tgindex
Шахова | Осанка, фитнес

Шахова | Осанка, фитнес

Статистика

❗️Приобрести ИНДИВИДУАЛЬНУЮ программу лично от меня https://www.shakhova.pro/individualprograms Более 5000< учениц 🔥 Если не получается оплатить, пиши «Хочу программу» лично мне @ekkatyy

Последний пост
15 дек.
Последнее чтение
14 авг.
Постов за неделю
0
Всего постов
21
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Здоровье
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
19 191
−63 за 5 дн.
Сутки
−10
−0,05%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
2 435
21 постов
Вовлечённость
12,7%
к подписчикам
Постов в день
0,0
всего 21
Упоминаний
1
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
1/48двое суток
1/72трое суток

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • 15 дек.4 93470

    Ну что девочки, с новым этапом 🥹❤️ Съезжаю !

  • 12 дек.3 5361

    Одна из любимых съемок теперь 🔥🤭

  • 12 дек.3 560371

    Одна из любимых съемок теперь 🔥🤭

  • 9 дек.2 0091

    Готовлюсь к переезду 💫 Вот так выглядит гостиная 😅 всё заставлено коробками. В свободное время отвлекаюсь чтением этой книги (подсказал знакомый). Жизненный этап непростой, ощущаю как начало чего-то нового ✨ Одновременно чувствую страх и предвкушение…

  • 9 дек.2 031161

    Готовлюсь к переезду 💫 Вот так выглядит гостиная 😅 всё заставлено коробками. В свободное время отвлекаюсь чтением этой книги (подсказал знакомый). Жизненный этап непростой, ощущаю как начало чего-то нового ✨ Одновременно чувствую страх и предвкушение…

  • 3 дек.1 866

    Ну что девочки, готовимся к ПЕРЕЕЗДУ 💫😍 Это то событие, которое разделит мою жизнь на до и после ! Даже поверить не могла что случится так скоро.. 15 декабря я съезжаю с квартиры где прожила последних два года. Сначала буду жить у мамы (в своей фотостудии 😀), ну а потом… 🤫

  • 3 дек.1 87929

    Ну что девочки, готовимся к ПЕРЕЕЗДУ 💫😍 Это то событие, которое разделит мою жизнь на до и после ! Даже поверить не могла что случится так скоро.. 15 декабря я съезжаю с квартиры где прожила последних два года. Сначала буду жить у мамы (в своей фотостудии 😀), ну а потом… 🤫

  • 1 дек.1 6442

    Какой же КАЙФ быть в роскошной форме даже в первый день 🩸 Без огромного живота и отёков* Хотя совсем недавно я выглядела ТАК 😱

  • 1 дек.1 635122

    Какой же КАЙФ быть в роскошной форме даже в первый день 🩸 Без огромного живота и отёков* Хотя совсем недавно я выглядела ТАК 😱

  • Как изменилась моя фигура за полгода НЕ идеального режима ? 🔥 Были моменты когда я месяц не тренировалась и ничего не делала 🙃 -8 кг -8 см в талии -7 см в бёдрах Ну вау 😍 если бы занималась регулярно, не представляю что бы было пхаха

  • 30 нояб.1 649312

    Как изменилась моя фигура за полгода НЕ идеального режима ? 🔥 Были моменты когда я месяц не тренировалась и ничего не делала 🙃 -8 кг -8 см в талии -7 см в бёдрах Ну вау 😍 если бы занималась регулярно, не представляю что бы было пхаха

  • Снимали программу от отёков с таким новогодним вайбом для вас 🤫💦 К новому году избавитесь от отёков и войдете в свой прайм самыми красивыми ✨ 700+ реакций в инсте за сутки что нужна программа* 🙃

  • 24 нояб.2 7301191

    Снимали программу от отёков с таким новогодним вайбом для вас 🤫💦 К новому году избавитесь от отёков и войдете в свой прайм самыми красивыми ✨ 700+ реакций в инсте за сутки что нужна программа* 🙃

  • 24 нояб.2 60511

    Очень ждём) фигура отпад ❤️😍

  • 24 нояб.2 42910

    Ждём! Когда уже😂

  • 23 нояб.2 48911

    Очень очень ждем

  • ИТОГИ ЧЕЛЛЕНДЖА по сливу отёков 💦 Просто посмотрите на результаты за 3 ДНЯ 😳 - 3,2 кг !! - 5 см в талии !! - 1 см в бёдрах - подтянулась фигура - похудело лицо - море энергии и легкости 🙂‍↔️ Даже я в шоке честно говоря ! Я стала худее , чем в момент старта челленджа «набор отёка» Занималась по новой программе интенсива от отёков 💦 Главный вопрос — вам НУЖНА такая программа ? Как раз перед Новым годом Ставьте кучу реакций 🔥

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи