Светлана Константинова ⚡️Реализация. Цели. Привычки.

На прошлой неделе у меня был день рождения и в этом году мне не хотелось ничего писать по этому поводу, публично принимать поздравления, подводить итоги и т.д. Не потому что я не люблю это все, нет, просто захотелось именно так❤️ А в эти выходные — отмечали с друзьями, зашла речь про нумерологию, разборы своих, мужских, детских дней рождений. И мне пришла интересная мысль. Пришла не просто так, не один десяток раз меня спрашивали, сложно ли учиться разбирать дни рождения, как делать прогнозы и т.д. Если вы недавно подписаны на меня, немного предыстории: пять лет назад я окунулась в мир нумерологии. Сначала обучалась более психологическому методу, который непосредственно про личность, про человека. Затем познакомилась с матрицей души, с прогнозами, разбором финансового кода. Сейчас, практикую в основном, по первому методу и совмещаю его с коучинговыми инструментами. Но интерес к матрице души у многих остался. И вот что я подумала. Хочу сделать распродажу, но не разборов, а материалов, по которым вы сами сможете рассчитать любую дату — свою, родных, друзей, коллег и т.д. Можете использовать их для себя или использовать в работе и делать разборы другим, тем самым зарабатывая на этом. Какие конкретно материалы? 🖊все о матрице души, как рассчитать, расшифровать плюс подробное описание каждого показателя, рекомендации и в целом, как использовать эту информацию. 🖊все о том, как рассчитывать прогнозы на год и по месяцам. Очень актуально в начале каждого месяца и к новому году. Такие прогнозы пользуются спросом, как подарочки, можно также дарить своим близким или сделать их отдельной услугой и зарабатывать на них. 🖊все про личный финансовый код, как рассчитать, о чем он и для чего. Подробное описание и рекомендации. Можно будет купить все это по оооооооочень низкой и выгодной цене, по отдельности или все вместе. Сейчас заканчиваю все упаковывать и завтра дам более подробную информацию и цены. 💡Короче, это просто кладезь полезной, интересной информации и если вы уже в нише эзотерики и ищете дополнительные инструменты для работы. И если нужна информация только для личного использования.

Навеяно общением с клиенткой, на подумать. Что бы вы перестали делать, если бы никто вас не осуждал? ♥️не ходить на нелюбимую работу; ♥️не поддерживать отношения, которые давно тянут вниз; ♥️не вести блог, если ненавидишь вести блог; ♥️не доказывать всем, что ты успешный; ♥️не пытаться успеть всё. Что бы вы перестали делать уже завтра, если бы вам не пришлось объяснять свой выбор окружающим?

Ничего не успеваю! Одна из самых частых фраз, которую я слышу от клиентов. Времени мало, задач много, всё срочно, всё важно. А ещё работа, дом, семья, хочется хоть иногда просто полежать и посмотреть в стену... И да, сейчас мы живём гораздо быстрее, чем 10–15 лет назад. Нужно успевать адаптироваться, работать, учиться, решать бытовые вопросы, быть продуктивным и каким-то чудом ещё успевать отдыхать. Но на самом деле всё не так сложно, как кажется. Самое сложное — понять, что именно сейчас у вас проседает. Я бы смотрела на три вещи: 💙 Время Не просто «научиться всё планировать», а понять, куда вообще уходит ваше время. Когда вы нормально им распоряжаетесь, в дне появляется место и для работы, и для отдыха. И не приходится в 23:47 внезапно вспоминать, что вы ещё вообще-то хотели что-то сделать 😄 💙 Внимание Можно иметь свободных три часа и потратить их на всё что угодно, кроме того, что действительно нужно сделать. Управление вниманием — это про концентрацию. Понимать, что сейчас главное, и уметь хотя бы ненадолго не отвлекаться на всё подряд. Работа — значит работа. Отдых — значит отдых. А не отдых с тревожной мыслью: «А я точно ничего не забыл?» 💙 Энергия Вот здесь всё очень просто: у вас есть определённый запас сил. И он не бесконечный, как бы нам ни хотелось обратного. Важно замечать, как вы себя чувствуете, что забирает силы, что помогает восстановиться и какие задачи лучше делать в разное время. Потому что пытаться решить сложную задачу, когда вы уже никакой, — так себе стратегия. И вот эти три вещи работают вместе. Если вы плохо распоряжаетесь временем, мало пользы от того, что энергии у вас хоть отбавляй. Если не можете сосредоточиться, то даже идеальный план не спасёт. А если энергии совсем нет, то какой бы красивой ни была ваша система планирования, работать на одной силе воли долго не получится. Поэтому время, внимание и энергия — это три части одной системы. 💙Когда начинаешь ими управлять, постепенно получается не только больше успевать, но и жить без постоянного ощущения, что ты опять от кого-то отстал. Но есть один важный момент. Изменить свой образ жизни за неделю обычно не получается. И за месяц тоже не всегда. Новые привычки приходится внедрять постепенно. Маленькими шагами. Где-то что-то попробовать, посмотреть, как это работает именно у вас, что-то изменить. И здесь я очень советую не относиться к себе как к проекту, который срочно нужно «починить». Лучше относиться к этому как к исследованию. Наблюдать за собой. Пробовать. Ошибаться. Корректировать. И главное — не бросать всё после первой недели, когда вы снова легли спать в два часа ночи и ничего из запланированного не сделали. Вы не сломались. Просто продолжаем исследование.

Ура, первая группа собралась, стартуем уже на этой неделе♥️ Кто успел, тот молодец! Кто хотел, но не успел, скоро будет анонс новой группы) Еще, на выходных ездили в Нижегородскую область, в Дивеево. Люблю это место за тишину и благодать. Фото как раз оттуда. Завтра у меня ДР, поблагодарила прошедший личный год за все подарки, уроки, возможности. Начинается новый личный этап! Волнительно, но оооочень интересно, потому что я из тех людей, кто ставит цели не только на новый год, но и на свой день рождения)) И я знаю 100% способ достижения этих целей) Обычно рассказываю это своим клиентам, но вот думаю, может и здесь хоть немного поделиться? Ставьте🔥 если да. И делитесь, как начался ваш август? Можно фоточками или стикерами)

Планы на август 💙15 августа, стартуем мастермайнд-группу, осталось три места! Вот тут анонс, можно без анкеты, созвонимся с вами минут на 20, чтобы было понятно насколько близка тема для вас, пообщаемся, отвечу на ваши вопросы. Оплатить можно будет любым удобным способом. Ссылку вышлю после разговора. Это первая группа которую я собираю через соц.сети и ценник более чем доступный. БОНУСОМ идет стратегическая сессия для всех участников. Уже после стратегической сессии вы получите - ваш личный, реалистичный маршрут, с учетом всех рисков и возможностей. А также, конкретный план действий, который мы начнем реализовывать в мастермайнде. Четкие сроки, шаги и измеримый результат. Для кого и зачем писала более подробно здесь. Завтра еще поделюсь историей участия в мастермайнд-группе и результатами, которые получают участники уже после 2-3 встреч. 💙в августе и сентябре, самое время поработать на индивидуальных и групповых стратегических сессиях.  Если чувствуете, что застряли на пути к целям, что находитесь где-то между стратегией и текучкой. Если не можете определиться или чувствуете, что надо принимать важные решения, но непонятно и страшно — страт.сессия вам подойдет на 100%. Работа также начинается с ознакомительной встречи-созвона. 💙были запросы про группу по контенту/блогу/маркетингу/позиционированию себя как эксперта, возможно к концу месяца сделаю, пока думаю. Тема мне самой очень актуальна! Думаю - над форматом. Хочу сделать челлендж, а еще хочу мастермайнд-группу. Посмотрим, насколько хватит времени и сил. В конце августа еще уезжаю в отпуск на неделю! А еще, на следующей неделе - день рождения, мои очередные 18 лет)) Ну и есть еще дела и задачи, не касающиеся напрямую блога, но требующие моего внимания. Если вы хотите ко мне в работу, но у вас есть вопросы, не совсем понимаете какой формат больше подходит, хотите оплатить частями или что-то другое — не бойтесь написать мне в личные сообщения @svetlana_konstantinova 💙Думаю, два взрослых человека всегда смогут договориться.

Официально, сертифицированный модератор✔️ Ура!

Время летит ✈️

Про книги📚 Когда-то ранее, я часто делилась прочитанным. Хотя и читала не регулярно) В прошлом году захотела читать каждый день, хоть понемногу, но постоянно. У Яндекс книг, как раз статистика в приложении появилась и можно отслеживать прогресс. Итого, за 211 дней 2026-го, я пропустила только один день. Была в другом городе, по уши в делах и просто закрутилась, забыла. По нескольким остальным дням, статистика слетела, потому что читала на другом телефоне. То есть приложение то же самое, профиль мой, но статистика не подтянулась. Но я все равно довольна) Так как читаю для себя, а не для статистики. Ну и не для рекордов, поэтому и количество не прям вау... Знаю некоторых, кто от 10 книг за месяц читает📒 Буду тут иногда рассказывать о книгах, которые понравились больше всего. И пришла пора новые привычки вводить)) Поделитесь, что читаете сейчас? Получается читать регулярно?