Даник Васильев Channel

последние 10 лет моего профессионального развития (да и развития в целом) крепко, если не сказать напрямую связано с подавлением своих чувств. Речь здесь идет о хорошо известных нам видах эскапизма – скроллинг (с приставкой дум-), заедание, кофе и сигаретки (пускай по мнению заядлых курильщиков мои самые курительные периоды это ерунда), убегание в экстремальные опыты (бмх, мотоцикл, дрифт), игроманию (360 часов наигранного времени в world of tanks в период с 11 до 13 лет). есть и менее приемлемые социумом формы, что имеют ко мне непосредственное отношение. пищу этот текст и понимаю, что ровно с этого я и начинал свой канал 3 года назад… с цитаты своего бывшего психотерапевта “наркомания – это болезь отмороженных чувств”. 3 года назад это был разворот ОТ “интернет-проекты где употребление пропогандируется как способ самоисследования”. с тех пор таких нарративов в моем контенте не было. но некоторые привычки остались. с которыми сейчас благодаря новым жизненным обстоятельствам пришло время попрощаться навсегда. текущий разворот фокуса после предыдущего “ОТ” уже про “К”. На что держу новый курс? Какое новое хочу на месте старого? и это – интеграция чувствования и проживания в свою жизнь и работу. эти слова могут показаться банальными или наоборот непонятными, пока на своем личном опыте, в своем теле не прочувствуешь, как СЛОЖНО открыться своим чувствам, перестать их убивать (буквально) и перестать перенаправлять энергию в очередное бегство от них. во время моего ретрита темноты я делал много телесных и дыхательных практик, направленных на разморозку чувств. но стоит только начать испытывать эмоциональную боль и позволить слезам подступиться, сразу же включается механизм вытеснения переживания за пределы контура восприятия – и я снова скала, что физически продолжает делать какие-то упражнения. самый яркий пример, что удалось прожить – это чувство любви. в какой-то момент после дыхательной практики, мне удалось открыться этому чувству в адрес своей жены и дочуры, что ощущалось как оранжевый свет и тепло в районе солнечного сплетения, медленно расползающееся к контурам тело. но расползалось это ощущение медленнее, чем скорость работы моих механизмов уничтожения таких живых явлений. Почти сразу же в это чистое чувство начали примешиваться МЫСЛИ о том, как я хочу снять на прокат 223 мерс и куда-то выехать на природу. вот уже фокус сместился с любви адресованой близким людям – к страсти об автомобиле, размышленям о том, сколько это стоит и какому-то бессмысленному планированию. через 30 секунд от чувства любви не осталось ничего. я его уничтожил. и так я обращаюсь со всеми чувствами в своей жизни. механизм подавления не разборчив в том, что именно он подавляет. скорее всего изначально он использовался для того, чтобы гасить негативные переживания. но ожидать избирательной работы – гасим только негатив, а свет и чистоту продолжаем проживать – неа, ожидать такого не приходится. если есть привычка подавлять что-то одно, то это сразу же привычка подавлять всё. и вот перед нами (вами) не здоровый человек, а биоробот, натренированный на делание чего угодно, лишь бы не сталкиваться с собой. отличный получился трудологик. удобный член общества. до тех пор, пока в какой-то момент его подавленные части не начинаю выходить боком через какой-то деструктив… Грустно. Очень грустно осознавать, как долго я в этом жил. Как минимум с 11 лет, с начала моего запойного компьютерного периода. От чего убегал тот Даник, с чем ему было так невыносимо столкнуться? Ответа пока нет. Но теперь есть опыт ощущения чувства Любви (пускай и продлившийся несколько секунд). Он явился мне как маяк, указав, куда именно мне теперь плыть. Но здесь как и в любой игре, чтобы стоять на месте надо как минимум идти. А если хочется прогресса – нужно бежать. А в контексте нашей метафоры, грести к маяку изо всех сил.

до встречи в пятницу, выход в 15:15

retreatable enough? двое суток до чередуя последние задачи по работе с задачей полной изоляции от внешнего света нащупаю ли внутренний - ключевой вопрос

72ч до начала, начало подготовки пространства

даже зеленые человечки которых начинаю видеть говорят don't stop

вспомнить или впервые узнать о практике можно по нашей статье, которой уже (на секундочку) целых пять лет. https://t.me/an_unnamed/49

конвенциональный отпуск – это улетать куда-то и слать туристические фото в инстаграм. мой предстоящий отпуск – это ретрит темной комнаты на четверо суток замеряю балконное остекление, присматриваю диктофон без световых индикаторов, договариваюсь с ретрит-ситтером о доставке еды по расписанию – в понедельник вечером старт… не только первого отпуска за 3 года, но и погружения в себя, в свои подавленные теневые части и напрочь отмороженные чувства, что вытеснять куда-то дальше наркотиками, статусными играми и гонками за пустыми развлечениями уже не получается

утренняя мотивация потреблять меньше кофе и сигарет, а сэкономленное время проводить в спортивных клубах

утренняя мотивация потреблять меньше кофе и сигарет, а сэкономленное время проводить в спортивных клубах

в эпоху, когда с AI можно сделать что угодно, самым большим вопросом становиться не просто ЧТО, а ЧТОБЫ ЧТО? иными словами – зачем? и какими силами… наблюдаю, как и у меня самого, и у знакомых ai-native бизенсменов радикально обостряется вопрос менеджмента: приоритизация задач, контроль результатов. приходится бороться и с дофаминовыми ловушками, когда только услышав идею мозг сразу же отгружает сладострастное предвкушение быстрого результата; и с соблазнами доверять отбивкам “ВСЕ ГОТОВО, ВОТ ФИНАЛЬНАЯ АРХИТЕКУТРА…”, когда параллельно находишься в еще нескольких эй-ай и командных чатах и остановка на качественную проверку результата настолько сложна, что проще соскочить, сказав ему в ответ “спс” где-то требования к людям послабляются, а где-то вырастают. и дабы не разложиться в тотал, качать придется не только технические знания мультиагентских систем…

давайте поднажмем с активностью во втором опросе, а если не голосовали и в первом - тоже велкам 🌚

если предыдущий опрос был про ии агентов, то сейчас исключительно про людей. ии агент в подчинении не считается 🤖