Шленская Елена Олеговна и К

Добрый день, приглашаю своих учеников и слушателей, психологов и кинезиологов 18 и 19 апреля 2026 на мастер-класс по теме ,,Стыд и вина - способы проживания и механизмы освобождения,, Пройдет мероприятие в Москве, в нашем офисе около метро Семеновская. Проводить его буду я- Елена Олеговна Шленская. На мастер- классе мы поговорим: - о различиях стыда и вины - биохимии, телесных реакциях, о норме и патологических проявлениях - методах, упражнениях, приемах диагностики, проработки стыда и вины. Формы работы: мини-лекции, разбор случаев, тесты, упражнения... Информацию по условиям участия можно получить в ЛС. Осталось 2 места.

Дорогие подписчики! Время сейчас динамичное, все меняется быстро, иногда это стрессово, иногда интересно, но всегда требует от нас уметь видеть ВАРИАНТЫ и хорошей адаптивности. Поэтому я приняла решение актуализировать наш канал в ВК. https://m.vk.com/club213997427 И так, будем сохранять связь друг с другом и общаться в нем🤝 С уважением и ❤️, Елена Олеговна Шленская

Channel photo updated

Доброе утро! Как я писала раньше, в своей работе я использую разные инструменты и методы. Именно такой комплексный подход дает возможность работать более глубоко и индивидуально. Мы все разные и очень интересные, один Человек прекрасно реагирует на визуализации, другой на слова, третий лучше всего на работу с телом, но абсолютно все в работе положительно воспринимают эфирные масла. Другое дело, что каждому нужен свой подход и свое взаимодействие с ними и специалист должен это знать, т.к. это очень важно! Для одного клиента это пара капель в базовом масле на определенный участок тела несколько дней, допустим утром. Для другого это побыть в облаке эфира аромалампы, кому-то сделать массаж, кто-то носит аромакулон втечение дня. Для каждого своя доза, свой аромат и свое действие (проработка, поддержка, ресурсирование). Я не ароматерапевт, но я очень люблю работать с эфирными маслами, они прекрасны и очень эффективны! Хорошего дня❤️

Добрый день! Началась новая неделя марта и мне захотелось вытащить для себя карточку с девизом/ задачей/ подсказкой на эту неделю. Моя неделя пройдет под девизом- благодарность❤️ Если хотите присоединиться, ставьте в комментариях ➕ и я Вам вышлю подсказку/ девиз недели😉 Хорошего дня

Доброе утро, дорогие мои подписчики, друзья, коллеги, ученики, клиенты❤️ Сегодня хочу поздравить всех девочек, девушек, женщин с днём 8 марта! Хочу нам умницам и красавицам😉 и это 100% утверждение, т.к. каждая из нас именно такая❤️ пожелать: * Радости души * Принятия и любви самой себя * Творчества и реализации всех сердечных желаний * Понимания, уважения, заботы, любви от наших мужчин * Ярких позитивных событий и впечатлений вокруг нас * Наших людей рядом * Мира внутри и вокруг Мои замечательные женщины нам с вами всегда важно помнить, что от нашей ресурсности, стабильности зависит радость, процветание и мир в семье, да и не только в ней. 😉Ведь если женщина не в настроении или не в состоянии, то кто не спрятался она 🤷‍♀ не виновата. Наша внутренняя сила - это либо ураган, который снисет и разрушит все, либо свет жизни, который возродит, напитает и оживит природу весной, душу и тело близкого человека ❤️ Берегите себя и ещё раз всех с праздником Весны и нас прекрасных женщин😘

Доброе утро! Весна идет, хотя конечно и медленно😂, но точно идет к нам. Накануне праздника 8 марта, мы решили сделать подарок для всех женщин и предложить им заботу, поддержку и ресурсирование в нашем замечательном, уютном пространстве около метро Семеновская. И так при записи до 10 марта на стоунтерапию, Резет и Камертоны мы по секретному коду 😉 ,, Все для прекрасных женщин,, подарим наш подарок (приятную скидку) Пишите в телеграмм по номеру +79167270307 и приходите к нам, будем встречать весну вместе❤️

Доброе утро и хорошего дня❤️

Доброе снежное утро! Начало рабочей недели. Какое она для Вас? Утро ,,понедельника,, - очень хороший показатель того, что у вас в жизни. - Если есть любимая работа на нее после выходных хочется бежать. Если она для Вас ежедневная безрадостная ,,трясина,,- утро вялое и безрадостное. - Умеете ли Вы восстанавливаться и отдыхать в свои выходные - утро начала недели полное сил и желаний, или Вы продолжаете ,, бежать от себя и в выходные,, заваливая делами и проблемами - такое утро нового дня,, недоброе,, и тяжелое. - Хотите убежать из дома после выходных - вопрос к отношениям в семье, к личной жизни😉 Поговорите с собой на тему ,, мое утро,,, позадавайте себе вопросы это даст возможность многое понять, а дальше следующий шаг - все можно поменять, но не рывком, а шаг за шагом в следующее ДОБРОЕ утро. Хорошего дня. ❤️

Добрый день, дорогие участники канала! Сегодня хочу поздравить всех защитников Отечества с праздником! Дорогие наши военнослужащие пусть ваше мастерство и профессионализм раскрываются в мирной жизни! Пусть ваша служба будет направлена на сохранение мирового мирного баланса, на процветание человечества. Здоровья Вам и тем, кто сейчас в ,,горячих точках,, возвращения домой живыми и здоровыми🤝

Доброе утро ❤️ Побалуйте сегодня себя, именно Вы знаете то, что Вас порадует на 100% . Пусть это будет маленький шаг проявления заботы и любви к самому дорогому, но часто забытому человеку- к самому себе ❤️ Ведь от того как Вы себя чувствуете, какое у Вас настроение зависит мир вокруг. Порадуем себя-сделаем мир красочнее и ярче😉 для всех! Хорошего дня🤝

Объединяя все описанное выше состояния людей, испытывавших симптомы нарушения работы сердечно - сосудистой системы, можно сделать вывод, что их жизненные интересы были крайне сужены. Пытаясь оправдать ожидания родителей, общества, люди не могли быть такими, какими желали быть. Отказываясь реализовывать свои желания и творческие способности, возникал конфликт, построенный на отрицании «Желаю – могу». Любое не реализованное, подавленное желание отнимало жизненные силы, вызывая гнев. В данном случае, сердце не выполняло своей роли, быть жизненной опорой человеку на душевном уровне. В результате проведенных коррекций по снятию негативной реакции на события собственной жизни, у всех пациентов улучшилось настроение и самочувствие. Появились жизненные интересы. У всех расширился круг общения. У всей группы пациентов ушел острый страх смерти, они перенесли вектор своего внимания на позитивные стороны жизни. У людей появились личные цели и задачи. В данном конкретном случае, у всех пациентов наблюдалось улучшение состояния физического и эмоционального здоровья, все они сделали выбор жить дальше. Полученные в ходе исследования данные, подтверждают и дополняют имеющиеся в науке и практике сведения о психологических особенностях больных сердечно-сосудистыми заболеваниями и являются дополнительным подтверждением целесообразности и необходимости психологической и кинезиологической работы с данной категорией пациентов. Будьте здоровы и берегите себя❤️

Пациенты, которые перенесли инфаркт миокарда, часто говорили о возможных неприятностях. Они испытывали давление временем, постоянный страх не успеть. Их сопровождало чувство внутренней тревоги. Эти люди жили под девизом «должен», часто проявляли страх собственных желаний, отрицали значимость своей личной жизни. По отношению к собственным потребностям произносили слово «позже», «не сейчас». У них отсутствовало свободное время, избегали личных контактов, заменяя их социальными. *** В ходе работы пациенты, перенесшие инфаркт, стали заменять слово «должен» на «могу». У них появились личные нужды и желание найти дело по душе. Чтобы заниматься им с удовольствием. Стали гибче в общении и поведении.

Доброе утро. Сегодня мы завершим знакомство с результатами исследования и работы команды кинезиологов и врачей по теме: ,, Возможности интегративной работы с пациентами с проблемами сердечно-сосудистой системы,, И так смотри ⏬

Пациенты с диагнозом стенокардия в клинической беседе отмечали, что их жизнь находится в зависимости от других людей и они лишены собственного мнения. Эта ситуация их расстраивала. Однако, в ходе работы выяснилось, что собственное мнение они сами иметь боятся. Живут в ожидании неприятностей. Из внешней среды воспринималась только негативно окрашенная информация. Жизнь протекала под девизом «все плохо». Такие пациенты не могли найти оптимальный баланс внешнего и внутреннего состояния. Внутреннее недовольство окружающими переполняло их. *** Как результат работу- пациенты со стенокардией стали менее зависимы от мнения окружающих. Пропало желание жить «как все». Появилась самостоятельность в принятии решений. Меньше стали требовать опеки. Хорошего вечера❤️

Добрый вечер. Продолжаем знакомить вас с результатами исследования. Оно было проведено группой специалистов кинезиологов и нашим замечательным кардиологом Мариной Валерьевной Розит. И так, следующая группа.

В результате работы пациенты с симптомами стеснения в сердце стали: * более дисциплинированны во времени *у них появилось время «сейчас» *доводить до логического окончания начатые дела * более спокойны в оценке себя и других. Появилось личное время и личные желания.

Доброе зимнее утро❄️ Продолжаем о результатах исследования: У пациентов, с жалобами на стеснение в сердце наблюдалось отрицание любых возможностей сотрудничества. Они испытывали гнев, когда им их предлагают. Отсутствовала гибкость мышления и поведения. Пациенты сужали свое видение реальности, сводя его к узконаправленным действиям. Теряли ответственность за собственные действия, пропадал сознательный взгляд на происходящее в настоящем времени. Отрицались любые собственные желания, наблюдалось стремление уйти от трудностей. Прекращалось приобретение нового опыта. Люди начинали жить интересами прошлого. Часто ожидали негативных явлений от будущего, избегали перемен, избегали чувств и боли в настоящем времени. Появлялось туннельное зрение, границы восприятия ограничивались его внутренними установками. Требовали от окружающих постоянного внимания к свое личности и своим нуждам. Были всем недовольны, что вырождалось в ворчании и негативизмом в речи. Результаты работы см. ниже

1 группа: У пациентов с жалобами на боли в области сердца было выявлено, что основой стресса являлись душевные переживания. Эти переживания были связаны, прежде всего, с личной негативной оценкой человека результатов собственных действий и действий окружающих их лиц. Также наблюдался страх не оправдать ожидания окружающих, болезненное отношение к критическим замечаниям. Человек переносил эти переживания на личный план. Он считал, что критике предается его личное «Я» и чувствовал себя униженным. Начинал защищаться от мнимого врага и отрицательной оценки, контролировать всех вокруг, терял адекватное восприятие реальности. Появлялся страх самовыражения, человек терпел, с его точки зрения, унижения, что приводило к болевым ощущениям в области сердца. После кинезиологической работы пациенты с жалобами на боли в области сердца стали: * проявлять большую гибкость в собственных оценках, упрямо не настаивая на совеем. * по их словам, им стало легче контактировать с окружающими * они стали отмечать, что в их жизни появились положительные эмоции. Положительная динамика была отмечена и врачами

Доброе утро! Всех причастных к науке с праздником! Продолжаем по результатам исследований группы кинезеологов и медиков (Шленская Е.О, Степанова И.В., Филимонова Т. И. , Розит М.В. )