STRONG39 || Железный Калининград

Папку можно получить по ссылке: 25 июля силовой экстрим https://disk.yandex.ru/d/aeAH_9MBtvdnug

Уровень тестостерона у мужчин за последние полвека упал более чем вдвое – к такому выводу пришли учёные после анализа данных почти 120 тыс. человек. По оценке экспертов, уровень гормона снижался в среднем более чем на 1% в год, а после 2000-го этот процесс даже ускорился. Среди главных причин называют сидячий образ жизни, фастфуд и воздействие некоторых химических веществ. @banksta

25 июля 2026 года в 11 часов, в День рождения Балтийского района города Калининграда, на территории завода Понарт, пройдет турнир Заруба Kenig Strong#7 Жим лежа без правил Категории до 100 кг и свыше 100 кг Допускаются бинты, налокотники Три попытки, четвертая если рекорд или при равном поднятом весе до момента выявления сильнейшего. Если не выявили сильнейшего по собственному весу. Становая тяга без правил Категории до 100 кг и свыше 100 кг Допускаются бинты, наколенники и лямки Так же как в жиме После окончания соревнований в одном из движений спорные вопросы решаются в течении 10 минут Допускаются все желающие. Заявку на участие можно подать на месте или пишите в чат, буду рад всех видеть.

https://youtu.be/ibIxpAbDthQ?is=dYO92X0ToFfKVM7-

Не впечатлил 😂 ЯДРЁН БАТОН мы теперь и в MAX

Ваш любимый сериал "Вечерний Колтон". Тяга в лямках 500х2. И 500х1 без лямок. Караул, ёпта!

Не забываем дышать во время подхода!

ОФИЦИАЛЬНО! Митчелл Хупер примет участие в Enhanced Games И поборется с Хафтором за 250 000 $ в попытке установлении нового рекорда мира в становой тяге

Вот вам и Хафтор Бьёрнссон. Уверены что в этих движениях и Давид Шамей сильнее Тора, как думаете вы?

22 февраля 2026 года в городе Зеленоградск состоится турнир по силовым видам спорта «Балтийский берег», проводимый под эгидой WPPL Россия. Соревнования пройдут в тренажёрном зале «Резиденция» и соберут сильнейших атлетов Калининградской области и других регионов страны. В программе турнира: жим лёжа без экипировки, народный жим, военный жим классический, подъём на бицепс (строгий и экстремальный). К участию допускаются спортсмены от 14 лет в версиях Любители и PRO, с возможностью выполнения нормативов до КМС WPPL включительно. Судейство осуществляется по правилам WPPL Россия. Победителей и призёров ждут медали, дипломы, кубки, а также командное и тренерское первенство. Предварительная регистрация обязательна и принимается до 20 февраля 2026 года. Турнир «Балтийский берег» — это мощная конкуренция, честное судейство и настоящая атмосфера силового спорта. Для связи @AnatolyMatyunin

Владимир завоевал право участвовать в Супер-Кубке Титанов 2026

https://kkinstagram.com/reel/DRjbrsECGJF/?igsh=cDFoZWp1OWxwN3hq

Начальник отдела управления физической культуры, спорта и молодежной политики Калуги Андрей Лаврентьев задержан сотрудниками УФСБ по Калужской области. Согласно материалам уголовного дела (ч. 3 статьи 159 УК РФ "Мошенничество") в период с ноября 2023 года по май 2025 года должностное лицо, используя фиктивные документы о якобы проведенных физкультурных мероприятиях, путем обмана завладел бюджетными денежными средствами. Обратите внимание, как жестко происходит задержание. Это, очевидно, СИГНАЛ чиновникам — имейте совесть! ⏺Подпишись: МИГ в telegram |🇷🇺  МИГ МAX на парковке ⏺

Хочу лично поздравить Косенкова Олега Николаевича с назначением на должность директора Школы по силовым видам спорта Калининградской области! 💪 Мы с Олегом Николаевичем знакомы уже много лет, и я точно могу сказать — это человек дела. Настоящий профессионал, который не просто говорит о спорте, а живёт им каждый день. Его опыт, дисциплина и понимание тренировочного процесса вызывают искреннее уважение. Назначение Олега Николаевича — это сильный шаг вперёд для всего нашего региона. Теперь силовые виды спорта в Калининградской области будут развиваться ещё активнее и системнее. Я уверен, что под его руководством школа станет местом, где растут не только чемпионы, но и настоящие личности. Желаю Олегу Николаевичу энергии, здоровья и новых побед — как личных, так и общих для всей спортивной команды региона! 🏆🔥

Промо код Олимпия скидка 5%

Стронг это весело - говорили они. Кидайте в комментарии ваши неудачные подходы

Нонсо Чинье (Великобритания) - рекордсмен мира IPF в тяге без экипировки (400@120). Его мечта - потянуть 500 кг на соревнованиях IPF Где-то занервничал захимиченный Колтон Энгельбрехт