою божественную природу. Любовь истинная - это стремление к единству, способность видеть божественное в каждом живом существе. Такая любовь сияет ровным светом, не привязываясь к формам, лицам или обстоятельствам. Она не порождает страха, потому что основана на доверии к жизни и принятии. Различать любовь от нелюбви можно по фактору: брать/давать. Если вы хотите все время дарить, отдавать самое лучшее, что у вас есть, служить - это истинная любовь. Если вы хотите получать, брать, потреблять, если требуете внимание, если предъявляете претензии, не довольны, тем, что имеете - это не любовь. Даже если вы растите детей для того, чтобы они вам "в старости поднесли стакан воды" , - это не любовь, а корысть. Это страх старости и немощи, а не любовь. Очень важно эти понятия научиться различать, чтобы не искажать реальность и не формировать ожидания. Чтобы не взращивать насилие, очень важно научиться истинной, безусловной любви. Алайа

Мы наконец рассчитали и готовы вам представить наш новый ретрит в сентябре этого года в Тибет, Лхасу!!! Для нас это очень волнительный момент, так как нам Высшие Учителя разрешили взять с собой вас в один из самых сакральных духовный туров - которые вообще когда-либо появлялись у клуба Эволюция жизни. Клуб Эволюция жизни ставит перед собой задачи уже не из собственных устремлений, мы получаем направление и информацию у Учителей, с которыми настроены на канал связи. Это Бог мудрости, тайного знания и магии Велес, гуру Падмасамбхава, Иисус, Миларепа, богиня Лада, Будда, Шива. Высшие не воплощенные сущности, которые помогают проходить личную эволюцию и вести других. Ретрит в Тибет, Лхасу Учителя обозначили как возможность обретения прямой связи с Учителями. Наша главная точка духовной работы - Пещера Шелдрак Друбпхук — одно из самых значимых и почитаемых мест паломничества в Тибете. Здесь особенная энергия, другие люди, храмы с высокими вибрациями и совсем другое ощущение пространства. Это святыни основателя тантры. Этот ретрит- служение для тех, кто давно искал живой контакт с энергиями высшего знания. И для тех, кто, возможно, только начинает своё знакомство с настоящей медитацией, такой глубокой и немного невозможной. И как всегда, в такие путешествия собираются очень особенные люди. Неважно, были вы с нами раньше или только собираетесь впервые. Иногда именно такие поездки становятся началом чего-то очень важного. Такие экспедиции появляются редко. И сейчас как раз тот самый момент. Есть места, где время будто остановилось. Где туман поднимается над Брахмапутрой так, словно земля еще помнит древние эпохи. Где монастыри и тантрические храмы стоят не как музеи или достопримечательности, а как живые хранители чего-то очень сакрального и до конца не объяснимого, но глубоко внутри отзывающегося щемящей памятью духа. Здесь нас ждут древние места силы, соприкосновение к которым с правильным проводником способно разбудить глубинную память Знания: кто Я, зачем Я? Это ответы, которые многие ищут. Это состояния, которые навсегда поселяются внутри, как якорь вечности, покоя и ясности. Это путешествие не про «посмотреть». Это ретрит соприкосновения с мистическим опытом самадхи в пространстве, где мир все еще не изменил своей вибрации. Посещение одного из лучших для пробуждения духа места Шелдрака способствует обретению духовного опыта, оставленному там для нас высочайшим мистическим существом, когда-либо описанных в истории Земли - гуру Падмасамбхавой и его Дакини. При этом, союз мужчины и женщины, как акт высшего проявления служения помогает впитать пример истинного супружества и уважения в паре. Будем рады вашему участию в нашем ретрите. Ретрит с ЭВОЛЮЦИЕЙ ЖИЗНИ - это не только посещение мест силы, а еще расширение своей картины мира, исцеление острых личных вопросов, наполнение духовными силами в поле ретрита, общение с наставниками и Высшими Учителями, передача наставлений и необходимых аспектов, иногда и артефактов. Вы получите ответы на многие вопросы и перезагрузитесь для новых идей и смыслов. Даты ретрита: 15-22 сентября 2026 Оставить заявку для рассмотрения и узнать более подробную информацию можно по телефону +7-922-222-29-95 Ольга Канал в ТГ: Эволюция жизни

Дорогие друзья, доброе утро!🌞 🫶Приглашаем вас 8 июля на наши очередные, открытые "Беседы о смыслах" Тема – «КАКОЙ ТВОЙ УРОВЕНЬ СОЗНАНИЯ?» Почему мы живем так, а не иначе? Как определить свои первоочередные задачи в жизни? Кто же Я? Поговорим о том, кто и что нами руководит, о чем нам говорит наш уровень сознания, что сейчас происходит в мире и в нашей душе. Поделимся сокровенным. Всё это на безоплатной встрече БЕСЕДЫ О СМЫСЛАХ в среду в 18:30 Наши беседы проходят в неформальной обстановке, за чаем, где каждый может высказаться на заданную тему, задать свои вопросы. Важно побывать в поле с единомышленниками и людьми, которым интересен этот мир, зарядиться энергией обновления и роста! Ждём вас! ❤️ 😀 Дата: 8 июля (среда) 🎈 Время сбора 18:30, начало 19.00 📡 Место: г. Екатеринбург, Креативная площадка "ЮСторис" ул. Шейнкмана, 86 Третий этаж 📫Вход свободный ✍️запись обязательна!!! 📞+79222222995 Ольга С собой можно взять вкусняшки к чаю🧁 Количество мест ограничено!!! Ссылка на канал Эволюция жизни

🤩Анонс мероприятий🤩 клуба Эволюция жизни Екатеринбург, июль-август 2026: 🌼 5 июля (воскресенье) Выездной ретрит в Медведице "Исцеление сознания. Избавление от эго-программ" 🌼 8 июля (среда) в 18:30 Безоплатная встреча в центре Екатеринбурга, Беседы о смыслах. Тема: "Какой твой уровень сознания?" 🌼 11 - 12 июля (субб-воск) Тёмный ретрит 24 часа погружения в себя. 🌼 18 июля (суббота) Целительский курс, 8 модуль 🌼 22 июля (среда) 18:30 Встреча с участниками ретрита Индия, "Даршан с Учителями". 🌼 12 августа (среда) 18:30 Безоплатная встреча в центре Екатеринбурга, Беседы о смыслах "Три самые главные практики, чтобы жить счастливо!" 🌼 15 августа (суббота) Целительский курс, 9 модуль 🌟 Каждый вторник и четверг в 20:00  Онлайн-курс "ПРАКТИКА ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ С ВЫСШИМ СОЗНАНИЕМ" ✈️ 26 июля - 5 августа 2026, Малый Тибет. Индия. (Шринагар, Лех) "Золотой путь к Учителям" Ретрит- призыв учеников... ✈️ 20-27 августа 2026, Алтай, Плато Укок "Переход в глубину. Пустота как основа всего!" Единение с собой, как у вас не было еще никогда. ✈️ 14 - 22 сентября 2026, Ретрит - служение в Тибет, Лхаса "Наставление Учителя!" Для уточнения информации по мероприятиям, обращайтесь, пожалуйста, по телефону: Тел. +7-922-222-29-95, Telegram: @Dara_Oliviya Ольга❤️   Ссылка на канал Эволюция жизни

Еще 2 года назад я жила в мифе, что чтобы больше зарабатывать, нужно просто больше работать И, если честно, у меня были на это очень серьёзные причины После смерти мужа, когда я немного пришла в себя, я очень ясно поняла: теперь вся надежда на меня. Мне нужно зарабатывать так, чтобы я и дети могли жить достойно. И дальше я пошла по самому привычному, самому понятному, самому одобряемому пути — начала брать на себя всё больше и больше работы В какой-то момент у меня было пять Telegram-каналов, и на них нужно было каждый день размещать 36 постов разной тематики. Плюс ещё несколько клиентов, которым я подбирала каналы для рекламы и писала рекламные тексты. Плюс личные клиенты как у энергопрактика. И в какой-то момент моя жизнь стала очень простой и невыносимой: я несколько месяцев подряд работала семь дней в неделю, с раннего утра и примерно до часу ночи 😀 Сначала мне казалось, что это временно. Что я сейчас просто напрягусь, ещё немного потерплю, ещё чуть-чуть вывезу — и тогда денег станет больше, жизнь выровняется, всем станет легче. Но легче не становилось 😀 У меня нарушился сон. Нарушился аппетит. Я жила как будто в одном длинном мутном сне, который никак не заканчивается. Мне стало невыносимо тяжело вставать утром, тяжело вылезать из кровати, тяжело засыпать вечером, у меня началась бессонница А потом я начала болеть — буквально раз в месяц, по несколько дней, с температурой выше сорока. Но во время таких болезней я вынуждена была продолжать работать все в том же бешеном режиме И самое интересное, если можно так назвать такую историю, было вот в чём: деньги не росли Нагрузка росла. Усталость росла. Болезни росли. А деньги стояли примерно на одном уровне, чуть ниже уровня выживания нашей семьи. И это был очень неприятный момент правды 😀 Потому что оказалось, что мой любимый внутренний лозунг “надо больше работать, чтобы больше зарабатывать” вообще-то не работает. Точнее, работает, но куда-то не туда 😔 А потом дочка призналась мне, что когда я так сильно болела, она очень боялась, что мой организм просто не справится. И что она останется одна. И вот тогда меня, если честно, довольно сильно встряхнуло Потому что одно дело — загонять себя ради абстрактной “надо быть сильной”. И совсем другое — вдруг увидеть, что эта сила уже давно похожа не на силу, а на очень медленное саморазрушение И тогда я вспомнила одну неприятную вещь👇 Я ведь сама много раз говорила своим клиентам, что нельзя зарабатывать через сложность. Что деньги не любят состояние постоянного выживания. Что из надрыва обычно растёт только новый надрыв. Но когда сама оказалась внутри этой воронки, мой организм пошёл по старой дорожке, проложенной ещё в детстве: больше старайся, больше тяни, больше тащи — и тогда, может быть, тебе разрешат жить спокойно Не разрешили И вот тогда я начала не увеличивать нагрузку, а уменьшать её. Думать, что можно делегировать. Что можно убрать совсем. Что на самом деле не приносит мне денег, а просто ест мои силы и делает вид, что очень важно. В какой-то момент у меня остался один Telegram-канал. Другие мои площадки работают почти в автоматическом режиме. И чем меньше в моей жизни стало надрыва, тем больше в ней стало денег Не потому, что я начала лениться. А потому, что я наконец перестала выживать 😍 Я начала работать через радость. Через интерес. Через удовольствие. Маленькими шагами. Слушая себя. И вдруг оказалось, что денег от этого не меньше. Наоборот — в разы больше. И жизни тоже стало больше Вот поэтому я всё меньше верю в миф, что чтобы стать богатой, нужно больше работать. Иногда больше работать — это просто старый способ не заметить, что вы уже давно живёте на износ И, может быть, один из самых важных вопросов здесь не “что мне ещё сделать?”, а “почему я всё ещё думаю, что деньги приходят только через тяжесть?” Потому что нет. Не обязательно Иногда первый шаг к новым деньгам — не ещё один проект, не ещё один рывок и не ещё одно “сейчас соберусь”. А возвращение к жизни. К радости. К себе. К состоянию, в котором вы не загнаны, а живы. И, как ни странно, именно оттуда деньги приходят гораздо охотнее. Т. Бритенкова

Все ответы находятся внутри тебя. Практика соединения с Высшим Сознанием — это прямой доступ к всемирному знанию, возможность разобраться со своим здоровьем, предназначением и текущими задачами без сторонней помощи. Освоив контакт с Высшим Сознанием, вы откроете себе доступ к своему неограниченному ресурсу и возможности абсолютного раскрытия потенциала. Записаться на онлайн-курс и узнать более подробную информацию можно по телефону +7-922-222-29-95 Ольга Канал Эволюция жизни

Театру «НитьЯ» — 14 лет! 🥳 Есть места, атмосферу которых не передаёт ни фото, ни видео — их нужно прочувствовать. Екатеринбургский театр «НитьЯ» — именно такое место. 14 лет он собирает людей не ради красивых кадров в ленту, а ради того, что остаётся внутри после спектакля — тихое тепло, мурашки, ощущение, что узнал себя. Этот театр знают по всей России, и в июне он отмечает свой 14-й день рождения.Если вы ни разу небыли — это, пожалуй, самый мягкий повод зайти впервые. Но есть кое-что особенное именно в эти дни. Театр «НитьЯ» ждёт своего миллионного зрителя — и им может стать любой, кто придёт с 21 по 23 июня. Вы, ваш друг, ваша мама. Миллион — это не цифра на сайте, это вечера, которые люди выбрали провести не дома у экрана, а в зале, где что-то происходит по-настоящему. Миллионный зритель получит отпуск на две недели у моря — но даже если это окажетесь не вы, вы всё равно уйдёте с подарками. Программа праздничных дней в Екатеринбурге КЦ Урал: 🔸 21 июня, 14:00 — встреча-путешествие с основателем театра Дмитрием Гаддаром 🔸 21 июня, 18:00 — интерактивная комедия «День Ангела» 🔸 22 июня, 19:00 — сказочная драма «Глубокое отражение» 🔸 23 июня, 19:00 — творческий вечер «В гостях у театра НитьЯ» Билеты уже в продаже по ссылке: teatrnitya.ru/ekaterinburg Скидка 10% по промокоду ПРИКОСНОВЕНИЕ ERID 2VtzqutzFBD

✨ КЛЮЧ К ЖИЗНИ✨   Трансформационная игра с Екатериной и Маратом Друзья  мы приглашаем вас на уникальную трансформационную игру-практикум, которая поможет расшифровать жизненные сигналы тревоги и убрать то, что мешает вам проявляться свободно и счастливо. Каждый наш эмоциональный триггер — это не наказание. Это «будильник» нашей души, указывающий на ложные убеждения и искажения, через которые мы смотрим на этот мир. 🧩 В основе игры — метод «Матрица Судьбы» и наш опыт Мы объединили глубокую систему самопознания Матрицу Судьбы и наш  опыт личных консультаций. В процессе игры — мы пройдем по вашей карте судьбы, чтобы найти корневые установки, блокирующие вашу энергию на пути вашей реализации в жизни. 🌀 Как будет проходить трансформация? 1. Диагностика триггеров: Ваши  «болевые точки» и есть подсказка и на игре мы бережно и по порядку разберем установки, которые за ними стоят. 2. Перекодирование опыта: Вы увидите, что каждая сложная ситуация в жизни пришла не «за что-то», а для того, чтобы научить вас быть лучшей версией себя. 3. Отпускание ограничений: Мы выявим и обезвредим ментальные блоки, которые мешают вашему свободному, счастливому и смелому проявлению в мире. 4. Запуск новой реальности Это не просто игра в теории. Прямо за игровым столом вы определите конкретные целевые действия, которые совершите в ближайшие дни для материализации ваших осознаний и запуска новой жизни. 🔑 Главный результат игры Ключ к Жизни: Каждый участник получит свой уникальный ключ исцеления личного восприятия Мира. Этот ключ позволит вам: • Перестать тратить энергию на борьбу с ветряными мельницами и старыми обидами. • Начать жить в полной реализации потенциала своей души. • Ощутить ценность момента «здесь и сейчас». • Начать жить истинно по душе — легко, свободно и изобильно. 👥 Ведущие: Екатерина и Марат — синергия женского и мужского видения, бережная поддержка, бережное ведение без давления, только через принятие и чуткую  работу. Количество игроков 6 человек, так как мы работаем глубоко и индивидуально с запросом каждого участника. 📅 Когда: 21 июня Воскресенье 12 00 📍 Где:  г. Екатеринбург, ул. Старых Большевиков, д.2А, офис 203/1, студия MitinArt ⏳ Длительность: 5 часов 👉 Занять свое место за столом трансформации и получить свой Ключ к Жизни 📞+7 982 553 14 12 Марат 📞+7 951 457 03 00 Екатерина

Курс ⚜️ПРАКТИКА ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ С ВЫСШИМ СОЗНАНИЕМ⚜️ 🗝️Если вы хотите выйти из негативного жизненного сценария, быть здоровым, обрести благополучие и энергию жизни, улучшить отношения – то этот курс для вас! Связь с высшим духовным миром позволяет произвести трансформацию негативных программ и убеждений, приводящих к тяжелым жизненным сценариям. После того, как вы установите связь со своей духовной командой, наладите общение со своими высшими Наставниками и Учителями для вас это будет духовной практикой, через которую в вашу жизнь придут необходимые изменения для жизни в духе. Вы почувствуете легкость и счастье жизни, после чего у вас не будет преград ни в чем. Закончив курс 😀вы получите доступ к заложенным в вас от природы богатствам: интуиции, ясновидению, яснознанию, телепатии. 😀вернёте утраченную духовную энергию, освободитесь от негативных привязок и темных эгрегоров. 😀соединитесь с высшими божественными энергиями Вселенной, и научитесь взаимодействовать с ними на принципах конов мироздания, без кармических отягощений и духовных долгов, на основе бескорыстного обмена. 😀освободитесь от обетов и обязательств прошлого, отягощающих вашу жизнь. 😀прочитаете план своей души. В соответствии со всем этим кардинально изменится вся ваша жизнь, придёт здоровье и благополучие. 〽️〽️〽️〽️〽️〽️〽️ 1 онлайн-занятие состоится: 23 июня 2026 г. в 20:00 (18:00 мск) Следующие занятия будут выходить в эфир каждый вторник и четверг в 20:00 Продолжительность: 15 занятий 〽️〽️〽️〽️〽️〽️〽️ Получить дополнительную информацию и задать вопросы по курсу вы можете по телефону +7-922-222-2995 Ольга❤️ Канал Эволюция жизни

🤩Анонс мероприятий🤩 клуба Эволюция жизни Екатеринбург, лето 2026: 🌼 12 июня (пятница) в 18:30 Вводное онлайн-занятие к курсу "Практика взаимодействия с Высшим сознанием" 🌼 18 июня (четверг) в 18:30 Безоплатная встреча в центре Екатеринбурга, Беседы о смыслах "Тайны Королевства Счастья" 🌼 20 июня (суббота) Целительский курс, 7 модуль 🌼 8 июля (среда) в 18:30 Безоплатная встреча в центре Екатеринбурга, Беседы о смыслах 🌼 18 июля (суббота) Целительский курс, 8 модуль ✈️ 25-28 июня (четверг-воскр) Выездной ретрит г.Таганай. Первая группа с Алайей - гора Круглица "Служение. Практика оглашения",  Вторая группа с Даратом - Черная скала "Погружение в сущее. Уход от борьбы". ✈️ 26 июля - 5 августа 2026, Малый Тибет. Индия. (Шринагар, Лех) "Золотой путь к Учителям" Ретрит- призыв учеников... ✈️ 20-27 августа 2026, Алтай, Плато Укок "Переход в глубину. Пустота как основа всего!" Единение с собой, как у вас не было еще никогда.   Для уточнения информации по мероприятиям, обращайтесь, пожалуйста, по телефону: Тел. +7-922-222-29-95, Telegram: @Dara_Oliviya Ольга❤️   Ссылка на канал Эволюция жизни

Что, если в ОДНОМ ПРОСТРАНСТВЕ встретятся ПСИХОЛОГИ И ЛЮДИ, которые просто хотят изменить свою жизнь к лучшему? Именно таким мы создали КЛУБ "ТОЛИМАН". Это уникальное сообщество, где нет разделения на «специалистов» и «обычных людей». Здесь каждый может найти что-то важное для себя! * ПСИХОЛОГИ ПОЛУЧАЮТ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ОБЩЕНИЕ, ПОДДЕРЖКУ КОЛЛЕГ, ИНТЕРВИЗИИ, СУПЕРВИЗИИ И ВОЗМОЖНОСТЬ РАЗВИВАТЬСЯ В ПРОФЕССИИ. * А те, КТО ТОЛЬКО НАЧИНАЕТ ИНТЕРЕСОВАТЬСЯ ПСИХОЛОГИЕЙ, ПОЛУЧАЮТ ДОСТУП К ЗНАНИЯМ, ПРАКТИКАМ, ЖИВОМУ ОБЩЕНИЮ И ВОЗМОЖНОСТЬ ЛУЧШЕ ПОНЯТЬ СЕБЯ, СВОИ ОТНОШЕНИЯ И СВОЮ ЖИЗНЬ. Мы верим, что самые ценные изменения происходят в среде людей, объединённых общими ценностями, интересом к развитию и желанием становиться лучше. Если вам откликается идея такого пространства, приглашаем стать частью Клуба «Толиман». И наши плюшки в честь открытия! * Первый месяц участия в Клубе мы сделали приветственным - абсолютно бесплатно для всех, чтобы вы могли познакомиться с нами и с пространством, попробовать все наши предложения для вас. * Если вы будете проявлять активность и участвовать во всех мероприятиях Клуба мы предоставим бесплатный доступ к следующему месяцу. 📲 Переходите по QR-коду или ссылке ниже и  присоединяйтесь к нашему сообществу. Возможно, именно здесь начнётся ваше новое знакомство с собой. https://vk.ru/invite/WdmX4A8

С 3 по 7 июня в эко-поселении Большая Медведица, что находится посередине, между Екатеринбургом и Челябинской,  пройдёт фестиваль «Перволетье» — пространство, где тело, душа и традиции встречаются на одной земле. Ольга Булгакова расскажет о скрытых причинах боли в теле через связь с эмоциями, Светлана Кияткина (врач, психолог, остеопат) поможет убрать тревожность и найти баланс, а Сергей Балута раскроет законы ведической архитектуры. Для женщин — круги звучания души и раскрытие женской силы, для мужчин — семинары о реализации и любви к Богу. Василий Дорофеев погрузит в символизм русских сказок, а школа «Кадриль Урала» научит танцам и даже письму. Приезжайте открывать сердце под живой голос барда Романа Макруева — и уезжайте с новой внутренней опорой 🌿 Больше информации: https://vkvideo.ru/video-110869000_456241215

Витамины, которые реально помогают снизить стресс Стресс влияет на всё — наше здоровье, красоту и долголетие. Но есть витамины, которые помогают организму справляться с нагрузкой и сохранять спокойствие. Витамин С — борется с оксидативным стрессом , снижает кортизол, поддерживает иммунитет. Витамин D — улучшает настроение, борется с усталостью, поддерживает кости и иммунитет. Витамины группы B — B1, B6, B9 и B12 помогают мозгу, нервам и клеткам восстанавливаться. Магний — стабилизирует нервную систему и настроение, улучшает сон. Омега-3 — снижает воспаление, защищает мозг, улучшает настроение. Большинство витаминов можно получать из рациона, но в условиях дефицита и стресса добавки помогают быстрее восстановиться.

10 МЫСЛИТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ НАСТРОЕНИЯ И САМООЦЕНКИ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ: 1. Думайте о себе как о человеке, всегда добивающемся успеха. 2. Думайте о себе как о человеке, достойном любви. 3. Думайте о себе как о привлекательном человеке. 4. Думайте о себе как о человеке, готовом прийти на помощь другим. 5. Думайте о себе как о щедром человеке. 6. Думайте о себе как о человеке, способном контролировать себя. 7. Думайте о себе как о сильном человеке. 8. Думайте о себе как о смелом человеке. 9. Думайте о себе как о дружелюбном человеке. 10. Думайте о себе как об оптимисте. Делайте каждое из этих 10 упражнений по отдельности. Уделите обдумыванию каждой мысли ровно 1 минуту. Итак, каждое утро у Вас есть 10 минут, которые могут существенно улучшить Ваше настроение Постарайтесь, чтобы каждая мысль осела в Вашем подсознании. Глаза при этом должны быть закрыты. Так Ваши сознательные мысли будут восприняты подсознанием.

Полезные продукты не стоят миллионы... 1. Квашеная капуста — копеечный аналог пробиотиков. Поддерживает кишечник, иммунитет и работу пищеварения. 2. Сардины — В12, омега-3, белок, кальций, селен — всё в количестве, которое не уступает лососю, а стоит в 10 раз дешевле. 3. Тофу — источник белка и кальция. Поддерживает гормональный баланс, снижает риск рака груди и облегчает симптомы менопаузы. Мужчинам тоже можно, тестостерон не падает. Осторожно при приёме препаратов для щитовидки. 4. Гречка — клетчатка, железо, магний. Порция 60 г даёт 6 г клетчатки и 43% суточной нормы магния. 5. Брокколи — антиоксиданты, поддержка зрения, детокс и противовоспалительный эффект. 100 г дают 98% суточной нормы витамина К. Заморозка ничем не хуже свежей. 6. Яйца — белок, селен, В12. Важны для работы щитовидки и общего обмена веществ. 7. Семена льна — клетчатка и омега-3, поддержка сердца, пищеварения, уровень холестерина и профилактика диабета. Обязательно измельчать перед употреблением. 8. Бананы — калий и витамин В6. Отлично для поддержания давления и быстрой энергии. 9. Морковь — витамин А для глаз, кожи и пищеварения. Ешьте с жиром: авокадо, орешки, хумус, сардины — и польза максимальная. 10. Чечевица — источник клетчатки, железа и растительного белка. Готовится быстро, подходит для супа, рагу или пюре. 70 г сухой чечевицы дают 16 г белка, 6 г клетчатки и 29% суточной нормы железа.

Прямой эфир "Работа в радость!" Завтра в 19:00! Работа, как ни крути, важная часть жизни каждого человека. Когда она не вдохновляет а изматывает - это сейчас не поддерживается Вселенной. На эфире поговорим о том, как работать на работе мечты, что делать если платят мало, или работа надоела. Ответим на животрепещущие вопросы. Пишите их в комментариях. Выработаем механизм перехода на работу, которая на самом деле нравится! Всех ждем завтра вечером на встречу в прямом эфире. 📲 Сылку на эфир выложим непосредственно перед началом встречи. Будем рады встретиться с вами в эфире!❤️ Тел: +7-922-222-2995 Ольга 🩵 Канал Эволюция жизни