Душа психолога❤

Хотите поднять стоимость, но никак не решаетесь. Может уже даже думаете, что прям надо поднимать, но внутри какой-то блок и куча аргументов против.. Я сняла видео-урок, в котором разобрала: - как решиться на этот шаг - как поднять стоимость уже текущим клиентам - страх что на новый ценник никто не придет - страх что у людей нет денег - возражения по типу "смогу поднять ценник только когда пройду обучение" Видео длится примерно 40 минут. Приобрести можно по ссылке: https://pismennikova.zenclass.ru Подойдёт вам, если вы не поднимаете ценник, потому что: 🔹 у вас принципы 🔹 кажется, что вы не стоите этих денег 🔹 новый ценник получается дорогой даже для вас самих 🔹 боитесь разочаровать клиентов 🔹 чувствуете аудиторию в своём канале Ну и в целом если вы хотите поднять стоимость на свои услуги, но всё время кажется "не сейчас". Если у вас возникли какие-то вопросы, пишите @kat_psiholog

Хотите поднять стоимость, но никак не решаетесь. Может уже даже думаете, что прям надо поднимать, но внутри какой-то блок и куча аргументов против.. Я сняла видео-урок, в котором разобрала: - как решиться на этот шаг - как поднять стоимость уже текущим клиентам - страх что на новый ценник никто не придет - страх что у людей нет денег - возражения по типу "смогу поднять ценник только когда пройду обучение" Видео длится примерно 40 минут. Приобрести можно по ссылке: https://pismennikova.zenclass.ru Подойдёт вам, если вы не поднимаете ценник, потому что: 🔹 у вас принципы 🔹 кажется, что вы не стоите этих денег 🔹 новый ценник получается дорогой даже для вас самих 🔹 боитесь разочаровать клиентов 🔹 чувствуете аудиторию в своём канале Ну и в целом если вы хотите поднять стоимость на свои услуги, но всё время кажется "не сейчас". Если у вас возникли какие-то вопросы, пишите @kat_psiholog

Ребят, готов ещё один видео-урок! 🔥 Не верится даже, как быстро я вошла в колею. Ещё перед отпуском хотелось всё успеть, поэтому всё получилось так быстро 🙌

Тренинг, который я долго вынашивала 🙏 То, что я вам предлагаю здесь - также является моей реализацией, а именно тем, от чего у меня горят глаза. Последнее время это были три темы: - соцсети - клиентская ёмкость - самореализация Вы могли это заметить по темам групп, которые я набирала последние два года😁 Я не выделяю в отдельные темы деньги и непосредственно продажи, но их я тоже люблю и они для меня просто входят в этот список. Все эти темы я люблю рассматривать через групповые процессы. И на мой взгляд группы очень помогают расти сразу во всех этих темах. Но сама группа обычно идёт долго. Для меня классический формат это полгода - год. А разовый тренинг помогает увидеть реальную картину целиком: - ваш уникальный формат в проявленности - ваши блоки, что сейчас останавливает - вашу идентичность, кто вы и про что вы, чем отличаетесь от остальных - ваш комфортный формат продавать - ваши ограничения в количестве клиентов Конечно это не работа длиной в год, но иногда бывает достаточно что-то увидеть важное для себя, чтобы решиться на новые действия. Стоимость двухдневного тренинга 5000 рублей за два дня. Обычно за одну группу я беру 3000 рублей. Подробности здесь: https://t.me/psiholog_katia/1466 https://t.me/psiholog_katia/1476 Пишите @kat_psiholog

Про эффективность терапии Часто начинающие психологи думают, что вот, надо выучить технику, разобраться в методе и просто технично помогать людям. Что на самом деле? Встречаясь на сессии с клиентом, мы в первую очередь встречаемся с его психикой. 🔹Во-первых, с его способом проявляться 🔹Во-вторых, с его способом выстраивать контакт 🔹В-третьих, с его способом обращаться за помощью Ну и в этом всём можно рассмотреть его способ выживания в семейной системе. И ввиду этого 👆у терапевта возникают те или иные трудности в том, чтобы просто взять и "приложить" какую-то технику. Проблема возникает тогда, когда психолог: 🌱начинает воспринимать способ проявляться не как способ защититься, понравиться, угодить, а как каприз/характер 🌱начинает воспринимать способ выстраивания контакта не как способ адаптации, а как черты личности 🌱начинает воспринимать способ обращаться за помощью не как беспомощность и страх, а как обесценивание самого терапевта или его работы 🌱исключает из работы свои чувства, ощущения, что происходит с ним во время сессии 🌱не рассматривает своё влияние на процесс 👆и в это абсолютно нормально попадать. Но вот застревать в этом - это конечно влияет на ход терапии.

Как-то коуч спросил, что для меня означает самореализация И вот что я поняла.. Самореализация для меня это не привилегия, это способ выживания. Здесь я рассказывала о своей истории, с чего вообще начался поворот в психологию. Жизнь привела меня в точку, где у меня не было другого выбора. Либо я ищу то, что мне нравится, либо не успех и страдания. В виду своих особенностей я не могу работать в найме, также я не могу зарабатывать через травму. Единственное, что остается - постоянно искать то, что для меня является максимально аутентичным, естественным. Для того чтобы зарабатывать деньги и "не умирать". Поэтому и в соцсетях я нашла максимально свою форму, в которой мне наиболее комфортно и что самое главное которая работает. И когда я ставлю задачу по увеличению дохода, я также решаю её через поиск и монетизацию аутентичной формы. Поэтому приглашаю вас на тренинг-интенсив, где мы будем исследовать вашу форму, вашу идентичность. ✨Первый день - конкретно в проявленности (и для этого вам не надо будет ничего сверхъестественного, просто "быть") ✨Второй день - самореализация в широком смысле этого слова (кто вы кроме как психолог, какие продукты могли бы делать, позиционирование, какой у вас естественный способ продажи/монетизации) 15 и 16 августа с 13 до 16 мск (с перерывом на 15 минут). Если вы готовы занять место в группе, пишите @kat_psiholog. Стоимость 5000 рублей за два дня.

Как наращивать ёмкость через работу со стыдом? Конечно со стыдом можно просто работать в личной терапии. Но намного эффективнее работа со стыдом происходит через действия. (Только аккуратнее, важно прислушиваться к себе) Стыд порождает избегание. Поэтому начинающий психолог в стыде может избегать похода в супервизию. Стыдящийся человек на группе может избегать говорить о себе. А избегание стыд усиливает. ❗Но! Когда человек всё же решается, проявляется своей уязвимой частью, говорит прямо о своём стыде и НЕ СБЕГАЕТ Происходит чудо🙌 Стыда становится меньше, а человек становится более устойчивым. Поэтому когда психолог всё же идёт в супервизию, начинает говорить о своих "ошибках", признаётся в своих чувствах.. Ему становится легче и постепенно и клиентов к нему приходит больше. Да и перед клиентами ему становится проще, меньше сил уходит на борьбу со страхом разоблачения. ‼️ Но есть важные условия. Во-первых, насколько человек был изначально готов. Важно чтобы этот шаг не был насилием! Во-вторых, важна обратная связь. Без нее человек в токсичном стыде после своего проявления как бы "замочит себя"(по привычке). Обратная связь от супервизора или от участников в группе даëт человеку выход из одиночества в собственном насилии и другой взгляд. Если грубо: я думал что я ничтожество и ужасный специалист, а оказывается кто-то смотрит на меня с восхищением и не видит во мне этих страшных изъянов.

Как наращивать ёмкость, чтобы можно было в удовольствие работать с бОльшим количеством клиентов? В первую очередь это конечно же про СТЫД. Если вам невыносимо заявлять о себе как психологе, рассказывать о сложностях в работе, проводить сессию под наблюдением других людей.. - это значит, что вы очень не устойчиво себя чувствуете как психолог. И в каком-то смысле клиенты это тоже чувствуют. Тогда клиенты не считывают вас как специалиста, на которого можно опереться. Что уж там говорить, в стыде мы "исчезаем". То есть люди буквально вас не могут увидеть, тем более выбрать. Такие феномены часто хорошо видно на группах. Например, человек рассказывает про себя, но при этом испытывает очень много стыда за всё, что говорит. И вдруг оказывается, что другие участники ничего не услышали. Кто-то отвлекся, кто-то просто ничего не понял. Или, например, человеку очень стыдно и про него все забыли. Хотя все кроме него высказались. А он даже и рад, потому что ему было настолько невыносимо, что он не хотел проявляться.

Правда, о которой не говорят психологам❗ Многие начинающие психологи попадают в ловушку. Во время или после обучения им кажется, что сейчас я быстренько наберу 20 клиентов и всё будет окей. Только вот эти иллюзии разбиваются об реальность достаточно быстро. Больно. Реальность такова, что вместо 20 ожидаемых у кого-то всего 4, а у кого-то и вовсе 1. При чем длиться это может бесконечно долго. Как-будто есть какая-то ёмкость и как бы не старался, больше клиентов не приходит. Её можно увеличивать, но растягивается она достаточно долго и на самом деле путём кропотливой психической работы в терапии/супервизии/группах. А жить то как-то надо! И хочется не только сводить концы с концами, но и ещё что-то большее себе обеспечить. В итоге психологи борются с этим годами, но если посмотреть объективно, то это какая-то борьба с ветряными мельницами. Выход: другая работа, дополнительные продукты по психологии и/или повышение стоимости за сессию. ‼️Есть одно важное исключение, которое и заставляет сомневаться. Когда человек находится в возбуждении, гипомании, тревоге, он может взять больше клиентов, чем та самая ёмкость. Но с этим в его жизнь приходит много напряжения, усталость, стресс. И ещё проблема в том, что когда он расслабляется, количество клиентов снова возвращается до привычного уровня. Так, например, человек только закончивший обучение, может находиться в более возбуждённом состоянии и на этом набрать больше клиентов. А потом долго вспоминать это, задаваясь вопросом: что случилось, почему стало хуже.

Ну что ж.. Пошли первые покупки видео-урока🔥 А я что, я рада конечно🥰 Начало положено! Конечно главной целью по курсам для психологов является тема - клиенты через соцсети. Но тут конечно одним уроком не обойтись, это будет полноценный курс, где я буду разбирать всё, что на это влияет. Соответственно и готовить его буду скорее всего несколько месяцев. Поэтому пока вот такие одиночные видео-уроки, цель которых вдохновить вас на какое-то конкретное действие или решить точечную боль.

Хотите начать снимать видео, но никак не может решиться ➡️ Я сняла видео-урок, в котором разобрала: - как решиться на этот шаг - избегание съёмок и как его преодолеть - все организационные моменты для того, чтобы начать - психологические причины такие как страх, стыд, синдром самозванца - отдельно разобрала самые распространенные "отмазки" Видео длится примерно 50 минут. Приобрести можно по ссылке: https://pismennikova.zenclass.ru Подойдёт вам, если вы не снимаете видео, потому что: 🔹 у вас нет подходящего фона в квартире 🔹 кажется, что уже про все сказано 🔹 считаете, что вы плохо формулируете свои мысли 🔹 чувствуете себя скованно перед камерой 🔹 считаете, что вы плохо выглядите для ютуба Ну и в целом если вы хотите снимать видео, но всё время вас что-то отвлекает, как-будто не до этого сейчас. Если у вас возникли какие-то вопросы, пишите @kat_psiholog

Двухдневный тренинг-интенсив для психологов Который будет состоять из двух групп: 1⃣ в субботу 15.08 с 13:00 по 16:00 мск - ПРОЯВЛЕННОСТЬ 2⃣ в воскресенье 16.08 с 13:00 по 16:00 мск - САМОРЕАЛИЗАЦИЯ С перерывом 15 минут По моим наблюдениям за работой в группе тема самореализации более глубокая, чем соцсети (поэтому она во второй день) Я провела уже две полугодовых терапевтических группы по соцсетям. Полтора года проводила групповые встречи в клубе для психологов. И хорошо вижу корреляцию проявленности человека в жизни и на группе. И через это можно работать! То есть получая новый опыт на группе, человек чувствует больше свободы в соцсетях (или в оффлайн проявленности). И вот уже на второй день мы будем исследовать идентичность: какой я как психолог и кто я кроме роли психолога. Когда уже прошло знакомство, каждый как-то проявился - интереснее исследовать какую роль в группе занял каждый из участников (и это как раз про самореализацию). Стоимость за два дня 5000 рублей. Выбрать только один день нельзя. Смысл в том, чтобы присутствовал один и тот же состав участников. 15 и 16 августа с 13 до 16 мск Если вы готовы занять место в группе, пишите @kat_psiholog

Вчера провела групповую встречу и теперь не могу остановиться думать об этом всём.. Во-первых, я по-прежнему влюблена в групповые процессы. Групповой формат работы - это любовь с первого взгляда. Пространства для того, чтобы анализировать и экспериментировать намного больше, чем в инд.работе. Мне очень интересно наблюдать, как люди коммуницируют друг с другом, как занимают своё место в группе. Есть что-то, чем я довольна в своей работе, есть что-то, что ставлю под сомнение, есть что-то, с чем пойду в супервизию. Во-вторых, есть выводы, в которых я убедилась окончательно. Например, то что формат разовых групповых встреч по 2 часа, когда люди друг с другом не знакомы - это МАЛО. Во всяком случае мало именно для меня и конкретно для тех задач, которые я ставлю на группу. Поэтому перевариваю это всё и вынашиваю какой-то новый проект 🙏

Мест больше нет🙌

Кто ещё хочет завтра на групповую работу? Есть 1 место🙌 Тема: самореализация (деньги) для психологов Можно будет поисследовать конкретно вашу ситуацию. Как проходит встреча: 🔹созваниваемся в zoom по видео-связи (5-6) человек 🔹экспресс-знакомство (рассказываете о себе то, что готовы) 🔹рассказываете свой запрос на встречу - что вам сейчас больше всего актуально 🔹встреча идет 2 часа, с перерывом на 5 минут 🔹до перерыва будет один процесс в зависимости от запросов группы 🔹после перерыва ещё один процесс 🔹завершение, ассимиляция, инсайты Я в зависимости от запросов предлагаю поучаствовать в каком-то эксперименте/упражнении, чтобы было максимально полезно всем. За безопасностью слежу я. По необходимости останавливаю, перевожу фокус на чувства. Темы, с которыми можно прийти, можно подглядеть здесь https://t.me/psiholog_katia/1461 Вы получаете обратную связь как от меня, так и от других участников группы🙏

Уже скоро..

В эту субботу пройдет групповая онлайн встреча без оплаты Тема: самореализация (деньги) для психологов Для тех, кто хочет лучше понять: 🔹 вторую роль, которая будет помогать привлекать клиентов 🔹 позиционирование 🔹 доп.продукты, если вы устали от инд.работы 🔹 ключевые действия, от которых зависит доход 🔹 где взять вдохновение на действия В zoom по видео-связи, групповая работа, все участвуют Когда : эта суббота, 01.08, с 13.00 по 15.00 мск Записаться обязательно @kat_psiholog, ссылку на встречу рассылаю лично 🙏