Лечебное голодание — SpaGolod

🤍дней без еды: до-после 🔴Курс 7-дневного голодания 🔴1 раз в полгода — отличный 🔴выбор тех, кто предпочитает 🔴не лечить заболевания, 🔴а заниматься их профилактикой. Клиентка на фото — в их числе. В санатории она ощутила, что это: 🟣 безопасно 🟣 полезно для здоровья 🟣 даёт быстрый и устойчивый эффект и приехала к нам во второй раз. Результаты говорят сами за себя — листайте карусель и поддерживайте девушку лайками 🤩 ☝ Наши программы лечебного голодания и детокса

👍 Вы ещё не голодали? Тогда мы идём к вам:) «Из моего ближнего круга общения все голодали и в проруби купались. Может, есть какие-то особо упрямые единицы, но мы до них доберёмся» — шуточно пригрозил главврач SpaGolod Александр Барвинский в своём интервью. Действительно, когда есть личный пример, то страхов гораздо меньше. Поэтому наш главврач регулярно устраивает спецзаезды в санаторий, чтобы показать эффекты голодания на себе и вдохновить людей поддерживать здоровье этим уникальным способом. ➡️ В своём интервью Александр рассказал, как начинался его путь как врача, почему он скептически относится к другим методикам голодания и какие у него есть лайфхаки крепкого здоровья. Приятного прочтения! 💙 Читать интервью

🌟 Что будет, если не есть 10 дней? Существуют самые разные методики голодания: сухое, по Брэггу, Оганян и т.д. ➡️Что будет в течение 10 дней такого голода — неизвестно никому, так как это, по сути, эксперименты, не имеющие достаточных научных исследований. Мы расскажем про лечебное голодание по методу разгрузочно-диетической терапии (РДТ), которую практикуем уже более 37 лет и знаем все «подводные камни».  ➡️ Читайте на карточках, что происходит в организме, когда вы делаете 10-дневную паузу в еде, соблюдая принципы РДТ.

🟧Главное событие лета-2026 санатория SpaGolod свершилось! Мы провели трёхдневный поход на голоде протяжённостью 60 км. В составе группы — 15 человек и 2 врача. Шли от Хотьково по Дороге в Лавру. Рассказываем, как это было🟧 🟧🟧🟧🟧🟧 19 км с ночёвкой в кемпинге Этнопарка. Была баня с пармастером, мини-концерт этнической музыки у костра. 🟧🟧🟧🟧🟧 Вышли в Лавру, пройдя 17 км. Часть группы уехала домой (кто голодал 2 дня) — им торжественно вручили грамоты о прохождении ДВЛ. Остальные двинулись на Торбеево озеро в кемпинг Вондига парк, добавив 10 км. 🟧🟧🟧🟧🟧 Дошли до Гремячего ключа — дорога после ливня раскисла, что добавило экстрима. 🟧🟧🟧🟧🟧 Медали о прохождении суперпохода вручались прямо в купели. Вы ещё не с нами? Присоединяйтесь и достигайте новых высот! Вступить в канал голодных походов