По Сути

Тонкости критического мышления Мы любим переоценивать свои возможности. Это не плохо и не хорошо, просто особенность, как пять пальцев на руке или 32 зуба. Пока тебе мало понятно о чем я, давай накину примеры. Ты думаешь об интересной профессии – буду космонавтом! Или блогером, бизнесменом и тд. В первую очередь представляешь лучших в сфере и перекладываешь их успех на себя: - Буду как Гагарин в космос летать! - Буду блогером как Дудь! - Буду бизнесменом как Илон Маск! Но если начать рассматривать вероятность успеха критически, то стоит брать во внимание и людей у которых не вышло. Сколько космонавтов не попало в космос, сколько заброшенных каналов на YouTube, сколько бизнесов закрылось? Какой процент в сфере приходит к успеху? Почему ты представляешь себя на вершине, но не разбитым на скалах? 🤔 Ни в коем случае не хочу тебя расстраивать. Я лишь предлагаю трезво оценивать возможности и всегда иметь план про запас – что буду делать если не выйдет?☝️ По Сути всегда нужно учитывать риски!🎖

Актив – заряженный патрон Напомню тебе про важность активов. Накапливай ресурсы, чтобы в нужный момент твое оружие было заряжено. Уверен, у тебя бывало такое — появляется отличная возможность, но реализовать ее не выходит из-за банального отсутствия денег. Я проходил через это многократно и в какой-то момент понял, с этим пора завязывать. С тех пор привычка накапливать активы меня не покидает, а количество успешных проектов исчисляются десятками.👌 Откладывай хотя бы 10% своих доходов и в какой-то момент ты заметишь, как выросли мишени, которые тебе по зубам.💪 По Сути знания — твое оружие, ресурсы — заряженный патрон!🎖

Подготовка к рывку Дружище, уверен ты смотрел передачу на подобии «в мире животных». Так вот, лев, перед тем как напасть, готовится к рывку. Он занимает выжидательную позицию и планирует свою атаку, сконцентрировав все свое внимание на цели.☝️ Сегодня, провожая Старый Новый год, попробуй проанализировать успехи ушедшего года и построй план на 2021. Задачи, которые ты хочешь закрыть, будут твоими целями, на них ты и сконцентрируешь свое внимание.👍 По Сути невозможно атаковать(достигать) цель, которой ты не видишь!🎖

Франшиза выгодно? Опрос! Я тут подумал на счет франшиз, на сколько это хлопотное дельце? С одной стороны, это готовый кейс, полная поддержка франчайзера(продавца франшизы), которая обезопасит тебя от большого количества ошибок. С другой, огромное количество франшиз откровенно обманывающих франчайзи(покупатель франшизы), цель которых, получение паушального взноса(оплата права ведения предлагаемой модели бизнеса), а дальше, хоть трава не расти… Понятно, что в этом вопросе, как и в любом другом, важен детальный анализ. Думаю, многим будет интересен опыт людей сталкивавшихся с франшизами, было ли это выгодно по итогу? Ниже опрос. По Сути перенимать чужой опыт важно!

Топ 10 сожалений людей перед смертью. Слушай, если мой последний пост не нашел отклика внутри тебя, поделюсь с тобой реальными сожалениями людей, о которых они говорили перед смертью.😮 Люди разных возрастов и взглядов, многих смерть настигает неожиданно, ведь конкретного возраста она не имеет, к сожалению… Никто не знает, какой день будет последним.😭 Постарайся вдуматься над каждым пунктом. 1️⃣ Не занимался любимым делом… 2️⃣ Не заботился о своем здоровье… 3️⃣ Отказывал себе в путешествиях… 4️⃣ Проводил мало времени с семьей и друзьями… 5️⃣ Скрывал свои чувства… 6️⃣ Слишком много работал… 7️⃣ Не останавливался, чтобы насладится моментом… 8️⃣ Не прощал обид старым друзьям… 9️⃣ Не был верен себе, шел на поводу чужого влияния… 🔟 Не позволял себе быть счастливым… По Сути оглянись назад и подумай о своем будущем.🎖

Ты всего лишь песчинка Давай откровенно, в рамках вселенной, земля — горошина, а мы песчинки. Планетам миллионы лет и наша жизнь — мгновение. Можно долго думать, что завтра все будет по-другому и в очередное утро проснуться старым… Так вот, наслаждайся отведенным тебе временем сегодня! Сегодня люби, сегодня действуй, сегодня занимайся любимым делом!🤩 Мне разрывают душу истории пожилых людей об упущенных возможностях и их сожалениях. О том, что не делали то, что на самом деле хотели, не решались.😭 По Сути важно ценить свое время, жизнь не переиграть и не перемотать на начало.🎖

Есть какие связи? Не смогу припомнить точно, в какой момент и где прочел эту великолепную фразу, но с тех пор она устойчиво сидит в моей голове. О ней ниже.🧐 Можно много говорить об успехе людей и их бизнеса, благодаря «связям». Так вот, лучшие связи, которыми ты можешь обзавестись — нейронные!👌 По Сути если развивать себя, читать книги, иметь увлечения и хобби — ты всегда сможешь быть интересным собеседником и легко заводить новые знакомства (читай как «связи»).🎖

Принцип твердой руки. Слушай, ты ведь перед тем как начать говорить учил буквы, запоминал слова… В бизнесе думаешь просто взял и сделал? Большинство закрываются в первый год работы именно из-за того, что у предпринимателя из всех необходимых навыков, опыта и средств — есть только капитал. А как же понимать какой продукт будет востребован, как его продвигать, как собрать сильную команду и как построить качественную коммуникацию с клиентами?🤔 Лучшее что ты можешь сделать для своего будущего успеха на старте, это устроиться на работу именно по тем направлениям и в ту компанию, которая поможет тебе развить нужные навыки.💪 По Сути если ты не можешь продавать чей-то продукт, как будешь продавать свой? Если тебе не предлагают быть руководителем в найме, может еще рано открывать дело? Если ты не можешь настроить маркетинг в найме… Понимаешь?🎖

Не мечтай — ставь цели. Нет ничего плохого в мечтах. Но у любой мечты есть серьезный недостаток— она недосягаема!☝️ Мечта должна трансформироваться в цель. Только цель может быть разбита на составные части или шаги, которые необходимы для ее достижения.🚀 По Сути когда ты живешь в мечтах, твоя жизнь не продуктивна, нет плана действий. Если поставил цель, любое действие осознанно и не осознанно подталкивает на ее достижение.🎖

Успех – не лотерея Судя по недавнему опросу, я вижу какие мы разные, это круто!🚀 Сегодня хочу сказать вот о чем — не нужно думать, что успех это случайность. Любой из руководителей и опытных предпринимателей на нашем канале с легкостью тебе это докажут, не сомневаюсь. Самое простое, что можно сделать в оправдание своей лени, обвинить богачей в везении. Если посмотреть на успех объективно, то будет ясно — это итог вложенных усилий и времени. Оказаться в нужном месте в нужное время с нужными людьми возможно, только если ты обладаешь знаниями и опытом, которые помогают тебе определить этих людей, места и время, верно?👌 По Сути успех – не лотерея, не жди чуда.🎖

Корявое действие Слушай, я уверен ты хочешь быть успешным человеком, по другому и не стал бы подписываться на мой канал. Это отличный первый шаг, быть открытым к информации.💪 Моя цель, насыпать тебе максимум полезного, без шелухи. Представь себе мастера с одной отверткой и профи с целым чемоданом разного инструмента, к кому обратишься? Это риторический вопрос, уверен, ты все понял. Следующий самый важный шаг — применять на практике. Знать что такое счастье не значит быть счастливым!👌 Отличную фразу в последнем выпуске сказал Юрий Дудь: - Даже корявое действие, лучше красивого бездействия.(с) По Сути все в твоих руках!🎖

7 списков, которые должен вести каждый человек. Часть 3 Завершаем #постотподписчика третьей частью. По формату Телеграма уместить все списки за раз не удолась.😩 Уверен, многие смогут найти для себя интересные вариации ведения списков и сделают себя еще эффективнее!👍 6. Список желаний Кризис желаний — это не шутка. Если ты в один прекрасный момент почувствовали вселенскую скуку и понял, что тебе ничего не хочется, то это он и есть. Свои желания нужно любить, беречь и взращивать. А чтобы они лучше росли, нужно записывать их в специальный списочек, который должен насчитывать не менее 101 пункта. 7. Антисписок Все привыкли, что в список дел нужно записывать те задачи, которые предстоит выполнить. Но в некоторых ситуациях куда полезнее будет завести список дел, которые ни в коем случае нельзя делать. Пить. Вновь взяться за сигареты. Тупить в телевизор. Врать. Прожил день, не выполнив ни одного пункта из этого чёрного списка, значит, двигаешься в верном направлении. Друг, развивайся, только По Сути.🎖

7 списков, которые должен вести каждый человек. Часть 2 Продолжаем крутой #постотподписчика 🚀 3. Интересные события Самое ужасное — это когда ты решил завести список интересных мест, впечатлений и ситуаций, которые произошли в твоей жизни, и вдруг осознал, что тебе абсолютно нечем его заполнить. Отличный повод пересмотреть своё отношение к жизни и начать целенаправленно наполнять её интересными страницами. 4. Списки текущих задач Да, это скучно и банально, но я не могу пропустить этот вид списков. Он поможет тебе лучше справляться с ежедневной рутиной, всё успевать и никогда никуда не опаздывать. К тому же созерцание вычеркнутых задач доставляет просто неземное наслаждение в конце трудного дня. 5. Список фильмов для просмотра Тут как с книгами. Фильмов сейчас выпускается огромное количество, тратить время на все — непозволительная роскошь. Хорошо продуманный список фильмов позволяет смотреть то кино, которое отвечает твоим интересам. По Сути ты контролируешь свою жизнь!🎖

7 списков, которые должен вести каждый человек. Часть 1 Друг, мне очень нравится, каких людей собирает наше сообщество. Многие тут активно развиваются и действуют, черпая здесь интересную информацию. Сегодня у нас #постотподписчика который решил поделиться вариантами ведения списков. Обязательно возьму в работу, погнали!🤩 Обожаю списки. Это упрощает жизнь.☝️ 1. Креативные идеи Творчество — процесс спонтанный, загнать его в рамки нормативов довольно трудно. Поэтому создание списков ценных идей, оригинальных находок, необычных мыслей придёт вам на помощь в тот момент, когда в голову решительно ничего оригинального не лезет, а творить нужно. 2. Книги, которые нужно прочитать Если после прочтения очередной книги вы каждый раз мучаетесь, выбирая следующую, то пора завести специальный списочек для чтения. В него вы будете заносить каждую книгу, которую посоветовали вам друзья, о которой прочитали или просто увидели у соседа в метро. Только По Сути!🎖

10 000 и все. Что за число? Деньги, дни, калории? — а вот и нет, это шаги! В продолжение вчерашнего поста "Иди ты!" В Японии середины 20 века родилась теория 10 000 шагов. Ее суть заключается в том, что для правильной работы организма, человек в день должен преодолевать определенное расстояние пешком. В зависимости от роста и длины ноги это 5-8 км.👍 Вроде и не большое расстояние. Но знаю по себе, мой шагомер бывало показывал всего по 500-900 шагов в день! Считай не двигался. А что по итогу? Я подкинул тебе идею — как укреплять свой организм максимально простым и приятным способом. В моей жизни происходило многе, историй на пару книг или внушительный блог…😉 ...но главное я напишу ниже ⬇️ По Сути переходя от простых действий к сложным, ты очень удивишься, на что действительно способен!🎖

Иди ты! А ты такой — ну и пойду. Потому что ходить полезно!☝️ Сегодня расскажу тебе немного об этом. Итак, перечислю несколько плюсов пеших прогулок: • Укрепляются дыхательная, мышечная, сердечно-сосудистая системы. • Активность мышц улучшает ток крови по венам. Следствие – профилактика варикозного расширения вен, вывод шлаков из организма. • Польза ходьбы для мужчин связана с тем, что снимаются застойные процессы в области малого таза. • Ходьба повышает иммунитет и выносливость. • Пешие прогулки хорошо влияют на нервную систему, снижают уровень стресса и улучшают сон. Хорошая новость для тех, кто хочет сбросить вес: 15 минут ходьбы в среднем темпе (1,5 км) сжигают 100 ккал. Причем такой способ сжигания жира может заменить бег — ученые соглашаются с тем, что час интенсивной ходьбы полезнее получаса трусцой. А еще при пеших прогулках меньше страдают колени. 💪 Вот вопрос: способна ли ходьба заменить спортзал? Расскажу тебе в следующих постах! По Сути движение это жизнь.🎖

Мой ТОП продуктов для полезного обеда. Если на завтрак мы ставим упор на углеводы и злаки, то обед должен быть насыщен белками и витаминами. В этом посте расскажу тебе, что лучше всего использовать в обеденный рацион, погнали! 💪 — Овощи. Обязательный ингредиент правильного обеда. Помидоры, огурцы, перец и т.д. — Мясо птицы. Лучше есть в отварном или тушеном виде, жареное не рекомендую. — Зелень. Тут всегда по ситуации и вкусу — Творог. В отдельных случаях предпочитаю, особенно если приходится обедать на ходу. — Вареные яйца. Хороший источник белка. — Рыба. Жирные кислоты ОМЕГА-3, укрепляем сосуды! — Суп. Главное правило, не жирный! Про качественный завтрак можешь почитать в посте — Ну и чем позавтракал? 👌 По Сути ты то, что ты ешь.🎖

Желай большего! #историяотподписчика В начальной школе отличницей я не была, но и от всех не отставала. Думаю у каждого есть кумир, идеал, пример, особенно в детстве. Таким человеком для меня был и является мой дядя. Как-то раз в гостях мой дядя при всех начал расспрашивать как дела в школе, как окончила четверть. С радостью в глазах, ожидая похвалу и одобрение, я говорю, что у меня всего две четверки. После небольшой паузы: чего так слабо?😳 Внутри стыд и смущение, снаружи ответ: буду стараться. Сегодня я с небольшой личной гордостью могу сказать, что я обладательница золотой медали. Как таковой пользы она мне не принесла, большой профит достигнут был на пути к ее достижению. Я поняла, что какую себе планку не ставь, все равно выше будут непостижимые (пока) вершины. Поняла, что всего можно достичь, главное желание и упорство!☝️ По Сути ты только что себя прокачал!🎖

Привычка на миллион #6 Нас все больше и больше! Друг, если ты на канале не так давно и еще не втянулся в наш марафон #привычканамиллион — смотри посты по хештегу и подключайся!💪 Для того чтобы быть успешным, вводи в свою жизнь привычки, которые питают успех. О новой привычке я уже упоминал (смотри посты «Не покупай лишнее» и «Возможности»), но теперь мы отнесемся к этому как к привычке, которую обязательно нужно ввести в свою жизнь — накапливай сбережения!☝️ 94% успешных людей, в исследовании Томаса Корли, в год сберегают от 20% своих доходов. Я очень давно имею привычку откладывать деньги, но не задавался вопросом процентного соотношения к своим доходам, с этого момента беру на контроль! По Сути ты определяешь свой успех!🎖