вика пы(и)тается

🎀 🤫🤫🤫🤫🤫🤫 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🎀Я никси ви или же просто ульяна 🎀 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 В конце марта 2026 я решила похудеть питаясь на 300 калорий в день, в результате чего я скинула примерно 15кг за 3 месяца 😭 Но, это прошлое которое нужно отпустить 🛏️ 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 Сейчас моя цель: удержать вес 🙏 В своём канале я буду делиться своим рационом и жизнью ☺️ 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 https://t.me/nixyviv1 https://t.me/nixyviv1 https://t.me/nixyviv1 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 • max: 51kg • min: 35,5kg • now: 36,5kg • height: 157cm

14.42 #meal •булгур с сыром •куриный шашлык,квашеная капуста,помидорки ————————————————————- я не устану повторять,что булгур с сыром это лучшее.Сегодня шашлычка захотелось два кусочка,не осуждаем,мне вкусно.Я съела снова весь имбирь..ЧТОЖ ТАКОЕ..Снова его хочу,ыыыыы имбирь после завтрака я с мамой поговорила и химие-завивке волос и к сентябрю я буду КУДРЯВОЙ!!Как думаете,пойдёт? Что сегодня было на обед?

📨 Получено сообщение! ⁨ВЫ ТАК И НАШАГИВАЕТЕ ШАГИ? НАФИГ?⁩ вы думаете так легко отказаться от привычки которая была у меня год?Нет,это сложно.Я сейчас делаю это меньше и стараюсь всё таки больше сидеть-стоять,но нахаживание никуда пока не ушло( #anon

9.42 #meal •кукурузная с малиной,корицей,шоко ,,двойной шоколад" •балык,сыры,два яйца,помидорка •кофе с корицей ————————————————————- как же я скучала по малине,вы не представляете,еле как её добавила и оно того точно стоило.У меня глаза разбегались,смотря на то,что можно добавить в кашу,но выбрала эту вкусную шоко,обожаю.Взяла тарелку побольше,в надежде что поместится больше овощей,НО УВЫ.. пока завтракала смотрела ,,грешариков",господи,ужас какой-то,сотрите мне память..Проснулась сегодня в 8.10,а легла где-то в 23.00,выспалась на ура.Сейчас пойду приводить себя в порядок и буду снимать одно видео для тт).Одно там уже есть Показывайте свои шикарные завтраки!Смотрела такой ужас?

сегодня вечером я провела дома,но ладно,нужен отдых от всех прошлых дней,социальная батарейка на нуле мне кажется.Весь вечером играла с братом,помогала маме и подбирала луки в школу(НАЧИНАЕТСЯ…) сегодня была мысль о том,что я хочу перестать нахаживать шаги,но и тупо сидеть не могу,хочу найти себе занятие,но не получается.Эх,трудно,ладно,скоро школа,придётся Как провели день?Что кушали? #live #shitpost

📨 Получено сообщение! Вы занимаетесь конным, волейболом, танцами, атлетикой что ли...?⁩ нет,этими видами спорта я занималась за всю жизнь.На данный момент я занимаюсь только конным,но в сентябре ещё бассейн верну #anon

19.27 #meal •тортилья с балыком,сыром,домашней сметаной и имбирём,говяжьи фрикадельки с рисом,квашеная капуста •кабачки на мангале,помидорки,перчик ————————————————————- вообще сначала я планировала скушать две тортильи за раз(ЭТО МОЯ МЕЧТА),но в холодильнике была только одна и поэтому к ней добавила фрикадельки.Тарелка овощей уже база.Хочу на завтрак тоже увеличить их потребление,но не знаю куда пихать(.Так люблю эти маленькие помидорки,они так прикольно лопаются я думала обожрусь как свинья,но нет,просто насытилась и всё,радует Показывайте свои вечерние вкусности!