Вихри Маши Радченко

Прикольный вопрос подкинула мне подруга. О чем я думаю? В % Я задумалась. Сейчас картинка примерно следующая: 20% мыслей заняты немецким - как его лучше учить 15% - что то про тело и еду 30% - рефлексия всякого рода про мое состояние и развитие (тут и анализ всяких текущих ощущений и ситуаций, построение векторов, мечтания и тд) 20% - бытовые вопросы 10% - всякого рода переживания 5% - что то про рабочие вопросы и проекты И, конечно, это оооочень субъективное восприятие. Самое интересное - это динамика. 2 года назад по моим ощущениям 80% мыслей были заняты вопросами самореализации, проектов, дохода, клиентов и тд. Как у вас?

Когда я перестала доказывать себе/родителям/миру, что чего-то стою/могу, а именно достойна любви, отвалился мой основной мотор, который гнал меня в развитие, проекты, нанесение пользы и прочее… И я остановилась. Не сама по себе, в результате очень болезненного опыта, который сделал погоню просто невозможной. 2 года очень сложных состояний. И именно остановка и обнаружение себя все еще живой, а не покинутой и умирающей от голода под мостом в Париже, удивили меня очень сильно и дали осознание того, что старый мотор не работает, но он и не требуется. И без него мой уровень и качество жизни не только не упали, а выросли, а тревога почти полностью меня покинула. Минимум внешних усилий, максимум результатов. Какой новый мотор? По началу никакого. Я решила просто сдаться течению реки. И наблюдать. Сделать прыжок веры. В доверие себе и миру. Это ужасно страшно. И я не упала. Мир подхватил меня. Моя жизнь не только не разбилась в дребезги, а стала еще интереснее. И появился новый мотор. Это похоже на танец с жизнью. Я расслаблена и теку по реке, если она идет в желаемом направлении. Если нет, то выхожу. Я иду, куда хочу и замечаю реки, которые меня подхватывают. Максимум расслабленности и максимум включенности чередуются. И вот уже я лечу на переговоры по приглашению клиента на другой континент, провожу свой лагерь для корпоративного заказчика, в расписании стоит личная встреча с человеком, с которым я мечтала познакомиться несколько лет, и я буду целый год у него учиться, а мои мысли заняты тем, как построить свою индивидуальную систему обучения немецкому, чтобы мне нравилось, а не тому, как не умереть под мостом в Париже. А еще я много готовлю дома и танцую. Мотор - интерес, высокая чувствительность, дружба с неопределенностью, жажда жизни. Мое любимое «больше жизни в жизни» получило новый уровень проживания. Я все лучше осваиваюсь на этом уровне игры. И хочу делиться своими находками. У меня пока нет четких идей форматов, в которых я буду это делать, но я точно создам их из контакта с реальностью.

Мои заметки самой себе. Мои размышления. Захотела с вами поделиться. Такое вообще интересно? 🍓🍓🍓🍓🍓 Неопределенность начинает восприниматься как пространство, которое еще не сформировалось. И тогда задача уже не в том, чтобы как можно быстрее его заполнить своими предположениями, а в том, чтобы увидеть, что из него начинает проявляться. Поиск становится не нужен. Когда есть присутствие. Когда поиск доминирует, человек пытается заранее найти правильный ответ. Когда появляется присутствие, человек начинает замечать, как ответ возникает. Это совсем разная внутренняя механика. 🍉🍉🍉🍉🍉

Если бы у меня было свободных лет 20 жизни или еще одна жизнь, я бы стала архитектором. В Амстердаме. Очень понравился вайб экспериментов городе. И еще я хотела бы быть ветеринаром, рок-звездой, ученым и врачом. А ты кем бы хотел побывать?

Всем привет! Давно тут не была. И вот снова захотелось рассказать, что вообще происходит у меня. Итак, сейчас моя жизнь вращается вокруг нескольких тем. 1. Я интенсивно учу немецкий. И это капец. Я вспомнила весь русский мат на занятиях от бессилия и ощущения непроходимой заржавелости мозгов. 2. Я создаю систему для дома, чтобы наладить готовку очень вкусной и полезной еды с минимумом усилий и максимум приятности процесса и вкуса. 3. Я танцую контемп. Лет 5 хотела, наконец то начала! 4. Я работаю. Очень избирательно. 5. Я увидела на опыте своей жизни, как отвалилась мотивация делать из доказательств себе/родителям/миру и что пришло этому на смену. Про что рассказать подробнее? Или спрашивайте в комментах, что еще интересно.

Внезапно сегодня пошла в музей на Зиларт. И тут оказалось очень! Хоть я и не фанат выставок скульптуры, но такого точно не ожидала. Особенно композиция «Переход» меня впечатлила и навеяла ощущения от слома старых конструкций бытия и того, что следует дальше. Короче, рекомендую. Много воздуха, мало людей. И есть, чем вдохновиться.

Давненько тут не была. И вот новости к этому часу. Теперь в мои инструменты работы добавился и IFS. Супер коротко - это когда обнаруживаешь, что внутри тебя живет целый набор персонажей. И они все чего-то хотят, часто противоположного - лежать и бежать одновременно, проявляться или сидеть тихо, свершать или тупить. Там живут мои любимые критики, нытики, предрекатели смертей под мостом, прокрастинаторы, терпилы, хорошие девочки, стервы и прочие товарищи. И теперь я умею наводить в них мир и согласованность, использовать их силы на благо обладателя. Точнее, помогаю это делать максимально эффективно и экологично. Очень довольна этим новым инструментом.

Собаки вместо цветов По законам ведения контента мне стоило бы разместить несколько постов про всякое разное другое прежде чем снова писать про собак. Но я болела. И ничего не могла писать. А завтра 8 марта. И я подумала, что это отличный повод, чтобы завести себе собаку на удаленке. Точнее, я уже себе такую завела. Вдруг кто-то захочет моему примеру последовать. 3500 руб в месяц, и моя собака в новом приюте в Красноярске будет довольная и сытая. Это тот самый новый приют, который построили 3 девочки и спасли 1000 собак. А мы им помогли немного. Я каждый раз испытываю приятное такое чувство внутри, когда отправляю 3500. Оно кайфовее цветов на 8 марта или ужина в рестике. Если тоже хочешь так, то пиши Яне @yanalikina. И будешь финансовой мамой или папой хвостику, которого выберешь (пока еще рандомно, но позже можно взять кураторство над конкретной собакой, как будет готова база с фотками).