Улан Жармухамедов (канал)

❗️ВАЖНОЕ ОБЪЯВЛЕНИЕ О ЗАКРЫТИИ КАНАЛА Друзья, долгое время я старался быть на исходящем, публиковать и создавать разного рода контент. Но пришло время повысить свою эффективность и сфокусироваться еще больше. Так как я работаю с экспертами и помогающими практиками, я хочу больше взаимодействовать с ними. И канал - это площадка однобокая. Я вижу себя, но не вижу вас. А мне важен контакт, общение, обмен опытом. Поэтому, я решил закрыть этот канал, а вместо этого создать Чат "Узкий круг экспертов". Это будет своего рода сообщество, в котором мы будем обмениваться опытом, делиться своим мнением и в целом экологично развиваться в своем деле. Это не курс, не марафон. Это живая экосистема для тех, кто объдинен одной миссией - помогать другим и через это раскрывать свой потенциал. Если вы эксперт (неважно начинающий/опытный) и хотите присоединиться, внизу оставлю ссылку на вступление. Сейчас вход туда БЕСПЛАТНЫЙ. Хочу сначала дать ценность, а далее вы сами решите оставаться там или нет. Все прозрачно, справедливо и экологично. Вот ссылка для присоединения (пока вход открытый) Далее уже по приглашению будет. ВСТУПИТЬ В ЧАТ

Ты не можешь жить по-другому, пока ты не увидишь жизнь по-другому.

Самое страшное чувство - это чувство нереализованности. Страшнее - осознать это в 50, 60.

Эту запись перекинул мне друг. Достал ее из моего другого канала за 2020 год) И это утверждение сейчас как никогда актуальное) Самореализация - это высшая форма проявления себя как личность. В которой соединены твои интересы, таланты и ценность, которую ты даешь этому миру через свое мастерство.

В 2026 году «клиентов из ниоткуда» не будет. Люди стали избирательней и вдумчивей. Им больше не интересно покупать вслепую и на эмоциях. Скорей всего, вы тоже такой человек. Они хотят понимать, зачем вы им, и как именно вы поможете им. А главное, внутреннее быть уверенным в том, что Вы - лучше всех понимаете их ситуацию. И важный вопрос - как эксперту сформировать это в сознании клиента? Тем более если у вас нет времени и ресурсов вручную и создавать контент, и вести блог, и работать с клиентами. Вы уже знаете, что это прямой путь к выгоранию. И вот здесь всё упирается в систему. В инструмент, который умеет одно: помогать клиенту осознанно принять решение прийти к Вам. Без громких обещаний. Без манипуляций. Честно и экологично. Я собрал эту систему, которая поможет решить задачу с клиентами: - стабильно, из месяца в месяц - без сложных технических заморочек - даже если вы не ведете свой блог. Он работает не потому, что «магический», а потому что опирается на фундамент: - как люди принимают решение - на что обращают внимание - каких специалистов ищут В этой статье я расписал все пошагово как с 0 эту систему можно создать: https://ulancoach.kz/instrument Это не про тренд. Это про стратегию, которая будет работать и в 2026,

Собрал материалы для тех, кто ЗАСТРЯЛ. ➖На перепутье ➖В ступоре ➖В выгорании ➖В творческом кризисе Материалы помогут: ✨ Переосмыслить ✨ Пересмотреть ✨ Перебраться ✨ Перезапустить Аудио-материалы 🎙ЭВОЛЮЦИЯ БЕЗ РЕВОЛЮЦИИ: 5 ЭТАПОВ ПЕРЕХОДА НА НОВЫЙ УРОВЕНЬ В СВОЕЙ ЭКСПЕРТНОСТИ как нащупать и перейти на свой следующий уровень в экспертной реализации 🎙10 ВСКРЫВАЮЩИХ ВОПРОСОВ ОТ КОУЧА Задайте их себе, чтобы выйти из ступора и запустить процесс трансформации 🎙САМЫЙ ЛУЧШИЙ САМО-ТРЕНИНГ который вам стоит пройти прямо сейчас 🎙ЭТО ВЫ ДОЛЖНЫ БЫЛИ УСЛЫШАТЬ если вы сейчас застряли и непонятно как дальше двигаться 🎙ЭКСПЕРТНЫЙ БИЗНЕС В УСЛОВИЯХ ЦИФРОВОЙ УСТАЛОСТИ Как реализовать задуманное в 2025, при этом бережно к себе и экологично к аудитории? Видео-материалы 📹КРИЗИС ПРОДВИЖЕНИЯ Как создать свой маркетинг, где есть глубина, смыслы и самореализация? 📹ПОЧЕМУ КЛИЕНТЫ ПЕРЕСТАЛИ ПОКУПАТЬ? Новый маркетинг для зрелых экспертов, которые устали от трендов и схем Книга 📘БОЛЬШОЙ ПЕРЕХОД Трансформационная Книга самопомощи по выходу из кризиса и выгорания для умных, но пока небогатых экспертов

2026 год без ясности — продолжение старого года Я понял, что опережал смыслы и видел тенденции у экспертов за полгода раньше. И все эти материалы сейчас в преддверии Нового года очень кстати. 8 из 10 экспертов в 2025 потеряли опоры и ориентиры. Советую прям изучать эти материалы для ясности и вектора на 2026👇

Магия которую ты ищешь, находится в действиях, которые ты избегаешь

просто теория: чтобы стать очень успешным в определенной области, нужно иметь подходящее для этого психическое расстройство – в it и инновациях: аутизм – в финансах: окр – в моде: биполярка – в креативе: депрессия – в блогинге: нарциссизм – в менеджменте: слабоумие – в публицистике: алкоголизм – в искусстве: минимум 3 из выше перечисленных, чем больше – чем лучше - в психологии: тревожно-депрессивное расстройство

Кризис - это проблемы, оставленные без внимания.

Как вообще? Норм из меня психолог?😆

И кстати, есть вероятность, что у всех ваших кризисов есть что-то общее. Особенно, если вы снова и снова попадаете в почти одинаковые сценарий. И это может стать вашим постоянным жизненным сценарием. Короче, вы можете просто привыкнуть к этому. Например, привычка страдать и иметь апатичное настроение. Или тревожиться по любому поводу, или без причины. То есть это может просто стать вашим фоновым состоянием. Если не работать с этим состоянием, это приводит к болезням, срывам и вообще еще бОльшим проблемам в жизни. В этом смысл терапии) Терапия помогает экологично пережить это состояние (кстати, которое имеет прошлый корень, где вы впервые сильно это ощутили на себе) и уже отпустить. На словах легко, на деле это пойти и столкнуться снова с той болью уже из взрослой позиции) Но боль - это любовь. К себе и своему ментальному здоровью)

Заметки будущего психолога Изучаю тему кризисов, что это такое, откуда берутся и зачем вообще работать с этим. С удивлением для себя обнаружил, что за 35 лет я прожил 11 кризисных ситуаций в жизни. Начиная с 2-х лет, заканчивая 34. Каждый проходит их, и у каждого ситуация/триггер свой. Но дело даже не в этом. Все мы проходим через разное. Но вот что важно: Любой кризис оставляет отпечаток на уровне чувств/эмоций и переживаний. (Вспомните свой). И вы можете как-то даже пережить его (а какой еще выход, правда?). Но, действительно ли вы прошли этот кризис? Не физически, а именно психологически. Так вот... Человек может застрять в тех эмоциях переживания, и не пройти их, тогда любые другие/новые ситуации стимулируют проживание снова тех переживаний/эмоций. И у него не получается получить желаемое (новое), так как он повторяет старый паттерн поведения. Кризисы к нам не зря возвращаются. Они пытаются сказать, что "Ты еще не прошел ту боль, которую должен пропустить через себя, сделать выводы и стать следующей версией себя". Если не уметь их проживать, мы будем снова и снова сталкиваться с одинаковыми по своему смыслу кризисами/ситуациями. Как-то так.

Уже во всю зашел в обучение "Практический психолог" Столько всего, нового, неизведанного, но того, что близко и откликается. Пожалуй, это будет следующий уровнем в моей профессиональной реализации. До этого момента я шел чисто на опыте, пытливости и желаний. Дальше, хочу наложить на это уже академичность, фундаментальность и науку. Благо, умею учиться, рефлексировать. Буду внедрять в своей жизни для себя сначала (есть много запросов), чтобы потом помогать другим)

Иногда единственное, что тебе стоит сделать - это просто забить на все, кроме себя.

Либо увеличь свои усилия Либо уменьши свои желания

Топ 9 правд, которую тяжело признать 1. Почему люди не достигают успеха? Страх 2. Что разрушает даже самые крепкие отношения? Обида 3. Почему деньги утекают сквозь пальцы? Хаос 4. Что делает человека действительно привлекательным? Уверенность 5. Почему одни всегда двигаются вперед, а другие топчутся на месте? Действие 6. Что важнее таланта? Упорство 7. Почему люди не любят свою работу? Рутина 8. Что спасает от выгорания? Баланс 9. В чем главный секрет счастливой жизни? Принятие