Две сестры

#Юлянасвязи До конца лета осталось чуть больше двух недель, но не будем о грустном. Собрала самые разнообразные события в подборку #мероприятиянавыходные: 1. Выставка «Графо» значит «Пишу»»; 2. Выставочный проект «Культ дерева»; 3. Спектакль «Вернувшиеся»; 4. Планшетная выставка «Рукописные сокровища Российской национальной библиотеки»; 5. Гастрономический фестиваль «Вкусы России» 2026.

Брэд Питт возвращается к употреблению алкоголя после 7 лет трезвости. Об этом он сам сказал, был зависим, лечился от зависимости, спустя 7 лет возвращается к контролируемому употреблению. Сомнительно, но ок. Почему сомнительно? Для того, чтобы останавливать развитие зависимости, особенно химической, важно прекратить взаимодействовать с веществом. Его не должно быть в крови, вообще, никогда. И у всех зависимых есть принцип, я ВЫБИРАЮ СЕГОДНЯ остаться трезвым. И так день за днем. Сегодня я снова выбрал трезвость. Я зависим, я не могу контролируемо употреблять (иначе тогда речь не шла бы про зависимость), знаю, что как только начну снова выпивать, быстро перейду к тому, на чем закончил (запой, рехаб, потеря контроля, трудности с близкими, потеря работы). Поэтому идея контролируемого употребления сомнительна и скорее всего обречена на провал.   Если вы обнаруживаете себя в зависимости (алкоголь, наркотики, секс, одержимость другим человеком, расстройства пищевого поведения, игромания, ставки на спорт, шопоголизм и пр. ) и уже хотя бы немного миновали стадию отрицания: да у меня все ок, ну все так живут, я просто пью одну бутылку в день, так вся страна живет, ну это же элитный алкоголь, что тут такого, это всего лишь кокаин, это же не химия и др начать путь избавления от зависимости можно уже сегодня. Анонимные наркоманы (АН), алкоголики (АА), игроманы, созависимые (для родственников употребляющих) и др. – реально работающие группы. Бесплатно, анонимно, по всей стране очно и онлайн. Нет, это не стыдно. Да, придется работать над собой и признать реальность и бессилие перед своей зависимостью. Напишу еще о том, как группы работают. А пока скажу, если думаете, что это полное дно, там только люди низкого соц. статуса, вы ошибаетесь: политики, предприниматели, лидеры общественного мнения, спортсмены проходят через анонимных. С вами Брэт Питт, Баста (даже есть группа Басты АН) и Карина Истомина

13 августа - мое доброе утро уже ровно 10 лет! Любимый, спасибо за эти годы!))) 🙏🏼❤️

Девочки такие девочки Пока я движусь к цели, к сожалению, не так стремительно, как хотелось бы, отжиматься 2 раза к концу лета, я заглядываю на площадки с турниками. Часто вокруг играют мальчишки из начальной школы. С удовольствием наблюдаю, как они то устраивают чемпионат по настольному теннису, то бегают с ружьями, то играют в футбол. То конкурируют, то ругаются, то выселяться, то все вместе. На днях прихожу, а мальчишек нет, зато есть девчонки. Сразу расплываюсь в улыбке)). Девочки такие девочки: цветные блокноты, легкий макияж, розовые сумочки, браслетики и т.д. Что-то увлеченно мастерят. Мы кивнули друг другу в знак солидарности)

#мем

Слежу за тем, как меняется городская среда   Москва активно движется к амбициозной цели – стать городом-курортом. В этом помогают «Парки Москвы», подведомственные столичному Департаменту культуры. Районные парки, по словам, Александра Томкевича, бренд-директора становятся комфортным пространством, в котором есть все: спортивные площадки, фестивали, культурные события и зоны для отдыха. А летом есть самые разные форматы отдыха у воды – от открытых бассейнов и благоустроенных зон отдыха у воды до прогулок на воде». Уже созданы 12 бассейнов в 11 парках, в том числе в Сокольниках, Митино, Коломенском и Царицыно.   А зону для отдыха в «Серебряном бору» мне удалось проверить лично. Можно отдохнуть и у бассейна, и на пляже у реки. Все бассейны оснащены инфраструктурой: шезлонги, душевые, кабинки для переодевания и пр. Идея в том, что больше не нужно ездить через весь город, чтобы отдохнуть. Парки Москвы предоставляют возможность отдохнуть рядом с домом. Также можно покататься на сапах, отдохнуть в пикниковой зоне, проехаться на велосипедах и пр.   Меня отдельно впечатлил проект «Лесные библиотеки» в парках: книги, мастер-классы, а в будни уютные коворкинги для работы. До конца лета 3 недели, рекомендую дойти до ближайших парков. Вся информация о них здесь