PsihoNefs

Es-Selamu alejkum, dobrodošli na naše novo mjesečno predavanje. Pozovite i druge da se okoriste. Allah vam dao svako dobro 🤲🏻 https://t.me/psihonefs

Čovjek često sebi kaže: „Biću sretan kada riješim ovaj problem.“ „Počeću živjeti kada zaradim više.“ „Biće mi lakše kada se drugi promijene.“ „Uživati ću kada budem potpuno zdrav, siguran ili bez straha.“ „Samo da prođe ovaj period, pa ću onda živjeti.“ Problem je što „onda“ ne prestaje, uvijek iznova dolazi, a život se odvija sada. Psihološki gledano, čovjek može upasti u zamku da život stalno posmatra kao nešto što tek treba početi. Postavlja sebi uslov: „Kada budem imao idealne okolnosti, dozvolit ću sebi da budem miran i zadovoljan.“ Ali idealne okolnosti gotovo nikada ne dolaze. Zato ne moraš prvo riješiti cijeli svoj život da bi imao pravo živjeti njegov današnji dan na najljepši način. Možeš imati probleme i istovremeno se nasmijati. Možeš biti nesiguran i ipak napraviti korak. Možeš žaliti za prošlošću i ipak stvarati nešto novo. Možeš imati strahove i ipak otići tamo gdje želiš. Život nije nagrada koja dolazi nakon što riješimo sve probleme. Život se događa upravo dok ih rješavamo. Život se živi sada. https://t.me/psihonefs

Es-Selamu alejkum. Elhamdulillah, nastavljamo naš program sa studentima i ove godine, inšallah. Prethodne godine smo stipendirali 52 studenata novcem vas dobročinitelja, bez kojeg, nakon Allahove dozvole i pomoći, ovog projekta ne bi ni bilo. Sam projekat je bio jako uspješan i od velike koristi studentima, što možete pročitati u anonimnoj anketi. Pri odabiru prednost su imali studenti koji su djeca samohranih roditelja, i oni koji su slabijeg imovinskog stanja. Podržite nas i ove godine, sa donacijom po želji. Možete se javiti privatno, kao i proslijediti sa drugima. Allah vam svako dobro dao i mnogostruko vam vratio 😊

Disciplina pobjeđuje raspoloženje, jer raspoloženje dolazi i prolazi. Ne moram uvijek imati volju da bih uradio ono što je ispravno. Čovjek koji se vodi samo osjećajem postaje rob promjenjivog raspoloženja. https://t.me/psihonefs

Emocionalni kompas

Gaslajting nije obična laž. To je pokušaj da čovjek posumnja u vlastiti razum, sjećanja i osjećaje. Cilj manipulatora nije istina, već da te dovede do zbunjenosti, nesigurnosti i zavisnosti od njegovog tumačenja stvarnosti. Zato vjernik ne traži potvrdu svoje vrijednosti od ljudi, već od Allaha. Kada znaš istinu i kada ti je savjest čista, nema potrebe da beskrajno dokazuješ ono što je očigledno onome ko je odlučio da ga poriče. Allah Uzvišeni kaže: "O vjernici, bojte se Allaha i budite sa onima koji govore istinu." (Et-Tevba, 119) Ponekad je najveća pobjeda ne u tome da dobiješ raspravu, već da sačuvaš svoj razum, dostojanstvo i srce od ljudi koji žive od manipulacije. https://t.me/psihonefs

Usmjerite se na poboljšanje, a ne na dokazivanje. https://t.me/psihonefs

"Vjerovanje u sebe ne osigurava nužno uspjeh, ali nevjerovanje u sebe sigurno donosi neuspjeh." Albert Bandura https://t.me/psihonefs

https://telegra.ph/Anksioznost--vapaj-du%C5%A1e-koja-je-zaboravila-svoga-Stvoritelja-07-16

​"Ljude ne uznemiravaju same stvari, već mišljenja i predstave koje o tim stvarima stvaraju." — Epiktet

Možemo li biti uspješni? Možemo li imati sretan brak? Dobar posao? - Ono što može da ostvari makar jedan čovjek dokazuje da je to mogućnost ljudske rase. - Ono što može da ostvari makar jedan bračni par, pokazuje da je to mogućnost ljudskog odnosa. Sve ostalo je samo statistika ljudskih neuspjeha u ostvarivanju sopstvenih potencijala. Da, postoje srećni i uspješni ljudi u svim ključnim oblastima života. Uzvišeni Allah kaže: "Onome ko čini dobro, bio muškarac ili žena, a vjernik je, Mi ćemo dati da proživi lijep život i doista ćemo ih nagraditi boljom nagradom nego što su zaslužili." (En-Nahl, 97) Međutim, lijep i ugodan život ne znači da insan bude sačuvan iskušenja. Već se ugodan i lijep život ogleda u imanu, pa ako insana zadesi kakvo dobro, zahvali Allahu, pa to bude dobro za njega, a ko ga zadesi kakva nedaća, strpi se na njoj i zahvali Allahu, pa ona bude dobro za njega. https://t.me/psihonefs

Udalji se od svega što ti nanosi štetu. Ostavi ono što te uznemirava. Ne javljaj se na poziv koji te iscrpljuje. Ne otvaraj poruku koja će ti pokvariti dan. Ne približavaj se osobi koja narušava tvoje dostojanstvo. Ne govori niti slušaj razgovor za koji osjećaš da ti opterećuje srce. Ostavi besciljne rasprave. Ne ulazi u besplodne prepirke. Ne idi na sastanak ili okupljanje na kojem se ne osjećaš ugodno. Nisu sva vrata ona na koja treba pokucati. Nije svaka riječ vrijedna da bude izgovorena. Nije svaki susret nešto što se mora dogoditi. Ponekad mir dolazi kroz jedan mali korak – da sebe staviš na prvo mjesto. Smiri se, uzmi sebi prostora, jer je tvoja duša dragocjena. dr. Hajrudin Ahmetović https://t.me/psihonefs

Live stream finished (1 hour)

Live stream started

Selamun alejkum. 🔴 Bitne napomene prije početka predavanja 🔴 ⏰ Predavanje uživo počinje u 19:00 direktno preko ovog kanala. Vaše je samo da kliknete JOIN 🖋 Pripremite pribor za zapisivanje bilješki tokom predavanja, jer neće biti snimka. Nakon predavanja potrebno je popuniti anketu: https://forms.gle/mCzRMSyY3M4n2GsP9 Pozovite i druge da se okoriste. Allah vam dao svako dobro 😊 https://t.me/psihonefs

Es-Selamu alejkum. Dobrodošli na naše novo mjesečno predavanje koje će održati uvaženi hfz. Sead Kumro. Pozovite i druge da se okoriste ovom bitnom temom. Allah vam dao svako dobro 🤲🏻 https://t.me/psihonefs