Рецепты от Насти 🧑‍🍳

🥟 Хрустящие вишнёвые конвертики · Начинка: вишня (300 г) + сахзам + кукурузный крахмал (20 г) — варить до загустения. · Тесто: 2 листа фило смочить водой, выложить начинку, завернуть конвертиками. · Обжарить на сковородке до румяности Вкусно, хрустяще, быстро 😊

ПП МАКОВЫЕ БУЛОЧКИ 🥐 Для теста: · творог — 200 г · яйца — 2 шт (С1) · соль — щепотка · сахарозаменитель — по вкусу · ванилин — на кончике ножа · мука — 250 г · разрыхлитель — 1 ч. л. · маковая смесь с цукатами — 350 г Приготовление: 1. Тесто: смешайте творог, яйца, соль, сахзам и ванилин. Добавьте муку с разрыхлителем, замесите мягкое тесто (не липнет к рукам). 2.Раскатайте тесто в пласт, распределите начинку, сверните рулетом, нарежьте на булочки и сверху смажьте желтком. 3.Выпекайте при 180°C около 25–30 мин до золотистого цвета. 🔥 Кбжу на 100 г 11/7/38/257 #ппбулочки #маковыебулочки #ппвыпечка #правильноепитание #рецептпп

Вафли из батата на завтрак 🧇 Ингредиенты: · Батат запеч. — 200 г · Яйцо — 1 шт. · Мука — 30 г · Разрыхлитель — ½ ч.л. (по желанию) · сахзам, корица — щепотка 🧑‍🍳 Приготовление: 1. Разомни батат в пюре. 2. Смешай с яйцом, мукой и специями до густого теста 3. Выложи по 1 ст.л. в разогретую вафельницу. 4. Пеки 3–5 мин до румяности. Готово! 👍

Фисташковая овсянка с клубникой и бананом 🍓 🍌 1. Геркулес (50 г) залей немного водой, затем добавь 100 мл фисташкового молока + я еще добавила 5 г семян чиа. 2. В горячую кашу влей взбитый яичный белок (50 г) — интенсивно мешай 1 мин. 3. Сними с огня, переложи в тарелку, сверху нарежь клубнику, банан и фисташки — Готово! Приятного аппетита 😊

Распаковка с озон: Гранола 1288478211 Соус барбекю 226304472 Паста синнабон 924015253 Арахисовая паста 924015253 Филе курицы 844537973 ❤️ - лайк, если нравится такая рубрика

Моя новая любовь — овсяноблин с яблоком 🥞🍏 Почему это лучший старт дня? ✨ Клетчатка — чистит организм и даёт лёгкость. ⚡ Медленные углеводы — сытость около 4 часов. 💛 Натуральный состав — кожа и волосы скажут спасибо. Рецепт за 5 минут: 50 г. овсянки + 1 яйцо + 50 г тёртого яблока + миндальное молоко 30 мл + по желанию корица. Обжарить с двух сторон — и готово! Вкусно, просто, полезно. Ну а начинка здесь может быть любая. У меня чиа+мягкий творог, джем (беру вот такой) и ягоды. А вы с чем любите овсянку? 👇